ለሳንባ ምች 6 የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
ይዘት
- ትኩሳትን ለመቀነስ
- 1. የፔፐርሚንት ሻይ መጭመቂያዎች
- 2. ነጭ የዊሎው ሻይ
- ሳል ለማስታገስ
- 3. የቲም ሻይ
- 4. አናናስ ጭማቂ
- የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ
- 5. የዝንጅብል ሻይ
- 6. ኢቺንሲሳ ሻይ
የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና የሳንባ ምች በሽታን ለማከም የሚረዱ ተፈጥሯዊ ተፈጥሯዊ አማራጮች ናቸው ፣ ምክንያቱም በዋነኝነት እንደ ሳል ፣ ትኩሳት ወይም የጡንቻ ህመም ያሉ አንዳንድ ዓይነተኛ ምልክቶችን ማስታገስ ስለሚችሉ ፣ መፅናናትን ማሻሻል እና የመልሶ ማግኛ ሂደቱን ማመቻቸት ይችላሉ ፡፡
ሆኖም እነዚህ መድሃኒቶች በተለይም የሳንባ ምች በሚከሰትበት ጊዜ ለህክምና ህክምና ምትክ አይደሉም ፣ ምክንያቱም እንደ ፀረ ቫይረስ እና አንቲባዮቲክ ያሉ ተጨማሪ የተለዩ መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ የሚለውን ለመረዳት የዶክተር ግምገማ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች በሕክምና ሀኪም መሪነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ በሳንባ ምች ሕክምና ላይ ተጨማሪ ዝርዝሮችን ይመልከቱ ፡፡
ምልክቶችን ለማስታገስ ሊያገለግሉ ከሚችሏቸው የቤት ውስጥ መፍትሄዎች መካከል
ትኩሳትን ለመቀነስ
ትኩሳትን ለመቀነስ ሳይንሳዊ ማረጋገጫ ያላቸው አንዳንድ የቤት ውስጥ እና ተፈጥሯዊ አማራጮች-
1. የፔፐርሚንት ሻይ መጭመቂያዎች
የሰውነትዎ ሙቀት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ እንዲቀንሱ ስለሚያደርግ ትኩሳትን ለማከም እና ፈጣን እፎይታ ለማምጣት ይህ በጣም ቀላል ፣ ግን በጣም ውጤታማ አማራጭ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሞቃታማ የፔፐንታይንት ሻይ ባለው መያዣ ውስጥ 2 መጭመቂያዎችን ወይም ንፁህ ጨርቅን መጥለቅ እና ከዚያ ውሃውን መጨፍለቅ አለብዎት ፡፡ በመጨረሻም መጭመቂያዎቹ ወይም ጨርቆቹ በግንባሩ ላይ መተግበር አለባቸው እና ይህ ሂደት በልጆችም ሆነ በአዋቂዎች ውስጥ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊደገም ይችላል ፡፡
የሰውነት ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ከሚረዳው የውሃ ሙቀት በተጨማሪ ፔፐንሚንት ቆዳን ለማቀዝቀዝ የሚረዱ እንደ ሚንትሆል ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ሻይ ሞቃት መሆን የለበትም ፣ ግን ደግሞ ቀዝቃዛ መሆን የለበትም ፣ ምክንያቱም የሙቀት መንቀጥቀጥን ሊያስከትል እና ሰውዬው ብርድ ብርድን እንዲያገኝ ፣ ምቾት እንዲጨምር ያደርገዋል።
2. ነጭ የዊሎው ሻይ
በነጭ አኻያ ከአስፕሪን ፣ ከሳሊሲን መሠረታዊ መርህ ጋር በጣም ተመሳሳይ ንጥረ ነገር ያለው በመሆኑ ራስ ምታትን ለመዋጋት እና ትኩሳትን ለማስታገስ የሚረዳ ጠንካራ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ኃይል ያለው መድኃኒት ተክል ነው ፡፡
ስለሆነም ይህ ሻይ ምች በሚታከምበት ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውል ፍጹም ነው ፣ እንደ ራስ ምታት ፣ ትኩሳት እና የጡንቻ ህመም ያሉ በርካታ ምልክቶችን ያስወግዳል ፡፡
ግብዓቶች
- 1 የሾርባ ማንኪያ ነጭ የአኻያ ቅርፊት;
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
የአኻያ ቅርፊቱን በጽዋው ውስጥ ያስቀምጡ እና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ ከዚያ ያጣሩ እና እንዲሞቀው ያድርጉ ፡፡ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
በሐሳብ ደረጃ ይህ ሻይ በአዋቂዎች ብቻ ሊወሰድ የሚገባው እና እንደ አስፕሪን ባሉ ተመሳሳይ ሁኔታዎች ማለትም እርጉዝ ሴቶች እና ከፍተኛ የደም መፍሰስ አደጋ ላይ ያሉ ሰዎች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ የአስፕሪን ተቃራኒዎችን ያረጋግጡ ፡፡
ሳል ለማስታገስ
ለሳል እፎይታ አንዳንድ በጣም ውጤታማ የቤት አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
3. የቲም ሻይ
ቲም በአውሮፓ መድኃኒቶች ኤጀንሲ (ኢ.ኤም.ኤ) እንደ ሳል መድኃኒቶች ዝግጅት እንደ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር በመፈቀድ ሳል ለማከም በተለምዶ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውል መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ [1].
በ 2006 በተደረገው ጥናት መሠረት [2]፣ ይህ ውጤት በአየር መንገዶቹ ውስጥ እብጠትን ከማስታገስ በተጨማሪ ለሳል ሳል ተጠያቂ የሆኑትን የጉሮሮ ጡንቻዎችን ለማዝናናት ከሚረዳው የእጽዋት ፍላቭኖይዶች ስብጥር ጋር የተዛመደ ይመስላል ፡፡
ግብዓቶች
- 2 የሾርባ ማንኪያ የተቀጠቀጠ የቲማ ቅጠል;
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
የቲማውን ቅጠሎች በሚፈላ ውሃ ኩባያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያ ያጣሩ እና እንዲሞቀው ያድርጉ ፡፡ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
የቲም ሻይ ከ 2 ዓመት በላይ ለሆኑ አዋቂዎችና ሕፃናት ጤናማ ነው ፣ ግን እርጉዝ ሴቶችን በተመለከተ ከወሊድ ሐኪም መመሪያ ጋር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ በተጨማሪም አንዳንድ ሰዎች ለዚህ ተክል አለርጂ ሊሆኑ ስለሚችሉ ከአለርጂ ጋር የተዛመዱ ምልክቶች ከታዩ አጠቃቀሙ መቆም አለበት ፡፡
4. አናናስ ጭማቂ
በብሮሜላይን ውስጥ ባለው ጥንቅር ምክንያት አናናስ ጭማቂ ሳልን ለማስታገስ ይህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ሳልን ለማስታገስ ትልቅ የተፈጥሮ አማራጭ ይመስላል ፡፡
በተጨማሪም ፣ አናናስ ጭማቂ ቫይታሚን ሲ ስላለው የሳንባ ምች በሚታከምበት ወቅት ለመጠቀም ጥሩ አማራጭ በመሆኑ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም የአተነፋፈስ ስርአትንም ይቀንሳል ፡፡
ግብዓቶች
- ያልተለቀቀ አናናስ 1 ቁርጥራጭ;
- ½ ብርጭቆ ውሃ።
የዝግጅት ሁኔታ
ንጥረ ነገሮቹን በብሌንደር ይምቱ እና በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ይጠጡ ወይም የበለጠ ከባድ የሳል ጥቃቶች በሚኖሩበት ጊዜ ሁሉ ፡፡
እሱ ሙሉ ተፈጥሯዊ ጭማቂ ስለሆነ ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒት በአዋቂዎች እና በልጆች እንዲሁም ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ለሳል አናናስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ተጨማሪ አማራጮችን ይመልከቱ ፡፡
የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ
የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የአካል ህመም ስሜትን ለመቀነስ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እንደ የህመም ማስታገሻ እርምጃ ያሉ ናቸው-
5. የዝንጅብል ሻይ
ዝንጅብል ማንኛውንም ዓይነት ህመም በተለይም የጡንቻ ህመም እና እንደ ጉንፋን ፣ ጉንፋን ወይም የሳንባ ምች ያሉ አጠቃላይ እክሎችን ለመቀነስ የሚረዳ ኃይለኛ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት እርምጃ ያለው እንደ ጂንኤሮል ወይም ሾጎል ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሥር ነው ፡ ለምሳሌ.
በተጨማሪም ፣ በዝንጅብል ውስጥ የሚገኙት የፊንፊሊክ ውህዶችም ጠንካራ የፀረ-ሙቀት አማቂ ተግባር አላቸው ፣ ይህም የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡
ግብዓቶች
- 1 ሴ.ሜ አዲስ የተጣራ የዝንጅብል ሥር;
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ እና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያ ያጣሩ ፣ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ እንዲሞቁ እና እንዲጠጡ ያድርጉ ፡፡
ዝንጅብል ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በላይ ለሆኑ አዋቂዎችና ሕፃናት ጥቅም ላይ የሚውል አስተማማኝ ሥር ነው ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅትም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ ግን ለእዚህ የዝንጅብል መጠን በቀን 1 ግራም ብቻ መሆን አለበት ፣ እና ሻይ ቢበዛ ለ 4 ቀናት ብቻ መጠጣት አለበት ፡፡
6. ኢቺንሲሳ ሻይ
ኢቺናሳአ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር በጣም የታወቀ ተክል ነው ፣ ሆኖም ግን በሰውነት ውስጥ እብጠትን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ነው ፣ በጡንቻ ህመም እና በአጠቃላይ ህመም ላይ የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው ፡፡
ግብዓቶች
- 1 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የኢቺንሲሳ አበባዎች;
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
የኢቺንሳዋን ቅጠሎች ኩባያ ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ በመጨረሻም ማጣሪያ ፣ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ እንዲሞቁ እና እንዲጠጡ ያድርጉ ፡፡
በማህፀኗ ሀኪም ቁጥጥር እስካለ ድረስ ኢቺናሳአ በአዋቂዎች ፣ ከ 2 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት እና እርጉዞችም እንኳ ሊጠቀሙበት የሚችል በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ተክል ነው ፡፡