ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 5 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
እግሮቼን ከድህረ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ለመጠበቅ ለማሽተት የሚዋጉ ካልሲዎችን ሞከርኩ ፣ እና ወደ ኋላ አልመለከትም - የአኗኗር ዘይቤ
እግሮቼን ከድህረ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ለመጠበቅ ለማሽተት የሚዋጉ ካልሲዎችን ሞከርኩ ፣ እና ወደ ኋላ አልመለከትም - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

አይ ፣ በእውነቱ ፣ ይህ ያስፈልግዎታል የጤንነት ምርቶችን ያሳያል የእኛ አርታኢዎች እና ባለሞያዎች ስለ በጣም ጥልቅ ስሜት ስለሚሰማቸው በመሠረቱ ሕይወትዎን በሆነ መንገድ የተሻለ እንደሚያደርግ ዋስትና ሊሰጡ ይችላሉ። እራስዎን እራስዎን ከጠየቁ ፣ “ይህ አሪፍ ይመስላል ፣ ግን በእርግጥ ~ እፈልገዋለሁ ~?” መልሱ ይህ ጊዜ አዎን ነው።

ሁልጊዜ ካልሲዎችን እጠላ ነበር. ሙቀትን የሚይዙ ጭራቆች ናቸው በጣም የከፋ -በተለይም በስኒከርዎ ውስጥ የሚንሸራተቱ ፣ በእግር ጣቶችዎ ላይ የሚንሸራተቱ እና ጫማዎ በጣም ጥብቅ እንዲሰማቸው የሚያደርጉ። በእውነቱ ፣ እኔ “ፍጹም ሶክ” የሚለውን ሐረግ እንደ ኦክሲሞሮን እመድባለሁ።

ከሲክስ ጋር የምኖርበትን መንገድ ሳገኝ - በጣም ርካሹን እና ቀጫጭን የቁርጭምጭሚት ካልሲዎችን በመግዛት - በጣም ጥሩ በሆነ ጥንድ ላይ ኢንቨስት ለማድረግ የሚያስችል ምንም መንገድ የለም ፣ ወይም እንደዚያ አሰብኩ። አስገባ፡ የሉሉሌሞን ቀላል ፍጥነት ካልሲዎች ሲልቨር።


ብዙ ምክንያቶችን መዘርዘር ብችልም እነዚህ ካልሲዎች የእኔን (በጣም ግትር) አእምሮዬን የቀየሩት - የሜሽ ግንባታ በእውነቱ እስትንፋስ ያለው እና እንከን የለሽ የእግር ጣት ንድፍን ጨምሮ - የፀረ-ሽቱ ቴክኖሎጂ እነዚህ ካልሲዎች በእያንዳንዱ የመጨረሻ ሳንቲም ዋጋ እንዲኖራቸው የሚያደርግ የመጨረሻው ጨዋታ ቀያሪ ነው። (ተዛማጅ - ለሴቶች ምርጥ ሩጫ ካልሲዎች)

ሁልጊዜ ከጂም በኋላ የሚሸቱ እግሮችን አስተናግጃለሁ። እንደ ላብ ሰው ብዙ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ሰውነቴ ሽታ የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ለመመገብ ብዙ ላብ ይሰጣቸዋል። ሞቃታማ ቀን እንኳን (ያለ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ) እግሮቼን ደስ የሚያሰኝ ጠረን ሊተው ይችላል።

ግን በእነዚህ እንቁዎች አይደለም.

ንፁህ ብርን ከእያንዳንዱ ፋይበር ወለል ጋር በማያያዝ የተፈጠረ በሉሉሞን ፊርማ ሲልቨር ጨረር የጨርቅ ቴክኖሎጂ ተሠርተዋል። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ሉሉሌሞን እንደሚለው, ብር ወደ ባክቴሪያ አሉታዊ ionዎች የሚስቡ አዎንታዊ ionዎችን ይለቃል. ሲዋሃዱ ባክቴሪያው ይሞታል ፣ መዓዛውም እንዲሁ።

የሐሰት ሳይንስ መስሎ ቢታይም ፣ የብር ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች በጣም የታወቁ ናቸው። እ.ኤ.አ. በ 2015 የታተመ ጥናት ሳይንሳዊ ዘገባዎች በብር የተገደሉ ተህዋሲያን እንደ “ዞምቢ” እንደሚሠሩ እና በእውነቱ ተመሳሳይ የሆነ ሌሎች ባክቴሪያዎችን እንደሚገድሉ በመግለጽ የብር ሽታ የመቋቋም ችሎታዎችን የበለጠ ያራዝማል። (ተዛማጅ፡ ላብ የሚለብስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብስዎ እንዲቀንስ የሚያደርጉ 11 መንገዶች)


የቢኦ ፍንጭ ማሽተት አለመቻሌ ምንም አያስደንቅም። እነዚህን ካልሲዎች ከለበሱ በኋላ። እናም ፣ እርግጠኛ ሁን ፣ ወደ የመጨረሻ ፈተና አገባቸዋለሁ። የእኔ ሙከራ የጀመረው በአዲስ ጥንድ የበልግ ቦት ጫማዎች ሲሆን ይህም ከጥቂት ሳምንታት በፊት በዝናብ ውስጥ ከተያዝኩ በኋላ ጠረን ማውጣት ጀመረ። እነዚህ ካልሲዎች በስራ ቀን ቦት ጫማዬን እንዳያመልጡኝ ምንም አይነት ደስ የማይል ሽታ አቁመዋል፣ እና እግሮቼ ሙቀት እና ላብ አይሰማቸውም።

ሉሉሞን የብርሃን ፍጥነት ሶክ ብር, ግዛው, $18, lululemon.com

ከዚያም የእኔ ተወዳጅ የማዞሪያ ክፍል ጊዜ መጣ. ጥንድ የብስክሌት ጫማ ባለቤት ስላልሆንኩ ፣ ከስቱዲዮዬ ተበድራለሁ - እና ምንም እንኳን ባያስቸግርኝም ፣ የጋራ ጫማዎች ሁል ጊዜ ሽታ እና አልፎ አልፎ ትንሽ እርጥብ ናቸው። ነገር ግን የሉሉሞን ካልሲዎችን በውስጣቸው ከለበሱ በኋላ ፣ አበዳሪ ጫማዬ በሆነ መንገድ አሸተተ የተሻለ ከጀመርኩበት ጊዜ ይልቅ እና በጭራሽ አልረጠበም - ምንም እንኳን ጉዞዬ ላብ ቢያንጠባጠብም።


ከሁሉም በላይ እነዚህ ካልሲዎች በእውነቱ ምቾት ተሰማቸው። እነሱ ለመንካት ለስላሳ እና በጣም ቀላል በሆነ እጅግ በጣም ጥሩ ሹራብ የተሰሩ ናቸው ፣ በእውነቱ ባዶ እግሮች እንደሆኑ ይሰማዎታል። ዝቅተኛ-መገለጫ ንድፍ እንዲሁ በጫማዎ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ስለሆነም በስፖርት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ያለማቋረጥ ማስተካከል የለብዎትም። ለእግርዎ ተጨማሪ መረጋጋት ለመስጠት የ360 ዲግሪ ቅስት ድጋፍ እንኳን አለ። (የበለጠ ደጋፊ አማራጮች እንኳን ሴቶች እብጠት ፣ የህመም ማስታገሻ እና ማገገሚያ በእነዚህ የጨመቁ ካልሲዎች ይምላሉ)

ምንም እንኳን የመጀመሪያዬ ማመንታት ቢሆንም፣ እነዚህ ፀረ-ሽማት የሉሉሌሞን ካልሲዎች ትክክለኛዎቹን ካልሲዎች ያረጋግጣሉ መ ስ ራ ት አለ። እንደ እድል ሆኖ ፣ የሶክ መሳቢያዬን ሙሉ በሙሉ ለማስተካከል የምገዛቸው ስድስት የተለያዩ የቀለም መንገዶች አሉ ፣ ስለዚህ ስለ ላብ ፣ ስለ ጠረን እግሮች በጭራሽ መጨነቅ አያስፈልገኝም።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

እንመክራለን

ጄሲካ አልባ ከህፃን በኋላ ገላዋን ለመመለስ ለ3 ወራት ኮርሴት ለብሳለች።

ጄሲካ አልባ ከህፃን በኋላ ገላዋን ለመመለስ ለ3 ወራት ኮርሴት ለብሳለች።

በ HAPE መጽሔት ላይ መሥራት ማለት እንግዳ ለሆነ እና አንዳንድ ጊዜ ለክብደት መቀነስ ዓለም እንግዳ አይደለሁም ማለት ነው። እርስዎ ሊያስቡት ስለሚችሉት እያንዳንዱ የእብድ አመጋገብ አይቻለሁ እና ሰምቻለሁ (እና አብዛኛዎቹን ሞክሬያለሁ) ነገር ግን ባለፈው ሳምንት እኔ ለ loop ተወረወርኩኝ ጄሲካ አልባ አምኗል ኔ...
በጣም ተስማሚ ከተሞች 5. ፖርትላንድ ፣ ኦሪገን

በጣም ተስማሚ ከተሞች 5. ፖርትላንድ ፣ ኦሪገን

በፖርትላንድ ውስጥ ከሌሎቹ የሀገሪቱ ከተሞች የበለጠ ሰዎች በብስክሌት ወደ ስራ የሚሄዱት (ከሌሎች የከተማ ማእከሎች አማካይ በእጥፍ ይበልጣል) እና እንደ ብስክሌት-ተኮር ቡሌቫርዶች፣ የትራፊክ ምልክቶች እና የደህንነት ዞኖች ያሉ ፈጠራዎች ነጂዎች እንዲንከባለሉ ይረዳሉ።በከተማ ውስጥ ሞቃታማ አዝማሚያየደን ​​ፓርክ ከ ...