ቦይ እግር ምንድን ነው?

ይዘት

• ቦይ እግር ሥዕሎች
• ቦይ እግር ምልክቶች
• ቦይ እግር መንስኤዎች
• ቦይ እግርን በመመርመር ላይ
• ቦይ እግር ማከም
• እይታ
• ጥያቄ እና መልስ-ቦይ እግር ተላላፊ ነው?
• ጥያቄ-
• መ

አጠቃላይ እይታ

ቦይ እግር ወይም አስማጭ እግር ሲንድሮም በእግርዎ ረዘም ላለ ጊዜ እርጥብ ከመሆናቸው የተነሳ ከባድ ችግር ነው ፡፡ ሁኔታው ለመጀመሪያ ጊዜ የታወቀው በአንደኛው የዓለም ጦርነት ወቅት ወታደሮች እግሮቻቸውን ለማድረቅ የሚረዱ ተጨማሪ ካልሲዎች እና ቦት ጫማዎች በሌሉባቸውና በእርጥብ ቦታዎች እርጥብ በሆኑ ውጊያዎች እግሮቻቸውን ሲያገኙ ነበር ፡፡

ቦይ እግር WWI ወቅት በግምት ገደለ ፡፡

በ “WWI” ወቅት የተፋሰሱ እግር በጣም ዝነኛ ስለሆነ ፣ እግሮችዎ እንዲደርቁ ማድረጉ ስላለው ጥቅም አሁን የበለጠ ግንዛቤ አለ ፡፡ ሆኖም እግሮችዎ ለረጅም ጊዜ ለቅዝቃዜ እና ለዝናብ ሁኔታዎች ከተጋለጡ ዛሬም ቢሆን ቦይ እግር ማግኘት ይቻላል ፡፡

ስለ ቦይ እግር እና ስለ ማከም እና ለመከላከል ምን እርምጃዎችን መውሰድ እንደሚችሉ የበለጠ ለማንበብ ይቀጥሉ ፡፡

ቦይ እግር ሥዕሎች

ቦይ እግር ምልክቶች

በተቆራረጠ እግር ፣ በእግርዎ ላይ አንዳንድ የሚታዩ ለውጦችን ይመለከታሉ ፣ ለምሳሌ:

• አረፋዎች
• የቆዳ ችግር ያለበት ቆዳ
• መቅላት
• የቆዳ ህብረ ህዋስ ይሞታል እና ይወድቃል

በተጨማሪም ፣ ቦይ እግር በእግር ውስጥ የሚከተሉትን ስሜቶች ያስከትላል ፡፡

• ቅዝቃዜ
• ከባድነት
• የመደንዘዝ ስሜት
• ለሙቀት ሲጋለጡ ህመም
• የማያቋርጥ ማሳከክ
• መኮረጅ
• መንቀጥቀጥ

እነዚህ የጉድጓድ እግር ምልክቶች በእግራቸው የተወሰነ ክፍል ላይ ብቻ ሊነኩ ይችላሉ ፡፡ ግን በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እነዚህ ጣቶችዎን ጨምሮ መላውን እግሮች ላይ ማራዘም ይችላሉ ፡፡

ቦይ እግር መንስኤዎች

የተቦረቦረ እግር የሚመጣው እርጥብ በሚሆኑ እና በትክክል በማይደርቁ እግሮች ነው ፡፡ ከ 30˚F እስከ 40˚F ባለው የሙቀት መጠንም በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ የበረሃ እግር በበረሃ የአየር ጠባይ እንኳን ሊከሰት ይችላል ፡፡ ቁልፉ እግሮችዎ ምን ያህል እርጥብ እንደሚሆኑ እና የግድ ምን ያህል እንደቀዘቀዙ አይደለም (ከቅዝቃዛነት በተቃራኒ) ፡፡ በውኃ ጫማ ከመዋኘት ጋር ካሉ ሌሎች እንቅስቃሴዎች ጋር ሲነፃፀር ረዘም ላለ ጊዜ በእርጥብ ካልሲዎችና ጫማዎች ውስጥ መቆሙ የከፋ ያደርገዋል ፡፡

ረዘም ላለ ጊዜ በሚቀዘቅዝ እና በእርጥብ ምክንያት እግሮችዎ የደም ዝውውር እና የነርቭ ተግባራቸውን ሊያጡ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ደምዎ በመደበኛነት ከሚሰጡት ኦክሲጂን እና ንጥረ-ምግቦች የተነፈጉ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ሥራን ማጣት እንደ ህመም ያሉ ሌሎች ምልክቶችን በቀላሉ የማይታወቅ ያደርጋቸዋል።

ከጊዜ በኋላ ቦይ እግር ካልተፈወሱ ወደ ውስብስቦች ሊያመራ ይችላል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአካል መቆረጥ
• ከባድ አረፋዎች
• በተጎዱ እግሮች ላይ መራመድ አለመቻል
• ጋንግሪን ወይም የሕብረ ሕዋስ መጥፋት
• ዘላቂ የነርቭ ጉዳት
• ቁስለት

እንዲሁም በእግርዎ ላይ ቁስሎች ካሉዎት የበለጠ ለችግሮች የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከጎድጓድ እግር በሚድኑበት ጊዜ እንደ እብጠት ወይም እንደ ማንኛውም ቁስሎች መመንጠር ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶችን መከታተል አለብዎት ፡፡

ቦይ እግርን በመመርመር ላይ

ሐኪምዎ በአካል ምርመራ አማካኝነት የታጠፈውን እግር ለመመርመር ይችላል። ማናቸውንም ጉዳቶች እና የሕብረ ሕዋሳትን መጥፋት ይመለከታሉ እና የደም ዝውውር መጥፋት ምን ያህል እንደሆነ ይወስናሉ። በተጨማሪም በእግርዎ ላይ የግፊት ነጥቦች ሊሰማዎት ይችል እንደሆነ በማየት የነርቭን ተግባር ይፈትኑ ይሆናል ፡፡

ቦይ እግር ማከም

የሕክምና ባለሙያዎች ስለ ቦይ እግር የበለጠ ስለ ተገነዘቡ ሕክምናው ተለውጧል ፡፡ በ WWI ወቅት ፣ ቦይ እግር በመጀመሪያ በአልጋ እረፍት ታከመ ፡፡ ወታደሮችም ከሊድ እና ከኦፒየም በተሠሩ የእግር ማጠቢያዎች ይታከሙ ነበር ፡፡ ሁኔታዎቻቸው እየተሻሻሉ ሲሄዱ ማሳጅ እና በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ዘይቶች (እንደ ወይራ ዘይት ያሉ) ተተግብረዋል ፡፡ የተፋጠጠ እግር ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ፣ የደም ዝውውር ችግሮች ወደ ሌሎች የሰውነት አካላት እንዳይዛመቱ አንዳንድ ጊዜ መቆረጥ አስፈላጊ ነበር ፡፡

ዛሬ ቦይ እግር በአንጻራዊነት ቀጥተኛ በሆኑ ዘዴዎች ይታከማል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ስርጭትን ለማበረታታት የተጎዳውን እግር ማረፍ እና ከፍ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ደግሞ አዳዲስ አረፋዎችን እና ቁስሎችን ይከላከላል። ኢቡፕሮፌን (አድቪል) ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ አይቢዩፕሮፌን መውሰድ የማይችሉ ከሆነ ሐኪሙ ህመምን ለመቀነስ አስፕሪን ወይም አሲታሚኖፌን (ታይሌኖልን) ሊመክር ይችላል ፣ ግን እነዚህ እብጠትን አይረዱም ፡፡

የተፋሰሱ እግር የመጀመሪያ ምልክቶችም በቤት ውስጥ ሕክምናዎች ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ በአሜሪካ መሠረት እርስዎ በብርድ ብርድ እንደምታደርጉት አንዳንድ ተመሳሳይ ቴክኒኮችን መቅጠር ይችላሉ ፡፡ ማድረግ ያለብዎት እዚህ አለ

• ካልሲዎን ያውጡ
• የቆሸሹ ካልሲዎችን አልጋ ላይ ከመልበስ ይቆጠቡ
• ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ወዲያውኑ ያፅዱ
• እግርዎን በደንብ ያድርቁ
• ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ የሙቀት መጠቅለያዎችን እስከ አምስት ደቂቃ ድረስ ይተግብሩ

ከቤት ውስጥ ሕክምናዎች በኋላ የቦይ እግር ምልክቶች መሻሻል ካልቻሉ ማንኛውንም ውስብስብ ችግሮች ለማስወገድ ዶክተርዎን ለማየት ጊዜው አሁን ነው ፡፡

እይታ

ቀደም ሲል ሲያዝ ፣ ቦይ ያለ ምንም ተጨማሪ ችግሮች ሳያስከትል ሊታከም ይችላል ፡፡ የተቦረቦረ እግር ምልክቶችን እና የጤና አደጋዎችን ለማስወገድ ከሁሉም የተሻለው መንገድ ሙሉ በሙሉ መከላከል ነው ፡፡ ተጨማሪ ካልሲዎች እና ጫማዎች ምቹ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፣ በተለይም ለየትኛውም ወሳኝ ጊዜ ከቤት ውጭ ከሆኑ ፡፡ ካልሲዎችን እና ጫማዎችን ከለበሱ በኋላ እግሮችዎን አየር ማድረቅ ጠቃሚ ነው - ምንም እንኳን እግሮችዎ እርጥብ አልነበሩም ብለው ቢያስቡም ፡፡

ጥያቄ እና መልስ-ቦይ እግር ተላላፊ ነው?

ጥያቄ-

ተላላፊ ነው?

መ

ቦይ ቦይ ተላላፊ አይደለም ፡፡ ሆኖም ወታደሮች በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ የሚኖሩ እና የሚሰሩ እና እግራቸውን የማይንከባከቡ ከሆነ ብዙ ወታደሮች ሊነኩ ይችላሉ ፡፡