ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 23 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ህዳር 2024
Anonim
አንድ አሰልጣኝ ብጉርን መሸፈን ለማቆም ለምን ወሰነ - የአኗኗር ዘይቤ
አንድ አሰልጣኝ ብጉርን መሸፈን ለማቆም ለምን ወሰነ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከአዋቂዎች ብጉር ጋር የሚታገል ማንኛውም ሰው በቡቱ ላይ የመጀመሪያ ደረጃ ህመም እንደሆነ ያውቃል። አንድ ቀን ቆዳዎ በጣም ጥሩ ይመስላል ፣ እና በሚቀጥለው ጊዜ እርስዎ ሳያውቁት ወደ ጉርምስና ዓመታትዎ ጉዞ እንደሄዱ ይመስላል። በቂ አይደሉም "ኡግ"አዲስ በተሰበረ ፊት የመንቃት ስሜት በአለም ውስጥ ነው። (እንደዚያው ፣ አዲሱ የብጉር ክትባት እንደሚገኝ ተስፋ እናደርጋለን።) ለዘመናዊው የመዋቢያ ተዓምር ምስጋና ይግባው ፣ መለያየትን መደበቅ ቀላል ነው። ግን ደግሞ ለመሰማት ትንሽ ህመም ነው ግዴታ ሰውነትዎ የሚሠራውን አንድ ነገር ለመደበቅ ጊዜን ለመስጠት በአመዛኙ ከእርስዎ ቁጥጥር ውጭ በሆኑ ምክንያቶች። እና ለማንኛውም መሸፈን አለብዎት ያለው ማነው?

ለንደን ላይ የተመሠረተ የግል አሠልጣኝ ማዌቭ ማድደን ፣ እሷ ከጊዜ በኋላ የተማረችው ከ polycystic ovary syndrome (PCOS) ጋር የተዛመደች መሆኗን ስትሰማ ያሰበችው ነው። ባለፈው ወር ሜኤቭ ስለ መንስኤዋ እርግጠኛ አለመሆኗን ግን ከሐኪሟ ጋር ወደ ታች ለመውጣት እንደምትፈልግ በመግለጫ ፅሁ noting ውስጥ በመጥቀስ ስለ መፍረስ ትግሏ ጅማሮዎች ለጥፋለች። ማድደን ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ለማህበራዊ ሚዲያ አካውንቷ ትሰራለች፣ እና እሷ ያለ ሜካፕ በቪዲዮዎች ላይ ከመታየት እየተሸማቀቀች እንደነበረች ወይም በእረፍት ጊዜዋ ጨርሶም ቢሆን እንደምትሸማቀቅ ተናግራለች፣ ነገር ግን ውሎ አድሮ ምን እየደረሰባት እንዳለ ለመደበቅ ምንም ምክንያት እንደሌለ ተረዳች። (ተዛማጅ -ክሪስሲ ቴይገን የሆርሞን ብጉር ያጋጠመው ሁሉ ነው)


ሊታከም ባይችልም፣ PCOS እንደ ጤናማ አመጋገብ፣ ንቁ መሆን እና በቂ እንቅልፍ በማግኘት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ሊታከም ይችላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ሜኤቭ በልበ ሙሉነት ለመቆየት እየሰራ ነው። በመግለጫ ጽሑፉ ላይ “ቆዳ ፍጹም አይደለም” አለች። "ብጉር ፣ ጠባሳ ፣ የመለጠጥ ምልክቶች ፣ ኤክማማ ፣ መጨማደዶች-ጉድለቱ ምን ይመስልዎታል ፣ ያ ምንም ችግር የለውም። ሁሉም ተፈጥሮአዊ ነው እናም ይህንን መገንዘብ አለብን! ስለዚህ ሰዎች እርስዎ ያለዎትን እውነተኛ ፣ ፍጹም ያልሆነ ፣ እንከን የለሽ ውበት እንዲያዩ ይፍቀዱ። በአጠቃላይ ይህ በጣም ጥሩ ምክር ይመስላል. በተለይ በበለጠ ምቾት ከተሰማዎት በቆዳዎ ውስጥ የሚያጋጥሙትን ለመደበቅ ምንም ምክንያት የለም ሳንስ ሜካፕ.

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የፖርታል አንቀጾች

ከመጠን በላይ የኩሺንግ ሲንድሮም

ከመጠን በላይ የኩሺንግ ሲንድሮም

Exogenou ኩሺንግ ሲንድሮም የግሉኮርቲሲኮይድ (እንዲሁም ኮርቲሲስቶሮይድ ወይም ስቴሮይድ ተብሎም ይጠራል) ሆርሞኖችን በሚወስዱ ሰዎች ላይ የሚከሰት የኩሺንግ ሲንድሮም ዓይነት ነው ፡፡ ኩሺንግ ሲንድሮም ሰውነትዎ ከተለመደው መደበኛ ኮርቲሶል ከፍተኛ ደረጃ ሲይዝ የሚከሰት ችግር ነው ፡፡ ይህ ሆርሞን በመደበኛነት የሚ...
ቫይታሚን ኢ (አልፋ-ቶኮፌሮል)

ቫይታሚን ኢ (አልፋ-ቶኮፌሮል)

ቫይታሚን ኢ በምግብ ውስጥ የተወሰደው የቫይታሚን ኢ መጠን በቂ ባለመሆኑ ለምግብ ማሟያነት ያገለግላል ፡፡ ለቫይታሚን ኢ እጥረት ተጋላጭ የሚሆኑት ሰዎች በምግብ ውስጥ ውስን የተለያዩ ምግቦች እና ክሮን በሽታ ያላቸው ሰዎች ናቸው (ሰውነት የምግብ መፍጫውን ሽፋን የሚያጠቃበት ፣ ህመም ፣ ተቅማጥ ፣ ክብደት መቀነስ እና...