ደራሲ ደራሲ: Morris Wright
የፍጥረት ቀን: 1 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 25 ሰኔ 2025
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 26) - Saturday April 10, 2021
ቪዲዮ: Let’s Chop It Up (Episode 26) - Saturday April 10, 2021

ይዘት

በእርግዝና ወቅት ሴቶች በእርግዝና ወቅት በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት የበለጠ ስሜታዊ ናቸው ፣ ይህም PMS በሚከሰትበት ጊዜ ከወር አበባ ዑደት ጋር ሲነፃፀር በ 30 እጥፍ ይበልጣል ፡፡

በተጨማሪም ፣ በእለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፣ በሥራ እቅድ እና በቤተሰብ በጀት ላይ ለውጥ የሚያመጣ በማህፀን ውስጥ ህይወትን ለመሸከም እና ለህይወቱ ተጠያቂ የሚሆንበት ደስታም ሆነ የኃላፊነት ጫና አለ ፡፡ ለመጀመሪያው ሩብ ዓመት ሁሉንም ለውጦች ይመልከቱ ፡፡

በእርግዝና ወቅት ለውጦች

ሴትየዋ ከእርግዝና ሀሳብ ጋር መላመድ እና ከአዲሱ ሕይወት ጋር መላመድ ያለባት ከመሆኗም በተጨማሪ የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወሮች በጣም አስቸጋሪ እና በጣም የስሜት መለዋወጥ ነው ፣ ምክንያቱም የሆርሞን ለውጥ በጣም ከባድ ነው ፡፡

ከ 20 ኛው ሳምንት ጀምሮ ሆርሞኖች መረጋጋት ይጀምራሉ እናም የሴቷ ስሜት እና ዝንባሌ ይሻሻላል ፡፡ ሆኖም ፣ በሦስተኛው ወር ሶስት ውስጥ ሆርሞኖች ከፍተኛ ሲሆኑ ፣ ስለ ልጅ መውለድ በጭንቀት እና ሕፃኑን ለመቀበል በሚደረጉ ዝግጅቶች የታጀቡ ናቸው ፡፡


በተጨማሪም የሆድ ፈጣን እድገት እንደ የጀርባ ህመም ፣ የመተኛት ችግር እና የማያቋርጥ ድካም ያሉ ችግሮችን ያመጣል ፣ ጭንቀትን እና ብስጩን የበለጠ ያስከትላል ፡፡ የመጀመሪያዎቹ እርግዝና በጣም የተለመዱትን 8 ምቾት ማቃለሎችን እንዴት ማስታገስ እንደሚችሉ ይወቁ።

ህፃኑ ምን እንደሚሰማው

ባጠቃላይ በእርግዝና ወቅት ህፃኑ በእናቱ የስሜት መለዋወጥ አይነካውም ነገር ግን የሴቲቱ ጭንቀት በጣም የከፋ ከሆነ በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ለውጥ ሊያመጣ ስለሚችል ህፃኑ በዚህ ወቅት ካሉት ኢንፌክሽኖች እና ህመሞች የመከላከል እድልን ሊቀንስ ይችላል ፡

በተጨማሪም በእርግዝና መጨረሻ ላይ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ጡንቻዎቹ ሁል ጊዜ እንዲወጠሩ ያደርጋቸዋል ፣ ይህም ያለጊዜው መወለድን ይደግፋል ፡፡ ሆኖም እነዚህ ጉዳዮች እምብዛም አይደሉም እናም የሚጎዱት በከባድ አጋር አካላዊ ጥቃትን የመሰሉ ከባድ ችግሮች የሚያጋጥሟቸውን ሴቶች ብቻ ነው ፡፡

ተጓዳኙ እንዴት ሊረዳ ይችላል

በዚህ ጊዜ ውስጥ ለማገዝ ባልደረባዋ በሴት ላይ የደረሰባቸውን ለውጦች ለመገንዘብ እና አስፈላጊውን ድጋፍ ለመስጠት መቻል የእርግዝናውን አጠቃላይ ለውጥ በቅርበት በመከተል ታጋሽ ፣ በትኩረት እና በትኩረት ሊከታተል ይገባል ፡፡


ስለሆነም ባልደረባው ወደ ቅድመ ወሊድ ምክክር መሄድ ፣ በቤት ውስጥ ዝግጅቶችን መርዳት እና ሴቷን ለሁለት ፕሮግራሞች ለምሳሌ ወደ ፊልሞች መሄድ ፣ በፓርኩ ውስጥ መጓዝ ወይም ጓደኞችን መጎብኘት ፣ ፕሮግራሙን ለማቆየት የሚረዱ ተግባሮች ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡ የትዳሩ ጤና.

ሆኖም የስሜት መለዋወጥ በጣም ጠንካራ ከሆነ እና ሴትየዋ እራሷን ማግለል ከጀመረች እና የተለመዱ እንቅስቃሴዎችን የማድረግ ፍላጎቷን ካጣች በእርግዝና ወቅት የድብርት ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

ታዋቂ መጣጥፎች

10 የእርስዎ የጊዜ ምልክት ሊጀመር ነው

10 የእርስዎ የጊዜ ምልክት ሊጀመር ነው

የወር አበባ ከመጀመሩ በፊት ከአምስት ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት መካከል የሆነ ቦታ ፣ እየመጣ መሆኑን የሚያሳውቁ ምልክቶች ሊያዩ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ቅድመ የወር አበባ በሽታ (PM ) በመባል ይታወቃሉ ፡፡ከ 90 በመቶ በላይ የሚሆኑ ሰዎች በተወሰነ ደረጃ PM ያጋጥማቸዋል ፡፡ ለአብዛኛዎቹ የ PM ምልክቶ...
የወሊድ መቆጣጠሪያ የእርሾ ኢንፌክሽኖች አደጋዎን ሊጨምር ይችላል?

የወሊድ መቆጣጠሪያ የእርሾ ኢንፌክሽኖች አደጋዎን ሊጨምር ይችላል?

የወሊድ መቆጣጠሪያ እርሾን ያስከትላል?የወሊድ መቆጣጠሪያ እርሾ ኢንፌክሽኖችን አያስከትልም ፡፡ ይሁን እንጂ የተወሰኑ የሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች እርሾ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በወሊድ መቆጣጠሪያ ውስጥ ያሉት ሆርሞኖች የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ የሆርሞን ሚዛን ስለሚረብሹ ነው ፡፡...