የመጀመሪያ ደረጃ እና የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ችግር ሕክምና አማራጮች

ይዘት

• የደም ማነስ በሽታ መድኃኒቶች
• የፊዚዮቴራፒ ለ dysmenorrhea
• ለደም ማነስ ተፈጥሮአዊ ሕክምና
• ለ dysmenorrhea አማራጭ ሕክምና
• በ dysmenorrhea እርጉዝ መሆን ይቻል ይሆን?

ለዋና dysmenorrhea የሚደረግ ሕክምና ከእርግዝና መከላከያ ክኒን በተጨማሪ በሕመም መድኃኒቶች ሊከናወን ይችላል ፣ ነገር ግን በሁለተኛ የደም ማነስ ችግር ውስጥ ከሆነ የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ያም ሆነ ይህ ህመምን እና አለመመጣጠንን ለመቆጣጠር ፣ እንደ ሴቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን ፣ በማህፀናቸው ላይ የሞቀ ውሃ ከረጢት መጠቀምን እና የተወሰኑ ምግቦችን የመምረጥ ወይም የማስወገድን የመሳሰሉ ለሴቶች ኑሮን ቀላል ለማድረግ የሚረዱ ተፈጥሮአዊ ፣ በቤት የተሰሩ እና አማራጭ ስልቶች አሉ ፡፡

ከዚህ በታች ይህንን ኃይለኛ የወር አበባ መጨናነቅ ለማከም አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ መንገዶች አሉ ፡፡

የደም ማነስ በሽታ መድኃኒቶች

የማህፀኗ ሃኪም ይህንን ለውጥ ከተመረመረ በኋላ ኃይለኛ የወር አበባ ህመም (colic) ን ለመዋጋት ሊያመለክታቸው የሚችሉት መድሃኒቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

• የሕመም ማስታገሻ መድኃኒቶች ፣ እንደ ፓራሲታሞል እና ስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች፣ እንደ ሜፌናሚክ አሲድ ፣ ኬቶፕሮፌን ፣ ፒሮክሲካም ፣ አይቢዩፕሮፌን ፣ ናፕሮፌን ያሉ ፣ በህመም እና በእብጠት ላይ ተፅእኖ ያላቸውን የፕሮስጋንላንድ ምርቶች ማገድን የሚያግድ;
• ፀረ-እስፓምዲክ መድኃኒቶችለምሳሌ እንደ Atroveran ወይም Buscopan ያሉ ለምሳሌ የወር አበባ ህመምን ለመቀነስ;
• የወር አበባ ፍሰትን የሚቀንሱ መድኃኒቶች፣ እንደ ሜሎክሲካም ፣ ሴሌኮክሲብ ፣ ሮፌኮክሲብ
• በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ክኒን.

የሚጠበቀውን ውጤት ለማስገኘት ሁለቱም የህመም ማስታገሻዎች ፣ ፀረ-ኢንፌርሜቲክስ ወይም ፀረ-እስፕማሞዲክስ ከወር አበባ ህመሞች መጀመሪያ ወይም ከመጀመሪያው ጥቂት ሰዓታት በፊት መወሰድ አለባቸው ፡፡ ክኒኑን በተመለከተ በመለያው ላይ ባሉት መመሪያዎች መሠረት መወሰድ አለበት ፣ ምክንያቱም በ 21 እና በ 24 ቀናት መካከል ስለሚለያዩ ፣ በእያንዳንዱ ጥቅል መካከል ለ 4 ወይም ለ 7 ቀናት ያህል ለአፍታ ማቆም ፡፡

የደም ማነስ ችግር በሁለተኛ ደረጃ ላይ በሚሆንበት ጊዜ እና በዳሌው ክልል ውስጥ አንዳንድ በሽታዎች ስላሉት ይከሰታል ፣ የማህፀኗ ሐኪሙ ይበልጥ ተስማሚ የሆኑ ሌሎች መድሃኒቶችን ይመክራል ፡፡ Endometriosis በሚከሰትበት ጊዜ ከማህፀኑ ውጭ ከመጠን በላይ የሆስፒታሎችን ቲሹ ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ እና IUD ጥቅም ላይ ከዋለ በተቻለ ፍጥነት መወገድ አለበት ፡፡

የፊዚዮቴራፒ ለ dysmenorrhea

በተጨማሪም የፊዚዮቴራፒ በቀዳሚ dysmenorrhea ምክንያት የሚመጣውን ኃይለኛ የወር አበባ ህመም ለመቆጣጠር ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል ፣

• የደም አቅርቦትን የሚያነቃቃ ፣ ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ እና የማሕፀኑ መጨንገፍ ተፅእኖን የሚያስታግስ ሙቀትን መጠቀም;
• በሆድ እና በጀርባ ላይ የመታሸት ቴራፒን በማስታገስ ፣ ስርጭትን የሚያሻሽል እና ጡንቻዎችን የሚያዝናና የጉልበት ወይም የግጭት ዘዴዎችን በመጠቀም;
• ጡንቻዎችን የሚያራዝፉ ፣ ዘና የሚያደርጉ እና ህመምን የሚያስታግሱ የብልት እንቅስቃሴዎች;
• Transcutaneous Nerve Stimulation, TENS ፣ በወገብ እና በዳሌ ክልል ውስጥ በኤሌክትሮጆዎች ምደባ አማካኝነት ህመም የማይፈጥር እና የነርቭ ውጤቶችን የሚያነቃቃ ፣ ህመምን እና የሆድ ህመም የሚያስታግስ የኤሌክትሪክ ፍሰት ይወጣል ፡፡

ይህ ዓይነቱ ህክምና የመጀመሪያ ደረጃ የደም ማነስ ህመምን ለመቀነስ ወይም ለማቆምም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ እንዲሁም ለሁለተኛ ደረጃ የደም ማነስ ችግር ቢከሰት በዶክተሩ የተመለከተውን ህክምና ለማሟላት ጥሩ መንገድ ናቸው ፡፡ በእነዚህ ሁለት የበሽታ ዓይነቶች መካከል ያለውን ልዩነት ለማወቅ የሚከተሉትን ይመልከቱ-dysmenorrhea ምንድነው እና እንዴት እንደሚጨርሱ ፡፡

ለደም ማነስ ተፈጥሮአዊ ሕክምና

ተፈጥሯዊ ሕክምና በቤት ውስጥ በሚወሰዱ እርምጃዎች ሊከናወን ይችላል-

• በሆዱ ላይ የሞቀ ውሃ ሻንጣ ያስቀምጡ;
• ሆዱን ለመጭመቅ ትራስ ላይ በመደገፍ ሆዱን ወደ ታች በማስቀመጥ ያርፉ;
• እንደ ቋሊማ እና የታሸጉ ምግቦች ያሉ የጨው እና የሶዲየም የበለፀጉ ምግቦች ፍጆታ መቀነስ;
• ተጨማሪ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ጥቁር አትክልቶችን ፣ አኩሪ አተርን ፣ ሙዝ ፣ ቤጤን ፣ አጃ ፣ ጎመን ፣ ዛኩኪኒ ፣ ሳልሞን ወይም ቱና ይበሉ;
• እንደ ቡና ፣ ቸኮሌት ፣ ጥቁር ሻይ እና እንደ ኮካ ኮላ ያሉ ለስላሳ መጠጦች ያሉ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ያስወግዱ;
• የአልኮል መጠጦችን ያስወግዱ.

ለ dysmenorrhea ትልቅ የቤት ውስጥ መድኃኒት የኦሮጋኖ ሻይ መጠጣት ፣ 2 የሻይ ማንኪያ ኦሮጋኖን በ 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ ውስጥ በማስቀመጥ ፣ ቆፍረው ለ 5 ደቂቃዎች እንዲቆም ማድረግ ፣ በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ያህል መጠጣት ነው ፡፡

ለ dysmenorrhea አማራጭ ሕክምና

ከባድ የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ እንደ አማራጭ ሕክምና ፣ ሪልፕሌክስ ማሸት ፣ አይሩቬዲክ ማሸት ወይም ሺያሱን መጠቀም ይቻላል ፡፡ ነገር ግን በሰውነት ላይ ቁልፍ በሆኑ ነጥቦች ላይ መርፌዎችን በማስቀመጥ ያካተተ አኩፓንቸር የወር አበባ ህመምን ለመቀነስ እና የወር አበባ ዑደትን በማስተካከል የሴቲቱን የዕለት ተዕለት ኑሮ ማመቻቸት ይቻል ይሆናል ፡፡

እነዚህ አማራጭ የሕክምና ስልቶች በማንኛውም የወር አበባ ዑደት ውስጥ ሊከናወኑ ይችላሉ ፣ ግን በወር አበባ ወቅት ህመምን ያስታግሳሉ ፣ ግን በማህፀኗ ሀኪም የታዘዙትን መድኃኒቶች መውሰድ ለመተካት ሁልጊዜ በቂ አይደሉም ፡፡

በ dysmenorrhea እርጉዝ መሆን ይቻል ይሆን?

የመጀመሪያ ደረጃ dysmenorrhea ፣ ትክክለኛ ምክንያት የለውም ፣ እና እርግዝናን አያደናቅፍም ስለሆነም ሴትየዋ ወሲባዊ ግንኙነት ካደረገች በተፈጥሮ መፀነስ ትችላለች ፣ ነገር ግን በሁለተኛ ደረጃ dysmenorrhea ላይ ፣ አስፈላጊ የጎድን ለውጦች ሊኖሩ ስለሚችሉ እና ስለዚህ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ሴቶች በተፈጥሯቸው እርጉዝ ይሆናሉ ፡ ያም ሆነ ይህ ፣ ከእርግዝና በኋላ ከረጅም ጊዜ በኋላ የወር አበባ ህመሞች እየቀነሱ ይሄዳሉ ለምን ግን ገና በደንብ አልተገለጸም ፡፡