የ tendonitis በሽታ ምን እንደሆነ ይረዱ
ይዘት
Tendonitis - እንደ አካባቢያዊ ህመም እና የጡንቻ ጥንካሬ እጥረት ያሉ ምልክቶችን የሚያመጣ የጡንቻን አጥንት ከአጥንት ጋር የሚያገናኝ ሕብረ ሕዋስ እብጠት ነው። ህክምናው የሚከናወነው ፀረ-ኢንፌርሜሽን ፣ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች እና የፊዚዮቴራፒ አጠቃቀምን በመጠቀም ፈውስ ማግኘት ይቻላል ፡፡
Tendonitis ለመፈወስ ሳምንታት ወይም ወራትን ሊወስድ ይችላል እና እሱን ለማስተካከል እንኳን የቀዶ ጥገና ሥራን የሚፈልግ እንኳ እንዲሰበር የሚያደርገውን የጅማት መልበስ ለመከላከል እሱን ማከም አስፈላጊ ነው ፡፡
የቲዮማንቲስስ የመጀመሪያ ምልክቶች
በ tendonitis ምክንያት የሚከሰቱ የመጀመሪያ ምልክቶች እና ምልክቶች
- በተነካካው ጅማት ላይ አካባቢያዊ ህመም ፣ በመነካካት እና በእንቅስቃሴ ላይ እየተባባሰ የሚሄድ;
- የሚፈነዳ የማቃጠል ስሜት ፣
- የአከባቢ እብጠት ሊኖር ይችላል.
እነዚህ ምልክቶች የበለጠ ጠንከር ያሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ በተለይም በ tendonitis የተጎዳው የአካል ክፍል ረዘም ላለ ጊዜ እረፍት ካደረጉ በኋላ ፡፡
የጆሮማቲክ በሽታን ለመመርመር በጣም ተስማሚ የሆኑት የጤና ባለሙያዎች የአጥንት ሐኪም ወይም የፊዚዮቴራፒስት ናቸው ፡፡ የተወሰኑ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን እና የተጎዳውን የአካል ክፍል መሰማት ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ መግነጢሳዊ ድምጽ ማጉላት ምስል ወይም የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ ያሉ ተጨማሪ ምርመራዎች የእብጠቱን ክብደት ለመገምገም አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
እንዴት መታከም እንደሚቻል
በ tendonitis ሕክምና ላይ ጉዳት ከደረሰበት የአካል ክፍል ጋር ጥረትን ከማድረግ መቆጠብ ተገቢ ነው ፣ በሐኪሙ የታዘዙትን መድኃኒቶች መውሰድ እና የፊዚዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎችን ማከናወን ፡፡ እብጠትን ፣ ህመምን እና እብጠትን ለማከም የፊዚዮቴራፒ አስፈላጊ ነው ፡፡ በጣም በተራቀቀ ደረጃ ፣ የፊዚዮቴራፒ ዓላማ የታመመውን የአካል ክፍል ለማጠናከር ያለመ ነው እናም ይህ አስፈላጊ እርምጃ ነው ፣ ምክንያቱም ጡንቻው ደካማ ከሆነ እና ታካሚው ተመሳሳይ ጥረት ካደረገ የቲዮማንቲስ በሽታ እንደገና ሊታይ ይችላል ፡፡
ለ tendonitis በሽታ ሕክምናው እንዴት ሊከናወን እንደሚችል ይመልከቱ።
በሚቀጥለው ቪዲዮ ውስጥ ተጨማሪ ምክሮችን እና ምግብ እንዴት እንደሚረዳ ይመልከቱ ፡፡
በ tendonitis በጣም የተጠቁ ሙያዎች
ብዙውን ጊዜ በ tendonitis የሚጠቃው ባለሙያ ሥራቸውን ለማከናወን ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎችን የሚያደርጉ ናቸው ፡፡ በአብዛኛው የሚጎዱት ባለሞያዎች-የስልክ ኦፕሬተር ፣ የማሽን ሰራተኛ ፣ ፒያኖዎች ፣ ጊታሪስቶች ፣ ከበሮዎች ፣ ዳንሰኞች ፣ እንደ ቴኒስ ተጫዋቾች ፣ እግር ኳስ ተጫዋቾች ፣ ቮሊቦል እና የእጅ ኳስ ተጫዋቾች ፣ አትሌቶች እና ዶኪዎች ያሉ አትሌቶች ፡፡
በ tendonitis በጣም የሚጎዱት ቦታዎች ትከሻ ፣ እጆች ፣ ክርኖች ፣ አንጓዎች ፣ ዳሌዎች ፣ ጉልበቶች እና ቁርጭምጭቶች ናቸው ፡፡ የተጎዳው አካባቢ ብዙውን ጊዜ ግለሰቡ በጣም ጥንካሬ ካለው እና እሱ በዕለት ተዕለት ሕይወት ወይም በሥራ ላይ በጣም በተደጋጋሚ የሚጠቀምበት አባል ነው ፡፡
በሚያስደንቅ ሁኔታ
ኦስፔሚፌን
