ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 15 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ህዳር 2024
Anonim
አባቴ ያስተማረኝ ከሁሉ የተሻለው ነገር ያለ እሱ እንዴት መኖር እንደሚቻል ነበር - ጤና
አባቴ ያስተማረኝ ከሁሉ የተሻለው ነገር ያለ እሱ እንዴት መኖር እንደሚቻል ነበር - ጤና

ይዘት

አባቴ ትልቅ ስብዕና ነበረው ፡፡ እሱ ስሜታዊ እና ንቁ ነበር ፣ በእጆቹ ይናገር ነበር ፣ በመላ አካሉ ይስቃል ፡፡ ዝም ብሎ መቀመጥ አልቻለም ፡፡ እሱ ወደ አንድ ክፍል ውስጥ የገባ ያ ሰው ነበር እናም ሁሉም እዚያ እንደነበረ ያውቃል ፡፡ እሱ ደግ እና ተንከባካቢ ነበር ፣ ግን ብዙውን ጊዜም ምርመራ አልተደረገለትም። እሱ ከማንም እና ከሁሉም ሰው ጋር ማውራት ይፈልጋል ፣ እናም በፈገግታ leave ወይም ደንግጠው ይተዋቸዋል።

በልጅነቱ በጥሩ እና በመጥፎ ጊዜያት ቤታችንን በሳቅ ሞላው ፡፡ በእራት ጠረጴዛው እና በመኪና ጉዞዎች ላይ በመልካም ድምፆች ማውራት ይፈልጋል ፡፡ የመጀመሪያ የአርትዖት ሥራዬን ባገኘሁበት ጊዜ በስራዬ የድምፅ መልእክት ላይ እንግዳ እና አስቂኝ መልዕክቶችን እንኳን ትቷል ፡፡ አሁን እነሱን ባዳምጣቸው ተመኘሁ ፡፡

እሱ ለእናቴ ታማኝ እና ቁርጠኛ ባል ነበር ፡፡ እሱ ለወንድሜ ፣ ለእህቴ እና ለእኔ በማይታመን ሁኔታ አፍቃሪ አባት ነበር ፡፡ ለስፖርቶች ያለው ፍቅር በሁላችን ላይ ተንሸራቶ በጥልቅ መንገድ እንድንገናኝ ረድቶናል ፡፡ መጨረሻ ላይ ለሰዓታት ያህል ስፖርቶችን ማውራት እንችላለን - ውጤቶች ፣ ስትራቴጂዎች ፣ አሰልጣኞች ፣ ሪፈርስ እና በመካከላቸው ያሉ ነገሮች ሁሉ ፡፡ ይህ ስለ ትምህርት ቤት ፣ ስለ ሙዚቃ ፣ ስለ ፖለቲካ ፣ ስለ ሃይማኖት ፣ ስለ ገንዘብ እና ስለ ፍቅረኛሞች መነጋገሪያ መሆኑ አይቀሬ ነው ፡፡ በልዩ ልዩ አመለካከቶቻችን እርስ በእርስ ተፈታተንን ፡፡ እነዚህ ውይይቶች ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በሚጮኽበት ጊዜ ይጠናቀቃል ፡፡ የእኔን ቁልፎች እንዴት እንደሚገፉ ያውቅ ነበር ፣ እና የእሱን እንዴት እንደምገፋው በፍጥነት ተማርኩ።


ከአቅራቢው በላይ

አባቴ የኮሌጅ ዲግሪ አልነበረውም. እሱ ሙሉ በሙሉ በኮሚሽኑ ውስጥ ለቤተሰቤ የመካከለኛ ደረጃ አኗኗር ያቀረበ ሻጭ (የሂሳብ ማያያዣ የምስል ሰሌዳ ስርዓቶችን በመሸጥ አሁን ጊዜው ያለፈባቸው ናቸው) ፡፡ ይህ እስከ ዛሬ ድረስ ይገርመኛል ፡፡

ሥራው ተለዋዋጭ መርሃግብር ያለው ቅንጦት እንዲፈቅድለት አስችሎታል ፣ ይህ ማለት ከትምህርት ቤት በኋላ በዙሪያው ሊኖር እና ወደ ሁሉም ተግባሮቻችን ማድረግ ይችላል ማለት ነው። መኪናችን ወደ ሶልቦል እና ቅርጫት ኳስ ጨዋታዎች መጓዝ አሁን ውድ ትዝታዎች ናቸው-እኔ እና አባቴ ብቻ ፣ በንግግር ጠለቅ ያለ ወይም ከሙዚቃው ጋር እየዘመርን ፡፡ እኔ እህቴ እና እኔ በ 90 ዎቹ ውስጥ እያንዳንዱን የሮሊንግ ስቶንስ ዘፈን በታላቅ ድራጎቻቸው ቴፕ ላይ የምናውቅ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለን ብቸኛ ወጣት እንደሆንን እርግጠኛ ነኝ “ሁል ጊዜ የምትፈልገውን ማግኘት አትችልም” በሚሰማኝ ጊዜ ሁሉ አሁንም ይድረስልኝ ፡፡

እሱ እና እናቴ ያስተማሩኝ ከሁሉ የተሻለው ነገር ህይወትን ማድነቅ እና በውስጧ ላሉት ሰዎች አመስጋኝ መሆን ነው ፡፡ የእነሱ የአመስጋኝነት ስሜት - ለመኖር እና ለፍቅር - በመጀመሪያ በእኛ ውስጥ ተቀርጾ ነበር። አባቴ በ 20 ዎቹ መጀመሪያ ላይ እያለ ወደ ቬትናም ጦርነት መመደቡን አልፎ አልፎ ይናገር ነበር እና የሴት ጓደኛዋን (እናቴን) ወደኋላ መተው ነበረበት ፡፡ በሕይወት እንዲኖር አደርጋለሁ ብሎ በጭራሽ አላሰበም ፡፡ ምንም እንኳን ሥራው ለቆሰሉት ወታደሮች የህክምና ታሪኮችን በመውሰድ እና በጦርነት የተገደሉትን በመለየት ሥራው ቢሠራም በሕክምና ባለሙያነት በጃፓን መመደቡ እድለኛ ሆኖ ተሰማው ፡፡


እስከ ህይወቱ የመጨረሻ ሳምንታት ድረስ ይህ ምን ያህል ተጽዕኖ እንዳሳደረበት አልገባኝም ፡፡

ወላጆቼ አባቴ በሠራዊቱ ውስጥ የሚያገለግልበትን ጊዜ እንደጨረሰ ብዙም ሳይቆይ ማግባት ጀመሩ ፡፡ በትዳራቸው ውስጥ ወደ 10 ዓመት ገደማ እናቴ በ 35 ዓመቷ በ 3 ኛ ደረጃ የጡት ካንሰር እንዳለባት በምርመራ ጊዜ አብረው የነበራቸው ቆይታ ምን ያህል ውድ እንደነበር እንደገና እንዲያስታውሱ ተደርገዋል ፡፡ ዕድሜያቸው ከዘጠኝ ዓመት በታች ከሆኑ ሦስት ሕፃናት ጋር ይህ በጣም አስጨንቃቸዋል ፡፡ እናቴ ከወንድ ብልት ሁለት ጊዜ በኋላ ህክምና ከተደረገላት በኋላ ለተጨማሪ 26 ዓመታት መኖር ጀመረች ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል

ከዓመታት በኋላ እናቴ በ 61 ዓመቷ ካንሰርዋ ተለማምዶ ህይወቷ አለፈ ፡፡ ይህ የአባቴን ልብ ሰበረ ፡፡ በአርባዎቹ አጋማሽ ላይ ባደገው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከእሷ በፊት እንደሚሞት ገምቶ ነበር ፡፡

አባቴ ከስኳር በሽታ ምርመራው በኋላ ባሉት 23 ዓመታት ውስጥ ሁኔታውን በመድኃኒት እና በኢንሱሊን አስተዳድረው ነበር ፣ ግን አመጋገቡን ከመቀየር በጣም ተቆጥቧል ፡፡ በተጨማሪም ከፍተኛ የደም ግፊት ያዳበረ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ከቁጥጥር ውጭ በሆነ የስኳር በሽታ ምክንያት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ቀስ በቀስ በሰውነቱ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ደርሶበት የስኳር በሽታ ኒውሮፓቲ (የነርቭ መጎዳትን ያስከትላል) እና የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ (ራዕይን ማጣት ያስከትላል) ፡፡ ለበሽታው ከ 10 ዓመት በኋላ ኩላሊቶቹ መሰናከል ጀመሩ ፡፡


እናቴን ከሞተ ከአንድ ዓመት በኋላ በአራት እጥፍ መተላለፉን በማለፍ ለሦስት ተጨማሪ ዓመታት ተር survivedል ፡፡ በዚያን ጊዜ ኩላሊትዎን በማይሰሩበት ጊዜ በሕይወት ለመትረፍ አስፈላጊ የሆነውን ሕክምና ዲያሊሲስ በየቀኑ እየተቀበለ ለአራት ሰዓታት ያሳልፍ ነበር ፡፡

በአባቴ ሕይወት የመጨረሻዎቹ ጥቂት ዓመታት ለመመሥከር ከባድ ነበር። በጣም ልብ የሚነካው እሱ አንዳንድ የፒዛዙን እና የኃይል ማመንጫዎቹን ራቅ ብሎ እየተመለከተ ነበር ፡፡ በመኪና ማቆሚያ ስፍራዎች ውስጥ በፍጥነት ለመጓዝ እየሞከርኩ ለመሄድ ከብዙ እርምጃዎች በላይ ለሚፈልግ ማንኛውም ተሽከርካሪ ተሽከርካሪ ወንበር ላይ ለመግፋት ሄድኩ ፡፡

ለረዥም ጊዜ ፣ ​​ዛሬ ስለ የስኳር በሽታ መዘበራረቅ የምናውቀው ነገር ሁሉ በ 80 ዎቹ ሲመረመር የሚታወቅ ከሆነ ፣ እራሱን በተሻለ ሁኔታ ይንከባከበው ነበር? ይረዝም ነበር? ምናልባት አይደለም. እኔና ወንድሞቼ እና እህቴ አባቴ የአመጋገብ ልማዶቹን እንዲለውጥ እና የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርግ ከፍተኛ ጥረት እናደርጋለን ፡፡ ወደኋላ በማየት የጠፋ ምክንያት ነበር ፡፡ መላ ሕይወቱን - እና ብዙ ዓመታት በስኳር በሽታ ኖሯል - ለውጦችን ሳያደርግ ፣ ታዲያ ለምን በድንገት ይጀምራል?

የመጨረሻዎቹ ሳምንቶች

በሕይወቱ የመጨረሻዎቹ ጥቂት ሳምንታት ስለ እሱ ይህንን እውነት ጮክ ብሎ ግልፅ አድርጎልኛል ፡፡ በእግሮቹ ውስጥ ያለው የስኳር ህመም ነርቭ በሽታ ብዙ ጉዳት ያደረሰ በመሆኑ ግራ እግሩ መቆረጥ ይፈልጋል ፡፡ ወደ እኔ ተመልክቶ “አይ ምንም መንገድ ፣ ካት። እንዲያደርጉ አትፍቀድላቸው ፡፡ የ 12 በመቶ የመዳን እድሉ የቢ.ኤስ. ስብስብ ነው ፡፡

ግን የቀዶ ጥገናውን እምቢ ካልን በቀሪዎቹ የሕይወቱ ቀናት በጣም የበለጠ ሥቃይ ውስጥ በነበረ ነበር ፡፡ እኛ መፍቀድ አልቻልንም ፡፡ ግን አሁንም ለጥቂት ተጨማሪ ሳምንቶች ለመትረፍ ብቻ እግሩን ያጣ መሆኑ ያስደስተኛል ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምና ከመደረጉ በፊት ወደ እኔ ዞሮ እንዲህ አለ ፣ “እኔ ከዚህ ካላወጣሁት ፣ ልጅ እንዳያብበው ፡፡ ያውቃሉ ፣ የሕይወት አካል ነው። ሂወት ይቀጥላል."

እኔ ለመጮህ ፈለግሁ ፣ “ያ የቢ.ኤስ. ስብስብ ነው”

እግሩ ከተቆረጠ በኋላ አባቴ አንድ ሳምንት ያህል በሆስፒታል እያገገመ ቢቆይም ወደ ቤት ለመላክ ግን በጭራሽ አልተሻሻለም ፡፡ ወደ ማስታገሻ ህክምና ተቋም ተወስዷል ፡፡ በዚያ ያሉት ቀኖቹ አስቸጋሪ ነበሩ ፡፡ በ MRSA ተበክሎ በጀርባው ላይ መጥፎ ቁስለት ማደግ ጀመረ ፡፡ እና እየባሰበት ቢመጣም ለብዙ ቀናት ዳያሊስስን ማግኘቱን ቀጠለ ፡፡

በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙውን ጊዜ “የአካል ክፍሎችን ያጡ እና በ‹ ናም ›ውስጥ የሚኖሩትን ምስኪን ወንዶች ልጆችን ያሳድጋል ፡፡ እንዲሁም ከእናቴ ጋር መገናኘቱ ምን ያህል ዕድለኛ እንደነበረ እና “እንደገና እሷን ለማየት እንደጠበቀው” ይናገራል ፡፡ አልፎ አልፎ ፣ የእሱ ምርጥ የሚያንፀባርቅ ይሆናል ፣ እናም ሁሉም ደህና እንደነበሩ መሬት ላይ ሳቅ ይፈልግ ነበር።

“እሱ አባቴ ነው”

አባቴ ከመሞቱ ከጥቂት ቀናት በፊት ሐኪሞቹ የዲያቢሎስ በሽታ ማቆም “መደረግ ያለበት ሰብዓዊ ተግባር” እንደሆነ ምክር ሰጡ። ምንም እንኳን ይህን ማድረጉ የሕይወቱን ፍጻሜ የሚያመለክት ቢሆንም ፣ ተስማማን ፡፡ አባቴም እንዲሁ ፡፡ እሱ እና እህቶቼ ወደ ሞት እየተቃረበ መሆኑን በማወቃችን ትክክለኛውን ነገር ለመናገር እና የህክምና ባለሙያዎቹ ምቾት እንዲሰማው የተቻላቸውን ሁሉ እንዳደረጉ ለማረጋገጥ ጠንክረናል ፡፡

እንደገና አልጋው ላይ ልንቀይረው እንችላለን? የበለጠ ውሃ ማምጣት ይችላሉ? የበለጠ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ልንሰጠው እንችላለን? ” ብለን እንጠይቃለን ፡፡ አንድ የነርስ ረዳት ከአባቴ ክፍል ውጭ ባለው መተላለፊያ ላይ “በጣም እንደምትወዱት መናገር እችላለሁ” ብላ እንዳቆመችኝ አስታውሳለሁ ፡፡

"አዎ. እሱ አባቴ ነው ፡፡

ግን የሰጠው መልስ ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ከእኔ ጋር ቆይቷል ፡፡ አባትህ መሆኑን አውቃለሁ። ግን ለእርስዎ በጣም ልዩ ሰው መሆኑን መናገር እችላለሁ ፡፡ ” ማጉረምረም ጀመርኩ ፡፡

እኔ በእርግጥ ያለ አባቴ እንዴት እንደምቀጥል አላውቅም ነበር ፡፡ በአንዳንድ መንገዶች የእሱ መሞት እናቴን የማጣውን ህመም መልሷል ፣ እናም ሁለቱም እንደሄዱ ፣ አንዳቸውም ከ 60 ዎቹ በላይ እንዳላደረጉት እንድገነዘብ አስገደደኝ ፡፡ አንዳቸውም ቢሆኑ በወላጅነት ሊመሩኝ አይችሉም ፡፡ አንዳቸውም ቢሆኑ በእውነት ልጆቼን አያውቁም ፡፡

አባቴ ግን ለተፈጥሮው እውነተኛ የሆነ አመለካከት አስተላል deliveredል ፡፡

ከመሞቱ ከጥቂት ቀናት በፊት ምንም ነገር እንደሚያስፈልገው እና ​​ደህና እንደ ሆነ ያለማቋረጥ እጠይቀው ነበር ፡፡ አቋረጠኝና “ስማ ፡፡ እርስዎ ፣ እህትዎ እና ወንድምዎ ደህና ይሆናሉ ፣ አይደል? ”

ፊቱ ላይ በተስፋ መቁረጥ ስሜት ለጥቂት ጊዜያት ጥያቄውን ደጋግሞታል ፡፡ በዚያ ቅጽበት ፣ አለመመቸቴ እና ሞትን መጋፈጥ የእርሱ ጭንቀት እንዳልሆነ ተገነዘብኩ ፡፡ ለእርሱ በጣም የሚያስፈራው ልጆቹን መተው ነበር - ምንም እንኳን እኛ ጎልማሶች ብንሆንም - ምንም ወላጆች የሚጠብቋቸው ሳይኖሩ ፡፡

በድንገት ፣ እሱ በጣም የሚያስፈልገው እኔ እሱ ምቾት እንዳለው ለማረጋገጥ እንዳልሆነ ተረድቻለሁ ፣ ግን እሱ ከሄደ በኋላ እንደተለመደው እንደምንኖር ለእርሱ ማረጋገጫ ለመስጠት ነው ፡፡ የእሱ ሞት በሕይወታችን ሙሉ ከመኖር እንድንቆጠብ አንፈቅድም ማለት ነው። ያ ፣ በሕይወት ውስጥ ችግሮች ቢኖሩም ፣ ጦርነትም ሆነ በሽታም ሆነ ኪሳራ ፣ የእሱን እና እናታችንን ምሪት ተከትለን ለልጆቻችን እንዴት እንደምናውቅ እንክብካቤ መስጠታችንን እንቀጥላለን። ለህይወት እና ለፍቅር አመስጋኞች እንደሆንን ፡፡ በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ በጣም ጨለማ የሆኑትን እንኳን ቀልድ ማግኘት እንደምንችል። እኛ በሁሉም የሕይወት ቢ.ኤስ. አንድ ላየ.

ያኔ “ደህና ነሽ?” ለመጣል የወሰንኩ ያኔ ነበር ፡፡ ማውራት እና ድፍረትን ጠርቶ “አዎ አባዬ ፡፡ ሁላችንም ደህና እንሆናለን ፡፡ ”

ሰላማዊ እይታ ፊቱን እንደያዘው ቀጠልኩ ፣ “እንዴት መሆን እንዳለብን አስተምረናል ፡፡ አሁን መልቀቅ ችግር የለውም ፡፡

ካቲ ካስታ ለተለያዩ ህትመቶች እና ድርጣቢያዎች ስለ ጤና ፣ ስለ አእምሯዊ ጤንነት እና ስለ ሰው ባህሪ የሚጽፍ ነፃ ጸሐፊ ነው ፡፡ እሷ ለጤንነት መስመር ፣ ለዕለት ተዕለት ጤና እና ለ “Fix” መደበኛ አስተዋፅዖ አበርካች ነች ፡፡ የታሪኮ portን ፖርትፎሊዮ ይመልከቱ እና በ @Cassatastyle ላይ በትዊተር ላይ ይከተሏት ፡፡

ለእርስዎ ይመከራል

ከግማሽ ማራቶን በፊት ትልቅ ስህተት ሰርቻለሁ (አትጨነቁ፣ ተርፌያለሁ)

ከግማሽ ማራቶን በፊት ትልቅ ስህተት ሰርቻለሁ (አትጨነቁ፣ ተርፌያለሁ)

ባለፈው ቅዳሜና እሁድ አምስተኛውን የግማሽ ማራቶን ሩጫዬን ሮጥኩ፤ የሳን ፍራንሲስኮ ማራቶን ነበር፣ እና በዚህ ጊዜ፣ ወደ እነዚህ ነገሮች ስመጣ በመጨረሻ ራሴን እንደ ልምድ ልምድ አድርጌ ነበር። ከሁሉም በላይ ባለፈው አንድ ዓመት ተኩል ውስጥ ሌሎች አራት ውድድሮችን አድርጌያለሁ - ስርዓት ነበረኝ.የተጠቀሰው ስርዓት ...
ለተሻለ እንቅልፍ በእነዚህ ምክሮች የሌሊት ጭንቀትን ይከላከሉ

ለተሻለ እንቅልፍ በእነዚህ ምክሮች የሌሊት ጭንቀትን ይከላከሉ

ጭንቅላቱ ትራስ ከደረሰ በኋላ አንጎልዎ የሐሰት ዜናዎችን ማፍሰስ ለምን ይወዳል? IR ኦዲት ሊያደርግልኝ ነው። የኔ አለቃ አቀራረቤን አይወደውም። የእኔ ቢኤፍኤፍ ገና አልላከልኝም-ስለ አንድ ነገር ማበድ አለባት። እነዚያ በተደጋጋሚ እያጋጠሙኝ ያለው ራስ ምታት ምናልባት ከባድ ነገር ሊሆን ይችላል።ይህ በምሽት ላይ የም...