የቀለም ኳስ ብሩሾችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ይዘት

• Paintball welts እና ከቀለም ኳስ ድብደባዎች
• ለቀለም ኳስ ቁስሎች እና ለዋጮች ሕክምና አማራጮች
• 1. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ማጠብ
• 2. ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ጭምቅ ይተግብሩ
• 3. ያለመታከሚያ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይውሰዱ
• 4. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ከፍ ያድርጉ
• 5. በኤፕሶም ጨው ውስጥ ይንከሩ
• 6. ወቅታዊ የተፈጥሮ መድሃኒቶች
• የቀለም ኳስ ቁስሎችን እና ዋልያዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
• Outlook for paintball brures and welts

አካላዊ እንቅስቃሴ በሚሰሩበት ጊዜ ፒንቦል ከጓደኞችዎ ጋር ጥራት ባለው ጊዜ እንዲደሰቱ ያስችልዎታል ፡፡ ግን ለቀለም ኳስ አዲስ ከሆኑ ሊጠብቁት የማይችሉት የጨዋታው አንድ ገጽታ አለ-ጉዳት።

ቀለም ኳስ በአብዛኛው ደህንነቱ የተጠበቀ ጨዋታ ነው ፡፡ ነገር ግን በተቃዋሚ ላይ የቀለም ኳሶችን መተኮስን የሚያካትት ስለሆነ እንደ ቁስሎች እና ዋልያ ያሉ ጥቃቅን ጉዳቶች አደጋዎች አሉ ፡፡ ይህ በትክክል ባልተጠበቀ ማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡

በፔልቦል ጨዋታ ከመሳተፍዎ በፊት በፔልቦል ቁስሎች እና በዎልትስ መካከል ያለውን ልዩነት እንዲሁም እነዚህን ጉዳቶች እንዴት ማከም እና ማስወገድ እንደሚችሉ ማወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡

Paintball welts እና ከቀለም ኳስ ድብደባዎች

አንዳንድ ሰዎች ዌልት እና ቁስሎችን የሚለዋወጥ ቃላትን እርስ በእርሳቸው ይጠቀማሉ ፣ ግን በሁለቱ መካከል ልዩነቶች አሉ ፡፡ ሁለቱም የሚከሰቱት ጨዋታ በሚጫወቱበት ጊዜ በቀለም ኳስ መምታት ከመሳሰሉ ወደ ቆዳ ከመምታት ነው ፡፡

ሆኖም ፣ የቀለም ኳስ ዋልታ ከተመታ በኋላ በቆዳ ላይ የሚፈጠር ከፍ ያለ ምልክት ነው ፡፡ በሌላ በኩል ቁስሉ ከቆዳው በታች ከተበላሸ ካፒታል ደም በመፍሰሱ ምክንያት የንጽህና ወይም ቡናማ ምልክት ነው።

የውጫዊው ልዩነት የቀለም ኳስ ዋልታ ከቀለም ኳስ ድብደባ እንዴት እንደሚለይ ነው ፡፡ ቆዳው ከቀለም ቦል ዌል ጋር ብቻ አይነሳም ፡፡ በተጨማሪም በተነሳው የቆዳዎ ክፍል ላይ ጥቃቅን ቀይ ጉብታዎችን ሊያዩ እና ቆዳዎ ሊያብጥ ይችላል ፡፡ ድብደባ ካለብዎ ቀስ በቀስ ሊሰራጭ ከሚችለው ከቆዳዎ በታች ቀለም ይኖረዋል ፡፡

ሁለቱም ዌልቶች እና ቁስሎች ለመንካት ህመም ወይም ለስላሳ ሊሆኑ ይችላሉ። የቆዳ መቆጣት ለብዙ ቀናት ሊቆይ ይችላል ፣ ወይም ቁስሉ ወይም ዌል እስኪያልቅ ድረስ።

ለቀለም ኳስ ቁስሎች እና ለዋጮች ሕክምና አማራጮች

ምንም እንኳን የቀለም ኳስ ቁስሎች እና የቀለም ኳስ ዋልታዎች ቀስ በቀስ በቀናት ወይም በሳምንታት ውስጥ ቢጠፉም በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ቆዳዎ ቶሎ እንዲጠገን ሊረዳ ይችላል ፡፡ የሕክምና ዓላማ እብጠትን ለመቀነስ እና ህመምን ለማስታገስ ነው ፡፡

እነዚህ ምልክቶች የተለያዩ ናቸው ፣ ግን እብጠትን ፣ እብጠትን እና ቀለሙን ለማቃለል በሁለቱም ላይ አንድ አይነት የመፈወስ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ።

ሊከተሏቸው የሚገቡ አንዳንድ የሕክምና ምክሮች እዚህ አሉ

1. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ማጠብ

ህክምና ከመሰጠትዎ በፊት የቀለም ንክሻ ቁስልን ወይም ዌልትን በሞቀ ሳሙና በተቀባ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ይህ ቁስሉ ላይ ማንኛውንም ቆሻሻ ፣ ፍርስራሽ እና ደም ያስወግዳል። የአካባቢውን ንፅህና መጠበቁ የቆዳ በሽታን ለመከላከልም ይረዳል ፡፡

ድብሩን ወይም ዌልቱን በጨርቅ ቀስ አድርገው ያድርቁት። በተከፈተው ቁስሉ ላይ አልኮልን አይጠቀሙ ፣ አለበለዚያ ቆዳዎ ሊቃጠል ወይም ሊነካ ይችላል ፡፡

2. ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ጭምቅ ይተግብሩ

ቀዝቃዛ መጭመቂያ ለቀለም ቦል ዋልታ ወይም ቁስለት ላይ ማመልከት ከቆዳዎ በታች ያሉትን የደም ሥሮች ለማጥበብ ይረዳል ፡፡ ይህ የደም ፍሰትን ለመቀነስ እና ድብደባ እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል።

ማንኛውንም ድብደባ እና እብጠትን ለመቆጣጠር ከቻሉ በኋላ ወደ ሙቅ ወይም ሞቃት መጭመቂያ ይቀይሩ። ሙቀት እብጠትን ለማስታገስ እና ህመምን ለማስታገስ ይችላል። በ 15 ደቂቃ ልዩነቶች ውስጥ ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ጭምቅ ይተግብሩ ፡፡ ጭምቁን እንደገና ከመተግበሩ በፊት ቆዳዎ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት እንዲያርፍ ይፍቀዱ ፡፡

3. ያለመታከሚያ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይውሰዱ

ከባድ የቀለም ኳስ ድብደባ ወይም ዋልያ ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡ አንድ መጭመቂያ ህመምዎን በማይፈታበት ጊዜ እንደ አሲታሚኖፌን (ታይሌኖል) ወይም ኢቡፕሮፌን (ሞትሪን) ያሉ በመድኃኒት (ኦቲሲ) መድኃኒት ይውሰዱ ፡፡

በማሸጊያው ላይ ያሉትን አቅጣጫዎች መከተልዎን ያረጋግጡ ፡፡

4. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ከፍ ያድርጉ

የሚቻል ከሆነ እንደ ክንድዎ ወይም እግርዎ ያሉ - የተጎዱትን ወይም የተቦረቦሩ የሰውነት ክፍሎችን ከፍ ያድርጉት። ከፍ ማለት እብጠት ለደረሰበት አካባቢ የደም ፍሰትን ለመገደብ ይረዳል ፣ ይህም እብጠትን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ትራሶች እርስ በእርሳቸው ተከምረው ከዚያ እግርዎን ወይም ክንድዎን በትራስ ትራስ ላይ ያኑሩ ፡፡

5. በኤፕሶም ጨው ውስጥ ይንከሩ

ከቀለም ኳስ ጨዋታ በኋላ ቁስለት የተለመደ ነው ፡፡ በጣም ከታመሙ በመታጠቢያዎ ውሃ ላይ ግማሽ ኩባያ የኤፕሶም ጨው ይጨምሩ እና ለ 20 ደቂቃ ያህል ያጥሉ የታመሙ ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና የቆዳ መቆጣትን ለመቀነስ ፡፡

በኤፕሶም ጨው ውስጥ መጥለቅ ቁስልን ወይም ዋልታን አያስወግድም ፣ ግን በእነሱ ምክንያት የሚመጣውን ህመም ሊያቃልል ይችላል።

6. ወቅታዊ የተፈጥሮ መድሃኒቶች

ወቅታዊ የቫይታሚን ኬን ቅባትን በቀለም ኳስ ከተመታ በኋላ ድብደባ እና እብጠት ካለብዎት ቆዳዎ እንዲድን ሊረዳዎት ይችላል ፡፡ ይህ ውጤታማ ነው ፣ ምክንያቱም ቫይታሚን ኬ የደም ሥር እጥረትን ስለሚረዳ ከቆዳው በታች ያለውን የደም መፍሰስን ይቀንሳል ፡፡ እሬት እና ቫይታሚን ኬን ለድብደባ ወይም ዋልያ መጠቀሙ ህመምን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

በ 2010 በተደረገው ጥናት አርኒካ የተባለው እፅ በተጨማሪ እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ተችሏል ፡፡ እንዲሁም ቁስሎች በፍጥነት እንዲድኑ ረድቷል ፡፡ የአርኒካ ቅባት መግዛት ይችላሉ ፡፡ ቅባቱን ለመተግበር በጥቅሉ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ።

በቆዳ ላይ ያለው ጠንቋይ ሐዘል ፀረ-ብግነት ጥቅሞች እንዲሁ ጊዜያዊ የህመም ማስታገሻ ሊሰጡ እና ፈውስንም ሊያሳድጉ ይችላሉ ፡፡

የቀለም ኳስ ቁስሎችን እና ዋልያዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የቀለም ኳስ ቁስሎችን እና ዋልያዎችን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ስፖርቱን በሚጫወቱበት ወቅት እንዳይመቱ ማድረግ ነው ፡፡ ይህ ከተደረገው የበለጠ ቀላል ሊሆን ይችላል። ስለዚህ የቆዳዎን ደህንነት ለመጠበቅ በቂ የመከላከያ ልብሶችን መልበስ አስፈላጊ ነው ፡፡

ቁስሎች እና ዌልቶች እንዳይከሰቱ ለመከላከል አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ-

• ቆዳዎን አያጋልጡ. ረዥም እጀ ጠባብ ሸሚዝ ፣ ሱሪ እና ቦት ጫማ ያድርጉ ፡፡
• በበርካታ ንጣፎች ውስጥ መደረቢያ ወይም መልበስ ይልበሱ ፡፡ ይህ በቆዳዎ ላይ የቀለም ኳስ ኃይልን ይቀንሰዋል።
• የራስ ቁር ይልበሱ ፡፡ ራስዎን ከቀለም ቦልሎች መጠበቁ አስፈላጊ ነው ፡፡
• መነጽሮችዎን አይርሱ ፡፡ የቀለም ኳስ ቡጢዎች ቆዳውን ብቻ የሚጎዱ ብቻ ሳይሆኑ ዓይኖችዎን ካልተጠበቁ ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡
• የሰውነትዎን አቋም ይቀይሩ። ይህ በአንድ ቦታ ላይ ብዙ ድብደባዎችን ለማስወገድ ይረዳዎታል።

Outlook for paintball brures and welts

የቀለም ኳስ ቁስሎች እና ዋልታዎች ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ቆዳዎ በመጨረሻ ይፈውሳል። ዌልት ወይም ድብደባ ለመፈወስ የሚወስደው ጊዜ እንደ አሰቃቂው መጠን ይለያያል ፡፡

በተለምዶ ፣ ዌልትስ ከጉዳት ይልቅ በፍጥነት ይፈውሳሉ። ዌልት ቀስ በቀስ በሁለት ቀናት ውስጥ ሊጠፋ ቢችልም ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ እስከ ሁለት ሳምንት ሊወስድ ይችላል ፡፡ እስክትታወቅ ድረስ እስኩሩሱ ቀላል እና ቀላል ይሆናል።

እስከዚያ ድረስ ቆዳዎ እስኪጸዳ ድረስ በቤት ውስጥ የሚሰጡ ሕክምናዎችን ይቀጥሉ ፡፡

ብሩሾዎች ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የላቸውም ፣ ግን ቁስሉ በጣም የሚያሠቃይ ከሆነ ወይም መገጣጠሚያ ማንቀሳቀስ የሚቸግርዎት ከሆነ ሐኪም ማየት አለብዎት።