ሄለን ሚረን “የዓመቱ አካል” አላት

ይዘት

• ግምገማ ለ

በሆሊውድ ውስጥ በጣም ጥሩ አካል ያለው አብዛኛዎቹን ሰዎች ብትጠይቁ ፣ እሷ በንጉሣዊው ሠርግ ላይ ብዙ ሕዝብን በድምፃዊ ጀርባዋ ከጋበዘች በኋላ ጄኒፈር ሎፔዝን ፣ ኤሌ ማክፓሰን ወይም ፒፓ ሚድልቶን እንዲመርጡ ትጠብቃቸው ይሆናል። ግን፣ አይሆንም፣ የኤልኤ የአካል ብቃት ምርጫን በወሰዱት 2,000 ሰዎች መሰረት፣ ሄለን ሚረን የአመቱ ምርጥ አካል አላት።

ሚረን 66 ዓመቷ ነው፣ እና ዕድሜዋ የማያረጅ የሚመስል አካል እንዳላት ተስማምተናል! ሚረን ከውሻዋ ጋር በመደበኛነት የእግር ጉዞዎችን በማድረግ እና ለዋነኛ ምስሏ በ Wii Fit ላይ በመጫወት ላይ ትገኛለች። ምንም ይሁን ምን ፣ በእርግጥ እየሰራ ነው!

ጄኒፈር ዋልተርስ የ FitBottomedGirls.com እና FitBottomedMamas.com ዋና ሥራ አስፈፃሚ እና ተባባሪ መስራች ነው። የተረጋገጠ የግል አሠልጣኝ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የክብደት አስተዳደር አሰልጣኝ እና የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪ፣ በጤና ጋዜጠኝነትም ኤምኤ ሠርታለች እና ለተለያዩ የመስመር ላይ ህትመቶች ስለ ሁሉም የአካል ብቃት እና ደህንነት በመደበኛነት ትጽፋለች።

ግምገማ ለ