ጭማቂዎች ከካሮት እና ከፖም ጋር ለፒችሎች

ይዘት

• 1. ካሮት ጭማቂ ከፖም ጋር
• 2. የጎመን ጭማቂ ከፖም ጋር
• 3. ካሮት ጭማቂ ከብርቱካን ጋር
• 4. አፕል ሎሚናት
• 5. አናናስ ጭማቂ ከፖም ጋር
• ምግብ እንዴት ሊረዳ ይችላል

ከካሮድስ ወይም ከፖም ጋር የሚዘጋጁ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ብጉርን ለመዋጋት ትልቅ እገዛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ሰውነትን ስለሚያጸዱ ፣ በደም ውስጥ የሚገኙትን መርዛማ ንጥረነገሮች በማስወገድ እና በሰውነት ውስጥ ያሉት አነስተኛ መርዛማዎች ፣ በቆዳ ውስጥ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው ፣ ግን ፣ ሀ ጠቃሚ ምክር በስብ እና በተቀነባበሩ ምግቦች የበለፀጉ ምግቦችን ለቆዳ ቅባታማነት ስለሚደግፉ መጠቀሙ አስፈላጊ ነው ፡

ግን ምግብን ከመንከባከብ በተጨማሪ በየቀኑ ከእነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ አንዱን በመመገብ እንዲሁም ፊትዎን በቀን 1 ወይም 2 ጊዜ እንደ ሶፕፔክስ ባሉ ፀረ ጀርም ሳሙና ማጠብ ወይም በሕክምናው ስር በአሲቴሊሳሊሲሊክ አሲድ ላይ የተመሠረተ ሳሙና መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡ መመሪያን መስጠት እና ሁል ጊዜ ለፊቱ በጄል ማለስለሻ አማካኝነት ቆዳን እርጥበት ያድርጉ ፡

የምግብ አሰራሮችን ይመልከቱ-

1. ካሮት ጭማቂ ከፖም ጋር

ለብጉር በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ ህክምና በየቀኑ 1 ብርጭቆ ካሮት ጭማቂን ከፖም ጋር መውሰድ ነው ፣ ምክንያቱም የጥቁር ጭንቅላት እና ብጉር መቆጣትን የሚከላከል እና በደም ውስጥ የሚገኙትን መርዛማዎች ለማስወገድ የሚረዳ በፀረ-ብግነት ባህሪዎች የበለፀገ በመሆኑ ፣ አዲስ ብጉር መፈጠርን በማስወገድ ፡ የምግብ አሰራሩን ይመልከቱ-

ግብዓቶች

• 2 ካሮት
• 2 ፖም
• 1/2 ብርጭቆ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ካሮት እና ፖም ይላጡ እና ከውሃ ጋር በአንድ ላይ በብሌንደር ይምቱ ፡፡ ለመቅመስ ከማር ጋር ይጣፍጡ እና ከዚያ ይጠጡ ፡፡ በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይህንን ጭማቂ በየቀኑ ወይም ቢያንስ በሳምንት 3 ጊዜ መጠጣት ተገቢ ነው ፡፡

2. የጎመን ጭማቂ ከፖም ጋር

ይህ አፕል ፣ ሎሚ እና ጎመን ያለው አፕል እና ጎመን ብጉርን ለመቀነስ የሚረዳ ፀረ-ብግነት እርምጃ ስላላቸው እና ሎሚ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ እና በጣም ቆንጆውን ለመተው የሚያግዝ ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት-አማቂ ነው ፡ እና ጤናማ ቆዳ.

ግብዓቶች

• 1 ትልቅ የሾላ ቅጠል
• 3 አረንጓዴ ፖም
• የ 2 ሎሚ ንጹህ ጭማቂ
• ማር ለመቅመስ

የዝግጅት ሁኔታ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ ይምቷቸው እና ከዚያ ይጠጡ ፡፡ ይህንን ጭማቂ በየቀኑ ወይም ቢያንስ በሳምንት 3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

3. ካሮት ጭማቂ ከብርቱካን ጋር

የካሮቱስ ጭማቂ ከብርቱካናማ ጋር ለቢጉር ትልቅ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ምክንያቱም በቫይታሚን ኤ የበለፀገ በመሆኑ የሴባይት ዕጢዎች ሥራን የሚያስተጓጉል በመሆኑ የብጉርን መልክ ይቀንሳል ፡፡

ግብዓቶች

• 200 ሚሊ ብርቱካናማ ጭማቂ
• 2 ካሮት

የዝግጅት ሁኔታ

ንጥረ ነገሮቹን በብሌንደር ይምቱ እና ወዲያውኑ ይጠጡ ፡፡ በቀን 2 ጊዜ ይውሰዱ.

4. አፕል ሎሚናት

የአፕል ሎሚናት ብጉርን ለሚቀንሱ ሰውነታችን ተፈጥሯዊ ማጣሪያ በመሆኑ የሰውነት መቆጣትን የሚቀንስ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ በመሆኑ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• የ 3 ሎሚ ጭማቂ
• 1 ብርጭቆ ውሃ
• 10 የኮኮናት ዘይት ጠብታዎች
• 1 ፖም
• ለመቅመስ ማር

የዝግጅት ሁኔታ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ በደንብ ይምቷቸው እና ከተዘጋጀ በኋላ ይጠጡ ፡፡ ቢያንስ ለ 3 ወራቶች ከዚህ ጭማቂ 1 ብርጭቆ በቀን 2 ጊዜ ወስደህ ውጤቱን ገምግም ፡፡

ሎሚውን ሰውነትን ለማፅዳት የሚጠቀሙበት ሌላው መንገድ 1 ሎሚ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ በመጭመቅ ቀኑን ሙሉ መጠጣት ነው ፡፡ በባዶ ሆድ ውስጥ ሲወሰድ ይህ ጣዕም ያለው ውሃ የአንጀት ሥራን ያሻሽላል ፡፡

ጭንቅላት ሎሚው በሚጨመቅበት ጊዜ ይህ ፍሬ በጣም አሲዳማ ስለሆነና ቆዳው ከፀሀይ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ፊቲቶቶሜልላኖሲስ የተባለ የእሳት ቃጠሎ ሊፈጠር ስለሚችል ክልሉ እንዳይበከል ለመከላከል ቆዳን በኋላ በደንብ በደንብ ማጠብ ይኖርብዎታል ፡፡

5. አናናስ ጭማቂ ከፖም ጋር

አናናስ ፣ ኪያር እና ከአዝሙድና ጭማቂ በየቀኑ መውሰድ ለቆዳ ብጉር ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፣ ምክንያቱም በቆዳው ደረጃ ላይ እርምጃ የሚወስድ በሲሊኮን እና በሰልፈር የበለፀገ በመሆኑ እብጠትን ፣ ብስጩነትን በመቀነስ ፣ ቆዳን በማፅዳት ላይ ይገኛል ፡፡

ግብዓቶች

• 3 አናናስ ቁርጥራጮች
• 2 ፖም
• 1 ኪያር
• 1 ብርጭቆ ውሃ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ከአዝሙድና
• ለመቅመስ ማር

የዝግጅት ሁኔታ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ይምቱ እና ከዚያ ከማር ጋር ይጣፍጡ ፡፡ ይህንን ጭማቂ በቀን 1 ብርጭቆ ውሰድ ፡፡

ቢያንስ ለ 1 ወር እነዚህን ሁሉ መመሪያዎች ከተከተሉ በኋላም ጥሩ ውጤቶችን ካላገኙ ከከባድ የቆዳ ህመም ባለሙያ ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፣ እንደ የቆዳ ችግር በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እንደ አይሶሬቲኖይን ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ.

ምግብ እንዴት ሊረዳ ይችላል

ብጉርን ለማስወገድ ሌሎች የአመጋገብ ምክሮችን ይመልከቱ-