ለንቃተ ህሊና የመጀመሪያ እርዳታ

ይዘት

• ራስን መሳት ያስከትላል?
• አንድ ሰው ንቃተ ህሊና እንዲኖረው የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድን ናቸው?
• የመጀመሪያ እርዳታን እንዴት ያስተዳድሩ?
• CPR ን እንዴት ያካሂዳሉ?
• ራስን መሳት እንዴት ይታከማል?
• የንቃተ ህሊና ችግሮች ምንድ ናቸው?
• አመለካከቱ ምንድነው?

ራስን መሳት ምንድነው?

ራስን መሳት ማለት ድንገት አንድ ሰው ለተነሳሽነት ምላሽ መስጠት ሲያቅተው ተኝቶ ሲመጣ ነው ፡፡ አንድ ሰው ለጥቂት ሰከንዶች ራሱን እንደሳት ወይም እንደ ረዘም ላለ ጊዜ ራሱን ሊስት ይችላል ፡፡

ንቃተ ህሊና ያላቸው ሰዎች ለከፍተኛ ድምፆች ወይም ለመንቀጥቀጥ ምላሽ አይሰጡም ፡፡ መተንፈሱን እንኳን ሊያቆሙ ወይም የልብ ምታቸው ደካማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ አስቸኳይ አስቸኳይ ትኩረት ይጠይቃል ፡፡ ሰውየው አስቸኳይ የመጀመሪያ እርዳታ በሚሰጥበት ጊዜ የእሱ አመለካከት የተሻለ ይሆናል ፡፡

ራስን መሳት ያስከትላል?

ራስን መሳት በከፍተኛ ህመም ወይም ጉዳት ፣ ወይም በመድኃኒት አጠቃቀም ወይም በአልኮል አለአግባብ መጠቀም ችግሮች ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡

የንቃተ ህሊና የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የመኪና አደጋ
• ከባድ የደም ማጣት
• በደረት ወይም በጭንቅላቱ ላይ ምት
• መድሃኒት ከመጠን በላይ መውሰድ
• የአልኮል መርዝ

በሰውነት ውስጥ ድንገተኛ ለውጦች ሲከሰቱ አንድ ሰው ለጊዜው ራሱን ሊያውቅ ወይም ሊደክም ይችላል ፡፡ ጊዜያዊ የንቃተ ህሊና መከሰት የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• ዝቅተኛ የደም ስኳር
• ዝቅተኛ የደም ግፊት
• ሲንኮፕ ወይም ወደ አንጎል የደም ፍሰት እጥረት በመኖሩ የንቃተ ህሊና መጥፋት
• ኒውሮሎጂካል ሲንኮፕ ፣ ወይም በመናድ ፣ በአንጎል ስትሮክ ወይም ጊዜያዊ Ischemic ጥቃት (ቲአአ) ምክንያት የሚመጣ የንቃተ ህሊና መጥፋት
• ድርቀት
• በልብ ምት ችግሮች
• መጣር
• ከመጠን በላይ መጨመር

አንድ ሰው ንቃተ ህሊና እንዲኖረው የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

የንቃተ ህሊና መከሰቱን ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድንገተኛ ምላሽ መስጠት አለመቻል
• ደብዛዛ ንግግር
• ፈጣን የልብ ምት
• ግራ መጋባት
• መፍዘዝ ወይም ራስ ምታት

የመጀመሪያ እርዳታን እንዴት ያስተዳድሩ?

ራሱን የሳተ ሰው ካዩ እነዚህን እርምጃዎች ይውሰዱ

• ሰውየው እየተነፈሰ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ እስትንፋስ ከሌላቸው አንድ ሰው ወዲያውኑ ወደ 911 ወይም ለአከባቢዎ የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎት ይደውሉ እና CPR ን ለመጀመር ይዘጋጁ ፡፡ የሚተነፍሱ ከሆነ ሰውዬውን በጀርባው ላይ ያኑሩ ፡፡
• እግራቸውን ከምድር ቢያንስ 12 ኢንች ከፍ ያድርጉት ፡፡
• ማንኛውንም የሚገታ ልብስ ወይም ቀበቶ ይፍቱ ፡፡ በአንድ ደቂቃ ውስጥ ንቃተ ህሊናቸውን ካልተመለሱ ወደ 911 ወይም ለአካባቢዎ ድንገተኛ አገልግሎት ይደውሉ ፡፡
• እንቅፋት አለመኖሩን ለማረጋገጥ የአየር መተላለፊያ መንገዳቸውን ያረጋግጡ ፡፡
• እስትንፋሳቸው ፣ ሳል ወይም የሚንቀሳቀሱ መሆናቸውን ለማየት እንደገና ያረጋግጡ ፡፡ እነዚህ የአዎንታዊ የደም ዝውውር ምልክቶች ናቸው። እነዚህ ምልክቶች ከሌሉ የአደጋ ጊዜ ሠራተኞች እስኪመጡ ድረስ CPR ን ያከናውኑ ፡፡
• የሚከሰት ከፍተኛ የደም መፍሰስ ካለ ፣ የደም መፍሰሱ አካባቢ ላይ ቀጥተኛ ግፊት ያድርጉ ወይም የባለሙያ እርዳታ እስኪመጣ ድረስ ከደም መፍሰሱ ቦታ በላይ ያለውን ጉብኝት ይተግብሩ ፡፡

CPR ን እንዴት ያካሂዳሉ?

CPR አንድን ሰው መተንፈስ ሲያቆም ወይም ልቡ መምታቱን ሲያቆም የሚታከምበት መንገድ ነው ፡፡

አንድ ሰው መተንፈሱን ካቆመ ለአካባቢዎ ድንገተኛ አገልግሎት ይደውሉ ወይም ለሌላ ሰው ይጠይቁ ፡፡ CPR ከመጀመርዎ በፊት “ደህና ነዎት?” ብለው ጮክ ብለው ይጠይቁ። ሰውየው ምላሽ ካልሰጠ CPR ን ይጀምሩ።

1. ሰውዬውን በጠንካራ መሬት ላይ በጀርባው ላይ ያድርጉት ፡፡
2. ከአንገታቸው እና ከትከሻቸው አጠገብ ተንበርክኮ ፡፡
3. የእጅዎን ተረከዝ በደረታቸው መሃል ላይ ያድርጉ ፡፡ የመጀመሪያውን እጅዎን በቀጥታ በመጀመሪያው ላይ ያድርጉ እና ጣቶችዎን ያጣምሩ ፡፡ ክርኖችዎ ቀጥ ያሉ መሆናቸውን ያረጋግጡ እና ትከሻዎን ከእጆችዎ በላይ ወደ ላይ ያንሱ ፡፡
4. የላይኛው የሰውነትዎን ክብደት በመጠቀም በደረት ላይ በቀጥታ ወደታች ቢያንስ ለልጆች 1.5 ኢንች ወይም ለአዋቂዎች 2 ኢንች ይግፉ ፡፡ ከዚያ ግፊቱን ይልቀቁት።
5. ይህንን አሰራር እንደገና በደቂቃ እስከ 100 ጊዜ ይድገሙት ፡፡ እነዚህ የደረት መጭመቂያዎች ተብለው ይጠራሉ ፡፡

ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳቶችን ለመቀነስ በ CPR የሰለጠኑ ብቻ የነፍስ አድን ትንፋሽ ማከናወን አለባቸው ፡፡ ስልጠና ካልተሰጠዎት የህክምና እርዳታ እስኪመጣ ድረስ የደረት መጨመቂያዎችን ያካሂዱ ፡፡

በ CPR ከሰለጠኑ የሰውን ጭንቅላት ወደ ኋላ ያዘንብሉት እና የአየር መንገዱን ለመክፈት አገጩን ያንሱ ፡፡

1. የተዘጋውን ሰው አፍንጫ ቆንጥጠው አፉን በአፋዎ ይሸፍኑ ፣ አየር የማያስገባ ማኅተም ይፈጥራሉ ፡፡
2. ለሁለት አንድ ሰከንድ ትንፋሽ ይስጡ እና ደረታቸው እንዲነሳ ይመልከቱ ፡፡
3. በ compressions እና በመተንፈሻዎች መካከል መቀያየርን ይቀጥሉ - - 30 compressions and በሁለት ትንፋሽዎች - እርዳታ እስኪመጣ ወይም የእንቅስቃሴ ምልክቶች እስከሚኖሩ ድረስ ፡፡

ራስን መሳት እንዴት ይታከማል?

ንቃተ-ህሊና በዝቅተኛ የደም ግፊት ምክንያት የሚመጣ ከሆነ ሀኪም የደም ግፊትን ለመጨመር በመርፌ መድሃኒት ይሰጣል ፡፡ መንስኤው ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን ከሆነ ንቃተ ህሊና ያለው ሰው የሚበላው ጣፋጭ ነገር ወይም የግሉኮስ መርፌ ይፈልግ ይሆናል።

ግለሰቡ ራሱን እንዲስት የሚያደርግ ማንኛውንም ጉዳት የህክምና ሰራተኞች ማከም አለባቸው ፡፡

የንቃተ ህሊና ችግሮች ምንድ ናቸው?

ለረዥም ጊዜ ራስን አለማወቅ ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ኮማ እና የአንጎል ጉዳት ይገኙበታል ፡፡

ራሱን ሲያውቅ CPR ን የተቀበለ ሰው የደረት መጭመቂያ ላይ የጎድን አጥንቶች የተሰበሩ ወይም የተሰበሩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሐኪሙ ሰውዬውን ከሆስፒታሉ ከመውጣቱ በፊት ደረቱን በኤክስሬይ ያነሳል እንዲሁም ማንኛውንም ስብራት ወይም የተሰበሩ የጎድን አጥንቶችን ያክማል ፡፡

ማነቅ እንዲሁ በድንቁርና ወቅት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ምግብ ወይም ፈሳሽ የመተንፈሻ ቱቦውን ዘግተው ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ በተለይ አደገኛ እና ካልተስተካከለ ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል ፡፡

አመለካከቱ ምንድነው?

አመለካከቱ የሚመረኮዘው ሰውዬው ንቃተ ህሊናው እንዲሳሳት ባደረገው ነገር ላይ ነው ፡፡ ሆኖም የድንገተኛ ጊዜ ሕክምና ሲያገኙ የእነሱ አመለካከት የተሻለ ይሆናል ፡፡