የሙዚቃ ሕክምና ጥቅሞች

ይዘት

• ዋና ጥቅሞች
• በሰውነት ላይ ተጽዕኖዎች

ሙዚቃ እንደ ቴራፒ ጥቅም ላይ ሲውል የጤንነት ስሜት ከመስጠት በተጨማሪ ስሜትን ፣ ትኩረትን እና አመክንዮአዊ አስተሳሰብን ማሻሻል ያሉ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡ የሙዚቃ ቴራፒ ከፍተኛ የመማር አቅም ስላለው ልጆች በተሻለ ለማዳበር ጥሩ አማራጭ ነው ፣ ግን በኩባንያዎች ውስጥ ወይም ለግል እድገት እንደ አማራጭ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የሙዚቃ ሕክምና (ቴራፒ) እንደ ጊታር ፣ ዋሽንት እና ሌሎች የመሰንቆ መሣሪያዎችን የመሳሰሉ ግቦችን ከመዝሙሮች በተጨማሪ ግጥሞችን ወይም በመሳሪያ መልክ ብቻ የሚጠቀም የህክምና አይነት ሲሆን ግቡ መዘመር ወይም መሳሪያ መጫወት መማር ሳይሆን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል ማወቅ ነው ፡፡ የእያንዳንዳቸውን ድምፆች ይገንዘቡ በእነዚህ ስሜቶች አማካኝነት ስሜትዎን መግለጽ ይችላሉ ፡

ዋና ጥቅሞች

የሙዚቃ ቴራፒ ጥሩ ስሜትን ያነቃቃል ፣ ስሜትን ይጨምራል እናም በዚህም ምክንያት ጭንቀትን ፣ ጭንቀትን እና ድብርት እና በተጨማሪ

• የሰውነት መግለጫን ያሻሽላል
• የመተንፈሻ አካልን አቅም ይጨምራል
• የሞተር ቅንጅትን ያነቃቃል
• የደም ግፊትን ይቆጣጠራል
• ራስ ምታትን ያስታግሳል
• የባህርይ መዛባትን ያሻሽላል
• በአእምሮ ህመም ውስጥ ይረዳል
• የህይወት ጥራትን ያሻሽላል
• የካንሰር ህክምናን ለመቋቋም ይረዳል
• ሥር የሰደደ ህመምን ለመቋቋም ይረዳል

በትምህርት ቤቶች ፣ በሆስፒታሎች ፣ በአረጋውያን መንከባከቢያ ቤቶች እና በልዩ ፍላጎት ባላቸው ሰዎች የሙዚቃ ቴራፒ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተለመደ መጥቷል ፡፡ ሆኖም ይህ ዘዴ በእርግዝና ወቅት ህፃናትን እና አዛውንቶችን ለማረጋጋት ሊሠራ ይችላል ፣ ግን በሙዚቃ ቴራፒስት መመራት አለበት ፡፡

በሰውነት ላይ ተጽዕኖዎች

ሙዚቃ በተፈጥሮ ሰውነት የሚመረት ንጥረ ነገር የሆነውን የደስታ ስሜት የሚያመነጭ ንጥረ ነገር የሆነውን ኢንዶርፊን ምርትን ከመጨመር በተጨማሪ ለስሜት ተጠያቂ በሆነው የአንጎል ክልል ላይ ተነሳሽነት እና ፍቅርን ይፈጥራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት አንጎል ዘፈን ሲሰማ በተፈጥሮው ምላሽ ስለሚሰጥ እና ከማስታወሻዎችም በላይ ሙዚቃን ለህክምና መልክ ሲያገለግል ለጤነኛ ሕይወት ዋስትና ሊሆን ይችላል ፡፡