6 ለዉጭ ኪንታሮት ሕክምና አማራጮች

ይዘት

• 1. ሲትዝ ገላ መታጠብ
• 2. የበለጠ ቃጫ ይመገቡ እና የበለጠ ውሃ ይጠጡ
• 3. የኪንታሮት ቅባት ይጠቀሙ
• 4. የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
• 5. የኪንታሮት መድኃኒቶች
• 6. የኪንታሮት ቀዶ ጥገና
• በሕክምና ወቅት ጥንቃቄ
• የመሻሻል ምልክቶች
• የከፋ ምልክቶች

ለውጫዊ ኪንታሮት ሕክምናው በቤት ውስጥ በሚወሰዱ እርምጃዎች ለምሳሌ እንደ ሲትዝ መታጠቢያዎች በሞቀ ውሃ ለምሳሌ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ይሁን እንጂ ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች ወይም ለ hemorrhoids ቅባቶች እንዲሁ ህመምን እና ህመምን ለማስታገስ ፣ ሄሞሮድን በፍጥነት በመቀነስ ለህክምናው ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ኪንታሮት በጣም ትልቅ በሚሆንበት ወይም በተደጋጋሚ በሚታይበት ጊዜ ፕሮኪቶሎጂስቱ የቀዶ ጥገና ሥራን ይመክራሉ ነገር ግን እነዚህ በቤት ውስጥ የሚሰሩ እርምጃዎች በአጠቃላይ ውጤታማ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ውጤት አላቸው ፡፡

ስለሆነም ኪንታሮትን በፍጥነት ለመቆጣጠር እንደሚጠቁመው-

1. ሲትዝ ገላ መታጠብ

ሞቃታማው ውሃ እብጠትን እና ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፣ ግን ከ 15 እስከ 20 ደቂቃ ያህል መቆየት አለበት እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡ በተፋሰሱ ውስጥ በሙቅ ውሃ ውስጥ ሊጨመሩ የሚችሉ አንዳንድ የህክምና እጽዋት ካሞሜል ፣ ላቫቫር ፣ አርኒካ እና ጠንቋይ ሃዘል ሲሆኑ አካባቢውን ለማረጋጋት እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ህመሙን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡ ነገር ግን ጣቢያው በበሽታው እንዳይጠቃ ለመከላከል ከማይዝግ ብረት የተሰራ ጎድጓዳ ሳህን በአግባቡ የተጣራ እና ከአልኮል ጋር በፀረ-ተባይ እንዲጠቀም ይመከራል ፣ እናም ከእያንዳንዱ sitz መታጠቢያ በኋላ ውሃው መለወጥ አለበት ፡፡

2. የበለጠ ቃጫ ይመገቡ እና የበለጠ ውሃ ይጠጡ

እንደ ጥራጥሬ ፣ ቅጠላ ቅጠላቅጠልና ያልበሰሉ ፍራፍሬዎችን በእያንዳንዱ ምግብ ላይ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ እንዲሁ ሰገራን ለማለስለስ እጅግ በጣም ጥሩው መንገድ ሲሆን በአንጀት እንቅስቃሴ ውስጥም ምቾት ማጣት ያመጣል ፡፡ ነገር ግን ቃጫዎቹን በተሻለ ለመጠቀም በቀን 2 ሊትር ውሃ መጠጣትም አስፈላጊ ነው ፡፡

አንዳንድ የሚመከሩ ምግቦች ምሳሌዎች-በለስ ፣ ፓፓያ እና አጃ ናቸው ፣ ግን በመድኃኒት ቤቱ ውስጥ ሊገዛ የሚችል እንደ ‹Metamucil› ወይም“ Muvinlax ”ያሉ ውሃ የሚሟሟ ፋይበርን ማከልም ይቻላል ፡፡ በ 1 ብርጭቆ ውሃ ፣ ሾርባ ወይም ጭማቂ ውስጥ 1 የጣፋጭ ማንኪያ ማንኪያ ወይም የዚህ ዱቄት 1 ሳህን ብቻ ይቀላቅሉ እና ከእያንዳንዱ ምግብ ጋር ይውሰዱት ፡፡ በተጨማሪም ቀኑን ሙሉ ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት አለብዎት ፣ እናም ይህ ጥንቃቄ ካልተደረገ ውጤቱ ተቃራኒ ሊሆን ስለሚችል በርጩማውም ለመውጣት ይበልጥ ከባድ እና ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

3. የኪንታሮት ቅባት ይጠቀሙ

የኪንታሮት ቅባቶች ያለ ማዘዣ ሊገዙ ቢችሉም በሕክምና ምክር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ የኪንታሮት መጠንን ለመቀነስ እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ሲሆን ህመም እና ምቾት እስካለ ድረስ በቀን ከ 2 እስከ 4 ጊዜ መተግበር አለባቸው ፡፡ ጥሩ ምሳሌዎች Imescard ፣ Proctosan እና Ultraproct ናቸው ፡፡

4. የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

እጅግ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሃኒት sitz baths ነው ፣ ግን በቤት ውስጥ የሚሰራ ኪንታሮት ቅባት ማዘጋጀትም ይቻላል ፡፡ በሚቀጥለው ቪዲዮ ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እና ደረጃዎችን ይመልከቱ-

5. የኪንታሮት መድኃኒቶች

እንደ ፓራሲታሞል እና ኢቡፕሮፌን ያሉ ክኒኖች ህመምን ለማስታገስ እና በሕክምና መመሪያ እንደ ዳፍሎን ወይም ፔሪቫስክ ያሉ መድኃኒቶችን በመድኃኒት ኪንታሮት ምክንያት የሚመጣውን እብጠት ፣ ህመም እና የደም መፍሰስ ለማስታገስ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ የስኳር ህመምተኞች በሕክምና ምክር ስር ብቻ ሄሞሮይድ መድኃኒቶችን መጠቀም አለባቸው ፡፡ የስኳር ህመምተኛው ኪንታሮትን ያለ ስጋት እንዴት እንደሚፈውስ ይመልከቱ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ውጫዊው ኪንታሮት እነዚህን ሕክምናዎች ከተከተለ በኋላ ወዲያውኑ እፎይታ ያገኛል ፣ በ 2 ወይም በ 3 ቀናት ውስጥ ይጠፋል ፣ ግን በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የመሻሻል ምልክቶች በማይኖሩበት ጊዜ የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

6. የኪንታሮት ቀዶ ጥገና

ለውጫዊ ኪንታሮት የሚደረግ የቀዶ ጥገና ሕክምና በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ነው የሚታየው ፣ ኪንታሮት የደም ቧንቧ መቦርቦር ወይም መበላሸት ሲከሰት ብቻ ነው ፣ ምክንያቱም በአጠቃላይ ቅባቶችን ፣ የሴትስ መታጠቢያዎችን እና ምግብን በመጠቀም ፣ የውጭ ሄሞሮይድ ይጠፋል ፡፡ በኪንታሮት ቀዶ ጥገና የበለጠ ይረዱ ፡፡

ሆኖም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ግለሰቡ ከፍተኛ ፋይበር ያለው ምግብ መመገቡን መቀጠል እና አዲስ ኪንታሮት እንዳይታዩ ለማስለቀቅ ከመሞከር መቆጠብ አለበት ፡፡

በሕክምና ወቅት ጥንቃቄ

በሕክምና ወቅት ግለሰቡ የሚከተሉትን እርምጃዎች መውሰድ አለበት-

• የመጸዳጃ ወረቀትን ከመጠቀም ተቆጠብ ፣ የፊንጢጣውን አካባቢ ከሰውነት እንቅስቃሴ በኋላ በሳሙና እና በውሃ ማጠብ;
• ክብደትን ከፍ አታድርግ;
• በጣም ቅመም እና ቅመም የተሞሉ ምግቦችን አትብሉ;
• በእግር መጓዝ የሚችል ቀላል ወይም መካከለኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ;
• አስፈላጊ ከሆነ ለመቀመጥ በማዕከሉ ውስጥ ካለው ክፍት ጋር የቀለበት ቅርጽ ያለው ትራስ ይጠቀሙ ፡፡

ሌላ ጠቃሚ ምክር ራስዎን ለቀው እንዲወጡ ማስገደድ አይደለም ፣ ምክንያቱም ይህ ተጨማሪ ሄሞሮይድስ የመፍጠር አደጋን ይጨምራል ፡፡ ሰገራ መውጫውን ለማመቻቸት ትክክለኛውን የመቀመጫ ቦታ የሆነውን ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ ፡፡

የመሻሻል ምልክቶች

በውጭ ሄሞሮይድስ ላይ የመሻሻል ምልክቶች የህመም ማስታገሻ በተለይም ሲቀመጡ እና ሲወጡ ፣ እንዲሁም የሆሞራይድ እብጠት መቀነስ እና በአንጀት እንቅስቃሴ ውስጥ የደም መቀነስ ወይም መጥፋት ይገኙበታል ፡፡ በተጨማሪም ግለሰቡ የኪንታሮት ንክሻውን አለመነካቱ ጠፍቷል ማለት ነው ፡፡

የከፋ ምልክቶች

የከፋ የውጭ ኪንታሮት ምልክቶች በተለይም በሚቀመጡበት ወይም በሚለቁበት ጊዜ ህመምን መጨመር እንዲሁም የሄሞሮይድ እብጠትን ይጨምራሉ ፡፡ በተጨማሪም ግለሰቡ በሚነካበት ጊዜ ውጫዊው ኪንታሮት የበለጠ ትልቅ ሊሆን ይችላል እንዲሁም በአንጀት እንቅስቃሴ ውስጥ ብዙ ደም ሊያጣ ይችላል ፡፡