ደራሲ ደራሲ: Helen Garcia
የፍጥረት ቀን: 14 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 26 ሰኔ 2024
Anonim
እነዚህ አፍ የሚያጠጡ ኬኮች ከምን እንደተሠሩ አያምኑም። - የአኗኗር ዘይቤ
እነዚህ አፍ የሚያጠጡ ኬኮች ከምን እንደተሠሩ አያምኑም። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከእነዚህ የሚያማምሩ፣ በቀለማት ያሸበረቁ ኬኮች ሁለት ወይም ሶስት-ቁራጮች ላይ ለመቁረጥ ነፃነት ይሰማህ። እንዴት? ምክንያቱም እነሱ ሙሉ በሙሉ ከአትክልትና ፍራፍሬ የተሠሩ ናቸው። አዎ- “የሰላጣ ኬኮች” እውነተኛ ነገር ናቸው ፣ እና በጃፓን ውስጥ በጣም ተወዳጅ ናቸው።

ሚትሱኪ ሞሪያሱ፣ ጃፓናዊው የምግብ ባለሙያ በቅርቡ በሚከፈተው VegieDeco Cafe ውስጥ ጤናማ አመጋገብን የበለጠ ማራኪ ለማድረግ ፍራፍሬ እና አትክልቶችን ወደ ምስላዊ ማራኪ ጣፋጮች ይለውጣል። ለመደሰት ጤናማ ምግብን እንደ ጣፋጭ መደበቅ የሚያስፈልግዎት አይመስለንም ነገርግን ይህን ያህል ቆንጆ ውጤት ሲያመጣ እኛ ማንን እንከራከር? እያንዳንዱ ነጠላ ኬክ ለዝርዝር ትኩረት በመስጠት የተፈጠረ የጥበብ ስራ ነው። ከምር፣ ለመብላት በጣም ጥሩ ሆነው ይታያሉ። ሞሪያሱ እነዚህን ቆንጆ ኬኮች በናጎያ፣ ጃፓን ውስጥ ታዋቂ ወደሆነው ቢስትሮ ላ ፖርት ማርሴይ አስተዋወቀ። ደንበኞች ጽንሰ -ሀሳቡ ውስጥ ስለነበሩ ቪጄዲኮ ካፌ በሚያዝያ ወር መጀመሪያ ላይ እንዲከፈት ቀጠሮ ተይዞ በየወቅቱ አዲስ የሰላጣ ኬኮች ያሳያል። ዩም!


አጭጮርዲንግ ቶ ዴይሊ ሜይል፣ ማሪያሶ ሥሮችን እና ልጣፎችን ጨምሮ ሙሉ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በመጠቀም የእነዚህ ሰላጣ ኬኮች የጤና ጥቅሞችን ያስፋፋል። የበረዶው የሚመስለው በእውነቱ ቶፉ ነው ፣ ከአትክልቶች ጋር ተደባልቆ እንደ ሸካራነት ያለ ሽበትን ይፈጥራል። የቂጣው ስፖንጅ ክፍል በአኩሪ አተር አበባ የተሠራ ነው ፣ በነገራችን ላይ ከስኳር ነፃ ነው። እነዚህ ኬኮች በእውነቱ ከአማካይ ሰላጣዎ የበለጠ ጤናማ ሊሆኑ የሚችሉበት ዕድል አለ። የሚገርም።

ምንም እንኳን እኛ ትልቅ ደጋፊዎች ብንሆን የእኛን #ሳድስክሳላድያችንን የሚያጣፍጥ ማንኛውንም ነገር እንወዳለን እውነተኛ ጤናማ ጣፋጭ (የእንቁላል ቡኒዎች በተለይ ጣፋጭ ናቸው). ግን፣ ሄይ፣ ይህ ምናልባት የእርስዎን ኬክ በመያዝ እና እሱን ስለመብላት ያየነው በጣም ትክክለኛ ትርጓሜ ብቻ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ለዚያ አመሰግናለሁ!


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

4 ጤናማ የጨዋታ ቀን መክሰስ (እና አንድ መጠጥ!)

4 ጤናማ የጨዋታ ቀን መክሰስ (እና አንድ መጠጥ!)

"ጤናማ" እና "ፓርቲ" ብዙውን ጊዜ አብረው የማይሰሙዋቸው ሁለት ቃላት ናቸው ነገር ግን እነዚህ አምስት የሱፐር ቦውል ፓርቲ መክሰስ የጨዋታውን ቀን እየቀየሩ ነው, ደህና, ጨዋታ. ጣዕመ-ቅመምዎ ምንም ቢመኙ (ጨዋማ፣ ጣፋጭ፣ ክራንች፣ ለስላሳ፣ ታንጊ - ምስሉን ያገኙታል) ለእርስዎ የሆ...
ለምንድነው የኬብል ማሽንን ለክብደት ላለው የአብስ ልምምዶች መጠቀም ያለብዎት

ለምንድነው የኬብል ማሽንን ለክብደት ላለው የአብስ ልምምዶች መጠቀም ያለብዎት

ስለ የሆድ ቁርጠት ልምምዶች ስታስብ፣ ክራንች እና ሳንቃዎች ወደ አእምሮህ ይመጣሉ። እነዚህ እንቅስቃሴዎች-እና ሁሉም ልዩነቶቻቸው-ጠንካራ ኮር ለማዳበር ግሩም ናቸው። ነገር ግን እርስዎ ብቻቸውን እየሰሩ ከሆነ፣ የሚፈልጉትን ውጤት ከዋና ጥንካሬ እና ከ AB ፍቺ አንጻር ላያዩ ይችላሉ። (እና ያስታውሱ፡ Ab የተሰሩት ...