ደራሲ ደራሲ: Virginia Floyd
የፍጥረት ቀን: 12 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ህዳር 2024
Anonim
How this Buffalo Calf is saved from severe Acidosis after getting Best Treatment
ቪዲዮ: How this Buffalo Calf is saved from severe Acidosis after getting Best Treatment

ይዘት

እንደ ሜሎክሲካም ያሉ እንደ እስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድሐኒቶችን (ኤን.ኤስ.አይ.ኤስ) (ከአስፕሪን በስተቀር) የሚወስዱ ሰዎች እነዚህን መድኃኒቶች ከማይወስዱት ሰዎች ይልቅ በልብ ድካም የመያዝ ወይም የመያዝ አደጋ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ክስተቶች ያለ ማስጠንቀቂያ ሊከሰቱ እና ሞት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ NSAIDs ን ለረጅም ጊዜ ለሚወስዱ ሰዎች ይህ ስጋት ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ ዶክተርዎ ይህንን እንዲያደርጉ መመሪያ ካልተሰጠ በስተቀር በቅርብ ጊዜ የልብ ድካም ካጋጠመዎት እንደ ሜሎክሲካም ያለ ኤን.ኤን.ኤስ. አይወስዱ ፡፡ እርስዎ ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው በልብ በሽታ ፣ በልብ ድካም ፣ በአንጎል ውስጥ ስትሮክ ፣ ሲጋራ ቢያጨሱ ፣ ወይም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎ ወይም አጋጥመውዎት ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡ ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካጋጠሙ ወዲያውኑ የድንገተኛ ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ የደረት ሕመም ፣ የትንፋሽ እጥረት ፣ በአንዱ የአካል ክፍል ወይም የአካል ክፍል ድክመት ወይም የተዛባ ንግግር ፡፡

የደም ቧንቧ መተላለፊያ ግራንት (CABG ፣ የልብ ቀዶ ጥገና ዓይነት) የሚሰጥዎት ከሆነ ከቀዶ ጥገናው በፊት ወይም ወዲያውኑ ሜሎክሲካም መውሰድ የለብዎትም ፡፡


እንደ ሜሎክሲካም ያሉ የ “NSAIDs” ቁስለት ፣ የደም መፍሰስ ወይም በሆድ ውስጥ ወይም በአንጀት ውስጥ ቀዳዳዎችን ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ችግሮች በሕክምናው ወቅት በማንኛውም ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ያለ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ እንዲሁም ለሞት ይዳርጋሉ ፡፡ NSAIDs ን ለረጅም ጊዜ የሚወስዱ ፣ ዕድሜያቸው የገፋ ፣ ጤናማ ያልሆነ የጤና ችግር ላለባቸው ወይም ሜለክሲካም በሚወስዱበት ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል ለሚጠጡ ሰዎች አደጋው ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ የሚከተሉትን መድሃኒቶች ከወሰዱ ለሐኪምዎ ይንገሩ-ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦች (‘የደም ቀላጮች)) እንደ ዋርፋሪን (ኮማዲን ፣ ጃንቶቨን) ያሉ; አስፕሪን; እንደ ኢቡፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) ወይም ናፕሮክሲን (አሌቬ ፣ ናፕሮሲን) ያሉ ሌሎች NSAIDs; እንደ ዲክሳሜታሰን ፣ ሜቲልፕሬድኒሶሎን (ሜድሮል) እና ፕሪኒሶን (ራዮስ) ያሉ በአፍ የሚወሰዱ ስቴሮይድስ; እንደ ሲታሎራም (ሴሌክስ) ፣ ፍሎክስስቲን (ፕሮዛክ ፣ ሳራፌም ፣ ሶምሜራ ፣ ሲምብያክስ) ያሉ የተመረጡ የሴሮቶኒን ዳግም መውሰድን አጋቾች (ኤስ.አር.አር.አር.); ወይም ሴሮቶኒን ኖሮፒንፊን ዳግመኛ መውሰድ አጋቾች (SNRIs) እንደ ዴስቬንፋፋሲን (ኬዴዝላ ፣ ፕሪristiክ) ፣ ዱሎክሲቲን (ሲምበልታ) እና ቬንላፋክሲን (ኤፍፌክስር ኤክስአር) ፡፡ እንዲሁም በሆድዎ ወይም በአንጀትዎ ላይ ቁስለት ወይም የደም መፍሰስ ካለብዎ ወይም በጭራሽ ካለብዎ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡ ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ ካጋጠመዎት ሜሎክሲካምን መውሰድዎን ያቁሙና ለሐኪምዎ ይደውሉ-የሆድ ህመም ፣ የልብ ምታት ፣ ደም የተሞላ ወይም የቡና እርሻ የሚመስለው ትውከት ፣ በርጩማው ውስጥ ያለው ደም ወይም ጥቁር እና የታሪፍ ሰገራ ፡፡


ሁሉንም ቀጠሮዎች ከሐኪምዎ እና ከላቦራቶሪዎ ጋር ያቆዩ ፡፡ ሐኪምዎ ምልክቶችዎን በጥንቃቄ ይከታተላል ምናልባትም ለሜልሲካካም የሰውነትዎን ምላሽ ለመመርመር የተወሰኑ ምርመራዎችን ያዝዛል ፡፡ ለከባድ የጎንዮሽ ጉዳት ተጋላጭነት ዝቅተኛ በሆነ ሁኔታ ሁኔታዎን ለማከም ዶክተርዎ ትክክለኛውን የመድኃኒት መጠን እንዲያዝልዎ ምን እንደሚሰማዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

በሜሎክሲካም ሕክምና ሲጀምሩ እና የሐኪም ማዘዣውን በሚሞሉበት ጊዜ ሁሉ ዶክተርዎ ወይም ፋርማሲስትዎ የአምራቹን የታካሚ መረጃ ወረቀት (የመድኃኒት መመሪያ) ይሰጥዎታል ፡፡ መረጃውን በጥንቃቄ ያንብቡ እና ጥያቄ ካለዎት ለሐኪምዎ ወይም ለፋርማሲስቱ ይጠይቁ ፡፡ እንዲሁም የመድኃኒት መመሪያን ለማግኘት የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ድርጣቢያ (http://www.fda.gov/Drugs) ወይም የአምራቹ ድር ጣቢያ መጎብኘት ይችላሉ ፡፡

ሜሎክሲካም በአጥንት በሽታ ምክንያት የሚመጣውን ህመም ፣ ርህራሄን ፣ እብጠትን እና ጥንካሬን ለማስታገስ የሚያገለግል ነው ፡፡ ሜሎክሲካም እንዲሁ ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በላይ እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ሕፃናት በወጣቶች የሩማቶይድ አርትራይተስ (በልጆች ላይ የሚከሰት የአርትራይተስ ዓይነት) የሚያስከትለውን ሥቃይ ፣ ርህራሄ ፣ እብጠት እና ጥንካሬ ለማስታገስ ይጠቅማል ፡፡ Meloxicam nonsteroidal ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ተብለው መድኃኒቶች አንድ ክፍል ውስጥ ነው። የሚሠራው ህመም ፣ ትኩሳት እና የሰውነት መቆጣት የሚያስከትል ንጥረ ነገር የሰውነት ምርትን በማስቆም ነው ፡፡


አፍን ለመውሰድ Meloxicam እንደ ጡባዊ እና እገዳ (ፈሳሽ) ይመጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በምግብ ወይም ያለ ምግብ በቀን አንድ ጊዜ ይወሰዳል። በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ሜሎክሲካምን ይውሰዱ ፡፡ በሐኪም ማዘዣ ወረቀትዎ ላይ ያሉትን አቅጣጫዎች በጥንቃቄ ይከተሉ ፣ እና የማይረዱዎትን ማንኛውንም ክፍል እንዲያብራሩ ዶክተርዎን ወይም ፋርማሲስቱ ይጠይቁ። ልክ እንደ መመሪያው ሜሎክሲካም ይውሰዱ። ብዙ ወይም ከዚያ አይወስዱ ወይም በሐኪምዎ ከታዘዘው በላይ ብዙ ጊዜ አይወስዱ።

መድሃኒቱን በእኩል ለማቀላቀል ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በፊት እገዳን በደንብ ያናውጡት ፡፡

ሜሎክሲካምም አንዳንድ ጊዜ የአንጀት ማከሚያ በሽታን (አከርካሪውን በዋናነት የሚነካ አርትራይተስ) ለማከም ያገለግላል ፡፡ ይህንን መድሃኒት ለጤንነትዎ ሊጠቀሙ ስለሚችሉ አደጋዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

ይህ መድሃኒት ለሌላ አገልግሎት ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ለበለጠ መረጃ ዶክተርዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ይጠይቁ።

ሜሎክሲካም ከመውሰዳቸው በፊት ፣

  • ለሜሎክሲካም ፣ ለ sorbitol ፣ ለአስፕሪን ወይም ለሌሎች እንደ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) እና ናፕሮፌን (አሌቬ ፣ ናፕሮሲን) ፣ ሌሎች ማናቸውም መድኃኒቶች ወይም በሜክሲክሲካም ታብሌቶች እና እገዳዎች ውስጥ ያሉ ንጥረነገሮች አለርጂ ካለብዎ ለሐኪምዎ እና ለፋርማሲስቱ ይንገሩ ፡፡ ስለ ንጥረ ነገሮቹ ዝርዝር ለሐኪምዎ ወይም ለፋርማሲስቱ ይጠይቁ ፡፡
  • ለሐኪምዎ እና ለፋርማሲስቱ ምን ዓይነት የሐኪም ማዘዣ እና ያለመታዘዝ መድሃኒቶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ አልሚ ምግቦች ፣ እና ከዕፅዋት የሚወሰዱ ምርቶች ሊወስዷቸው ወይም ሊወስዷቸው ያሰቡትን ይንገሩ ፡፡ በጣም አስፈላጊ በሆነ የማስጠንቀቂያ ክፍል ውስጥ የተዘረዘሩትን መድኃኒቶች እና ከሚከተሉት ማናቸውንም መጥቀስዎን ያረጋግጡ-እንደ ቤኔዜፕሪል (ሎተንስን ፣ ሎተል) ፣ ካፕቶፕል ፣ ኤንላፕሪል (ቫሶቴክ ፣ በቫሴሬቲክ) ፣ ፎሲኖፕሪል ፣ ሊሲኖፕሪል ያሉ አንጎይቲንሲን-መለወጥ ኢንዛይም (ACE) አጋቾች ፡፡ በዜስቴሬቲክ) ፣ እና ኪናፕሪል (አክኩሪል ፣ በአኩሪቲክ ፣ በኩዌኔቲክ); እንደ አዚልሳርታን (ኤዳርቢ ፣ ኤዳርቢክሎር) ፣ ካንደሳንታን (አታካንድ ፣ በአታካን ኤች.ቲ.ቲ.) ፣ ኤፕሮሶርታን (ቴቬተን) ፣ ኢርባበታን (አቫሮ ፣ አቫሌይድ) ፣ ሎስታንታን (ኮዛር ፣ በሂዛር) ፣ ኦልሜሳታን (ቤኒካር ፣ አዞር ፣ በቤኒካር ኤች.ሲ.ቲ. ፣ በትሪበንዙር) ፣ ቴልሚሳታን (ሚካርድስ ፣ በማይካርድ ኤስ.ሲ.ቲ. ፣ በትዊንስታ); ቤታ ማገጃዎች እንደ አቴኖሎል (ቴኖርሚን ፣ በቴኔሬቲክ) ፣ labetalol (Trandate) ፣ ሜትሮሮሎል (ሎፕረስር ፣ ቶቶሮል ኤክስኤል ፣ ዱቶሮል) ፣ ናዶሎል (ኮርጋርድ ፣ ኮርዚድ ውስጥ) እና ፕሮፓኖሎል (ሄማንጌል ፣ ኢንደራል ፣ ኢንኖፕራን); ኮሌስትሬማሚን (ፕሪቫላይት); ሳይክሎፈርን (ጄንግራፍ ፣ ኒውራል ፣ ሳንዲሙሜን); ዳይሬቲክቲክ ('የውሃ ክኒኖች'); ሊቲየም (ሊቲቢቢድ); ሜቶቴሬክሳቴ (ኦትሬክስፕ ፣ ራሱቮ ፣ ትሬክስል); እና ተስተካክሏል (አሊምታ) ፡፡ ሐኪምዎ የመድኃኒቶችዎን መጠኖች መለወጥ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡
  • አስም ካለብዎ ወይም በጭራሽ እንደነበረ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ በተለይም ብዙ ጊዜ በአፍንጫዎ ወይም በአፍንጫዎ የሚፈስ ፈሳሽ ወይም የአፍንጫ ፖሊፕ (የአፍንጫው ሽፋን እብጠት) ፡፡ የልብ ችግር; የእጆች ፣ የእግሮች ፣ የቁርጭምጭሚቶች ወይም የታችኛው እግሮች እብጠት; ወይም የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ.
  • ነፍሰ ጡር ከሆኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ ለማርገዝ ያቅዱ ፡፡ ወይም ጡት እያጠቡ ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት ወደ 20 ሳምንታት ወይም ከዚያ በኋላ ከተወሰደ ሜሎክሲካም ፅንሱን ሊጎዳ እና ከወሊድ ጋር ችግር ሊፈጥር ይችላል ፡፡ በሐኪምዎ እንዲታዘዙ ካልተነገረዎት በስተቀር ከ 20 ሳምንት እርግዝና በኋላ ወይም በኋላ ሜሎክሲካምን አይወስዱ ፡፡ ሜሎክሲካም በሚወስዱበት ጊዜ እርጉዝ ከሆኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡
  • የጥርስ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ የቀዶ ጥገና እርምጃ ካለዎት ሜሎክሲካም እንደወሰዱ ለሐኪሙ ወይም ለጥርስ ሀኪሙ ይንገሩ ፡፡
  • ፍሩክቶስ አለመስማማት ካለብዎ (ፍሩክቶስን ለማፍረስ የሚያስፈልገውን ፕሮቲን (ለምሳሌ እንደ sorbitol ባሉ የተወሰኑ ጣፋጮች ውስጥ የሚገኝ የፍራፍሬ ስኳር) በሰውነት ውስጥ የሚገኝ የውርስ ሁኔታ) ፣ የቃል እገዳው በ sorbitol የሚጣፍጥ መሆኑን ማወቅ አለብዎት። የ fructose አለመቻቻል ካለብዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡

ያመለጠውን ልክ ልክ እንዳስታወሱ ይውሰዱ ፡፡ ሆኖም ፣ ለሚቀጥለው መጠን ጊዜው ከሆነ ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና መደበኛ የመጠን መርሐግብርዎን ይቀጥሉ። ያመለጠውን ለማካካስ ሁለት እጥፍ አይወስዱ ፡፡

Meloxicam የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳቸውም ከባድ ከሆኑ ወይም ካልሄዱ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡

  • ተቅማጥ
  • ሆድ ድርቀት
  • ጋዝ
  • በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ

አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ ለሐኪምዎ እስኪያነጋግሩ ድረስ ሌላ ተጨማሪ ዜማ አይወስዱም-

  • ትኩሳት
  • አረፋዎች
  • ሽፍታ
  • የቆዳ መቅላት ወይም መፋቅ
  • ቀፎዎች
  • ማሳከክ
  • የዓይን ፣ የፊት ፣ የምላስ ፣ የከንፈር ወይም የጉሮሮ እብጠት
  • የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር
  • ድምፅ ማጉደል
  • ፈዛዛ ቆዳ
  • ፈጣን የልብ ምት
  • የትንፋሽ እጥረት ወይም የመተንፈስ ችግር
  • ያልታወቀ ክብደት መጨመር ፣
  • በሆድ, በእግር, በእግር ወይም በእግር እብጠት
  • ማቅለሽለሽ
  • ከመጠን በላይ ድካም
  • የኃይል እጥረት
  • የቆዳ ወይም የዓይኖች ቢጫ ቀለም
  • በሆድ ቀኝ የላይኛው ክፍል ላይ ህመም
  • የጉንፋን መሰል ምልክቶች
  • ደመናማ ፣ ቀለም የተቀባ ወይም ደም ያለው ሽንት
  • የጀርባ ህመም
  • አስቸጋሪ ወይም የሚያሠቃይ ሽንት

ሜሎክሲካም ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ያልተለመዱ ችግሮች ካሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

ከባድ የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠምዎት እርስዎ ወይም ዶክተርዎ በመስመር ላይ (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) ወይም በስልክ ወደ ምግብ እና መድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሜድዋትች ተቃራኒ ክስተት ሪፖርት ማድረጊያ ፕሮግራም ሪፖርት መላክ ይችላሉ ፡፡ 1-800-332-1088) ፡፡

ይህንን መድሃኒት በመጣው ኮንቴይነር ውስጥ በጥብቅ ይዝጉ እና ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያቆዩ ፡፡ በቤት ሙቀት ውስጥ እና ከመጠን በላይ ሙቀት እና እርጥበት (በመታጠቢያ ቤት ውስጥ አይደለም) ያከማቹ ፡፡

ብዙ መያዣዎች (እንደ ሳምንታዊ ክኒን ማበረታቻ እና ለዓይን መውደቅ ፣ ክሬሞች ፣ ንጣፎች ፣ እና እስትንፋስ ያሉ) ህፃናትን የማይቋቋሙ በመሆናቸው ሁሉንም መድሃኒቶች ከዓይን እና ለህፃናት እንዳይደርሱ ማድረጉ አስፈላጊ ነው እናም ትናንሽ ልጆች በቀላሉ ሊከፍቷቸው ይችላሉ ፡፡ ትንንሽ ልጆችን ከመመረዝ ለመጠበቅ ሁል ጊዜ የደህንነት ካፒቶችን ቆልፈው ወዲያውኑ መድሃኒቱን ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ላይ ያስቀምጡ - አንዱ ከፍ እና ከርቀት እና ከዓይኖቻቸው ውጭ እና መድረስ። http://www.upandaway.org

የቤት እንስሳት ፣ ልጆች እና ሌሎች ሰዎች እነሱን መብላት እንደማይችሉ ለማረጋገጥ ያልተፈለጉ መድሃኒቶች በልዩ መንገዶች መወገድ አለባቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህንን መድሃኒት በመፀዳጃ ቤት ውስጥ ማጠብ የለብዎትም ፡፡ በምትኩ ፣ መድሃኒትዎን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ በመድኃኒት መመለሻ ፕሮግራም በኩል ነው ፡፡ በማህበረሰብዎ ውስጥ ስለ መልሶ ማገገሚያ መርሃግብሮች ለማወቅ ከፋርማሲ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ ወይም በአካባቢዎ የቆሻሻ / መልሶ ማቋቋም ክፍልን ያነጋግሩ። የመልሶ ማግኛ ፕሮግራም የማግኘት እድል ከሌልዎ ለበለጠ መረጃ የኤፍዲኤን ደህንነቱ የተጠበቀ የመድኃኒት ማስወገጃ ድር ጣቢያ (http://goo.gl/c4Rm4p) ይመልከቱ ፡፡

ከመጠን በላይ ከሆነ የመርዛማ መቆጣጠሪያውን የእገዛ መስመር በ 1-800-222-1222 ይደውሉ ፡፡ መረጃ እንዲሁ በመስመር ላይ ይገኛል https://www.poisonhelp.org/help. ተጎጂው ከወደቀ ፣ የመናድ ችግር ካለበት ፣ መተንፈስ ችግር ካለበት ወይም ከእንቅልፉ መነሳት ካልቻለ ወዲያውኑ ለአደጋ ጊዜ አገልግሎት በ 911 ይደውሉ ፡፡

ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

  • የኃይል እጥረት
  • ድብታ
  • ማቅለሽለሽ
  • ማስታወክ
  • የሆድ ህመም
  • ደም አፍሳሽ ፣ ጥቁር ወይም የታሪኮ ሰገራ
  • በደም የተሞላ ወይም የቡና እርሾ የሚመስል ማስታወክ
  • የመተንፈስ ችግር
  • መናድ
  • ኮማ

ማንም ሰው መድሃኒትዎን እንዲወስድ አይፍቀዱ ፡፡ የመድኃኒት ማዘዣዎን ስለመሙላት ማንኛውንም ጥያቄ ለፋርማሲስትዎ ይጠይቁ ፡፡

የሚወስዷቸውን የሐኪም ማዘዣ እና ያለመመዝገቢያ (ያለመቆጣጠሪያ) መድሃኒቶች እንዲሁም እንደ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ወይም ሌሎች የምግብ ማሟያዎች ያሉ ማናቸውንም ምርቶች በጽሑፍ መያዙ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሐኪም በሚጎበኙበት ጊዜ ሁሉ ወይም ወደ ሆስፒታል በሚገቡበት ጊዜ ይህንን ዝርዝር ይዘው መምጣት አለብዎት ፡፡ ድንገተኛ ሁኔታዎች ሲያጋጥሙዎት ይዘው መሄድም ጠቃሚ መረጃ ነው ፡፡

  • ሞቢክ®
ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው - 03/15/2021

የአርታኢ ምርጫ

በብረት የበለፀጉ ፍራፍሬዎች

በብረት የበለፀጉ ፍራፍሬዎች

ብረት ኦክስጅንን ፣ የጡንቻዎችን እንቅስቃሴ እና የነርቭ ሥርዓትን በማጓጓዝ ሂደት ውስጥ ስለሚሳተፍ ለሰውነት ሥራ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ይህ ማዕድናት እንደ ኮኮናት ፣ እንጆሪ እና እንደ ፒስታቺዮ ፣ ለውዝ ወይንም ኦቾሎኒ ባሉ ደረቅ ፍራፍሬዎች በመሳሰሉ ፍራፍሬዎች ሊገኙ ይችላሉ ፡፡በብረት የበለፀጉ ፍራፍሬዎ...
ጥቅሞች እና ፔፔርሚንት ምን እንደ ሆነ

ጥቅሞች እና ፔፔርሚንት ምን እንደ ሆነ

ፔፔርሚንት የመድኃኒት እጽዋት እና ጥሩ መዓዛ ያለው ሣር ነው ፣ እንዲሁም ኪችን ፒፔርሚንት ወይም ባስታርድ ፔፔርሚንት በመባል የሚታወቅ ሲሆን ይህም የሆድ ችግሮችን ፣ የጡንቻ ህመምን እና እብጠትን ፣ ራስ ምታትን እና በሆድ ውስጥ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፣ እርግዝና እና ክብደትን ለመቀነስ ጥ...