የሕፃኑን አንጀት ለመልቀቅ ምን ጥሩ ነው
ይዘት
ህፃኑ የሚወጣው ድግግሞሽ እንደ ዕድሜው ይለያያል እና በምግብ ውስጥ ይለዋወጣል ፣ የሆድ ድርቀት በተለይም በመጀመሪያ እና በሁለተኛ ወሮች መካከል እና ህፃኑ ጠንካራ ምግቦችን መመገብ ከጀመረ በኋላ የተለመደ ነው ፡፡
በህፃኑ ውስጥ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል እና ለመዋጋት በመጀመሪያዎቹ ወራቶች ውስጥ በፋይበር ፣ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀጉ ምግቦችን ከመስጠት በተጨማሪ የአንጀትን አሠራር ለማሻሻል የሚረዱ የህፃናት ሀኪም አመራሮች እንዳሉት ፡፡ እንዲወገድ በማመቻቸት በርጩማውን እርጥበት ያደርጉታል ፡
ምን ይደረግ
በሕፃኑ ውስጥ የሆድ ድርቀትን ለመቋቋም ህፃኑ የአንጀትን አሠራር የሚደግፉ ጤናማ ምግቦች እና ብዙ ውሃ መሰጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም የሕፃኑን አንጀት ለመልቀቅ የሚከተሉትን ማድረግ አስፈላጊ ነው
1. ከላቲቭ ውጤት ጋር ምግብ ይስጡ
ከ 6 ወር በኋላ የላላ ውጤት ያላቸው ምግቦች መጠቀማቸው የአንጀት ሥራን ለማሻሻል እና የመልቀቂያ ሥራን ለማበረታታት የሚረዳ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ሊጠቁሙ ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም ሊታዩ ከሚችሉት ምግቦች መካከል የሚከተሉት ናቸው ፡፡
- ፍራፍሬዎች ፓፓያ ፣ ብርቱካናማ በፖም ፣ ጥቁር ፕለም ፣ ማንዳሪን ፣ ፒች;
- የበሰለ ቅጠል ያላቸው አትክልቶች ጎመን, ብሮኮሊ, ስፒናች;
- አትክልቶች ካሮት ፣ ድንች ፣ ቢት ፣ ዱባ;
- ያልተፈተገ ስንዴ: አጃ ፣ የስንዴ ፍሬ።
አንጀትን ሊያበሳጩ እና ወደ ጋዝ እና የሆድ ምቾት ማምረት ሊያመሩ ስለሚችሉ የሕፃን ሐኪሙ ካልተጠቆመ በስተቀር እንደ ቅዱስ ካስትካራ ሻይ ወይም ጄኒፓፕ ያሉ የሕፃን / የሚያጠቡ መድኃኒቶች ፣ የማዕድን ዘይት ወይም ጡት ማጥባት ሻይ ለሕፃኑ እንዲሰጥ አይመከርም ፡፡
በሕፃናት ሐኪሙ ሊጠቁሙ ስለሚችሉ የቤት ውስጥ እጢዎች ሌሎች አማራጮችን ይወቁ ፡፡
2. የውሃ ፍጆታን ያነቃቁ
ከመመገብ በተጨማሪ ቀኑን ሙሉ ለህፃኑ ውሃ መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም ሰገራን ለማለስለስ እንደ ንፁህ እና ገንፎ ያሉ ጠንካራ ምግቦችን ሲጀምር ፡፡ በተጨማሪም የሕፃኑን በርጩማዎች የበለጠ እርጥበት እንዲኖራቸው ለማድረግ ተጨማሪ ንጣፎችን ፣ ሾርባዎችን እና ገንፎዎችን ትንሽ ተጨማሪ ፈሳሽ ማድረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡
በእናት ጡት ወተት ብቻ የሚመገቡ ሕፃናት ቀድሞውኑ ከእናቱ ጡት ውስጥ በቂ ውሃ ይቀበላሉ ፣ ግን ሰገራው አሁንም ደረቅ ከሆነ በምግብ መካከል ተጨማሪ ውሃ ለማቅረብ ከህፃናት ሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡ ለልጅዎ ውሃ መስጠት መቼ እንደሚጀመር ይመልከቱ ፡፡
3. አንጀት የሚይዙ ምግቦችን ያስወግዱ
የሕፃናትን አንጀት ለማላቀቅ የሚረዱ ምግቦችን ከማቅረብ ባለፈ እንደ ብር ሙዝ ፣ ጉዋቫ ፣ ፒር እና ፖም ያሉ የሆድ ድርቀት የሚያስከትሉ ምግቦችን በተለይም ያለ ቆዳ በሚሰጡበት ወቅት መወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡
በተጨማሪም አንጀቱን የበለጠ የማጣበቅ አዝማሚያ ስላላቸው እንደ ድንች ፣ ማኒዮክ ፣ ካሳቫ ፣ ፓስታ ፣ ያም ወይም ያም ያሉ አትክልቶችን በህፃኑ ሾርባ ውስጥ ከማካተት መቆጠብ አለብዎት ፡፡
ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት
የሕፃኑ አንጀት የሕመም ምልክቶች ከታዩ ወይም ሆዱ በተከታታይ ከ 2 ቀናት በላይ በጣም የሚሰማ ከሆነ የሕፃናት ሐኪሙን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በርጩማው ውስጥ ደም ከታየ ወይም ሰገራ በጣም ጨለማ ከሆነ ወይም ነጭ ከሆነ ደግሞ አንጀቱ ወይም የጉበት ችግሮች ውስጥ ደም መፋሰሱ ምልክት ነው ፣ ስለሆነም የሕፃናት ሐኪም ዘንድ መታየት አስፈላጊ ነው ፡፡ በሕፃን ሰገራ ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች ዋና መንስኤዎች ምን እንደሆኑ ይወቁ ፡፡
ልጁ መብላት በማይፈልግበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለበት ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ-
አስደሳች
የጆሮ ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ ቀዶ ጥገና
