ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 11 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ህዳር 2024
Anonim
ለቆዳዎ ፍጹም የሆነውን የፊት ዘይት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል - የአኗኗር ዘይቤ
ለቆዳዎ ፍጹም የሆነውን የፊት ዘይት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በዚህ ክረምት ፣ እኔ እንደ ቅባት-የተቀባ መጋገሪያ ስሜት ሳይሰማኝ የፊት ዘይቶችን ወደ ንፅህናዬ አሠራር የማዋሃድ ተልእኮዬ አድርጌያለሁ። ለአንድ ፣ የእነዚህ ቅመሞች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች እና የቅንጦት ስሜት ለደረቅ የክረምት ቆዳዬ ይማርካሉ። እና ስለ ተዓምር ዘይቶች የመስመር ላይ ጭውውትን በሚያነቡበት ጊዜ እኔ FOMO ን እጠላለሁ። ግን ውጤቶቹ ኮከብ አልነበሩም።

አንዳንዶቹ ቆዳዬ ተሰብሮ ወጣ፣ ሌሎች ደግሞ በጣም ፈጥነው ተውጠው እስከማያውቁ ድረስ። እና አንዳንድ ጊዜ እኩለ ቀን ላይ ሳላንሸራተት ሜካፕ መልበስ ያስቸግረኝ ነበር።

እውነት ነው፣ የቆዳ ዘይት ሙከራዬ የተደናቀፈ ነው። በግሌ ቆዳዬ ላይ እንዴት እንደሚነካው ብዙ ሳያስብ በጠርሙሱ ላይ (ወይም በመስመር ላይ) ማንኛውንም ጥሩ ንጥረ ነገር እመርጣለሁ። ሁሉንም ለመፈተሽ ሳይፈተን ለየት ያለ ድምጽ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች (ማርላ ወይም ሮዝሂፕ ዘይት ማን ነው?) በጥሩ ህትመት ማንበብ የማይቻል ሆኖ አግኝቼዋለሁ። (ተዛማጅ: የቆዳ እንክብካቤዬን ለማበጀት ለማገዝ የቤት ውስጥ የዲ ኤን ኤ ምርመራ አድርጌያለሁ)


እኔ ግን ግልፅ የሚያበራ ቆዳ እምቅ መሰብሰብን ገና አልተውም። በእውነቱ እነዚያን ተአምር ውጤቶች ለማግኘት የእብደት ስሜት እንዴት እንደሚሰማኝ ለማወቅ የተፈጥሮ የቆዳ እንክብካቤ ባለሙያዎችን እና የቆዳ ህክምና ባለሙያዎችን አነጋግሬያለሁ። እዚህ ላይ፣ ውድ በሆነ የቆዳ ዘይት ላይ ኢንቨስት ከማድረግዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት የሚሉት ነገር።

በእሱ ላይ ይተኛሉ

በፊዮሬ ውስጥ የተፈጥሮ ሳን ፍራንሲስኮ ላይ የተመሰረተ የምርት ስም ፈጣሪ ጁሊ ኤሊዮት የተናገረችው የፊት ዘይትን ወጥነት በማየት ብቻ ብዙ ነገር መናገር ትችላለህ። ቀጭን ዘይቶች ቀስ ብለው ወደ ቆዳ ውስጥ ይገባሉ ፣ በጣም ከባድ የሆኑ ዘይቶች ግን የበለጠ ሊጠጡ ይችላሉ። አንዳንድ ቀጫጭን ዘይቶች የወይን ፍሬ ፣ የሾለ ዕንቁ እና የምሽት ፕሪሞዝ በሊንኖሊክ አሲድ ፣ በእፅዋት ዘይቶች ውስጥ የሚገኘው ኦሜጋ -6 የሰባ አሲድ ከፍተኛ ነው ፣ ይህም እብጠትን ለማስወገድ ወይም ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ ለማረጋጋት በጣም ጥሩ ነው። አብዛኛዎቹ የዘይት ውህዶች ለተመቻቸ ለመምጠጥ ሁለቱንም ወፍራም እና ቀጭን ዘይቶችን ይቀላቅላሉ። "በቆዳ አናት ላይ የሚቀመጥ ዘይት አትፈልግም" ምክንያቱም ወስዶ ስራውን ማከናወን አይችልም, ትላለች.

ድብልቆችን በሚሞክርበት ጊዜ, Elliott ዘይቱን ካጸዳ በኋላ ከመተኛቱ በፊት ይጠቀማል. ፊቷ ከመበሳጨት ነፃ ከሆነ እና ጠዋት ጤናማ ሆኖ ከታየ ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ እያመራ ነው። በሌላ በኩል ፣ ቆዳዋ በጣም ደረቅ ወይም በጣም ዘይት የሚሰማው ከሆነ ፣ ዘይቱ ተስማሚ እንዳልሆነ ታውቃለች እና የምግብ አሰራሩን ማሻሻል ቀጥላለች። (ዘይቶች ጥዋት እና ማታ ሊተገበሩ ቢችሉም ፣ ኢሊዮት ምሽት ላይ ዘይቶችን መሞከርን ይጠቁማል።)


የፊት ሽቶ እና የቅንጦት ስሜት በመነሻ ሽታ እና እንዳይታለሉ ፣ እሷ ታክላለች። “አብዛኛዎቹ ዘይቶች በትግበራ ​​ላይ በጣም አስደናቂ እንደሆኑ ይሰማቸዋል ፣ ግን እውነተኛው ፈተና ጠዋት ላይ ነው” ትላለች። ከእንቅልፍዎ ሲነቁ ቆዳዎን ያለ ምንም ደረቅ ንጣፍ ጥርት ያለ እና ብሩህ ያደረገ ዘይት ይፈልጉ - በዚህ መንገድ ዘይቱ ቆዳዎን እንደሚጠብቅ እና እንደሚያጠጣው ያውቃሉ። የአየር ሁኔታን ከግምት ውስጥ ያስገቡ-ሞቃታማ ወራት ቆዳዎን የበለጠ ቅባት ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ስለዚህ ለመንካት ቀላል የሆነ ዘይት መሞከር ይፈልጉ ይሆናል።

የጠርሙሱን ጀርባ ያንብቡ

በኒው ዮርክ ላይ የተመሠረተ የዝናብ ባለቤት ከታዋቂ ደንበኞች ጋር ሲሲሊያ ዎንግ ፣ በቆዳዎ ላይ አስፈላጊ ዘይቶችን በቀጥታ መጠቀም ስለማይችሉ እያንዳንዱ የቆዳ ዘይት አስፈላጊ እና ተሸካሚ ዘይቶች ድብልቅ ነው። አጓጓዡ ወይም ቤዝ ዘይት በተለምዶ ከዘር ወይም ከሌሎች የሰባ የእፅዋት ክፍሎች ይወጣና በቀላል መዓዛ ይጸዳል። ወደ ንጥረ ነገር ዝርዝር አናት ቅርብ ሆኖ ይታያል። ማንበብዎን በሚቀጥሉበት ጊዜ ፣ ​​የበለጠ ኃይለኛ እና የእፅዋቱን ጥሩ መዓዛ ያላቸው አካላትን ጨምሮ ቅባትን ወይም ሥሮችን ጨምሮ ከእፅዋት ያልሆኑ ስብ ክፍሎች የሚጣሩ አስፈላጊ ዘይቶችን ይፈልጉ። ብዙውን ጊዜ ምርቶቹ ተዋጽኦዎችን ፣ ተጨማሪ ሽቶዎችን እና ንጥረ ነገሮችን ለማረጋጋት ወይም ወጥነትን ለማሟላት የሚረዱ ወኪሎችን ያጣምራሉ። አንዳንድ ቁልፍ ዘይቶችን በመስመር ላይ መፈለግ እነዚህ ዘይቶች በተለምዶ ለመቅረፍ ወይም ቀይ ባንዲራዎችን ለማግኘት ስለሚጠቀሙባቸው የቆዳ ችግሮች የተሻለ ግንዛቤ እንዲያገኙ ይረዳዎታል። (የተዛመደ፡ አስፈላጊ ዘይቶች ምንድን ናቸው እና ህጋዊ ናቸው?)


አንዳንድ ድረ-ገጾች የትኞቹ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ለማሳየት የዘይትን አስቂኝነት ይገመግማሉ። ለምሳሌ ፣ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ብዙውን ጊዜ እንደ ተጓዳኝ ተደርጎ ይታሰባል ፣ ግን የሱፍ አበባ እና አርጎን ጨምሮ ዘይቶች ብዙውን ጊዜ ብስጭት አያስከትሉም። የማይበሳጩ እና ብዙውን ጊዜ ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳን ለመርዳት የታለሙ ሌሎች የተለመዱ ዘይቶች የወይን ዘሮችን ፣ የሮዝ አበባን እና የአፕሪኮት ፍሬን ያካትታሉ። በሌላ በኩል የአቮካዶ እና የአርጎን ዘይቶች የበለፀጉ እና ለደረቅ የቆዳ ዓይነቶች በተሻለ ሁኔታ ሊሠሩ ይችላሉ።

እና በዚያ መለያ ላይ አንድ የመጨረሻ ማስታወሻ፡ ተጨማሪ ሁልጊዜ የተሻለ አይደለም፣ እና በጣም ውስብስብ ወይም እንግዳ የሆነ ድምጽ ያለው ንጥረ ነገር ያለው ምርት መምረጥ አያስፈልግም። ጥቂት ዘይት ያላቸው ቀላል ቅንጅቶች እንኳን ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ ይላል ዎንግ። (የተዛመደ፡ ለውጡን ወደ ንጹህ፣ መርዛማ ያልሆነ የውበት ሥርዓት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል)

በ “ሁሉም ተፈጥሮአዊ” የይገባኛል ጥያቄዎች አይፈትኑ

የቆዳ ዘይቶችን በተመለከተ ፣ ከተለመዱት አንዱ ተፈጥሯዊ ተፈጥሯዊ ነው ፣ ግን ማንኛውም የእፅዋት ንጥረ ነገር አለርጂን ሊያስከትል ይችላል ፣ ማለትም የተፈጥሮ ዘይቶች እንኳን ቆዳን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፣ ብለዋል። እናም ፣ “የተፈጥሮ ንጥረነገሮች የፈጠራ ባለቤትነት ሊኖራቸው ስለማይችል ፣ ምርምር ለማምጣት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል” ሲል ኤሊዮት ያስጠነቅቃል።

ስለዚህ የቆዳ ዘይት በሚጠቀሙበት ጊዜ በቆዳ ላይ ማንኛውንም የምላሽ ምልክቶች ይፈልጉ-ብስጭት ወይም መፍረስ። ለምሳሌ የማሩላ ዘይት ፣ ለውዝ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ስለዚህ በትንሽ የቆዳ ቆዳ ላይ መሞከር የተሻለ ነው። አንዳንድ የዶክተር ፕሎች ሕመምተኞች የቆዳ ዘይቶችን ሙሉ በሙሉ አይታገሡም ስትል አክላለች።

ደስ የሚለው ነገር የቆዳ ዘይቶች ባይጠቅሙህም እንደ ከባድ ዘይት የሚዋጡ ክሬሞች፣ ሎሽን እና ኢሚልሲኖች ሊኖሩ ይችላሉ ሲሉ ዶ/ር ፕሎች አክለዋል።

ክፍያው የሚያስቆጭ ነው።

የቆዳ ዘይት ከእርጥበት የሚያበራ የደነዘዘ ቆዳን ፣ ርቀቶችን ማፅዳት ፣ ጥሩ መስመሮችን ማለስለስ እና የተደባለቀ ቆዳን ማመጣጠን እጅግ በጣም ብዙ ጥቅሞችን ያረጋግጣል ፣ ቮንግ ይላል። እና በአንድ አጠቃቀም ጥቂት ጠብታዎች, ውድ የሆነ ጠርሙስ ለብዙ ወራት ሊቆይ ይችላል. በእነዚህ ቀናት ፣ ብዙ ኩባንያዎች እንዲሁ የተፈጥሮን ንጥረ ነገር ንፁህ ቅርፅን እየፈለጉ ነው ፣ ይህም ዘይቶች በተፈጥሯዊ ተፈጥሮአቸው ውስጥ ስለሚጠቀሙ የቆዳ ጥቅሞችን ሊያሳድግ ይችላል።

እኔ የተማርኩት አንድ ነገር ካለ ፣ የፊት ዘይቶች በቆዳ ዓይነቶች ላይ ሊተነበዩ የማይችሉ መሆናቸው ነው። ተስማሚ የሆነን ለማግኘት ጊዜ (እና በብዙ ትናንሽ የናሙና ጠርሙሶች ለመሞከር ፈቃደኛነት) ይጠይቃል።

መዝለል ከፈለጉ ለማንኛውም የቆዳ አይነት ተስማሚ የሆኑ ጥቂቶቹ ናቸው፡-

የሰከረ ዝሆን ድንግል ማሩላ የቅንጦት የቆዳ ዘይት፡ አስፈላጊ ዘይቶችን በሚያካትት ምርት ቆዳዎን ስለማስቆጣት የሚጨነቁ ከሆነ ኩባንያው ‹ለቆዳዎ ተሃድሶ› ነው ያለው እና ደረቅ ወይም ስሜታዊ ቆዳ ላላቸው የፊት ቆዳዎች ፍጹም የሆነውን ድንግል ማሩላ ዘይት ይሞክሩ። ($ 72 ፣ sephora.com)

የዊንተር ሴት ልጅ ንቁ የእፅዋት እፅዋት: የ über-pricey የቆዳ ዘይት በእጽዋት ላይ የተመሰረቱ ንጥረ ነገሮች አሉት ቆዳን አንፀባራቂ ፣ ወጣት መልክ እና ከብጉር ነፃ የሆነ ፣ በምርቱ የሚምሉት በሺዎች የሚቆጠሩ የአምልኮ ተከታዮች (ከሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ጋር)። ($185 በአንድ ጠርሙስ ወይም $35 ለናሙና ጥቅል፤ vintnersdaugther.com)

በ Fiore Pur Complexe ውስጥ የወይን ዘይት ዘይት ማቀነባበር ለሰብሮዎች ተጋላጭ የሆነውን የቅባት ቆዳ ለማነጣጠር እንደ ምሽት ፕሪሞዝ ፣ ሮዝሜሪ እና የሱፍ አበባ ዘይት ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀማል። ($ 85 ፣ infiore.com)

እሁድ ራይሊ ሉና የእንቅልፍ ምሽት ዘይት: በአቮካዶ እና በወይን ዘር ላይ የተመሠረተ ዘይት እርስዎ በሚተኙበት ጊዜ ቆዳዎን ለማለስለስ ረጋ ያለ የሬቲኖል ቅርፅን ያካትታል። ($55; sephora.com)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አዲስ ህትመቶች

ካልሲየም ፒሮፊስፌት አርትራይተስ

ካልሲየም ፒሮፊስፌት አርትራይተስ

ካልሲየም ፒሮፊስፌት ዲሃይድሬት (ሲፒፒዲ) አርትራይተስ የአርትራይተስ ጥቃቶችን ሊያስከትል የሚችል የጋራ በሽታ ነው ፡፡ እንደ ሪህ ሁሉ ክሪስታሎች በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ይፈጠራሉ ፡፡ ግን በዚህ በአርትራይተስ ውስጥ ክሪስታሎች ከዩሪክ አሲድ አልተፈጠሩም ፡፡የካልሲየም ፓይሮፊስፌት ዲሃይድሬት (ሲ.ፒ.ዲ.) ማስቀመጥ ይ...
የ ABO አለመጣጣም

የ ABO አለመጣጣም

ሀ ፣ ቢ ፣ ኤቢ እና ኦ 4 ቱ ዋና ዋና የደም ዓይነቶች ናቸው ፡፡ ዓይነቶቹ በደም ሴሎች ወለል ላይ በሚገኙ ትናንሽ ንጥረ ነገሮች (ሞለኪውሎች) ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡አንድ የደም ዝርያ ያላቸው ሰዎች ከሌላው የደም ዓይነት ጋር ደም ሲቀበሉ የመከላከል አቅማቸው ምላሽ እንዲሰጥ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ ABO አለ...