ከጠጣ በኋላ የኩላሊት ህመም-7 ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

ይዘት

• ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ምልክቶች
• ከአልኮል በኋላ የኩላሊት ህመም መንስኤዎች
• የጉበት በሽታ
• የኩላሊት ጠጠር
• የኩላሊት ኢንፌክሽን
• ድርቀት
• Ureteropelvic junction (UPJ) መሰናክል
• ሃይድሮሮፊሮሲስ
• የሆድ በሽታ
• የአልኮሆል እና የኩላሊት በሽታ
• የመከላከያ ምክሮች

አጠቃላይ እይታ

ሰውነት ጤናማ እና እንደ አልኮሆል ካሉ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ነፃ እንዲሆን ኩላሊት አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ሽንት ቢሆኑም ሰውነትን ከቆሻሻ ያጣራሉ እንዲሁም ያስወግዳሉ ፡፡ ኩላሊቶቹም ፈሳሽ እና ኤሌክትሮላይቶች ትክክለኛውን ሚዛን ይጠብቃሉ ፡፡

በእነዚህ ምክንያቶች ኩላሊትዎ ከመጠን በላይ የአልኮሆል አካልን ለማስወገድ ጠንክሮ መሥራት ሲኖርብዎት ህመም ይሰማል ፡፡ ከዚህ ስርአተ-ነክ ፈሳሽ ጋር አብሮ የሚሄድ ተደጋጋሚ ሽንት ወደ ድርቀት ሊያመራ ይችላል ፡፡ ይህ በኩላሊቶች እና በሌሎች አካላት ሥራ ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ እንደ ኩላሊት ፣ የጎን እና የጀርባ ህመም ያሉ ምልክቶች ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ምልክቶች

በኩላሊትዎ ዙሪያ ያሉ አካባቢዎች አልኮል ከጠጡ በኋላ ህመም ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ ይህ በአከርካሪዎ በሁለቱም በኩል ከጎድን አጥንትዎ በታች በሆድዎ ጀርባ ያለው ቦታ ነው ፡፡ ይህ ህመም እንደ ድንገተኛ ፣ እንደ ሹል ፣ እንደወጋ ህመም ወይም እንደ አሰልቺ ህመም ሊሰማ ይችላል ፡፡ ቀላል ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል እናም በአንደኛው ወይም በሁለቱም የአካል ክፍሎች ላይ ይሰማል ፡፡

የኩላሊት ህመም በላይኛው ወይም በታችኛው ጀርባ ወይም በኩሬው እና በታችኛው የጎድን አጥንቶቹ መካከል ሊሰማ ይችላል ፡፡ ህመሙ አልኮልን ከወሰደ በኋላ ወይንም መጠጥ ካቆሙ በኋላ ወዲያውኑ ሊሰማ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በሌሊት እየባሰ ይሄዳል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማስታወክ
• ማቅለሽለሽ
• የሚያሠቃይ ሽንት
• በሽንት ውስጥ ደም
• የምግብ ፍላጎት ማጣት
• የመተኛት ችግር
• ራስ ምታት
• ድካም
• ትኩሳት
• ብርድ ብርድ ማለት

ከአልኮል በኋላ የኩላሊት ህመም መንስኤዎች

ለኩላሊት ህመም ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ የከባድ ነገር ምልክት ከሆነ ምናልባት ለእርስዎ ምቾት መንስኤ ምን እንደሆነ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለነዚህ ሁኔታዎች እና እንዴት እነሱን ማከም እንደሚችሉ የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

የጉበት በሽታ

የጉበት በሽታ አልኮል ከጠጡ በኋላ ህመም ወይም ምቾት እንዲጋለጡ ያደርግዎታል ፡፡ በተለይም ይህ በአልኮል ሱሰኝነት ምክንያት ጉበትዎ ከተበላሸ ነው ፡፡ በተጨማሪም በሽታው ወደ ኩላሊቶቹ የደም ፍሰት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ደምን ለማጣራት ውጤታማ እንዳይሆኑ ያደርጋቸዋል ፡፡

የጉበት በሽታን ለማከም አልኮልን መጠጣቱን እንዲያቆሙ ፣ ክብደትዎን እንዲቀንሱ እና የተመጣጠነ ምግብ እንዲከተሉ ሊመከሩ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሁኔታዎች መድኃኒቶችን ወይም የቀዶ ጥገና ሕክምናን ይጠይቁ ይሆናል ፡፡ የጉበት ጉድለት በሚኖርበት ጊዜ የጉበት ንቅለ ተከላ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

የኩላሊት ጠጠር

በአልኮል መጠጥ ድርቀት ምክንያት የኩላሊት ጠጠር ሊፈጠር ይችላል ፡፡ ቀድሞውኑ የኩላሊት ጠጠር ካለዎት አልኮል መጠጣት በፍጥነት እንዲንቀሳቀሱ ያደርጋቸዋል ፡፡ ይህ ለኩላሊት ህመም አስተዋጽኦ ሊያደርግ እና ሊጨምር ይችላል ፡፡

የውሃ መጠንዎን በመጨመር ፣ መድሃኒት በመውሰድ ወይም የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን በመጠቀም አነስተኛ የኩላሊት ጠጠርን ማከም ይችሉ ይሆናል ፡፡

የኩላሊት ኢንፌክሽን

የኩላሊት ኢንፌክሽን በሽንት ቧንቧ ወይም በሽንት ውስጥ የሚጀምር እና ወደ አንድ ወይም ወደ ሁለቱም ኩላሊት የሚሄድ የሽንት በሽታ አይነት (UTI) ነው ፡፡ የ UTI ምልክቶች እና ክብደት አልኮል ከጠጡ በኋላ ሊባባሱ ይችላሉ ፡፡

ብዙ ውሃ ይጠጡ እና ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ። ምቾት ለመቀነስ የሙቀት ወይም የህመም መድሃኒት መጠቀም ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። ከባድ ወይም ተደጋጋሚ የኩላሊት ኢንፌክሽኖች ሆስፒታል መተኛት ወይም የቀዶ ጥገና ስራን ይጠይቃሉ ፡፡

ድርቀት

አልኮሆል የበለጠ እንዲሽና የሚያደርጉ የሽንት መከላከያ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ይህ በተለይ ከመጠን በላይ አልኮል ሲጠጡ ወደ ድርቀት ያስከትላል ፡፡

አልኮል በኩላሊት ውስጥ በሰውነት ውስጥ ትክክለኛውን የውሃ እና የኤሌክትሮላይቶች ሚዛን ለመጠበቅ የሚያስችል ችሎታን ይነካል ፡፡ ይህ ወደ ኩላሊት ሥራ መዛባት ያስከትላል እና የኩላሊት ጠጠር የመያዝ አደጋን ይጨምራል ፡፡ ሥር የሰደደ ድርቀት ለእነዚህ አስከፊ ውጤቶች ለከፍተኛ አደጋ ያጋልጣል ፡፡

የጠፉ ፈሳሾችን እና ኤሌክትሮላይቶችን በመተካት ድርቀትን ይንከባከቡ ፡፡ ኤሌክትሮላይቶች እና የካርቦሃይድሬት መፍትሄ ያለው የስፖርት መጠጥ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ የስኳር መጠጦችን ያስወግዱ ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ድርቀት ወደ ሐኪሙ መጎብኘት ይጠይቃል ፡፡

Ureteropelvic junction (UPJ) መሰናክል

የዩፒጄ መሰናክል ካለብዎ አልኮል ከጠጡ በኋላ የኩላሊት ህመም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ ይህ ሁኔታ የኩላሊት እና የፊኛን ትክክለኛ ተግባር ያደናቅፋል ፡፡ ህመም አንዳንድ ጊዜ በጎን ፣ በታችኛው ጀርባ ወይም በሆድ ውስጥ ይሰማል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ወደ ገደል ይጓዛል ፡፡ አልኮል መጠጣት ማንኛውንም ህመም ያጠናክረዋል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ በራሱ የተሻለ ይሆናል ፡፡ የዩፒጄ መሰናክል በትንሹ ወራሪ በሆነ የአሠራር ሂደት ሊታከም ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጉዳዮች የቀዶ ጥገና ሥራን ይጠይቁ ይሆናል ፡፡

ሃይድሮሮፊሮሲስ

ሽንት በመከማቸቱ ሃይድሮሮፈሮሲስ የአንዱ ወይም የሁለት እብጠት ኩላሊት ውጤት ነው ፡፡ መዘጋት ወይም መዘጋት ሽንት ከኩላሊት ወደ ፊኛ በትክክል እንዳይወጣ ይከላከላል ፡፡ ይህ የኩላሊት ዳሌው እንዲያብጥ ወይም እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በሽንት ጊዜ የጎን ህመም እና ህመም ወይም ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡

የኩላሊት ጠጠር መኖሩ ለሃይድሮኒዝሮሲስ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፡፡

Hydronephrosis ን በተቻለ ፍጥነት ማከም ጥሩ ነው። መንስኤው ከሆኑ የኩላሊት ጠጠርን ወይም የኩላሊት ኢንፌክሽንን ለማከም ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡ ይህ አንቲባዮቲክን ሊፈልግ ይችላል ፡፡

የሆድ በሽታ

ከመጠን በላይ አልኮሆል መጠጣት ወደ ሆድ (gastritis) ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም የሆድ ውስጥ ሽፋን እንዲበከል ወይም እንዲያብጥ ያደርገዋል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ከኩላሊት ጋር በቀጥታ የተዛመደ ባይሆንም ህመሙ በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ሊሰማ እና ከኩላሊት ህመም ጋር ተያይዞ ሊመጣ ይችላል ፡፡

አልኮልን ፣ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና የመዝናኛ መድሃኒቶችን በማስወገድ የሆድ በሽታን ማከም ፡፡ ምልክቶችን እና ህመምን ለማስታገስ ፀረ-አሲድ መውሰድ ይችላሉ። የሆድ አሲድ ምርትን ለመቀነስ ሐኪምዎ የፕሮቶን ፓምፕ አጋቾችን ወይም የኤች 2 ተቃዋሚዎችን ሊያዝል ይችላል ፡፡

የአልኮሆል እና የኩላሊት በሽታ

አልኮልን በብዛት መጠጣት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የደም ግፊትን ጨምሮ በርካታ የረጅም ጊዜ የጤና መዘዞችን ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ሁኔታዎች በተለምዶ ወደ ኩላሊት በሽታ ይመራሉ ፡፡ ከመጠን በላይ መጠጣት በየቀኑ ከአራት መጠጦች በላይ እንደሆነ ይታሰባል። ይህ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ የመያዝ ወይም የረጅም ጊዜ የኩላሊት ጉዳት የመያዝ አደጋዎን በእጥፍ ይጨምራል ፡፡ አጫሽ ከሆኑ አደጋው ይጨምራል።

ከመጠን በላይ በመጠጥ ምክንያት ከመጠን በላይ ሥራ የተከናወኑ ኩላሊት በትክክል አይሠሩም ፡፡ ይህ ደምን ለማጣራት እና በሰውነት ውስጥ ትክክለኛውን የውሃ ሚዛን እንዲጠብቁ ያደርጋቸዋል ፡፡ የኩላሊት ሥራን የሚቆጣጠሩት ሆርሞኖችም እንዲሁ ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡

ከመጠን በላይ መጠጣት የጉበት በሽታንም ያስከትላል ፣ ይህም ኩላሊቶችዎ የበለጠ እንዲሰሩ ያደርጋቸዋል። የጉበት በሽታ ሲያጋጥምዎ ሰውነትዎ የደም ፍሰትን እና ማጣሪያን እንደ ሚያስተካክል አያስተካክለውም ፡፡ ይህ በአጠቃላይ ጤንነትዎ ላይ ጎጂ ውጤት ያለው ሲሆን የችግሮች እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የመከላከያ ምክሮች

አልኮል ከጠጡ በኋላ የኩላሊት ህመም የሚሰማዎት ከሆነ ለሰውነትዎ እና ለሚነግርዎ ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ከአልኮል ሙሉ በሙሉ እረፍት መውሰድ ወይም የሚወስዱትን የአልኮሆል መጠን መቀነስ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡

እነዚህ አነስተኛ የአልኮሆል ይዘት ስላላቸው ጠጣር መጠጥ ለቢራ ወይም ወይን ለመለዋወጥ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ምንም ይሁን ምን ከመጠን በላይ ከመጠጣት መቆጠብ አለብዎት ፡፡ እድገትዎን መከታተል እንዲችሉ መተግበሪያን ወይም ማስታወሻ ደብተርን በመጠቀም መጠጦችዎን ይከታተሉ ፡፡

ውሃ ለማቆየት ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡፡ እንደ ጭማቂ እና ሻይ ላሉት አማራጭ መጠጦች የአልኮሆል መጠጦችን ለመለዋወጥ ይሞክሩ። የኮኮናት ውሃ ፣ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ መጠጦች እና ትኩስ ቸኮሌት ጥሩ አማራጮች ናቸው ፡፡ በተለይም በማኅበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ ልዩ የሆነ ነገር ለመጠጥ የሚፈልጉ ከሆነ በሚያምር መስታወት ውስጥ አስቂኝ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ብዙ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን የያዘ ዝቅተኛ ስብ ፣ ጤናማ አመጋገብን ይከተሉ ፡፡ የስኳርዎን ፣ የጨውዎን እና የካፌይንዎን መጠን ይገድቡ ፡፡

አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ትንሽ እንዲጠጡ የሚያነሳሳዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይውሰዱ ፡፡

በአልኮል ጥገኛ እንደሆኑ ከተሰማዎት ወይም በሆነ መንገድ በሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ የሚገባ ከሆነ ዶክተር ወይም ቴራፒስት ያነጋግሩ። ሐኪምዎ የኩላሊት መድኃኒት ሊያዝልዎ ወይም በአካባቢዎ ያሉ ፕሮግራሞችን ሊረዳዎ ይችላል ፡፡