ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 20 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 10 ግንቦት 2025
Anonim
LearnWorlds የመመዝገቢያ ዘዴ / ባህሪያት / ተግባራት / የአጠቃቀም ...
ቪዲዮ: LearnWorlds የመመዝገቢያ ዘዴ / ባህሪያት / ተግባራት / የአጠቃቀም ...

ይዘት

ካጃ ሳይንሳዊ ስም ያለው ካጃዛይራ ፍሬ ነው ስፖንዲያስ ሞምቢን፣ ካጃ-ሚሪም ፣ ካጃዚንሃ ፣ ታፔርባ ፣ ታፓራባ ፣ ታፔራባ ፣ ታፒሪባ ፣ አምቦሎ ወይም አምባር ተብሎ ይጠራል።

ካጃ በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውለው ጭማቂ ፣ የአበባ ማር ፣ አይስክሬም ፣ ጄሊ ፣ ወይኖች ወይም አረቄዎች ሲሆን አሲዳማ ፍሬ በመሆኑ በተፈጥሮው መብላቱ የተለመደ አይደለም ፡፡ በካጃ እና በኡምቡ መካከል መሻገሪያ የሚወጣው የካጃ-ኡምቡ ዝርያ ከሰሜን ምስራቅ ብራዚል በዋነኛነት በ pulp ፣ በጁስ እና በአይስ ክሬም መልክ ጥቅም ላይ የሚውል ሞቃታማ ፍራፍሬ ነው ፡፡

የካጃ ዋና ጥቅሞች የሚከተሉትን ሊሆኑ ይችላሉ

  • ክብደትን ለመቀነስ ይረዱ ፣ ምክንያቱም ጥቂት ካሎሪዎች ስላሉት;
  • ቫይታሚን ኤ በመያዝ የቆዳ እና የአይን ጤናን ያሻሽሉ;
  • የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን በማግኘት የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ይዋጉ ፡፡

በተጨማሪም የሆድ ድርቀትን በተለይም በሰሜን ምስራቅ ብራዚል በቀላሉ የሚገኝ እና በቃጫዎች የበለፀጉ የተለያዩ የካያ-ማንጎ ዓይነቶችን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

የካጃ የአመጋገብ መረጃ

አካላትብዛት በ 100 ግራም ካጃ ውስጥ
ኃይል46 ካሎሪዎች
ፕሮቲኖች0.80 ግ
ቅባቶች0.2 ግ
ካርቦሃይድሬት11.6 ግ
ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል)64 ማ.ግ.
ቫይታሚን ቢ 150 ሚ.ግ.
ቫይታሚን ቢ 240 ሚ.ግ.
ቫይታሚን ቢ 30.26 ሚ.ግ.
ቫይታሚን ሲ35.9 ሚ.ግ.
ካልሲየም56 ሚ.ግ.
ፎስፎር67 ሚ.ግ.
ብረት0.3 ሚ.ግ.

ካጃ ዓመቱን በሙሉ ሊገኝ የሚችል ሲሆን ምርቱ በደቡባዊ ባሂያ እና በሰሜን ምስራቅ ብራዚል ከፍተኛ ነው ፡፡


እንመክራለን

Furosemide መውሰድ ክብደቱን ይቀንስ ይሆን?

Furosemide መውሰድ ክብደቱን ይቀንስ ይሆን?

ፉሮሴሜይድ በልብ ፣ በኩላሊት እና በጉበት ችግሮች ምክንያት መለስተኛ እስከ መካከለኛ የደም ግፊት እና እብጠትን ለማከም የተጠቆመ የሽንት እና የፀረ-ግፊት ግፊት ባህርያትን የያዘ መድሃኒት ነው ፡፡ይህ መድሃኒት በዲዩቲክ ንብረቱ ምክንያት ክብደትን ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል ፣ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ያስወግዳ...
የሕፃናት አክታ ሳል ሽሮፕስ

የሕፃናት አክታ ሳል ሽሮፕስ

የአክታ ሳል ንፋጭን ከመተንፈሻ አካላት ውስጥ ለማስወጣት ኦርጋኒክ ነጸብራቅ ነው ፣ ስለሆነም ሳል በተከለከሉ መድኃኒቶች መታፈን የለበትም ፣ ግን አክታውን የበለጠ ፈሳሽ እና በቀላሉ ለማስወገድ እና ለማባረር በሚያበረታቱ መድኃኒቶች ፡ ሳል በፍጥነት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ይያዙ ፡፡በአጠቃላይ በልጆች ላይ ጥቅም ላ...