የአማላ ዱቄትን ለፀጉር ጤንነት መጠቀም ይችላሉ?

ይዘት

• ምንድነው ይሄ?
• ፀጉርዎን እንዴት ይጠቅማል ተብሎ ይታሰባል?
• ጥናቱ ምን ይላል
• የፀጉር እድገት
• አጠቃላይ ጤና
• ቅማል
• እንዴት እንደሚጠቀሙበት
• ድብልቁን ማድረግ
• ጠጋኝ ሙከራ
• ትግበራ
• ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች
• ለመሞከር ምርቶች
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ምንድነው ይሄ?

የአማላ ዱቄት የተሰራው ከህንድ የጃዝቤሪ ፍሬ ከተሠሩ ቅጠሎች ነው ፡፡ ከተቅማጥ አንስቶ እስከ የጃንሲስ በሽታ ድረስ ሁሉንም ነገር ለማከም በአይሪቬዲክ መድኃኒት ውስጥ ለዘመናት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

ዱቄቱ የተወሰኑትን እየመራ የፀረ-ብግነት ውጤቶችን አሳይቷል

ሰዎች እሱን እንደ ውበት እንደ ቀጣዩ ትልቅ ነገር አድርገው እንዲያነጣጥሩት ፡፡

ግን አመላን መጠቀም በእርግጥ ወደ ጤናማ የራስ ቆዳ እና የቅንጦት መቆለፊያዎች ሊያመራ ይችላልን? ጥናቱ ምን እንደሚል እነሆ የራስዎን ፀጉር ጭምብል እንዴት እንደሚሠሩ እና ሌሎችም ፡፡

ፀጉርዎን እንዴት ይጠቅማል ተብሎ ይታሰባል?

የአኖክታል ዘገባዎች እንደሚጠቁሙት

• የራስ ቆዳዎን ሁኔታ ያስተካክሉ
• ጤናማ የፀጉር እድገትን ያበረታታል
• የሂና የፀጉር ማቅለሚያዎችን ድምጽ ማሻሻል
• ግራጫዎች አሳንስ
• የድምፅ መጠን
• ድፍረትን ይቀንሱ
• የራስ ቅሎችን ማከም

ከእነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች አብዛኛዎቹ በክሊኒካዊ ምርምር ገና አልተጠኑም ስለሆነም አጠቃላይ ውጤታማነቱ ግልፅ አይደለም ፡፡

ጥናቱ ምን ይላል

የአላ ዱቄት ዱቄት በፀጉር ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ውስን ነው ፡፡

የፀጉር እድገት

አንድ የቆየ የእንስሳት ጥናት እንዳመለከተው የአማላ ዘይት ወቅታዊ አተገባበር ጥንቸሎች ውስጥ የፀጉር እድገት መጠንን በጥቂቱ ጨምሯል ፡፡ ተመራማሪዎቹ ይህ ጥቅም ከአምላ ከፍተኛ የቫይታሚን ኢ ክምችት ጋር የተቆራኘ ነው ብለው ይጠረጥራሉ ፡፡

ቫይታሚን ኢ ጤናማ ስርጭትን ይደግፋል ፡፡ በርዕሰ ጉዳይ ላይ ማዋል በተሰጠው አካባቢ ፈውስ እና የሕዋስ ዳግም መወለድን ያበረታታል ፡፡

ሌላ የ 2009 የእንስሳት ጥናት ተመሳሳይ ውጤት አስገኝቷል ፡፡ ተመራማሪዎቹ አሚላ ዱቄትን የያዘውን የእፅዋት መፍትሄ ወቅታዊ አጠቃቀም በዊስታር አይጦች ውስጥ የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት ከሚኖክሲድል (ሮጋይን) የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ተገንዝበዋል ፡፡

በአይጦች ላይ አንድ አሚ ዱቄትን የያዘ የፈጠራ ባለቤትነት ያለው የእጽዋት ድብልቅ ፀጉር በሚጎድላቸው ሰዎች መካከል የፀጉር እድገት እንዲነቃቃ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህ ውጤቶች ተስፋ ሰጭዎች ቢሆኑም የአላ ዱቄት በሰው ፀጉር ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ለመገምገም ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

አጠቃላይ ጤና

አምላ ሀብታም ነው በ

• ቫይታሚን ሲ
• ታኒኖች
• ፎስፈረስ
• ብረት
• ካልሲየም

ወቅታዊ ትግበራ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በቀጥታ ለፀጉርዎ ይሰጣል ፡፡ ይህ ጤናማ መቆለፊያን ያስከትላል።

በተጨማሪም ቫይታሚን ሲ እና ሌሎች ፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የቆዳ ሴሎችን እንደገና ለማዳበር እንደሚረዱ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው ፡፡ ይህ ጤናማ የራስ ቅልን ያስፋፋ ይሆናል ፣ ከዚያ በኋላ ድፍረትን በመቀነስ እና ጤናማ ፀጉርን ያስከትላል ፡፡

ቅማል

በ 2014 በተደረገ ጥናት አምላን የያዘ ከዕፅዋት የተቀመመ መፍትሄ ከጭንቅላት (ኦቲሲ) ኬሚካዊ መፍትሄዎች የበለጠ የራስ ቅሎችን በማከም ረገድ ውጤታማ መሆኑን አረጋግጧል ፡፡

እንዴት እንደሚጠቀሙበት

የአማላ ዱቄት በተለምዶ የሚተገበር ድፍን ወይም የፀጉር ጭምብልን ለመፍጠር ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ለፀጉርዎ የአማላ ዱቄትን መሞከር ከፈለጉ የራስዎን ድብልቅ ማዘጋጀት ወይም የመነሻ መፍትሄን መግዛት ይችላሉ።

ድብልቁን ማድረግ

የራስዎን የአማላ ጥፍጥፍ ማዘጋጀት ከፈለጉ ፣ ከእሱ ጋር ለመደባለቅ ሌላ ንጥረ ነገር መምረጥ ያስፈልግዎታል።

ታዋቂ ምርጫዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአትክልት ዘይቶች
• የአትክልት ዘይቶች
• እንቁላል
• ወተት
• ውሃ
• ሄና

የዘይት ቤዝ ለመጠቀም ከፈለጉ ኮኮናት ያስቡ ፡፡ አንዳንዶቹን ከማዕድን እና ከፀሓይ አበባ ዘይቶች በበለጠ በቀላሉ በፀጉር ዘንግ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡

ዘይትዎን እንደ መሰረትዎ የሚጠቀሙ ከሆነ የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ-

1. ጥልቀት በሌለው ድስት ውስጥ ከ 4 እስከ 5 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ያፈሱ ፡፡
2. ከቃጠሎው ጋር ለትንሽ ሙቀት ከተዘጋጀው ጋር ትንሽ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ዘይቱን ያሙቁ ፡፡
3. በ 1 የሾርባ ማንኪያ የአሞላ ዱቄት ውስጥ ይንቁ ፣ እና ድብልቁን ወደ ሙጣጩ ያመጣሉ ፡፡
4. እሳቱን ያጥፉ እና ድብልቁ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
5. ማንኛውንም የሚዘልቅ ዱቄት ያጣሩ እና ይጣሉት።
6. ዘይቱ በሚሞቅበት ጊዜ - ሞቃት አይደለም - ለመንካት በቀስታ ወደ ጭንቅላትዎ እና በፀጉርዎ ላይ ያርቁት ፡፡

በዘይት እና በዱቄት ጥምር ላይ ፍላጎት ከሌለብዎት ወፍራም ወተትን ለማዘጋጀት ሙሉ ወተት ወይም ውሃ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

በቀላሉ 1 የሾርባ ማንኪያ የአማ ዱቄት ከ 4 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ጋር ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ ፡፡ የሚመችዎትን ወጥነት ለማግኘት እንደአስፈላጊነቱ ሬሾውን ማስተካከል ይችላሉ።

አንዳንድ ሰዎች በፕሮቲኖች የበለፀገ የፀጉር ጭምብል ለማዘጋጀት ከአምላ ዱቄት ጋር አንድ ላይ እንቁላል ይደበድባሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ 1/2 ኩባያ የአማላ ዱቄት ከሁለት እንቁላል ጋር ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ ፡፡

ብዙ የሂና የፀጉር ማቅለሚያዎች ቀድሞውኑ አምላን ያካትታሉ ፡፡ ቀለምዎ አምላንን የማያካትት ከሆነ እና እሱን ማከል ከፈለጉ ልምድ ካለው የቀለም ባለሙያ ጋር ይነጋገሩ። የአሁኑ የፀጉር ቀለምዎን እና ስነፅሁፍዎን ፣ የተፈለገውን ቀለም እና የተመረጡ ምርቶችን ጨምሮ ከግምት ውስጥ መግባት የሚገባባቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡

ጠጋኝ ሙከራ

ሙሉ ትግበራ ከማከናወንዎ በፊት ሁል ጊዜ የማጣበቂያ ሙከራ ያድርጉ። ይህ የቆዳዎን ስሜታዊነት ለመገምገም እና ማንኛውንም መጥፎ ውጤቶች ለመለየት ይረዳዎታል።

ይህንን ለማድረግ

1. ከእኩል ክፍሎች ሙቅ ውሃ ጋር 1/4 የሻይ ማንኪያ የአማ ዱቄት ይቀላቅሉ። ዱቄቱ እንዲፈርስ ይፍቀዱ ፡፡
2. ድብልቅዎን ወይም አንድ መጠን ያለው የኦቲሲ መፍትሄ መጠንዎን በክንድዎ ውስጠኛው ክፍል ላይ ይተግብሩ።
3. ቦታውን በፋሻ ይሸፍኑ እና ለ 24 ሰዓታት ይጠብቁ።
4. መቅላት ፣ ቀፎዎች ወይም ሌሎች የመበሳጨት ምልክቶች ካጋጠሙዎት ቦታውን ያጥቡ እና መጠቀሙን ያቁሙ ፡፡
5. በ 24 ሰዓታት ውስጥ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ከሌለዎት ፣ ሌላ ቦታ ማመልከት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት።

ትግበራ

የትግበራ ዘዴዎች እርስዎ Amla ን እንደሚጠቀሙ ይለያያሉ። የሚጠቀሙባቸውን ማናቸውም ምርቶች የመለያ አቅጣጫዎች ለመከተል ይጠንቀቁ ፡፡

አጠቃላይ መመሪያዎች ይጠቁሙዎታል

1. መፍትሄውን በሙሉ ጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ የራስ ቆዳዎን እና የፀጉሩን ጫፎች መቀባቱን ያረጋግጡ ፡፡
2. ድብልቁ ለ 45 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፡፡
3. ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ መፍትሄው ሙሉ በሙሉ መታጠቡን ያረጋግጡ ፡፡

የአማላ ፀጉር ጭምብል በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ማመልከት ይችላሉ ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች

የአላላ አለርጂዎች አጋጣሚዎች ነበሩ ፣ ይህም ቀፎዎችን እና ብስጭት ያስከትላል ፡፡ የማጣበቂያ ምርመራ ማካሄድ ቆዳዎ ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ለማወቅ ይረዳዎታል።

ነፍሰ ጡር ወይም ጡት የሚያጠቡ ሰዎች ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪም ጋር መነጋገር አለባቸው ፡፡ በሕፃናት ወይም በልጆች ላይ የአማላ ዱቄት አይጠቀሙ ፡፡

ለመሞከር ምርቶች

የተለያዩ ወቅታዊ የፀጉር ንጥረ ነገሮችን በአንድ ላይ በማቀላቀል ሙከራ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን አንድ በአንድ መሞከሩ የተሻለ ነው። በጣም ብዙ አዳዲስ ንጥረ ነገሮችን በአንድ ጊዜ መጠቀማቸው የግለሰቦቻቸውን ተፅእኖ ለመገምገም አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

ሁሉንም የመለያ አቅጣጫዎች ይከተሉ። ማንኛውንም አዲስ የፀጉር ምርት ሙሉ አተገባበር ከማከናወንዎ በፊት ሁል ጊዜ የማጣበቂያ ሙከራ ያድርጉ።

የራስዎን ጭምብል ለማድረግ ከፈለጉ ለንጹህ አምላ ዱቄት ተወዳጅ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Terrasoul Superfoods amla ዱቄት
• Naturevibe Botanicals amla berry ዱቄት

በፕሬሚድ አምላ ላይ የተመሠረተ መፍትሄን ለመጠቀም ከመረጡ ታዋቂ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ዳቡር አምላ የፀጉር ዘይት
• ቫዲክ ዕፅዋት ብራህሚ አምላ የፀጉር ዘይት
• SoftSheen Carson Optimum amla conditioner

የመጨረሻው መስመር

የአላ ዱቄት በጠቅላላ የራስ ቆዳ እና የፀጉር ጤና ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ለማወቅ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

እንደ አጠቃላይ ማጠናከሪያ መሞከር ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም ፣ የፀጉር መርገፍ ፣ የፀጉር ቅማል ወይም ሌላ ማንኛውንም መሠረታዊ ሁኔታ ለማከም ዐla ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ወይም ከሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

ይበልጥ የተረጋገጡ የኦቲሲ እና የህክምና ማዘዣ ሕክምናዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡