በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች-ማወቅ ያለብዎት

ይዘት

• በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖችን እንዴት ማከም እንደሚቻል
• በፀሐይ ለተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች ዕይታ ምንድነው?

በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች እንዲከሰቱ በባህር ዳርቻ ላይ መሆን አያስፈልግዎትም። ቆዳዎ በተጋለጠበት ረዘም ላለ ጊዜ ውጭ በሚሆኑበት በማንኛውም ጊዜ የፀሐይ መቃጠል አደጋ ላይ ነዎት ፡፡

የፀሐይ ጨረር የሚከሰተው በአልትራቫዮሌት (UV) ብርሃን ከመጠን በላይ በመጋለጡ ምክንያት ነው። ይህ አረፋ ወይም ልጣጭ የሚችል ቀላ ያለ ፣ ትኩስ ቆዳ ያስከትላል ፡፡ በሰውነትዎ ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ይህ እንደ የጆሮዎ አናት ወይም የዐይን ሽፋሽፍት ያሉ ሊረሱዋቸው የሚችሉ ቦታዎችን ያጠቃልላል ፡፡

በዐይን ሽፋሽፍትዎ ላይ የፀሐይ መውጋት (የሰውነት መቆጣት) በሰውነትዎ ላይ ከሌላ ቦታ ከመደበኛ የፀሐይ ማቃጠል ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን የሕክምና ዕርዳታ እንደማያስፈልግዎት ልብ ሊሏቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች አሉ ፡፡

በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የፀሐይ መውጋት ፀሐይ ከጠለቀች ከጥቂት ሰዓቶች በኋላ መታየት ይጀምራል ፣ ምንም እንኳን የፀሐይ መቃጠል ሙሉ ተጽዕኖ እስኪታይ ድረስ አንድ ወይም ሁለት ቀን ሊወስድ ይችላል ፡፡

የፀሐይ መቃጠል የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

• ሐምራዊ ወይም ቀይ ቆዳ
• ለመንካት ትኩስ ስሜት ያለው ቆዳ
• ለስላሳ ወይም የሚያሳክ ቆዳ
• እብጠት
• በፈሳሽ የተሞሉ አረፋዎች

የዐይን ሽፋሽፍትዎ በፀሐይ ከተቃጠሉ ዐይኖችዎ እንዲሁ በፀሐይ ሊቃጠሉ ይችላሉ ፡፡ በፀሐይ የተቃጠሉ አይኖች ወይም የፎቶኬራቲቲስ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

• ህመም ወይም ማቃጠል
• በዓይኖችዎ ውስጥ የጥቁር ስሜት
• ለብርሃን ትብነት
• ራስ ምታት
• መቅላት
• ደብዛዛ እይታ ወይም “ሃሎስ” በመብራት ዙሪያ

እነዚህ ብዙውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ያልፋሉ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ከ 48 ሰዓታት በላይ የሚቆዩ ከሆነ ለዓይን ሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

የፀሐይ መውጋት በራሱ በራሱ መፍትሄ ሲያገኝ ፣ ከባድ የፀሐይ መጥላት በተለይም ዓይኖችዎን ወይም በዙሪያዎ ያሉትን አካባቢዎች በሚመለከትበት ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ካስተዋሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ

• አረፋ
• ከፍተኛ ትኩሳት
• ግራ መጋባት
• ማቅለሽለሽ
• ብርድ ብርድ ማለት
• ራስ ምታት

ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በላይ በፀሐይ የተቃጠሉ ዓይኖች ምልክቶች ካዩ ለዓይን ሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ በኮርኒያዎ ፣ በሬቲናዎ ወይም በሌንስዎ ላይ የፀሐይ መጥላት መቻል የሚቻል ሲሆን የአይን ሐኪምዎ ምንም ጉዳት አለመኖሩን ለማወቅ ምርመራ ማካሄድ ይችላል ፡፡

በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ሙሉ በሙሉ ለማዳበር የፀሐይ መውጋት ብዙ ቀናት ሊወስድ ይችላል ፣ ከዚያ በኋላ ደግሞ ከዚያ በኋላ ብዙ ቀናት ፈውስ ይጀምራል ፡፡ በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖችን ለማከም የሚረዱ አንዳንድ በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• አሪፍ መጭመቂያዎች. የልብስ ማጠቢያ ጨርቅ በቀዝቃዛ ውሃ ያርቁ ​​እና በአይንዎ ላይ ይተኩ ፡፡
• የህመም ማስታገሻ. የፀሃይ ቃጠሎውን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲመለከቱ እንደ acetaminophen (Tylenol) ወይም ibuprofen (Motrin) ያለ የህክምና ማስታገሻ መድሃኒት መውሰድ ፡፡
• ጥበቃ. ወደ ውጭ ከሄዱ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖችዎን ለመከላከል የፀሐይ መነፅር ወይም ኮፍያ ያድርጉ ፡፡ የፀሐይ መነፅር በቤት ውስጥም ቢሆን በብርሃን ስሜታዊነት ሊረዳ ይችላል ፡፡
• እርጥበትን ያድርጉ. የዐይን ሽፋሽፍትዎ በፀሐይ ከተቃጠሉ ዓይኖችዎ ደረቅ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከመጠባበቂያ ነፃ የሆኑ ሰው ሰራሽ እንባዎችን በመጠቀም የማቀዝቀዝ እፎይታን ለመስጠት ይረዳል ፡፡
• የግንኙን ሌንስ አጠቃቀምን ያስወግዱ. የፀሐይ መቃጠልዎ መፍትሄ እስኪያገኝ ድረስ የግንኙን ሌንሶችዎን ከመልበስዎ ጥቂት ቀናት ይውሰዱ።

ከ UV መብራት ውጭ መሆንዎን ለማረጋገጥ እና መልሶ ማገገምን ለማመቻቸት ለጥቂት ቀናት በቤት ውስጥ ይቆዩ። ምንም እንኳን ዓይኖችዎ ቢሳከሙም እነሱን ላለማሸት ይሞክሩ ፡፡

በፀሐይ ለተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች ዕይታ ምንድነው?

የምስራች ዜናው ልክ እንደ መደበኛው የፀሐይ ማቃጠል ፣ በፀሐይ የተቃጠሉ የዐይን ሽፋኖች አብዛኛውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ እና ያለ ህክምና እራሳቸውን ችለው ይፈታሉ ፡፡ ምልክቶቹ ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ መሻሻል የማይጀምሩ ከሆነ የበለጠ ከባድ ነገር አለመኖሩን ለማረጋገጥ እና የበለጠ ልዩ ህክምና ከፈለጉ ለማየት ዶክተርዎን ይደውሉ ፡፡

የዐይን ሽፋሽፍት እና አይኖችዎ ለረጅም ጊዜ ለዩ.አይ.ቪ ጨረሮች ከተጋለጡ ወይም ያለ ምንም መከላከያ በተደጋጋሚ ከተከሰቱ ይህ ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ፣ ያለጊዜው እርጅናን እና የአይን እይታንም ሊነካ ይችላል ፡፡

የዐይን ሽፋሽፍትዎን ከዩ.አይ.ቪ ብርሃን ለመከላከል የፀሐይ መነፅር የእርስዎ ምርጥ ውርርድ ነው ፡፡ የዐይን ሽፋሽፍትዎ ከፀሐይ መከላከያ ይልቅ እርጥበታማን በተሻለ ስለሚስብ SPF ን የያዘ እርጥበታማም ጠቃሚ ነው ፡፡