አንጊና - ፈሳሽ

አንጊና በልብ ጡንቻ የደም ሥሮች ውስጥ ባለው ደካማ የደም ፍሰት ምክንያት የደረት ምቾት ዓይነት ነው ፡፡ ይህ ጽሑፍ ከሆስፒታል ሲወጡ ራስዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ያብራራል ፡፡

Angina እያጋጠሙዎት ነበር ፡፡ አንጊና የደረት ህመም ፣ የደረት ግፊት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ከትንፋሽ እጥረት ጋር ይዛመዳል ፡፡ ልብዎ በቂ ደም እና ኦክስጅንን በማይወስድበት ጊዜ ይህ ችግር አጋጥሞዎታል ፡፡ የልብ ድካም አጋጥሞዎት ወይም ላይኖርዎት ይችላል ፡፡

ሊያዝኑ ይችላሉ ፡፡ ጭንቀት ሊሰማዎት ይችላል እና ስለሚያደርጉት ነገር በጣም መጠንቀቅ አለብዎት ፡፡ እነዚህ ሁሉ ስሜቶች የተለመዱ ናቸው ፡፡ ከ 2 ወይም ከ 3 ሳምንታት በኋላ ለአብዛኞቹ ሰዎች ይሄዳሉ ፡፡

እንዲሁም ከሆስፒታል ሲወጡ የድካም ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ከሆስፒታል ከወጡ ከ 5 ሳምንታት በኋላ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት እና የበለጠ ኃይል ሊኖርዎት ይገባል ፡፡

የአንጎናን ምልክቶች እና ምልክቶች ይወቁ:

• በደረትዎ ውስጥ ግፊት ፣ መጭመቅ ፣ ማቃጠል ወይም የመረበሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም በእጆችዎ ፣ በትከሻዎችዎ ፣ በአንገትዎ ፣ በመንጋጋዎ ፣ በጉሮሮዎ ወይም በጀርባዎ ውስጥ ግፊት ፣ መጭመቅ ፣ ማቃጠል ወይም መጠበብ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
• አንዳንድ ሰዎች በጀርባው ፣ በትከሻቸው እና በሆድ አካባቢ ምቾት ይሰማቸዋል ፡፡
• የምግብ አለመንሸራሸር ወይም በሆድዎ ላይ ህመም ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ድካም ሊሰማዎት እና ትንፋሽ እጥረት ፣ ላብ ፣ ጭንቅላት ወይም ደካማ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንደ የሰውነት ደረጃ መውጣት ፣ ሽቅብ መሄድ ፣ ማንሳት እና ወሲባዊ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ የመሳሰሉት በአካል እንቅስቃሴ ወቅት እነዚህ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡
• በቀዝቃዛ አየር ውስጥ ብዙ ጊዜ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በሚያርፉበት ጊዜ ወይም ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡

የደረት ህመምዎ በሚከሰትበት ጊዜ እንዴት እንደሚታከም የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

መጀመሪያ ላይ ቀላል ያድርጉት ፡፡ ማንኛውንም እንቅስቃሴ ሲያደርጉ በቀላሉ ማውራት መቻል አለብዎት ፡፡ ካልቻሉ እንቅስቃሴውን ያቁሙ ፡፡

ወደ ሥራ ስለመመለስ እና ምን ዓይነት ሥራ መሥራት እንደምትችል ለአቅራቢዎ ይጠይቁ ፡፡

አቅራቢዎ ወደ የልብ ማገገሚያ ፕሮግራም ሊልክዎ ይችላል ፡፡ ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በዝግታ እንዴት እንደሚያሳድጉ ለማወቅ ይረዳዎታል። እንዲሁም የልብ በሽታዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ይማራሉ ፡፡

ምን ያህል አልኮል እንደሚጠጡ ለመገደብ ይሞክሩ ፡፡ ለመጠጣት ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ እና ምን ያህል ደህና እንደሆነ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

ሲጋራ አያጨሱ ፡፡ የሚያጨሱ ከሆነ ለማቆም ለአቅራቢዎ ይጠይቁ። በቤትዎ ውስጥ ማንም እንዲያጨስ አይፍቀዱ ፡፡

ለጤናማ ልብ እና የደም ሥሮች ምን መመገብ እንዳለብዎ የበለጠ ይረዱ። ጨዋማ እና ቅባታማ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡ በፍጥነት ከሚመገቡ ምግብ ቤቶች ይራቁ። አገልግሎት ሰጭዎ ጤናማ አመጋገብን ለማቀድ ሊረዳዎ ወደሚችል የአመጋገብ ባለሙያ ሊልክዎ ይችላል ፡፡

አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይሞክሩ. ጭንቀት ወይም ሀዘን ከተሰማዎት ለአቅራቢዎ ይንገሩ። እነሱ ወደ አማካሪ ሊልኩልዎት ይችላሉ።

ስለ ወሲባዊ እንቅስቃሴ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡ ወንዶች በመጀመሪያ ለአቅራቢዎቻቸው ሳያረጋግጡ ለግንባታ ችግሮች መድኃኒቶችን ወይም ማንኛውንም የዕፅዋት ማሟያ መውሰድ የለባቸውም ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች ከናይትሮግሊሰሪን ጋር ሲጠቀሙ ደህና አይደሉም ፡፡

ወደ ቤትዎ ከመሄድዎ በፊት ሁሉም ማዘዣዎችዎ ይሞሉ ፡፡ መድኃኒቶችዎን በተነገረዎት መንገድ መውሰድ አለብዎት። ሌሎች በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ፣ ዕፅዋትን ወይም የሚወስዷቸውን ተጨማሪዎች አሁንም መውሰድ ይችሉ እንደሆነ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

መድኃኒቶችዎን በውኃ ወይም ጭማቂ ይያዙ ፡፡ እነዚህ ምግቦች ሰውነትዎ የተወሰኑ መድሃኒቶችን እንዴት እንደሚወስድ ስለሚቀይር የፍራፍሬ ጭማቂ አይጠጡ (ወይንም የወይን ፍሬ አትብሉ) ፡፡ ስለዚህ ጉዳይ አቅራቢዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ይጠይቁ ፡፡

Angina ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከዚህ በታች ያሉትን መድኃኒቶች ይቀበላሉ ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ መድሃኒቶች ለመወሰድ ደህና ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን የማይወስዱ ከሆነ ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ-

• እንደ አስፕሪን ፣ ክሎፒዶግሬል (ፕላቪክስ) ፣ ፕራስግሬል (ኢፊየን) ፣ ወይም ታይካርለር (ብሪሊንታ) ያሉ የፀረ-ሽፋን መድሃኒቶች
• እንደ ዋርፋሪን (ኮማዲን) ያሉ ሌሎች መድኃኒቶች ደምዎ የደም መርጋት እንዳያደርግ ይረዳዎታል
• ቤታ-አጋጆች እና ኤሲኢ ማገጃ መድኃኒቶች ፣ ልብዎን ለመጠበቅ ይረዳሉ
• ኮሌስትሮልዎን ለመቀነስ Statins ወይም ሌሎች መድኃኒቶች

ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ ማንኛውንም መውሰድዎን በጭራሽ አያቁሙ። ለስኳር ህመም ፣ ለደም ግፊት ወይም ለሌላ የህክምና ችግሮች የሚወስዱትን ማንኛውንም ሌላ መድሃኒት መውሰድዎን አያቁሙ ፡፡

የደም ማጥመጃ መሳሪያ የሚወስዱ ከሆነ መጠንዎ ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ ተጨማሪ የደም ምርመራዎች ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

ከተሰማዎት ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• በደረት ፣ በክንድ ፣ በአንገት ወይም በመንጋጋ ላይ ህመም ፣ ግፊት ፣ የጭንቀት ወይም ከባድነት
• የትንፋሽ እጥረት
• የጋዝ ህመሞች ወይም የምግብ መፍጨት ችግር
• በክንድዎ ውስጥ መደንዘዝ
• ላብ, ወይም ቀለም ከጠፋብዎት
• ፈረሰኛ

በአንጀትዎ ላይ የሚከሰቱ ለውጦች የልብ በሽታዎ እየተባባሰ ሊሄድ ይችላል ፡፡ Angina ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ:

• እየጠነከረ ይሄዳል
• ብዙ ጊዜ ይከሰታል
• ረዘም ይላል
• የሚከሰቱት እርስዎ ንቁ ካልሆኑ ወይም በሚያርፉበት ጊዜ ነው
• አደንዛዥ እጾች የአንጀት ህመም ምልክቶች እንደነበሩት ሁሉ ለማቃለል የማይረዱ ከሆነ

የደረት ህመም - ፈሳሽ; የተረጋጋ angina - ፈሳሽ; ሥር የሰደደ angina - ፈሳሽ; ተለዋዋጭ angina - ፈሳሽ; የአንገት አንጀት - ፈሳሽ; Angina ን ማፋጠን - ፈሳሽ; አዲስ-ጅማሬ angina - ፈሳሽ; አንጊና-ያልተረጋጋ - ፈሳሽ; ፕሮግረሲቭ angina - ፈሳሽ; አንጊና-የተረጋጋ - ፈሳሽ; አንጊና-ሥር የሰደደ - ፈሳሽ; የአንጎና-ተለዋጭ - ፈሳሽ; Prinzmetal angina - ፈሳሽ

• ጤናማ አመጋገብ

አምስተርዳም ኤኤኤ ፣ ቬንገር ኤን.ኬ. ፣ ብሪንዲስስ አር.ጂ. et al. የ 2014 AHA / ACC መመሪያ ST-non-ከፍታ ድንገተኛ የደም ቧንቧ ህመም ያለባቸውን ህመምተኞች ለማስተዳደር የሚረዳ መመሪያ-የአሜሪካን የልብና የደም ህክምና ኮሌጅ / የአሜሪካ የልብ ማህበር ግብረ ሀይል በተግባር መመሪያ ላይ የቀረበ ሪፖርት ፡፡ጄ አም ኮል ካርዲዮል. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

ቦደን እኛ. የአንገት አንጀት እና የተረጋጋ ischaemic የልብ በሽታ። ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 26 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.

የቦናካ የፓርላማ አባል, ሳባቲን ኤም.ኤስ. በደረት ህመም ወደ ታካሚው መቅረብ ፡፡ ውስጥ: ዚፕስ ዲፒ ፣ ሊቢቢ ፒ ፣ ቦኖው ሮ ፣ ማን ዲኤል ፣ ቶማሴሊ ጂኤፍ ፣ ብራውንዋልድ ኢ ፣ ኤድስ ፡፡ የብራውልልድ የልብ በሽታ የልብና የደም ቧንቧ ሕክምና መጽሐፍ. 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, et al. በ 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS የተረጋጋ ischemic የልብ በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች ምርመራ እና አያያዝ መመሪያን ያተኮረ ዝመና-የአሜሪካ የልብና የደም ህክምና ኮሌጅ / የአሜሪካ የልብ ማህበር ግብረ ኃይል ግብረመልስ መመሪያዎች እና የአሜሪካ የቶራክ ቀዶ ጥገና ማህበር ፣ የመከላከያ የልብና የደም ቧንቧ ነርሶች ማህበር ፣ የካርዲዮቫስኩላር አንጎግራፊ እና ጣልቃ ገብነቶች ማህበር እና የቶራክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ማህበር ፡፡ ጄ ቶራክ ካርዲዮቫስክ ሱርግ. 2015; 149 (3): e5-e23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, እና ሌሎች. እ.ኤ.አ. 2013 የ ‹ACCF / AHA› መመሪያ ለ ST-ከፍታ የልብ-ድካምን መቆጣጠርያ መመሪያ-የሥራ አስፈፃሚ ማጠቃለያ-በአሜሪካ የአሠራር መመሪያዎች ላይ የካርዲዮሎጂ ፋውንዴሽን / የአሜሪካ የልብ ማኅበር ግብረ ኃይል ሪፖርት ፡፡ የደም ዝውውር. 2013; 127 (4): e362-e425. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• አንጊና
• አንጎፕላስት እና ስታንዲንግ ምደባ - የካሮቲድ የደም ቧንቧ
• የልብ መቆረጥ ሂደቶች
• የደረት ህመም
• የደም ቧንቧ ቧንቧ ችግር
• የልብ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና
• የልብ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና - በትንሹ ወራሪ
• የልብ ልብ ሰሪ
• ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል መጠን
• ሊተከል የሚችል የካርዲዮቨርቨር-ዲፊብሪሌተር
• የተረጋጋ angina
• ማጨስን ለማቆም እንዴት እንደሚቻል ምክሮች
• ያልተረጋጋ angina
• Ventricular ረዳት መሣሪያ

• ACE ማገጃዎች
• አንጊና - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• አንጊና - የደረት ህመም ሲኖርዎት
• Angioplasty እና stent - ልብ - ፈሳሽ
• Antiplatelet መድኃኒቶች - P2Y12 አጋቾች
• አስፕሪን እና የልብ ህመም
• ከልብ የልብ ድካም በኋላ ንቁ መሆን
• የልብ ህመም ሲኖርዎት ንቁ መሆን
• ቅቤ ፣ ማርጋሪን እና የምግብ ዘይት
• የልብ ምትን (catheterization) - ፈሳሽ
• ኮሌስትሮል እና አኗኗር
• ኮሌስትሮል - የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
• የደም ግፊትዎን መቆጣጠር
• የአመጋገብ ቅባቶች ተብራርተዋል
• ፈጣን የምግብ ምክሮች
• የልብ ድካም - ፈሳሽ
• የልብ ድካም - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• የልብ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና - ፈሳሽ
• የልብ መተላለፊያ ቀዶ ጥገና - በትንሹ ወራሪ - ፈሳሽ
• የልብ በሽታ - ለአደጋ ተጋላጭ ምክንያቶች
• ከፍተኛ የደም ግፊት - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• የምግብ ስያሜዎችን እንዴት እንደሚነበብ
• የሜዲትራኒያን አመጋገብ

• አንጊና