ፈሳሽ ክሎሮፊል በቲኪቶክ ላይ በመታየት ላይ ነው - መሞከር ጠቃሚ ነው?

ይዘት

• ግምገማ ለ

ጤና TikTok አስደሳች ቦታ ነው። በልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአመጋገብ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ሰዎች በስሜታዊነት ሲናገሩ ለመስማት ወይም የትኞቹ አጠራጣሪ የጤና አዝማሚያዎች እየተዘዋወሩ እንደሆኑ ለማየት ወደዚያ መሄድ ይችላሉ። (እርስዎን በመመልከት ፣ ጥርሶችን በመቅረጽ እና የጆሮ ማዳመጫ)። በቅርብ ጊዜ በዚህ የ TikTok ጥግ ላይ አድብተው ከታዩ ፣ ቢያንስ አንድ ሰው ፈሳሽ ክሎሮፊልን ፍቅራቸውን ሲያካፍል አይተው ይሆናል-እና ለማህበራዊ ሚዲያ ተስማሚ ፣ በእይታ የሚያምር አረንጓዴ ሽክርክሪት ይፈጥራል. ከአረንጓዴ ብናኞች እና ማሟያዎች ጋር የፍቅር እና የጥላቻ ግንኙነት ካለዎት ወደ ሽክርክሪት ማከል ተገቢ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል።

የስድስተኛ ክፍልን የሳይንስ ክፍልዎን ካስተማሩ ታዲያ ክሎሮፊል እፅዋትን አረንጓዴ ቀለማቸውን የሚሰጥ ቀለም መሆኑን ያውቁ ይሆናል። በፎቶሲንተሲስ ውስጥ ይሳተፋል፣ ማለትም እፅዋት የብርሃን ሃይልን ወደ ኬሚካላዊ ሃይል በሚቀይሩበት ጊዜ። ብዙ ሰዎች እሱን ለመብላት ለምን ይመርጣሉ? ክሎሮፊል አንቲኦክሲደንትስ አለው እና አንዳንድ ሊታወቁ የሚችሉ የጤና ጥቅሞች አሉት። (ተዛማጅ፡ ማንዲ ሙር በክሎሮፊል የተቀላቀለ ውሃ ለአንጀት ጤና ይጠጣል - ግን ህጋዊ ነው?)

ክሪስቲና ጃክስ ፣ አርኤንኤን ፣ ኤልዲኤን ፣ ሊፍሱም አልሚ ምግብ ፣ “ኃይልን ፣ ሜታቦሊዝምን እና በሽታ የመከላከል አቅምን ከማጎልበት እስከ ሴሉላር ዲክሳይሽን ​​፣ ፀረ-እርጅናን እና ጤናማ ቆዳን ለማገዝ የተለያዩ ሰፋፊ ጥቅሞች አሉ” ብለዋል። ሆኖም ፣ በጣም ጥሩው የተደገፈ የምርምር መረጃ በኦክስኦክሳይድ ባህሪዎች ምክንያት የካንሰር ተጋላጭነትን ለመቀነስ በመርዳት በክሎሮፊል ችሎታ ውስጥ ነው። ማሳሰቢያ፡- እነዚህ ጥናቶች ክሎሮፊልን ሳይሆን ክሎሮፊልን በቴክኒካል የተመለከቱ ናቸው። ክሎሮፊሊን ከክሎሮፊል የተገኘ የጨው ድብልቅ ነው ፣ እና ተጨማሪዎች የበለጠ የተረጋጉ ስለሆኑ ከክሎሮፊል ይልቅ ክሎሮፊሊን ይይዛሉ። ተጨማሪዎች በእውነቱ ክሎሮፊሊን ሲይዙ ፣ የምርት ስሞች በተለምዶ “ክሎሮፊል” ብለው ይሰይሟቸዋል።

በሚመገቡበት ጊዜ ቀድሞውኑ በአመጋገብዎ ውስጥ ክሎሮፊል ሊያገኙ ይችላሉ - ገምተውታል! - አረንጓዴ ተክሎች. ግን ማሟላት ከፈለጉ ፣ ክሎሮፊሊን እንዲሁ በጡባዊ መልክ ወይም በቲክቶክ ላይ በጣም ተወዳጅ የሆኑት ፈሳሽ ጠብታዎች ይገኛሉ። ወደ ክሎሮፊሊን ተጨማሪዎች ስንመጣ፣ “ጠንካራው ክፍል ምርጡን ዘዴ ([ፈሳሽ ክሎሮፊሊን] እና ተጨማሪ ታብሌት) እና ለተሻለ ጥቅም የሚያስፈልገውን መጠን መወሰን ነው” ሲል Jax ይናገራል። ከምግብ መፍጨት ሂደት ምን ያህል በሕይወት እንደሚተርፍ ለማወቅ በአካባቢው ተጨማሪ ምርምር መደረግ አለበት።

ፈሳሽ ክሎሮፊሊን (በ TikTok ላይ ታዋቂ ከሆኑት ክሎሮፊሊን ጠብታዎች ወይም ቅድመ-የተቀላቀለ ክሎሮፊሊን የውሃ ጠርሙሶች) መርዛማ እንደሆኑ አይታወቅም ፣ ግን ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል።

"በየቀኑ የክሎሮፊል ተጨማሪ መድሃኒቶች እንደ የጨጓራና ትራክት መኮማተር፣ ተቅማጥ እና ጥቁር አረንጓዴ ሰገራ የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ" ሲል ጃክስ ይናገራል። (በእርግጥ የበርገር ኪንግን ዝነኛ የሃሎዊን በርገርን ከሞከሩ ምናልባት ለዚያ የመጨረሻው እንግዳ ላይሆኑ ይችላሉ) ውጤቶች ፣ ወይም። ” (የተዛመደ፡ ለሁለት ሳምንታት ፈሳሽ ክሎሮፊል ጠጣሁ - የሆነው ይኸው ነው)

እና በማንኛውም የአመጋገብ ማሟያዎች የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ማሟያዎችን እንደ ምግብ ይቆጣጠራል እና አደንዛዥ ዕፅን (አነስተኛ እጅን መቆጣጠር ማለት ነው) መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ኤፍዲኤ ተጨማሪ ኩባንያዎች የተበከሉ ወይም በመለያው ላይ ያለውን ነገር የማያካትት ምርቶችን እንዲያቀርቡ ይከለክላል፣ ነገር ግን ኤፍዲኤ እነዚህን መስፈርቶች የሚያሟሉ መሆናቸውን በማረጋገጥ በኩባንያዎቹ ላይ ሃላፊነቱን ይጥላል። እና ኩባንያዎች ሁል ጊዜ አያከብሩም ፤ ተጨማሪው ኢንዱስትሪ እንደ ተባይ ማጥፊያዎች ፣ ከባድ ብረቶች ፣ ወይም በመለያው ላይ ያልተገለጹ የመድኃኒት መድኃኒቶችን የመሳሰሉ ብክለቶችን ለያዙት የግብይት ምርቶች ዝነኛ ነው። (ተመልከት፡ የእርስዎ ፕሮቲን ዱቄት በመርዝ የተበከለ ነው?)

ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ከገመገሙ በኋላ ፈሳሽ ክሎሮፊሊን መሞከር ተገቢ ነውን? ዳኛው አሁንም አልወጣም። በግቢው ላይ ያለው ጥናት ተስፋ እንደሚያሳየው፣ በዚህ ጊዜ የፈሳሽ ክሎሮፊሊንን የጤና ጠቀሜታዎች በእርግጠኝነት ለማወቅ የሚያስችል በቂ ነገር የለም።

ጃክስ “በመጨረሻ ፣ ክሎሮፊልን ብቻ ሳይሆን ፣ ለተመቻቸ ጤንነት የሚያስፈልጉትን ሌሎች ማይክሮኤለመንቶችን እና ፋይበርን የሚያካትት ብዙ አረንጓዴ ተክሎችን ያካተተ በእፅዋት ላይ የተመሠረተ ምግብ መመገብ ሁል ጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው” ብለዋል።

ግምገማ ለ