ደራሲ ደራሲ: Tamara Smith
የፍጥረት ቀን: 28 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ግንቦት 2025
Anonim
ቼሌድ ሲሊኮን ካፕሎች ምን ናቸው? - ጤና
ቼሌድ ሲሊኮን ካፕሎች ምን ናቸው? - ጤና

ይዘት

ቼሌድ ሲሊኮን ለቆዳ ፣ ምስማር እና ፀጉር የተመለከተ የማዕድን ማሟያ ሲሆን ለጤንነቱ እና ለመዋቅሩም አስተዋፅዖ አለው ፡፡

ይህ ማዕድን በሰውነት ውስጥ የብዙ ሕብረ ሕዋሳትን (ሜታቦሊዝም) የመቆጣጠር ሃላፊነት ያለው ሲሆን ከዋና ዋና ተግባራቱ ውስጥ አንዱ አይ ኮላገን እና ኤልሳቲን የተባለ ውህደት ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ቼሌድ ሲሊኮን በቆዳው ላይ እንደገና የማደስ እና የማዋቀር እርምጃ አለው ፣ ይህም የበለጠ የመለጠጥ እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጠዋል ፡፡

አመላካቾች

ቼሌድ ሲሊከን ለፀጉር እና ምስማሮች ጤና እና ህይዎት አስተዋፅኦ ከማድረግ በተጨማሪ ቆዳን ለማደስ እና እንደገና ለማዋቀር የተመለከተ የማዕድን ተጨማሪ ምግብ ነው ፡፡

ዋጋ

የሲሊኮን ቼሌድ ዋጋ ከ 20 እስከ 40 ሬልሎች የሚለያይ ሲሆን በጤና ምግብ መደብሮች ፣ በመድኃኒት መደብሮች ወይም በመስመር ላይ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፡፡

እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ከምሳ በፊት 1 እና እራት ከመብላትዎ በፊት አንዱን በመውሰድ በቀን 2 እንክብል መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡


የተደፈኑ የሲሊኮን እንክብል ሳይሰበሩ ወይም ሳያኝኩ እና አንድ ላይ ከአንድ ብርጭቆ ውሃ ጋር ሙሉ መዋጥ አለባቸው ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች

አንዳንድ የቼሌድ ሲሊኮን የጎንዮሽ ጉዳቶች እንደ መቅላት ፣ ማበጥ ፣ ማሳከክ ፣ መቅላት ወይም ቀፎ ያሉ የቆዳ አለርጂዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ተቃርኖዎች

ቼሌድ ሲሊኮን ከማንኛውም የቀመር አካላት ጋር አለርጂ ላለባቸው ታካሚዎች የተከለከለ ነው ፡፡

በተጨማሪም በዚህ ማሟያ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት እርጉዝ ከሆኑ ፣ ጡት በማጥባት ወይም ከባድ የጤና ችግር ካለብዎት ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት ፡፡

ጽሑፎች

16 የምሽት ልምዶች ለተሻለ ጠዋት

16 የምሽት ልምዶች ለተሻለ ጠዋት

"በክፍሉ ማዶ ላይ ማንቂያዎን ያዘጋጁ" ከ "በአንድ የቡና ማሰሮ ውስጥ ጊዜ ቆጣሪ ጋር ኢንቨስት" ጀምሮ, ምናልባት አንድ ሚሊዮን አትመታ-አሸልብ ምክሮች ቀደም ሰምተህ ይሆናል. ነገር ግን፣ እውነተኛ የጠዋት ሰው ካልሆንክ፣ ከወትሮው አንድ ሰዓት ቀደም ብሎ መነሳት የማይቻል ሆኖ ሊሰማህ...
እነዚያ ሁሉ የፋድ ምግቦች ለጤናዎ ምን እያደረጉ ነው።

እነዚያ ሁሉ የፋድ ምግቦች ለጤናዎ ምን እያደረጉ ነው።

Keto, Whole30, Paleo. ባትሞክሯቸውም እንኳን፣ ስሞቹን በእርግጠኝነት ታውቃለህ-እነዚህ በጣም ጠንካራ፣ ቀጭን፣ ከፍተኛ ትኩረት የምንሰጥ እና የበለጠ ጉልበት እንድንሰጠን የተፈጠሩ በመታየት ላይ ያሉ የአመጋገብ ስልቶች ናቸው። እያንዳንዳቸው በሳይንስ አንድ አካል ላይ የተመሰረቱ ናቸው እና በሁሉም የማህበራዊ...