በቆዳ እንክብካቤ እንክብካቤዎ ላይ ላቲክ ፣ ሲትሪክ እና ሌሎች አሲዶችን ለምን ማከል አለብዎት

ይዘት

• ማንዴሊክ አሲድ
• ላቲክ አሲድ
• ማሊክ አሲድ
• አዜላሊክ አሲድ
• ፊቲክ አሲድ
• ታርታር አሲድ
• ሲትሪክ አሲድ
• ምርጥ ድብልቆች
• ግምገማ ለ

በ 1990 ዎቹ መጀመሪያ ላይ glycolic acid ሲተዋወቅ ለቆዳ እንክብካቤ አብዮታዊ ነበር። አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ (ኤኤችኤ) በመባል የሚታወቅ ፣ የሞተ ቆዳ-ሕዋስ ቅልጥፍናን ለማፋጠን እና ከሱ በታች ያለውን አዲስ ፣ ለስላሳ ፣ ወፍራም ቆዳ ለማውጣት እርስዎ በቤትዎ ሊጠቀሙበት የሚችሉት የመጀመሪያው በሐኪም የታዘዘ ንቁ ንጥረ ነገር ነበር። ቆየት ብለን የሸንኮራ አገዳ አመጣጥ እንዲሁ የቆዳዎን ኮላጅን ምርት ሊያነቃቃ እንደሚችል ተገነዘብን።

ከዚያም ሳሊሲሊክ አሲድ፣ ቤታ ሃይድሮክሳይድ (BHA) መጣ፣ ይህም ከውስጥ ቀዳዳዎች ውስጥ ያለውን የሴብ ክምችት ሟሟ እና እንደ ፀረ-ብግነት ስሜት የሚሰራ፣ ለቀይ፣ ለተበሳጨ፣ ለቆዳ ቆዳ ጥሩ ያደርገዋል። (ተመልከት፡ ሳሊሲሊክ አሲድ ለብጉር ተአምራዊ ንጥረ ነገር በእርግጥ ነውን?) በውጤቱም፣ ግላይኮሊክ አሲድ የእርጅና የወርቅ ደረጃ ሲሆን ሳሊሲሊክ አሲድ ደግሞ ፀረ-ብጉር ውዴ ሆነ። ያ እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ በአብዛኛው አልተለወጠም።

አሁን አንዳንድ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች እንደ ማንዴሊክ ፣ ፊቲክ ፣ ታርታሪክ እና ላቲክ ያሉ እምብዛም የታወቁ አሲዶችን ይዘዋል። ለምን ተጨማሪዎች? "እኔ እንደማስበው glycolic እና salicylic acids በተውኔት ውስጥ ግንባር ቀደም ተዋናዮች ሲሆኑ እነዚህ ሌሎች አሲዶች ደግሞ እንደ ደጋፊ ተዋናዮች ናቸው። ሁሉም በጋራ ሲሰሩ ምርቱን ማሻሻል ይችላሉ" ይላል። ቅርጽ የ Brain Trust አባል ኒል ሹልትዝ፣ ኤም.ዲ.፣ የኒው ዮርክ ከተማ የቆዳ ህክምና ባለሙያ።

እነዚህ ደጋፊ ተጫዋቾች በሁለት ምክንያቶች ውጤታማነትን ያሻሽላሉ. በመጀመሪያ ፣ አብዛኛዎቹ አሲዶች መበስበስን በሚረዱበት ጊዜ ፣ ​​“እያንዳንዱ ቢያንስ ለቆዳ አንድ ተጨማሪ ጠቃሚ ነገር ይሠራል” ይላል የኒውሲሲ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ዴኒስ ግሮስ ፣ ኤም.ዲ. እነዚህ የውሃ መጨመርን ፣ ነፃ አክራሪዎችን መዋጋት እና ቀመርን ለማረጋጋት መርዳትን ያጠቃልላል። (ተዛማጅ:-የደነዘዘ ቆዳን የሚያስወግዱ እና ከውስጥ እንዲበሩ የሚያግዙ 5 የቆዳ እንክብካቤ ንጥረ ነገሮች) ሁለተኛው ምክንያት ብዙ አሲዶችን በዝቅተኛ ክምችት (በአንዱ ከፍተኛ ትኩረትን ከመጠቀም) ቀመርን ያበሳጫል። ዶ / ር ግሮስ “አንድ አሲድ በ 20 በመቶ ከመጨመር ይልቅ ተመሳሳይ ውጤት ለማግኘት አራት አሲዶችን በ 5 በመቶ ማከል እመርጣለሁ” ብለዋል። (FYI ፣ የአሲዶች ጥምር ከህፃን እግር በስተጀርባ ያለው አስማት ነው።)

ስለዚህ እነዚህ ወደ ላይ የሚገቡት ምን ልዩ ጥቅሞችን ይሰጣሉ? እኛ እናፈርሰዋለን-

ማንዴሊክ አሲድ

ይህ በተለይ ትልቅ ሞለኪውል ነው ፣ ስለሆነም ወደ ቆዳው በጥልቀት አይገባም። ዶ / ር ግሮስ እንደሚሉት “ያ ለችግረኛ ዓይነቶች የተሻለ ያደርገዋል። በኦስቲን ውስጥ ዝነኛ የስነ -ውበት ባለሙያ የሆኑት ሬኔ ሩሌው ፣ ይህ ኤኤችኤ “ከመጠን በላይ ቀለምን ማምረት” ለማገዝ ይረዳል ብለዋል። በአንድ ማስጠንቀቂያ። "ማንዴሊክ አሲድ ከግላይኮሊክ፣ ላክቲክ ወይም ሳሊሲሊክ ጋር ሲዋሃድ የመበሳጨት ሁኔታን ለማሻሻል እና የመበሳጨት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል፣ነገር ግን በምርት ውስጥ ብቻውን መኖሩ የኃይል ማጫወቻ በቂ ላይሆን ይችላል።"

ላቲክ አሲድ

ለረጅም ጊዜ ቆይቷል-ክሊፖታራ በ 40 ከክርስቶስ ልደት በፊት አካባቢ በመታጠቢያ ቤቷ ውስጥ የተበላሸ ወተት ተጠቀመች ምክንያቱም የወተቱ ተፈጥሯዊ ላቲክ አሲድ ሻካራ ቆዳን ለማራገፍ ረድቷል-ነገር ግን የጂሊኮሊክ ደረጃ ዝናን በጭራሽ አላገኘም ምክንያቱም በጣም ጠንካራ ስላልሆነ ጥሩ ነገር ። ላቲክ ትልቅ ሞለኪውል ነው፣ስለዚህ ለስሜታዊ አይነቶች ውጤታማ አማራጭ ነው፣ እና ከማንዴሊክ በተቃራኒ በምርት ውስጥ ግንባር ቀደም ተጫዋች ለመሆን በቂ ነው። ዶ/ር ግሮስ ላክቲክ አሲድ ከላኛው የቆዳ ሽፋን ጋር በመተሳሰር እና ሴራሚድ እንዲሰራ ያነሳሳል፣ ይህም እርጥበትን ወደ ውስጥ እንዲይዝ እና እንዲያበሳጭ ያደርጋል። (በጡንቻ ድካም እና በማገገም ረገድ ስለ ላቲክ አሲድ ሰምተህ ይሆናል።)

ማሊክ አሲድ

በዋናነት ከፖም የተገኘ ፣ ይህ ኤኤችኤ እንደ ሌቲክ አሲድ አንዳንድ ተመሳሳይ የጥንታዊ ጥቅም ጥቅሞችን ይሰጣል ፣ ግን “በጣም ቀላል ነው” ይላል የኒው ዮርክ ከተማ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ዲብራ ጃሊማን። እንደ ላቲክ ፣ ግላይኮሊክ እና ሳሊሊክሊክ ያሉ ጠንካራ አሲዶችን በያዘው ቀመር ውስጥ እንደ ደጋፊ ንጥረ ነገር ሲታከል ፣ ረጋ ያለ የመበስበስ እና የሴራሚድ ማነቃቃትን ይረዳል።

አዜላሊክ አሲድ

የኒው ዮርክ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ጄረሚ ብራየር ፣ አንድ ኤኤችኤ ወይም ኤኤችኤ ፣ ኤዜላሊክ አሲድ ከስንዴ ፣ ከአጃ ወይም ገብስ የተገኘ “ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች የሉትም” ብለዋል። . ሁለቱንም ወደ follicles በመውረድ ፣ በውስጣቸው ማንኛውንም ባክቴሪያ በመግደል እና በበሽታው ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት በማስታገስ። አዜላይክ አሲድ “ለቆዳ ነጠብጣቦች ፣ ጠቃጠቆዎች እና ያልተስተካከሉ ቆዳዎች ተጠያቂ የሆነውን ከመጠን በላይ ሜላኒን መፈጠርን ሊያቆም ይችላል” ብለዋል ዶክተር ጃሊማን። ለጠቆረ ቆዳ (ከሃይድሮኪኖኖን እና ከአንዳንድ ሌዘር በተለየ) ተገቢ ነው ፣ ምክንያቱም የሃይፖ- ወይም hyperpigmentation አደጋ የለም ፣ እና ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች የተፈቀደ ነው። ያ በጣም ትልቅ ጭማሪ ነው ምክንያቱም “ብዙ ሴቶች በእርግዝና ዙሪያ የሜላዝማ እና የመቁረጥ ችግሮች አሉባቸው” ብለዋል ዶክተር ጃሊማን። (የቆዳዎን ቀለም በሌዘር ህክምና እና ልጣጭ እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ እነሆ።)

ፊቲክ አሲድ

ኤኤኤኤኤ ወይም ቢኤኤኤ ያልሆነ ሌላ አሲድ ፣ ይህ ውጫዊ ፀረ-ተህዋሲያን ነው ፣ ስለሆነም የቆዳ እርጅናን የነጻ አክራሪዎችን ለመከላከል ይረዳል። እንዲሁም ጥቁር ነጥቦችን መከላከል እና ቀዳዳዎችን መቀነስ ይችላል። "ፊቲክ አሲድ የሚሠራው በካልሲየም ውስጥ በመጥለቅለቅ ሲሆን ይህም ለቆዳ መጥፎ ነው" ብለዋል ዶክተር ግሮስ። "ካልሲየም የቆዳዎን ዘይት ከፈሳሽ ወደ ሰም ​​ይለውጠዋል፣ እና በውስጡ ያለው ጥቅጥቅ ያለ ሰም ነው ቀዳዳዎች ወደ ጥቁር ነጠብጣቦች የሚመራ እና ወደ ጥቁር ነጠብጣቦች የሚመራ እና ትልቅ እስኪመስሉ ድረስ ይዘረጋል።" (ጥቁር ነጥቦችን ስለማስወገድ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ ይህ ነው።)

ታርታር አሲድ

ይህ ኤኤችኤ ከተመረቱ ወይኖች የመጣ ሲሆን የእነሱን ዝቃጭነት ለማጠናከር ወደ glycolic ወይም lactic acid ቀመሮች ውስጥ ይጨመራል። ግን ዋነኛው ጥቅሙ የአንድ ቀመር ፒኤች ደረጃን የመቆጣጠር ችሎታ ነው። ሮሌው “አሲዶች ፒኤችዎችን በማራገፍ ይታወቃሉ ፣ እና በአንድ ምርት ውስጥ በጣም ከፍ ካሉ ወይም በጣም ቢወዛወዙ ውጤቱ የቆዳ መቆጣት ነው” ብለዋል። "ታርታሪክ አሲድ ነገሮች የተረጋጉ እንዲሆኑ ሊረዳ ይችላል።" (ተዛማጅ ፦ ቆዳዎን ከሚዛን የሚጥሉ 4 ስውር ነገሮች)

ሲትሪክ አሲድ

ልክ እንደ ታርታሪክ ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ በዋነኝነት በሎሚ እና በኖራ ውስጥ የሚገኝ ኤኤችኤ ፣ ሌሎች አሲዶችን ደህንነቱ በተጠበቀ የፒኤች ክልል ውስጥም ይጠብቃል። በተጨማሪም ፣ የቆዳ እንክብካቤ ቀመሮች ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ የሚያስችል እንደ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል። በመጨረሻም ፣ ሲትሪክ አሲድ chelator ነው ፣ ይህ ማለት የሚያበሳጩ ቆሻሻዎችን (ከአየር ፣ ከውሃ እና ከከባድ ብረቶች) በቆዳ ላይ ያስወግዳል። ዶክተር ግሮስ “ሲትሪክ አሲድ ወደ ቆዳዎ እንዳይገቡ እነዚህን ቆሻሻዎች ይይዛቸዋል” ብለዋል። እኔ እንደ ቆዳ ፓክ-ሰው ማሰብ እወዳለሁ። (ፒ.ኤስ. በተጨማሪም በቆዳዎ ማይክሮባዮም ላይ ማንበብ አለብዎት.)

ምርጥ ድብልቆች

ለጨረር ጭማሪ እነዚህን አሲድ የያዙ ምርቶችን ይሞክሩ።

• ዶ / ር ዴኒስ ግሮስ አልፋ ቤታ የሚያሟጥጥ እርጥበት ማድረጊያ ($68; sephora.com) ሰባት አሲዶችን ይይዛል።
• የሰከረ ዝሆን ቲ.ኤል.ሲ. Framboos Glycolic የምሽት ሴረም ($90; sephora.com) በምትተኛበት ጊዜ እንደገና ይነሳል።
• ተራው የአዜላይክ አሲድ እገዳ 10% ($ 8 ፤ the.com. Com) ድምፁን ያሰምራል።
• BeautyRx በዶክተር ሹልትስ የላቀ 10% የሚያብረቀርቁ ንጣፎች ($ 70 ፤ amazon.com) ይለሰልሳል ፣ ያበራል ፣ እና ኩባንያዎችን።
• ዶ / ር ብራንዴ ራዲየንስ የአረፋ መልሶ ማቋቋም ($ 72 ፤ sephora.com) ለቆዳ ሳምንታዊ የአምስት አሲዶች መጠን ይሰጣል።

ግምገማ ለ