ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 2 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ግንቦት 2025
Anonim
የመጨረሻው የቢዮንሴ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር - የአኗኗር ዘይቤ
የመጨረሻው የቢዮንሴ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የትኛውም ደረጃ የቢዮንሴ የተለያየ ሙያ የእርስዎ ተወዳጅ ነው፣ እዚህ ተወክሎ ያገኙታል። ከራሷ ገበታ-ከፍተኛ ነጠላ ዜማዎች በተጨማሪ፣ ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ቤይ (ከዚያም ከወደፊት) ባል ጋር ስትዘፍን ያሳያል። ጄይ-ዚ, ጋር መቀደድ የእጣ ፈንታ ልጅ, ለዳንስ ወለል የተቀላቀለ በ ዴቭ አውዴ, እና ከእሱ ጋር መተባበር ሌዲ ጋጋ. በሌላ አነጋገር፣ አንድ ነጠላ ትራክ ሳትዘልል ከማሞቅ ወደ ቀዝቀዝ ትሄዳለህ!

ቢዮንሴ እና ጄይ-ዚ - በፍቅር እብድ - 99 BPM

የእጣ ፈንታ ልጅ - የተረፈ - 81 ቢፒኤም

ቢዮንሴ - ዓለምን አሂድ (ልጃገረዶች) - 127 BPM

ቢዮንሴ - ቆጠራ - 84 ቢፒኤም

የእጣ ፈንታ ልጅ - ትንፋሼን አጣ - 118 BPM


ቢዮንሴ - ሰውነትን ያዙኝ (የተራዘመ ድብልቅ) - 98 ቢፒኤም

ቢዮንሴ - ነጠላ እመቤቶች (ዴቭ ኦዴ ሬሚክስ) - 127 ቢፒኤም

እመቤት ጋጋ እና ቢዮንሴ - ስልክ - 122 BPM

የእጣ ፈንታ ልጅ - ዝላይ '፣ ዝላይ ’ - 89 BPM

ቢዮንሴ፣ ቡን ቢ እና ቀጭን ወሮበላ - አረጋግጥ - 83 ቢፒኤም

ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ለማግኘት፣ በመቶ ሩጫ ላይ ያለውን ነፃ የውሂብ ጎታ ይመልከቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ ይችላሉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

ናፕሮክሲን እና አሲታሚኖፌን መቀላቀል ደህና ነውን?

ናፕሮክሲን እና አሲታሚኖፌን መቀላቀል ደህና ነውን?

መግቢያአሲታሚኖፌን እና ናፕሮክሲን ህመምን ለመቆጣጠር በተለያዩ መንገዶች ይሰራሉ ​​እና ጥቂት ተደራራቢ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ ለአብዛኞቹ ሰዎች አንድ ላይ እነሱን መጠቀሙ ጥሩ ነው ፡፡ ሆኖም ህመምዎን ለመቆጣጠር እያንዳንዱ መድሃኒት በተለየ መንገድ እንዴት እንደሚሰራ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህን መድ...
የብጉር እና ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎችን ለማከም ሮዝ ውሃ መጠቀም ይችላሉ?

የብጉር እና ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎችን ለማከም ሮዝ ውሃ መጠቀም ይችላሉ?

ሮዝ ውሃ የሮጥ አበባዎችን በውሀ ውስጥ በማፍሰስ ወይንም የሮዝ አበባዎችን በእንፋሎት በማፍሰስ የተሰራ ፈሳሽ ነው ፡፡ በመካከለኛው ምስራቅ ውስጥ ለተለያዩ ውበት እና ጤና አጠባበቅ መተግበሪያዎች ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ሮዝ ውሃ በብጉር ሕክምና ወቅት ወቅታዊ አጠቃቀምን የሚደግፉ አምስት ባህሪዎች አሉት...