ሳልዎን ለመግደል 5 ተፈጥሯዊ ተስፋዎች

ይዘት

• 1. እርጥበት
• 2. የውሃ ፈሳሽ
• 3. ማር
• 4. ፔፐርሚንት
• 5. አይቪ ቅጠል
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ተጠባባቂ ምንድነው?

ሳል በሥራዎ እና በእንቅልፍዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም በአካባቢዎ ያሉ ሌሎችንም ይረብሸዋል ፡፡

ተስፋ ሰጭ ሰው ሳል ሊያደርጉበት ስለሚችል ንፋጭ እንዲፈታ የሚረዳ ነገር ነው ፡፡ ይህን የሚያደርገው ንፋጭውን የውሃ መጠን በመጨመር ፣ ቀጭ በማድረግ ፣ ሳልዎ የበለጠ ምርታማ በማድረግ ነው ፡፡

አንድ ተጠባባቂ ምልክቶችዎን የሚያስከትለውን ኢንፌክሽን አያከምም ፣ ግን ጥሩ እንቅልፍ እንዲወስዱ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ስራውን በሚሰሩበት ጊዜ ትንሽ ጥሩ ስሜት እንዲኖርዎ ይረዳዎታል።

ከመጠን በላይ ቆጣሪዎች ሁልጊዜ ውጤታማ አይደሉም ፣ ስለሆነም ብዙ ሰዎች ወደ ተፈጥሯዊ ህክምናዎች ዘወር ይላሉ ፡፡ የሴት አያቶች ትውልዶች በራሳቸው ተፈጥሯዊ ሳል መድኃኒቶች ምለዋል ፣ ግን ምን ያህል ውጤታማ ናቸው?

1. እርጥበት

የደረት መጨናነቅን ለማስታገስ ቀላል እና ሁሉን አቀፍ ተፈጥሮአዊ መንገድ ሞቃት እና በእንፋሎት ገላ መታጠብ ነው ፡፡ በአየር መንገዱ ውስጥ ንፋጭ በማላቀቅ ሞቃት እና እርጥበት ያለው አየር ግትር የሆነ ሳል ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፡፡ በሚተነፍሱት አየር ላይ እርጥበትን ለመጨመር እርጥበትን በመጠቀም መሞከርም ይችላሉ ፡፡ በመስመር ላይ ለመግዛት ብዙ አማራጮች አሉ።

2. የውሃ ፈሳሽ

ሰውነትዎን በውኃ ውስጥ ማቆየት በተሻለ ሁኔታ እንዲሠራ ይረዳዋል። ሳል ወይም ጉንፋን ሲኖርዎት ፈሳሽዎን ይጨምሩ ፡፡ ውሃ ወይም የእፅዋት ሻይ መጠጣት ብዙ ፈሳሾችን ለማግኘት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

ሳል በሚኖርበት ጊዜ ካፌይን እና አልኮልን ከመጠጣት ለመቆጠብ ይሞክሩ ፡፡ በምትኩ ውሃ ወይም ጭማቂ ይምረጡ ፡፡ በቂ ውሃ እስከጠጡ ድረስ ጤናማ በሚሆኑበት ጊዜ መጠነኛ የካፌይን አጠቃቀም ችግር የለውም ፡፡

3. ማር

ማር ጣፋጭ ፣ ተፈጥሯዊ እና የሚያረጋጋ ነው ፡፡ በደረትዎ ውስጥ ያለውን ጠመንጃ እንኳን ሊፈታ ይችላል ፡፡

ሆኖም ሳል በማከም ረገድ የዚህ ጣፋጭ የንብ ምርት ውጤታማነትን ለመፈተሽ ጥቂት ጥናቶች ተደርገዋል ፡፡ የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ባሉባቸው ሕፃናት ውስጥ አንድ ጥናት ማር ሳል በማስወገድ የልጆቹን እንቅልፍ አሻሽሏል ፡፡ ሆኖም ጥናቱ በወላጆች ከተወሰዱ መጠይቆች የተሰበሰበ ሲሆን ይህም አንዳንድ ጊዜ አድሏዊ ወይም የተሳሳተ ሊሆን ይችላል ፡፡

አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ከአንድ ኩባያ ሞቅ ያለ ወተት ወይም ሻይ ጋር ለመቀላቀል ይሞክሩ ወይም ከመተኛትዎ በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ታች ያድርጉት ፡፡ በቦቲዝም አደጋ ምክንያት ከ 1 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ማር አይሰጥም ፡፡

4. ፔፐርሚንት

ፔፐርሚንት (ምንታ ፒፔሪታ) ብዙውን ጊዜ ለድድ ፣ ለጥርስ ሳሙና እና ለሻይ እንደ ጣዕም ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ግን ሳልዎን ለማከም የፈለጉት እንዲሁ ሊሆን ይችላል። ፔፐርሚንት ሜንትሆል በመባል የሚታወቅ ውህድን ይ containsል ፡፡ Menthol ቀጭን ንፋጭ እና አክታ እንዲፈታ ሊረዳ ይችላል።

የፔፐርሚንት ሻይ በመደብሮች ወይም በመስመር ላይ በሰፊው የሚገኝ ሲሆን ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ እንዲሁም የራስዎን ሻይ ለማዘጋጀት በቀላሉ ጥቂት ትኩስ የፔፐንሚንት ቅጠሎችን ወደ ሙቅ ውሃ ማከል ይችላሉ ፡፡ አለርጂ ካልሆኑ በስተቀር የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም እና ምንም አደጋ የለውም ፡፡ በአንደኛው መሠረት ለአዝሙድ የአለርጂ ምላሾች ያልተለመዱ አይደሉም ፡፡

የተጣራ ሜንሆል እንደ መርዝ ይቆጠራል እናም በጭራሽ መመገብ የለበትም። በቆዳው ላይ የተተገበው የሜንትሆል ወይም የፔፔርንት ዘይት በአንዳንድ ሰዎች ላይ ሽፍታ ያስከትላል ፡፡ በቆዳዎ ላይ የተደባለቀ ዘይት ለመተቀም ከወሰኑ በመጀመሪያ ትንሽ ቦታን ይፈትሹ እና ምላሽ ካለ ለማየት ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት ይጠብቁ ፡፡

5. አይቪ ቅጠል

የማይረግፍ አረንጓዴ መውጣት ቅጠል አይቪ (ሀደራ ሂሊክስ) ውጤታማ ተጠባባቂ ሆኖ ታይቷል ፡፡ ክሊኒኮች በአይቪ ቅጠል ውስጥ የሚገኙት ሳፕኖኒኖች ሳልዎን ማሳል እንዲችሉ mucous ን ወፍራም እንዳይሆኑ ይረዳሉ ብለው ያምናሉ ፡፡ አይቪ ቅጠል ሻይ በሸቀጣሸቀጥ መደብሮች እና በመስመር ላይ ሊገኝ ይችላል ፡፡

አንደኛው ደረቅ አይቪ ቅጠል ማውጣት ፣ ቲም ፣ አኒስ እና የማርሽቦር ሥርን ያካተቱ ዕፅዋት ጥምረት የሳል ምልክቶችን አሻሽለዋል ፡፡ ሆኖም ጥናቱ ፕላሴቦን አላካተተም እና ውህዱን ወደየራሱ አካላት አላፈረሰም ፡፡

ሌሎች በርካታ ጥናቶች ሳል በማከም ረገድ ውጤታማ መሆናቸውን አይቪ ቅጠል አሳይተዋል። የቅርብ ጊዜ ምርምር የድርጊቱን አሠራር ለመረዳት ረድቷል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የላይኛው ጉንፋን በመሳሰሉ የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ምክንያት የሚመጣ ሳል በዶክተሮች በተለይም በሕፃናት ሐኪሞች ዘንድ ከሚታዩት ቅሬታዎች አንዱ ነው ፡፡ የአንድ ተስፋ ሰጭ ሰው ግቦች በደረትዎ ላይ ያለውን ንፋጭ ለማላቀቅ እና እርጥብ ሳልዎን የበለጠ ምርታማ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ እነዚህ ተፅዕኖዎች ሰውነትዎ ከበሽታው ጋር በሚታገልበት ጊዜ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ይረዱዎታል ፡፡

የተፈጥሮ ሕክምናዎችን ውጤታማነት ለማረጋገጥ ጥቂት በፕላቦ-ቁጥጥር የተደረጉ ጥናቶች ተደርገዋል ፡፡ ሳልዎ ከሁለት ሳምንት በላይ ከቀጠለ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። በጣም የከፋ ኢንፌክሽን ሊያስወግዱ ይችላሉ ፡፡