የሻይ ዛፍ ዘይት ለኤክማማ ነበልባል-ጉዶች-ጥቅሞች ፣ አደጋዎች እና ሌሎችም

ይዘት

• የሻይ ዛፍ ዘይት ኤክማማ ላለባቸው ሰዎች እንዴት ጠቃሚ ነው?
• ጥናቱ ስለ ሻይ ዛፍ ዘይትና ስለ ኤክማ ምን ይላል
• የሻይ ዛፍ ዘይት አያያዝን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
• ጥሩ ዘይት ይምረጡ
• ከአጓጓrier ዘይት ጋር ይቀላቅሉት
• የማጣበቂያ ሙከራ ያድርጉ
• የሻይ ዛፍ ዘይት በመጠቀም የኤክማ ሕክምና አማራጮች
• በእጆችዎ ላይ የሻይ ዛፍ ዘይት እንዴት እንደሚጠቀሙ
• የሻይ ዛፍ ዘይት በጭንቅላትዎ ላይ እንዴት እንደሚጠቀሙ
• አደጋዎች እና ማስጠንቀቂያዎች
• የሻይ ዛፍ ዘይት ለሕፃናት ወይም ለትንንሽ ልጆች ጥቅም ላይ መዋል ደህና ነው?
• ውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ሻይ ዛፍ ዘይት

በይፋ የሚታወቅ የሻይ ዛፍ ዘይት ሜላላዋ ተለዋጭፎሊያ፣ ብዙውን ጊዜ ከአውስትራሊያ ተወላጅ ተክል የሚመነጭ በጣም አስፈላጊ ዘይት ነው ሜላላዋ ተለዋጭፎሊያ.

ምንም እንኳን የሻይ ዛፍ ዘይት በአውስትራሊያ ውስጥ ከ 100 ዓመታት በላይ ያገለገለ ቢሆንም ፣ በቅርቡ በሌሎች የዓለም ክፍሎች ተወዳጅነትን ያተረፈ ነው ፡፡ እሱ በዋነኝነት የሚታወቀው ለቆዳ-ፈውስ ባህሪዎች ነው ፡፡

ችፌ ያላቸው ብዙ ሰዎች ምልክቶቻቸውን ለማስታገስ ለማገዝ ወደ ሻይ ዛፍ ዘይት እየዞሩ ናቸው ፡፡ በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል የተበረዘ የሻይ ዛፍ ዘይት ለባህላዊ ክሬሞች እና ቅባቶች አስተማማኝ እና ውጤታማ አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት ለምን እንደሚሰራ ፣ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እና የትኞቹን የጎንዮሽ ጉዳቶች ማወቅ እንዳለብዎ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።

የሻይ ዛፍ ዘይት ኤክማማ ላለባቸው ሰዎች እንዴት ጠቃሚ ነው?

የሻይ ዛፍ ዘይት የኤክማማ ነበልባል ምልክቶችን እና ክብደትን ለማቃለል የሚረዱ የመፈወስ አካላት አሉት። እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

• ብስጩን የሚቀንሱ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች
• ማሳከክን ለመቀነስ የሚረዱ ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች
• በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የሚያስከትሉ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለመቋቋም ይረዳሉ
• ኢንፌክሽኑን ለመቀነስ እና ስርጭቱን ሊያቆሙ የሚችሉ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች
• ቆዳን ለማስታገስ የሚረዱ ፀረ ተባይ መድሃኒቶች
• ቆዳን ከነፃ ነቀል ምልክቶች ለመከላከል የሚረዱ የፀረ-ሙቀት አማቂ ባህሪዎች

ችፌን ለማከም ከማገዝ ባሻገር የሻይ ዛፍ ዘይት ሊረዳ ይችላል

• ድፍረትን ይፈውሱ
• በአፍ እና በቆዳ ውስጥ ባክቴሪያዎችን መቀነስ
• የአትሌቶችን እግር እና ፈንገስ ማከም
• ጥቃቅን የቆዳ ቁጣዎችን እና ቁስሎችን ማከም
• ብጉር ማከም

ጥናቱ ስለ ሻይ ዛፍ ዘይትና ስለ ኤክማ ምን ይላል

የሻይ ዛፍ ዘይት ለኤክማማ ምርጥ አስፈላጊ ዘይት ነው ተብሎ ይታሰባል። የእሱ የመፈወስ ባሕርያት ዓመቱን በሙሉ ጥናት ተደርጓል ፡፡ በአለም አቀፍ የቆዳ ህክምና ጥናት ጆርናል እንደዘገበው የሻይ ዛፍ ዘይት የፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች እንዲሁም ቁስለት-የመፈወስ ችሎታ አለው ፡፡

ለምሳሌ ፣ ተመራማሪዎች በ 2004 አንድ 10 በመቶ የሻይ ዛፍ ዘይት ክሬም ችፌ በሚባለው canines ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ተመልክተዋል ፡፡ ከሻይ ዛፍ ዘይት ክሬም ጋር ለ 10 ቀናት የታከሙ ውሾች በንግድ የቆዳ እንክብካቤ ክሬም ከሚታከሙ ውሾች በጣም ያነሰ ማሳከክ ደርሶባቸዋል ፡፡ እነሱም በፍጥነት እፎይታ አግኝተዋል።

የአንድ የ 2011 ውጤቶች እንደሚያመለክቱት በርዕስ የሚተገበረው የሻይ ዛፍ ዘይት ከዚንክ ኦክሳይድ እና ክሎቤሳሶን ቢትሬይት ክሬሞች ይልቅ ኤክማማ ምልክቶችን ለመቀነስ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት አያያዝን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ችፌዎን ከሻይ ዛፍ ዘይት ጋር ከማከምዎ በፊት ምርጡን ውጤት እንዲያገኙ በትክክል እንደፈፀሙ ለማረጋገጥ የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ እንዴት እንደሚዘጋጁ እነሆ።

ጥሩ ዘይት ይምረጡ

ኤክማማዎን ለማከም የሻይ ዛፍ ዘይትን መጠቀም ከፈለጉ ከፍተኛ ጥራት ያለው ዘይት ወሳኝ ነው ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ዘይቶች በሌሎች ንጥረ ነገሮች የመበከል ዕድላቸው አነስተኛ ነው ፡፡ በፍለጋዎ ወቅት ሊያስታውሷቸው የሚገቡ ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ-

• ከቻሉ ለኦርጋኒክ ዘይት ይምረጡ ፡፡
• የሚገዙት ማንኛውም ዘይት መቶ በመቶ ንፁህ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡
• ታዋቂ መሆኑን ለማረጋገጥ ሁልጊዜ የምርት ስሙን ይመርምሩ።

በተለምዶ የሻይ ዛፍ ዘይት በአከባቢዎ ሄል ሱቅ ወይም በመስመር ላይ ማግኘት ይችላሉ። የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር አስፈላጊ ዘይቶችን አይቆጣጠርም ስለሆነም ከሚያምኑበት አቅራቢ መግዛት አስፈላጊ ነው ፡፡

ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ የሻይ ዛፍ ዘይቶች የሚመጡት ከአውስትራሊያ ነው ሜላላዋ ተለዋጭፎሊያ ዛፍ ፣ ሌሎችም ከሌላ ዓይነት ዛፍ ዓይነት ሊመረቱ ይችላሉ ፡፡ የተክላው የላቲን ስም እና የትውልድ ሀገር በጠርሙሱ ላይ መቅረብ አለበት ፡፡

ዘይቱ ከየትኛው የሜላሊያ ዛፍ ምንም አይደለም ፣ ግን ዘይቱ 100% የሻይ ዛፍ ዘይት መሆን አለበት።

አንዳንድ የሻይ ዛፍ ዘይት ጠርሙሶች የ “terpinen” ን ስብስቦቹን ሊዘረዝሩ ይችላሉ ፡፡ በሻይ ዛፍ ዘይት ውስጥ ቴርፒኔን ዋናው የፀረ-ተባይ ማጥፊያ ወኪል ነው ፡፡ ብዙ ጥቅሞችን ለማግኘት ከ 10 እስከ 40 በመቶ የሚሆነውን የ terpinen ክምችት ያለው ምርት ይምረጡ ፡፡

ከቻሉ በመስመር ላይ ምርምር ያድርጉ እና የትኛውን ዘይት እንደሚገዙ ለመለየት የምርት ግምገማዎችን ያንብቡ። ለኩባንያው አሠራር እና ደረጃዎች ስሜት ለማግኘት ለሻጩ ስለ ሻጩ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎት ፡፡ በአቋራጭ ከሚተማመኑ አቅራቢዎች ብቻ መግዛት አለብዎት ፡፡

ዘይቱን ከገዙ በኋላ ዘይቱ እንዳይነካ በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ ለብርሃን እና ለአየር መጋለጥ የሻይ ዛፍ ዘይትን ጥራት ሊቀይር እና አቅሙን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። የሻይ ዛፍ ዘይት ኦክሳይድ ካለው የበለጠ ጠንካራ የአለርጂ ምላሽን ያስከትላል ፡፡

ከአጓጓrier ዘይት ጋር ይቀላቅሉት

ቆዳው ላይ ያልተቀነሰ የሻይ ዛፍ ዘይት በጭራሽ ማመልከት የለብዎትም። የሻይ ዘይት ብቻውን ጥቅም ላይ ሲውል ሁል ጊዜ እየደረቀ ነው። ያልተዛባ የሻይ ዛፍ ዘይት ኃይለኛ ነው እና ችፌዎን ያባብሰው ይሆናል ፡፡

ተሸካሚ ዘይቶች በቆዳ ላይ ከመተግበሩ በፊት አስፈላጊ ዘይቶችን ለማቅለጥ ያገለግላሉ ፡፡ ይህ የመበሳጨት እና የመያዝ አደጋዎን ይቀንሰዋል። የሚከተሉት ተሸካሚ ዘይቶች እርጥበትን ለማገዝ ይረዳሉ-

• የወይራ ዘይት
• የኮኮናት ዘይት
• የሱፍ ዘይት
• jojoba ዘይት
• የአልሞንድ ዘይት
• የአቮካዶ ዘይት

ከመጠቀምዎ በፊት ከ 1 እስከ 2 የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ 12 ጠብታ ተሸካሚ ዘይት ይጨምሩ ፡፡

የማጣበቂያ ሙከራ ያድርጉ

አንዴ ዘይትዎን ካገኙ በኋላ የቆዳ መቆንጠጫ ምርመራ ማድረግ አለብዎ:

• ዘይቱን ይቀልጡት. ለእያንዳንዱ 1 እስከ 2 የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ 12 ጠብታ ተሸካሚ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
• የቀዘቀዘውን ዘይት በዲሚ-መጠን መጠን በክንድዎ ላይ ይተግብሩ።
• በ 24 ሰዓቶች ውስጥ ምንም ብስጭት ካላዩ ከሌላ ቦታ ማመልከት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት ፡፡

ምንም እንኳን ከዓይንዎ አጠገብ ከመጠቀም መቆጠብ ቢኖርብዎም ይህ ድብልቅ በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ በአከባቢ ሊተገበር ይችላል ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት በመጠቀም የኤክማ ሕክምና አማራጮች

በእጆችዎ እና የራስ ቆዳዎ ላይ የሻይ ዛፍ ዘይትን ለመጠቀም ጥቂት የተለያዩ መንገዶች አሉ። የተደባለቀ ዘይት ለብቻው ማመልከት ወይም በውስጡ የያዙ ምርቶችን መፈለግ ይችላሉ።

በእጆችዎ ላይ የሻይ ዛፍ ዘይት እንዴት እንደሚጠቀሙ

በእጅዎ ጀርባ ላይ አንድ ዲሜይ መጠን ያለው የተሻሻለ የሻይ ዛፍ ዘይት ዳብ ያድርጉ እና ድብልቁን በቆዳዎ ውስጥ ይበትጡት። እሱን ማጠብ አያስፈልግዎትም። ልክ እንደ ቆዳዎ ወደ ቆዳዎ እንዲገባ ያድርጉ ፡፡

እንዲሁም በተለመደው አሰራርዎ ውስጥ የሻይ ዛፍ ዘይትን የያዙ የእጅ ክሬሞችን ወይም ሳሙናዎችን ማካተት ይችላሉ ፡፡ ከቻሉ ሁሉንም ተፈጥሯዊ ቀመር ይምረጡ ፡፡

ክሬሙ ምንም ዓይነት መዓዛ ፣ አልኮሆል ወይም ኤክማዎን የሚያበሳጩ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን እንደማያካትት መለያውን ይፈትሹ ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት በጭንቅላትዎ ላይ እንዴት እንደሚጠቀሙ

የሻይ ዛፍ ዘይት እንዲሁ ለስላሳ እና መካከለኛ የቆዳ ደብዛዛን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፣ ይህ የስነምህዳማ የተለመደ ምልክት ነው። አንድ 2002 አንድ 5 ፐርሰንት የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምoo ደብዛዛን ለማፅዳት በጥሩ ሁኔታ የሰራ እና ምንም መጥፎ ውጤት የማያመጣ መሆኑን አገኘ ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይት አሳዛኝ የቆዳ ቅባቶችን ከማጥራት በተጨማሪ:

• ያልተቆራረጡ የፀጉር አምፖሎች
• ሥሮችዎን ይመግቡ
• የፀጉር መርገፍ መቀነስ

ሻምooዎን በሚመርጡበት ጊዜ ምርቱ ቢያንስ 5 ፐርሰንት የሻይ ዛፍ ዘይት እንደያዘ እና ሁሉንም ተፈጥሮአዊ ቀመር እንዳለው ያረጋግጡ ፡፡ ሻካራ ኬሚካሎች የራስ ቅልዎን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም የራስዎን ማድረግ ይችላሉ። ወደ መደበኛ ሻምፖዎ መጠን በሩብ መጠን ከ 2 እስከ 3 ጠብታዎች ያልቀነሰ የሻይ ዛፍ ዘይት ይጨምሩ። ሻምoo ለሻይ ዛፍ ዘይት እንደ ተሸካሚ ሆኖ ያገለግላል ፣ ስለሆነም የበለጠ ማሟሟት አያስፈልግም።

ሻምooን ካጠቡ በኋላ እንደወትሮው ያጠቡ እና ያጥሉት ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምoo እንደፈለጉት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ያልተጠበቀ ብስጭት እንደሚያስከትል ከተገነዘቡ ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ምልክቶች ከቀጠሉ መጠቀሙን ያቁሙ።

አደጋዎች እና ማስጠንቀቂያዎች

የሻይ ዛፍ ዘይት በአጠቃላይ ጥቅም ላይ እንደዋለ ይቆጠራል ፡፡ ያልተቀነሰ የሻይ ዛፍ ዘይት በቆዳ ላይ ከተተገበረ አነስተኛ ብስጭት እና እብጠት ያስከትላል ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት በጭራሽ መመገብ የለብዎትም። የሻይ ዛፍ ዘይት ለሰዎች መርዛማ ስለሆነ የእንቅልፍ ፣ ግራ መጋባት ፣ ተቅማጥ እና ሽፍታዎችን ያስከትላል ፡፡

እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ የሻይ ዛፍ ዘይትን በጥንቃቄ ይጠቀሙ እና በሀኪምዎ ቁጥጥር ስር ብቻ ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት በተለምዶ ከሌሎች የሕክምና አማራጮች ጎን ለጎን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ለመግባባት ምንም የሚታወቁ አደጋዎች የሉም ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት ለሕፃናት ወይም ለትንንሽ ልጆች ጥቅም ላይ መዋል ደህና ነው?

እስከዛሬ ድረስ የሕፃናትን ኤክማማ ለማከም የሻይ ዛፍ ዘይትን ስለመጠቀም ደህንነት ወይም ውጤታማነት ላይ ምንም ዓይነት ምርምር የለም ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ከልጅዎ ሐኪም ወይም የሕፃናት ሐኪም ጋር መነጋገሩ የተሻለ ነው ፡፡

የሚጠቀሙበት ከሆነ ከ 6 ወር በታች በሆነ ህፃን ላይ በጭራሽ መሆን የለበትም ፡፡ እንዲሁም ለእያንዳንዱ 1 ጠብታ ለሻይ ዛፍ ዘይት 12 ጠብታ ተሸካሚ ዘይት በማደባለቅ ዘይቱን በተለመደው መጠን ሁለት ጊዜ መፍጨት አለብዎ ፡፡ ውህዱን ሊገቡበት በሚችልበት ሕፃን አፍ ወይም እጅ አጠገብ ያለውን ድብልቅ በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡

እንዲሁም በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ያልገቡ ወንዶች ልጆች የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀም የለባቸውም ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች የሻይ ዛፍ ዘይትን ከቅድመ ወሊድ ከማህፀን ሕክምና ጋር አገናኝተዋል ፡፡ ይህ ያልተለመደ ሁኔታ የተስፋፋ የጡት ህብረ ህዋስ ያስከትላል ፡፡

ውሰድ

የሻይ ዛፍ ዘይት በመፈወስ ባህርያቱ የሚታወቅ ሲሆን ለኤክማም በጣም አስፈላጊው ዘይት ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ውጤቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ቆዳዎን ለመፈወስ እርምጃዎችን ሲወስዱ ለራስዎ ገር እና ታጋሽ ይሁኑ ፡፡ ቆዳ እንደገና ለማደስ 30 ቀናት እንደሚወስድ ያስታውሱ እና በመንገድ ላይ የእሳት ማጥፊያዎች መኖራቸውን ሊቀጥሉ ይችላሉ።

የእሳት ማጥፊያዎችዎ በማንኛውም የጠራ አካባቢያዊ ፣ በምግብ ወይም በስሜት ተነሳሽነት የተከሰቱ መሆናቸውን ለማየት በመጽሔት ውስጥ መከታተል ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡

ያስታውሱ ፣ አስፈላጊ ዘይቶች በምንም መንገድ በመንግስት ቁጥጥር አይደረጉም ፣ ስለሆነም ንጹህ ፣ ያልተመረዘ ዘይት እየገዙ እንደሆነ ማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ ዘይትዎን ከተፈቀደ የአሮማቴራፒስት ፣ ከተፈጥሮ ሐኪም ፣ ወይም ከታዋቂ የጤና መደብር ሁልጊዜ ይግዙ።

የሻይ ዛፍ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡ እንዲሁም በሰውነትዎ ላይ በማንኛውም ሰፊ ቦታ ላይ ዘይቱን ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምላሾች ሊኖሩ ስለሚችሉ በቆዳዎ ላይ የአለርጂ መጠገኛ ምርመራ ማድረግዎን ያስታውሱ።