ላቪታን ልጆች

ይዘት

• ለምንድን ነው
• 1. ቫይታሚን ኤ
• 2. ቫይታሚን ቢ 1
• 3. ቫይታሚን ቢ 2
• 4. ቫይታሚን ቢ 3
• 5. ቫይታሚን B5
• 6. ቫይታሚን B6
• 7. ቫይታሚን ቢ 12
• 8. ቫይታሚን ሲ
• 9. ቫይታሚን ዲ
• እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
• ማን መጠቀም የለበትም

ላቪታን ኪድስ ለምግብ ማሟያነት ከሚውለው ከ “ግሩፖ” የተሰኘ ላቦራቶሪ ለሕፃናትና ለልጆች የቫይታሚን ተጨማሪ ምግብ ነው ፡፡ እነዚህ ተጨማሪዎች ለተለያዩ ዕድሜዎች መጠቆማቸው ከተለያዩ ጣዕሞች ጋር በፈሳሽ ወይም በማኘክ ታብሌቶች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡

እነዚህ ተጨማሪዎች እንደ ቢ 2 ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 5 እና ቢ 12 ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኤ እና ቫይታሚን ዲ 3 ባሉ ውህዶች ቢ ቫይታሚኖች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡

ለምንድን ነው

የላቪታን የልጆች ፈሳሽ ቫይታሚን ቢ 2 ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 5 እና ቢ 12 ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኤ እና ቫይታሚን ዲ 3 እና ላቪታን ለልጆች የሚታጠቡ ጽላቶች ቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ዲ እና ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቢ 6 እና ቢ 12 ይገኙበታል ፡

1. ቫይታሚን ኤ

ከበሽታዎች እና ከእርጅና ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የነፃ ምልክቶች ላይ እርምጃ የሚወስድ የፀረ-ሙቀት አማቂ እርምጃ አለው ፡፡ በተጨማሪም, ራዕይን ያሻሽላል.

2. ቫይታሚን ቢ 1

ቫይታሚን ቢ 1 ሰውነትን የመከላከል አቅምን የመከላከል አቅም ያላቸውን ጤናማ ህዋሳት ለማምረት ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ይህ ቫይታሚን እንዲሁ ቀላል ካርቦሃይድሬትን ለማፍረስ ይረዳል ፡፡

3. ቫይታሚን ቢ 2

የፀረ-ሙቀት አማቂ ተግባር አለው እንዲሁም ከልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ይከላከላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በመላው ሰውነት ውስጥ ኦክስጅንን ለማጓጓዝ አስፈላጊ የሆነው በደም ውስጥ ያሉት ቀይ የደም ሴሎች እንዲፈጠሩ ይረዳል ፡፡

4. ቫይታሚን ቢ 3

ቫይታሚን ቢ 3 ጥሩ ኮሌስትሮል የሆነውን የኤች.ዲ.ኤል ኮሌስትሮል መጠንን ከፍ ለማድረግ እና ለብጉር ህክምና ይረዳል ፡፡

5. ቫይታሚን B5

ቫይታሚን ቢ 5 ጤናማ ቆዳን ፣ ፀጉርን እና የአፋችን ሽፋን ለመጠበቅ እንዲሁም ፈውስን ለማፋጠን ጥሩ ነው ፡፡

6. ቫይታሚን B6

ሰውነት ሴሮቶኒንን እና ሜላቶኒንን ለማምረት እንዲረዳ የእንቅልፍ እና የስሜት ሁኔታን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ በሽታዎች ባላቸው ሰዎች ላይ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

7. ቫይታሚን ቢ 12

ቫይታሚን ቢ 12 ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት አስተዋፅኦ ያበረክታል እንዲሁም ብረት ሥራውን እንዲሠራ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የድብርት ተጋላጭነትን ይቀንሳል ፡፡

8. ቫይታሚን ሲ

ቫይታሚን ሲ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር ከመሆኑም በላይ ብረትን ለመምጠጥ ያመቻቻል ፣ የአጥንትንና የጥርስን ጤና ያበረታታል ፡፡

9. ቫይታሚን ዲ

ይህ ካልሲየም በሰውነት ውስጥ እንዲወስድና በሽታዎችን ለመከላከልም ስለሚረዳ ለአጥንቶችና ለጥርስ ጤንነት አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ከ 0 እስከ 11 ወር ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት የሚመከረው የላቪታን የልጆች ፈሳሽ መጠን በቀን አንድ ጊዜ 2 ml ሲሆን ከ 1 እስከ 10 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት በቀን አንድ ጊዜ 5 ml ነው ፡፡

ከ 4 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት በየቀኑ የሚመከረው የላቪታን የልጆች የማኘክ ታብሌቶች መጠን 2 ጽላቶች ናቸው ፡፡

ማን መጠቀም የለበትም

ላቪታን የልጆች ማኘክ ታብሌቶች ዕድሜያቸው ከ 4 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ወይም ለየትኛውም የአሠራር ቀመር ንጥረ ነገር ቸልተኛ ለሆኑ ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም ፡፡

እስከ 3 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆች ይህንን ተጨማሪ ምግብ መጠቀም የሚችሉት በዶክተሩ ከተመከሩ በኋላ ብቻ ነው ፡፡