የሴቶች የወሲብ ሆርሞኖች በወር አበባ ፣ በእርግዝና እና በሌሎች ተግባራት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

ይዘት

• የሴቶች የፆታ ሆርሞኖች ዓይነቶች
• ኤስትሮጂን
• ፕሮጄስትሮን
• ቴስቶስትሮን
• ሆርሞኖችዎ የሚጫወቱት ሚና ከጊዜ ወደ ጊዜ ይለወጣል
• ጉርምስና
• የወር አበባ
• Follicular phase
• የኦቭቫልት ደረጃ
• Luteal phase
• የወሲብ ፍላጎት እና የእርግዝና መከላከያ
• እርግዝና
• ከወሊድ በኋላ እና ጡት ካጠቡ በኋላ
• ማረጥ እና ማረጥ
• ሆርሞኖች ሚዛናዊ ባልሆኑበት ጊዜ
• ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ

ሆርሞኖች ምንድን ናቸው?

ሆርሞኖች በሰውነት ውስጥ የሚመረቱ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ በሴሎች እና አካላት መካከል መልዕክቶችን ለማስተላለፍ ይረዳሉ እንዲሁም ብዙ የሰውነት ተግባራትን ይነካል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው “ወንድ” እና “ሴት” የወሲብ ሆርሞኖች ተብለው የሚታዘዙት አለው ፡፡

ስለ ሴት የጾታ ሆርሞኖች ፣ በሕይወትዎ በሙሉ እንዴት እንደሚለዋወጡ እና የሆርሞን ሚዛን መዛባት ምልክቶች የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡

የሴቶች የፆታ ሆርሞኖች ዓይነቶች

ሁለቱ ዋና ዋና የሴቶች የፆታ ሆርሞኖች ኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ቴስትሮስትሮን እንደ ወንድ ሆርሞን ቢቆጠሩም ፣ ሴቶችም እንዲሁ ያመርታሉ እናም ይህን አነስተኛ መጠን ይፈልጋሉ ፡፡

ኤስትሮጂን

ኤስትሮጂን ዋነኛው የሴቶች ሆርሞን ነው ፡፡ የአንበሳው ድርሻ የሚመጣው ከኦቭየርስ ነው ፣ ግን አነስተኛ መጠን በአድሬናል እጢዎች እና በቅባት ሴሎች ውስጥ ይመረታል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የእንግዴ እጢ ኢስትሮጅንም ይሠራል ፡፡

ኢስትሮጅንን በመውለድ እና በጾታዊ እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ጉርምስና
• የወር አበባ
• እርግዝና
• ማረጥ

ኤስትሮጅንም እንዲሁ ይነካል

• አንጎል
• የልብና የደም ሥርዓት
• ፀጉር
• የጡንቻኮስክሌትስታል ስርዓት
• ቆዳ
• የሽንት ቧንቧ

የኤስትሮጂን መጠን በደም ምርመራ ሊወሰን ይችላል ፡፡ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ቢችልም ፣ እነዚህ በአንድ ሚሊግራር (ፒጂ / ኤምኤል) በፒኮግራም መደበኛ ደረጃዎች ናቸው ተብለው የሚታሰቡ ናቸው

• የጎልማሳ ሴት ፣ ቅድመ ማረጥ- 15-350 ፒግ / ኤም.ኤል.
• የጎልማሳ ሴት ፣ ከወር አበባ በኋላ ማረጥ-<10 pg / mL
• የጎልማሳ ወንድ 10-40 ፒግ / ኤም.ኤል.

ደረጃዎች በወር አበባ ዑደት ውስጥ በጣም ይለያያሉ።

ፕሮጄስትሮን

ኦቭየርስ እንቁላል ካወጣ በኋላ የሴት ብልት ሆርሞን ፕሮግስትሮንን ያመነጫሉ ፡፡ በእርግዝና ወቅት የእንግዴ እፅዋትም የተወሰኑትን ያፈራሉ ፡፡

የፕሮጀስትሮን ሚና የሚከተለው ነው-

• ለማዳበሪያ እንቁላል የማሕፀኑን ሽፋን ያዘጋጁ
• እርግዝናን ይደግፉ
• እንቁላል ከወጣ በኋላ የኢስትሮጅንን ምርት ማፈን

የፕሮጅስትሮን መጠን በደም ምርመራ ሊወሰን ይችላል ፡፡ መደበኛ ክልሎች በናኖግራም በአንድ ሚሊሜትር (ng / mL) ናቸው

ቴስቶስትሮን

አነስተኛ መጠን ያለው ቴስቶስትሮን የሚመጣው ከአድሬናል እጢ እና ኦቭቫርስ ነው ፡፡ ይህ ሆርሞን የሚከተሉትን ጨምሮ በበርካታ የሰውነት ተግባራት ውስጥ ሚና ይጫወታል ፡፡

• የወሲብ ፍላጎት
• የወር አበባ ዑደት ደንብ
• የአጥንት እና የጡንቻ ጥንካሬ

የደም ምርመራ የቲስትሮንዎን መጠን ሊወስን ይችላል። የሴቶች መደበኛው መጠን በዲሲሊተር (ng / dL) ከ 15 እስከ 70 ናኖግራም ነው ፡፡

ሆርሞኖችዎ የሚጫወቱት ሚና ከጊዜ ወደ ጊዜ ይለወጣል

የሴቶች የፆታ ሆርሞኖች ለብዙ የሰውነት ተግባራት ወሳኝ ናቸው ፡፡ ነገር ግን ልጅነትዎን ለቀው ወደ ጉርምስና ሲገቡ የሆርሞን ፍላጎቶችዎ በጣም ብዙ ነገሮችን ይለውጣሉ ፡፡

እርጉዝ ከሆኑ ፣ ከወለዱ ወይም ጡት ካጠቡም እንዲሁ በከፍተኛ ሁኔታ ይለዋወጣሉ ፡፡ እናም ማረጥዎ አጠገብ እንደሆንዎ መለወጥዎን ይቀጥላሉ።

እነዚህ ለውጦች ተፈጥሯዊ እና የሚጠበቁ ናቸው ፡፡

ጉርምስና

ሁሉም ሰው የተለየ ነው ፣ ግን ብዙ ሴቶች ዕድሜያቸው ከ 8 እስከ 13 ባለው ጊዜ ውስጥ ወደ ጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ይገባሉ ፣ እና ሁሉም በሆርሞኖች ምክንያት ይከሰታል።

ሉቲኒዚንግ ሆርሞን (LH) እና follicle-stimulating hormone (FSH) የሚመረቱት በፒቱታሪ ግራንት ውስጥ ነው ፡፡ ምርት በጉርምስና ወቅት ይጨምራል ፣ ይህ ደግሞ የጾታ ሆርሞኖችን - በተለይም ኢስትሮጅንን ያነቃቃል ፡፡

ይህ የሴቶች የወሲብ ሆርሞኖች መጨመር የሚከተሉትን ያስከትላል ፡፡

• የጡቶች እድገት
• የብልት እና የብብት ፀጉር እድገት
• አጠቃላይ የእድገት ፍጥነት
• በተለይም በወገብ እና በጭኑ ውስጥ የሰውነት ስብ መጨመር
• የኦቭየርስ ፣ የማሕፀን እና የሴት ብልት ብስለት
• የወር አበባ ዑደት ጅምር

የወር አበባ

ጡቶች ማደግ ከጀመሩ ከሁለት እስከ ሶስት ዓመት ገደማ በኋላ የመጀመሪያው የወር አበባ (የወር አበባ ጊዜ) ይከሰታል ፡፡ እንደገና ፣ ለሁሉም ሰው የተለየ ነው ፣ ግን ብዙ ሴቶች የመጀመሪያ ጊዜያቸውን የሚያገኙት ከ 10 እስከ 16 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው ፡፡

Follicular phase

ለማዳበሪያ እንቁላል ዝግጅት በየወሩ ማህፀኑ ይደምቃል ፡፡ የተዳከመ እንቁላል በማይኖርበት ጊዜ ኤስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን መጠን ዝቅተኛ ሆኖ ይቆያሉ ፡፡ ይህ ማህፀንዎን ሽፋኑን እንዲያፈሱ ይጠይቃል። ደም መፍሰስ የጀመሩበት ቀን የእርስዎ ዑደት 1 ቀን ወይም የ follicular phase ነው።

የፒቱቲሪ ግራንት ትንሽ ተጨማሪ FSH ማምረት ይጀምራል ፡፡ ይህ በኦቭየርስዎ ውስጥ የ follicles እድገትን ያነሳሳል ፡፡ በእያንዳንዱ follicle ውስጥ እንቁላል አለ ፡፡ የወሲብ ሆርሞን መጠን እየቀነሰ ሲሄድ ፣ አንድ ፣ የበላይ follicle ብቻ ማደጉን ይቀጥላል።

ይህ follicle የበለጠ ኢስትሮጅንን ስለሚያመነጭ ሌሎች አምፖሎች ይፈርሳሉ ፡፡ ከፍ ያለ የኢስትሮጂን መጠን የኤል.ኤች.ኤል ጭማሪን ያነቃቃል ፡፡ ይህ ደረጃ ለሁለት ሳምንታት ያህል ይቆያል ፡፡

የኦቭቫልት ደረጃ

ቀጣዩ የእንቁላል እፅዋት ደረጃ ይመጣል ፡፡ ኤል.ኤች.ኤል follicle እንዲሰነጠቅ እና እንቁላል እንዲለቀቅ ያደርገዋል ፡፡ ይህ ደረጃ ከ 16 እስከ 32 ሰዓታት ያህል ይቆያል ፡፡ ማዳበሪያው ሊከሰት የሚችለው እንቁላል ከኦቭየርስ ከወጣ በኋላ ብቻ ለ 12 ሰዓታት ያህል ብቻ ነው ፡፡

Luteal phase

Luteal phase የሚጀምረው እንቁላል ካጠለ በኋላ ነው ፡፡ የተቆራረጠው follicle ይዘጋል እና የፕሮጅስትሮን ምርት ይጨምራል ፡፡ ይህ የተዳከመ እንቁላል ለመቀበል ማህፀኑን ዝግጁ ያደርገዋል ፡፡

ያ ካልሆነ ፣ ኤስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን እንደገና እየቀነሱ ዑደቱ በሙሉ ይጀምራል።

መላው የወር አበባ ዑደት ከ 25 እስከ 36 ቀናት ያህል ይቆያል ፡፡ የደም መፍሰስ ከ 3 እስከ 7 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ ይቆያል ፡፡ ግን ይህ እንዲሁ በጣም ትንሽ ይለያያል ፡፡ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ዓመታት ዑደትዎ በጣም ያልተለመደ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በሕይወትዎ በተለያዩ ጊዜያት ወይም ሆርሞናዊ የእርግዝና መከላከያዎችን ሲጠቀሙ ሊለያይ ይችላል ፡፡

የወሲብ ፍላጎት እና የእርግዝና መከላከያ

ኤስትሮጂን ፣ ፕሮጄስትሮን እና ቴስቶስትሮን ሁሉም በሴት ወሲባዊ ፍላጎት ውስጥ ሚና ይጫወታሉ - ሊቢዶአም ተብሎም ይጠራል - እና ወሲባዊ ተግባራት በሆርሞኖች መለዋወጥ ምክንያት ሴቶች በአጠቃላይ እንቁላል ከመውጣታቸው በፊት በጾታዊ ፍላጎት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ ፡፡

በሆርሞኖች ደረጃ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ በአጠቃላይ በሊቢዶ ውስጥ አነስተኛ መለዋወጥ አለ ፡፡ የወሲብ ፍላጎትዎ ከማረጥ በኋላም እንዲሁ ሊለዋወጥ ይችላል ፡፡

የሚረዳህን እጢዎች ወይም ኦቭየርስን ለማስወገድ በቀዶ ጥገና የሚደረግለት ቴስቴስትሮን ምርትን የሚቀንሱ ሲሆን ይህም በሊቢዶአችን ውስጥ መቀነስ ያስከትላል ፡፡

እርግዝና

በዑደትዎ luteal ወቅት ፣ ፕሮጄስትሮን መነሳቱ የተዳበረ እንቁላልን ለመቀበል ማህፀንዎን ያዘጋጃል ፡፡ ፅንሱን ለማቆየት የማሕፀኑ ግድግዳዎች ወፍራምና በአልሚ ምግቦች እና ሌሎች ፈሳሾች ይሞላሉ ፡፡

ፕሮጄስትሮን ማህፀንን ከባክቴሪያ እና ከወንድ የዘር ህዋስ ለመጠበቅ የማህጸን ጫፍን ያወፍረዋል ፡፡ የኤስትሮጂን መጠን እንዲሁ ከፍ ያለ ነው ፣ ይህም ለማህፀን ውስጥ ውስጠኛ ሽፋን ውፍረት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ ሁለቱም ሆርሞኖች በጡት ውስጥ ያሉት የወተት ቱቦዎች እንዲስፋፉ ይረዳሉ ፡፡

ፅንስ እንደፀነሰ ወዲያውኑ የሰው ቾሪዮኒክ ጋኖቶሮፒን ሆርሞን (ኤች.ሲ.ጂ.) ማምረት ይጀምራል ፡፡ ይህ በሽንትዎ ውስጥ የሚታየው ሆርሞን ሲሆን ለእርግዝና ለመፈተሽ የሚያገለግል ነው ፡፡ በተጨማሪም ኢስትሮጅንና ፕሮግስትሮሮን ምርትን ያሳድጋል ፣ የወር አበባን ይከላከላል እና እርግዝናውን ለማቆየት ይረዳል ፡፡

የሰው ልጅ የእንግሊዘኛ ላክቶጅን (ኤች.ፒ.ኤል.) የእንግዴ እፅዋት የተሰራ ሆርሞን ነው ፡፡ ለሕፃኑ አልሚ ምግቦችን ከማቅረብ በተጨማሪ ጡት ማጥባት የወተት እጢዎችን ለማነቃቃት ይረዳል ፡፡

በእርግዝና ወቅት ዘና ማለት የሚባል ሌላ ሆርሞን ደረጃዎችም ይነሳሉ ፡፡ ሪላሲን የእንግዴን ቦታን ለመትከል እና ለማደግ ይረዳል እንዲሁም ውጥረቶች ቶሎ እንዳይከሰቱ ይረዳል ፡፡ የጉልበት ሥራ ሲጀምር ይህ ሆርሞን በ pelድ ውስጥ ያሉትን ጅማቶች ዘና ለማለት ይረዳል ፡፡

ከወሊድ በኋላ እና ጡት ካጠቡ በኋላ

እርግዝና ካበቃ በኋላ የሆርሞን መጠን ወዲያውኑ መውደቅ ይጀምራል ፡፡ በመጨረሻም የቅድመ-እርጉዝ ደረጃዎች ላይ ይደርሳሉ ፡፡

ድንገተኛ ፣ ከፍተኛ የሆነ የኢስትሮጅንና የፕሮጅስትሮን መውደቅ ከወሊድ በኋላ ለድብርት እድገት አስተዋፅዖ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ጡት ማጥባት የኢስትሮጅንን መጠን ይቀንሰዋል እንዲሁም የእንቁላልን እንቁላል ይከላከላል ፡፡ ይህ ግን ሁልጊዜ አይደለም ፣ ስለሆነም ሌላ እርግዝናን ለመከላከል አሁንም የወሊድ መከላከያ ያስፈልግዎታል ፡፡

ማረጥ እና ማረጥ

በማረጥ ወቅት - ወደ ማረጥ የሚወስደው ጊዜ - በእንቁላልዎ ውስጥ ያለው የሆርሞን ምርት ፍጥነት ይቀንሳል ፡፡ የኤስትሮጅኖች መጠን መለዋወጥ ይጀምራል የፕሮጅስትሮን መጠን ደግሞ የማያቋርጥ ማሽቆልቆል ይጀምራል ፡፡

የሆርሞኖችዎ መጠን እየቀነሰ ሲሄድ ብልትዎ የሚቀባ ሊሆን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች የሊቢዶአቸውን መቀነስ እና የወር አበባ ዑደታቸው መደበኛ ያልሆነ ይሆናል ፡፡

ያለ የወር አበባ 12 ወር ሲያልፉ ማረጥ ደርሰዋል ፡፡ በዚህ ጊዜ ኢስትሮጅንም ሆነ ፕሮጄስትሮን በዝቅተኛ ደረጃዎች ላይ በቋሚነት ይይዛሉ ፡፡ ይህ በተለምዶ ዕድሜው 50 ዓመት አካባቢ ነው የሚሆነው ፡፡ ግን እንደ ሌሎች የሕይወት ደረጃዎች ፣ በዚህ ውስጥ ትልቅ ልዩነት አለ ፡፡

ከማረጥ በኋላ ሆርሞኖችን መቀነስ እንደ ቀጭን አጥንት (ኦስቲዮፖሮሲስ) እና የልብ እና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች የመሳሰሉ አደጋዎችዎን ሊጨምር ይችላል ፡፡

ሆርሞኖች ሚዛናዊ ባልሆኑበት ጊዜ

ሆርሞኖችዎ በሕይወትዎ በሙሉ በተፈጥሮ ይለዋወጣሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በሚጠበቁ ለውጦች ምክንያት ነው-

• ጉርምስና
• እርግዝና
• ጡት ማጥባት
• ማረጥ እና ማረጥ
• የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ወይም የሆርሞን ሕክምናን መጠቀም

ነገር ግን የሆርሞን ሚዛን መዛባት አንዳንድ ጊዜ እንደ ከባድ ለሆነ ነገር ምልክት ሊሆን ይችላል-

• ፖሊሲሲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (ፒሲኤስ) ፡፡ ይህ በወጣት ሴቶች ውስጥ በጣም የተለመደ የኢንዶክራን ዲስኦርደር ነው ፡፡ PCOS ያልተለመዱ የወር አበባ ዑደቶችን ሊያስከትል እና በወሊድ ውስጥ ጣልቃ መግባት ይችላል ፡፡
• አንድሮጂን ከመጠን በላይ። ይህ የወንዶች ሆርሞኖች ከመጠን በላይ ምርት ፡፡ ይህ የወር አበባ መዛባት ፣ መሃንነት ፣ ብጉር እና የወንዶች ንድፍ መላጣነት ያስከትላል ፡፡
• ሂሩትዝም። ሂሩትቲዝም በፊት ፣ በደረት ፣ በሆድ እና በጀርባ ላይ የፀጉር እድገት መጨመር ነው ፡፡ ከመጠን በላይ በሆነ የወንዶች ሆርሞኖች የተከሰተ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ የ PCOS ምልክት ሊሆን ይችላል።

ሌሎች መሰረታዊ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• hypogonadism, እሱም የሴቶች ሆርሞኖች እጥረት ነው
• የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያልተለመደ እርግዝና
• ብዙ እርግዝና (መንትዮች ፣ ሶስት ወይም ከዚያ በላይ ያላቸው)
• የእንቁላል እጢ

ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ

ለመደበኛ የጤና ምርመራ በዓመት አንድ ጊዜ የመጀመሪያ ደረጃ ሐኪምዎን ወይም የማህፀን ሐኪምዎን ማየት አለብዎት ፡፡ ሐኪምዎ በእነዚህ ለውጦች ላይ ሊወያዩ እና ሊኖሩዎት ለሚችሏቸው ማናቸውም ጥያቄዎች ሁሉ መልስ መስጠት ይችላል ፡፡

ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት እስከ ዓመታዊ ፈተናዎ አይጠብቁ። የሚያጋጥሙዎት ከሆነ በተቻለዎት ፍጥነት ዶክተርዎን ያግኙ ፡፡

• የጠዋት ህመም ወይም ሌሎች የእርግዝና ምልክቶች
• የወሲብ ፍላጎት ቀንሷል
• በሴት ብልት ወቅት የሴት ብልት መድረቅ ወይም ህመም
• የተዘለሉ ጊዜያት ወይም ከጊዜ ወደ ጊዜ ያልተለመዱ ዑደቶች
• የመፀነስ ችግር
• የሆድ ህመም
• በፊትዎ ወይም በግንድዎ ላይ የፀጉር መርገፍ ወይም የፀጉር እድገት
• ከወለዱ በኋላ ድብርት
• በሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ ረዘም ላለ ጊዜ የማረጥ ምልክቶች