ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ግንቦት 2025
Anonim
ለጥቅምት 2012 ምርጥ 10 የስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ
ለጥቅምት 2012 ምርጥ 10 የስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዚህ ወር ምርጥ 10 ዝርዝር ለሁሉም ሰው ትንሽ የሆነ ነገር አለው-የሚዲያ እብድ ያነሳ ዘፈን (ከ PSY) ፣ የመመለሻ ነጠላ (ከ ክርስቲና አጉሊራ) ፣ እና የዱር ምልክት የአገር ትራክ (ከ Dierks Bentley). እንዲሁም የመስቀል ምልክት ("ፈረሶቹ ብቻ") እና በኪያ ማስታወቂያ ("በአእምሮዬ") የተወደደ ዘፈን ያገኛሉ። በመጨረሻም ፣ Dragonette የጥቅምት ቁጥር-አንድ ቦታን ወሰደ። ቡድኑ የቤተሰብ ስም አይደለም ፣ እና ዘፈኑ ከከፍተኛ 40 አይደለም ፣ ይህ ማለት የድሮውን መንገድ ድምጾችን ማሸነፍ ነበረበት-እጅግ በጣም በሚያስደንቅ ሁኔታ።

በድር በጣም ታዋቂ በሆነው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሙዚቃ ድር ጣቢያ በ RunHundred.com ላይ በተሰጡት ድምጾች መሠረት ሙሉ ዝርዝሩ እዚህ አለ።


Dragonette - ይሂድ - 131 ቢፒኤም

ክርስቲና አጉሊራ - ሰውነትዎ - 104 BPM

OneRepublic - እንደገና ይሰማዎት - 70 ቢፒኤም

Dierks Bentley-5-1-5-0-118 BPM

PSY - ጋንግናም ዘይቤ - 134 BPM

ማርሮን 5 - አንድ ተጨማሪ ምሽት - 93 ቢፒኤም

መቀስ እህቶች - ፈረሶች ብቻ - 127 BPM

Flo Rida - ፉጨት (Disfunktion Remix) - 128 BPM

ኢቫን ጎው ፣ ፌኒክስፓውል እና ጆርጂጊ ኬይ - በአእምሮዬ (አክስዌል ሬሚክስ) - 127 BPM

ኤንሪኬ ኢግሌሲያስ እና ሳሚ አዳምስ - በመጨረሻ አገኘህ - 128 ቢፒኤም

ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ለማግኘት፣ በመቶ ሩጫ ላይ ያለውን ነፃ የውሂብ ጎታ ይመልከቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ ይችላሉ።

ሁሉንም SHAPE አጫዋች ዝርዝሮችን ይመልከቱ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ታዋቂ

ግንኙነትዎ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎን እያበላሸ ነው?

ግንኙነትዎ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎን እያበላሸ ነው?

ይህ ረጅም ግንኙነት የሚቆይ ይመስላል፣ ስለ እርስዎ ሊታገሏቸው የሚችሏቸው ነገሮች ዝርዝር ይረዝማል። እና በዚህ ዘመን ለብዙ ጥንዶች ትልቅ እንቅፋት የሆነው ስለ ምግብ እና የአካል ብቃት አመለካከቶች ይለያያሉ። እሱ ዮጋ-አፍቃሪ ቪጋን ነው። እሷ በፓሌዮ አመጋገብ እና በ Cro Fit ትምላለች። ነገር ግን በጤናህ አመ...
አሰልጣኙን ይጠይቁ፡ ክብደቶች

አሰልጣኙን ይጠይቁ፡ ክብደቶች

ጥ ፦ማሽኖችን እና ነፃ ክብደትን በመጠቀም መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? እኔ ሁለቱንም እፈልጋለሁ?መ፡ አዎ ፣ በሐሳብ ደረጃ ፣ ሁለቱንም መጠቀም አለብዎት። በኮሎራዶ ስፕሪንግስ ኮሎ ውስጥ የተረጋገጠ አሰልጣኝ ካቲ ክራል “ብዙ የክብደት ማሽኖች የጡንቻ ቡድንን ለመለየት እና/ወይም ትክክለኛውን ቅርፅ እንዲይዙ ለ...