ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 3 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 4 ሀምሌ 2025
Anonim
ቤላ ሃዲድ አሮጌው ሰውነቷን እንድትመልስ ትፈልጋለች ብላለች። - የአኗኗር ዘይቤ
ቤላ ሃዲድ አሮጌው ሰውነቷን እንድትመልስ ትፈልጋለች ብላለች። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የማህበራዊ ሚዲያዎቻችንን ምግብ የሚንከባከቡትን “ፍጹም” አካላትን እና በራስ መተማመን የሚመስለውን ገሃነም ባሕሮችን መመልከት ፣ እኛ የአካል ምስል ችግሮች እና አለመተማመን ያለን እኛ ብቻ መሆናችን በቀላሉ ሊሰማን ይችላል። ግን ያ የወቅቱ ሞዴሎች እንኳን አይደሉም (በኢንስታግራም ፍጹም በሆነው “ab crack) እንደ ቤላ ሃዲድ ሁል ጊዜ ከሰውነታቸው ጋር ሰላም የላቸውም።

በሚቀጥለው ወር የእሷን የቪክቶሪያ ምስጢራዊ ፋሽን ትርኢት ለመጀመሪያ ጊዜ የምታደርገው ሃዲድ በቅርቡ ወደ ፋሽን ኢንዱስትሪ ከገባች በኋላ ሰውነቷ እንዴት እንደተለወጠ ሙሉ በሙሉ ደስተኛ አለመሆኗን አምኗል። ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ ሰዎች፣ ስለ ተለዋዋጭ ክብደቷ ስለ አስተያየቶች መስጠትን ተናገረች። "ክብደቴ ይለዋወጣል እና የሁሉም ሰው ነው እናም እኔ እንደማስበው ሰዎች ሊፈርዱ ከሆነ, ሁሉም ሰው የተለየ ስለሆነ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ከሁሉ የከፋው ነው. እኔ በእርግጥ [ክብደት መቀነስ] አላሰብኩም ነበር" ስትል ስለ über-fit ተናግራለች. ምስል። “እኔ እንደ ጡት ማጥባት እፈልጋለሁ። አህያዬን መመለስ እፈልጋለሁ።” (እዚህ፣ ቤላ ከከባድ የላይም በሽታ ጋር ስላላት ትግል ተናግራለች።)


ነገሩ እንዲህ ነው፡ ሃዲድ ሁል ጊዜ ገዳይ ቦድ ኖሯት እና ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ትናገራለች-የእሷ ብልጥ ምስል ወይም ምርኮ ማጣት ከነጥቡ ጎን ለጎን ነው። የእሷን አለመተማመን ማጋራት የአንድ ትልቅ እንቅስቃሴ አካል ነው። ህብረተሰቡ የተለያዩ የሰውነት ዓይነቶችን (ቤላ እንደሚያውቀው ፣ ኩርባዎች ውስጥ ናቸው ፣ ሕፃን!) የበለጠ መቀበል ብቻ ሳይሆን ፣ ግን ሰዎች ከመቼውም ጊዜ በላይ ደህንነታቸውን ለመጋራት የበለጠ ምቹ ናቸው - መጠናቸው ምንም ቢሆን።

በቃለ መጠይቁ ላይ "በአለም ላይ ያለ እያንዳንዱ ሰው አለመረጋጋት ያለው ይመስለኛል" አለች. “እብድ ነው ምክንያቱም ሌሎች ሰዎች ሁሉንም የ VS ሞዴሎችን ወይም ሁሉንም የሚራመዱ ልጃገረዶችን ሲመለከቱ ፣ እነሱ‹ ሰው አይደሉም። ምንም አለመተማመን የላቸውም ›ብለው ይመስለኛል። ግን እኔ እንደማስበው እያንዳንዱ ልጅ [የሚራመድ] ምናልባት ያለመተማመን ስሜት ይኖረዋል። እውነት ፣ ቤላ። እውነት።

በቀኑ መገባደጃ ላይ ጤነኛ መሆን እና በራስ የመተማመን ስሜት ሊሰማዎት ይገባል AF-ሁለቱም ነገሮች ሃዲድ የወደቀ ይመስላል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምክሮቻችን

የቦብ ሃርፐር ተወዳጅ ምንም መሳሪያ፣ አጠቃላይ አካል፣ የትም ቦታ ያድርጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የቦብ ሃርፐር ተወዳጅ ምንም መሳሪያ፣ አጠቃላይ አካል፣ የትም ቦታ ያድርጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ወደ ማንኛውም መጠነ-ሰፊ ጂም ውስጥ ይግቡ እና ብዙ ሰዎች ምን ማድረግ እንዳለባቸው ከሚያውቁት የበለጠ ነፃ ክብደት እና ማሽኖች አሉ። kettlebell እና የተቃውሞ ባንዶች፣ የውጊያ ገመዶች እና የቦሱ ኳሶች አሉ - እና ያ የአካል ብቃት መሣሪያዎች የበረዶ ግግር ጫፍ ነው። ይህ ሁሉ ማርሽ በእርግጠኝነት ሰውነትዎን ...
ለምን ሰውነት ማሳፈር እንደዚህ ያለ ትልቅ ችግር ነው (እና እሱን ለማቆም ምን ማድረግ ይችላሉ)

ለምን ሰውነት ማሳፈር እንደዚህ ያለ ትልቅ ችግር ነው (እና እሱን ለማቆም ምን ማድረግ ይችላሉ)

ምንም እንኳን የሰውነት-አዎንታዊነት እና ራስን መውደድ እንቅስቃሴዎች አስደናቂ ጥንካሬን ያገኙ ቢሆንም አሁንም አለ። ብዙ በራሳችን ማህበረሰብ ውስጥ እንኳን መከናወን ያለበት ሥራ። በማኅበራዊ ሚዲያ ልጥፎቻችን ላይ ከአሉታዊ ፣ አሳፋሪዎች ይልቅ የበለጠ አዎንታዊ ፣ ደጋፊ አስተያየቶችን እያየን ፣ አንድ ሰውነትን ማሳፈ...