ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 3 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 28 ሀምሌ 2025
Anonim
አንድ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ሴሬና ዊሊያምስ በየምሽቱ ይጠቀማል - የአኗኗር ዘይቤ
አንድ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ሴሬና ዊሊያምስ በየምሽቱ ይጠቀማል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሴሬና ዊሊያምስ በእውነት እራስዎን እንዲይዙ ይፈልጋል። አዎ ፣ ለራሳችን በቂ ፍቅር እና አድናቆት አንሰጥም ስትል በፍርድ ቤቱ ላይ ያለው ገዳይ ጣፋጭ ሞቅ ያለ እና ለስላሳ ይሆናል። ልጅ ከወለድኩ በኋላ ለራሴ ምንም ማድረግ አልፈልግም ነበር። ለሴት ልጄ ሁሉንም ማድረግ ፈለግሁ። በጣም ጥሩ አመለካከት ነው ፣ ግን እናቶች እራሳቸውን በሚገባቸው መንገድ አያስተናግዱም። ስለዚህ አሁን የእኔ ጉዳይ ነው" (ተዛማጅ፡ የሴሬና ዊሊያምስ ለስራ እናቶች ያስተላለፈችው መልእክት እርስዎ እንዲታዩ ያደርግዎታል)

የ38 አመቱ ዊሊያምስ ትልቅ ጨዋታ ማውራት ብቻ አይደለም። እራስህን ለመንከባከብ ዋናውን ነገር ፈጠረች፡ ከሥነ ምግባራዊ ምንጭ እና ከግጭት የፀዳ እንቁዎችን የሚያሳይ አዲስ ጌጣጌጥ። እንግዲያው ቆንጆ እንድትሆን የምትወደው መንገድ ተደራሽ መሆን ነው። “ሜካፕን እወዳለሁ ፣ ግን ተፈጥሮአዊ ውበቴ እንዲበራ ለማድረግ ወደ መለዋወጫዎች መዞር እወዳለሁ። ቀደም ሲል ያለዎትን በመጫወት ትልቅ አማኝ ነኝ። ሴቶችን አስቀድመው ቆንጆ እንደሆኑ አስታውሳለሁ። ብቻ አሻሽል!" ለሜካፕ ምርት ስትደርስ ፣ እውነተኛ ማንነቷን የሚያሟላ አንድ ነገር ትመርጣለች። ቻርሎት ቲልበሪ ጉንጭ ወደ ቺክ በትራስ ጠንከር ያለ ንግግር (ይግዙት ፣ $ 40 ፣ sephora.com) ያንን ያደርጋል።


የጤንነቷ ሁኔታ በዚህ ብቻ አያቆምም - እሷም ከቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ጋር ለመጫወት በጣም አስቸጋሪ ነች። “በአልጋዬ አጠገብ እከክታለሁ፣ እና ሁልጊዜ አዲስ ነገር እመርጣለሁ፡- የሚሞቅ የአይን ጭንብል፣ የፊት ጭንብል፣ የአገጭ ጭንብል። ቆዳዬን ለመንከባከብ ያንን ጊዜ ማሳለፌ ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ አድርጎኛል። የ StriVectin ክላውድቤሪ እርጥበት የሚቀባ ክሬም ጭምብል (ይግዙት, $48, ulta.com) ለፊትዎ የሚያስፈልገውን እርጥበት እና አመጋገብ ይሰጥዎታል.

ከምሽቱ መቀመጫዋ ባሻገር ዊሊያምስ ነፍሷን የምትመግብ ሌላ ቦታ አላት - ቤት። ከሌላ ጉዞ በኋላ በሌላ ቀን ወደ ድራይቭ ዌይ ገባን ፣ እና ኦሊምፒያ [የ 2 ዓመቷ ሴት ልጅ ከባለቤቷ አሌክሲስ ኦሃኒያን ጋር] ቤቱን ተመለከተች እና ‹ያአአይ› ትሄዳለች። . “እኔን አስደሰተኝ ፣ ግን ልቤንም ሰበረ። አስብያለሁ, ቆይ ፣ ብዙ እየተጓዝኩ ነው? እኔ በጣም ደስተኛ ቦታዬ ይመስለኛል - ቤት ውስጥ ብቻ። መረጋጋት እና ሰላም እንዲሰማኝ የሚያደርገው ይህ ነው"


የቅርጽ መጽሔት ፣ የመጋቢት 2020 እትም

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

እንዲያዩ እንመክራለን

ጤንነትዎን የሚጎዱ በጣም የተለመዱ የአመጋገብ ስህተቶች ምን እንደሆኑ ይወቁ

ጤንነትዎን የሚጎዱ በጣም የተለመዱ የአመጋገብ ስህተቶች ምን እንደሆኑ ይወቁ

በጣም የተለመዱት የአመጋገብ ስህተቶች ሳይመገቡ ረዘም ላለ ጊዜ እየሄዱ ነው ፣ በጣም ብዙ ሥጋ እና ለስላሳ መጠጦች ፣ በጣም አነስተኛ ፋይበር በመብላት እና የምግብ ስያሜዎችን ሳያነቡ ፡፡ እነዚህ ደካማ የአመጋገብ ልምዶች እንደ ውፍረት ፣ የስኳር በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣ የልብ ህመም እና ካንሰር ያሉ በሽታዎችን የመ...
ካንዲዳይስ ፈጣን ለመፈወስ ምን መመገብ

ካንዲዳይስ ፈጣን ለመፈወስ ምን መመገብ

በሎሚ ፣ በርበሬ ፣ በሾላ ፣ በኩምበር ፣ በሻይ ወይም በድብ ሻይ ወይም በፔኒሮያል ውሃ መዋዕለ ንዋያቸውን ማፍሰስ ለምሳሌ ካንዲዳይስን በፍጥነት ለመፈወስ የሚያግዝ ትልቅ ስትራቴጂ ነው ነገር ግን የፈንገስ መብዛትን ስለሚደግፉ ጣፋጭ ምግቦችን መቀነስም አስፈላጊ ነው ፡ ካንዲዳይስን ያስከትላል ፣ካንዲዳ አልቢካንስ፣ ማ...