ጓደኛን መጠየቅ - ብጉር ብቅ ማለት በእርግጥ በጣም መጥፎ ነው?

ይዘት

• ግምገማ ለ

እኛ ልንነግርዎ እንጠላለን-ግን አዎ ፣ በኒው ኦርሊንስ ፣ ላ ኦውዱቦን የቆዳ ህክምና በዲዲሬ ሁፐር ፣ ኤም.ዲ. "ይህ እያንዳንዱ ደርም ከሚያውቀው ከምንም-brainers አንዱ ነው. ዝም በል!" ከአንዳንድ አስፈሪ ድምፅ-ነክ ኢንፌክሽኖች በተጨማሪ (እንደ ኤምአርአይኤስ ፣ ህመም የሚያስከትል የሆድ ቁርጠት ሊያስከትል ይችላል) ፣ ቆዳዎን ሲመርጡ ከባድ ፣ አልፎ አልፎም ቋሚ ጠባሳ ይጋለጣሉ። በተጨማሪም እርስዎ (ጓደኛዎ) እንደሚያውቁት፣ ዚትስ ብቅ ማለት እጅግ በጣም ጥሩ ልማድ ነው። ሁፐር እንዲህ ይላል - “ይህ በብጉር በሽተኞቼ ላይ በጣም ከሚያስጨንቁ ችግሮች አንዱ ሆኖ አግኝቼዋለሁ። አንዴ ማድረግ ከጀመሩ ለማቆም ከባድ ነው።

ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ ብቅ እንዲል የሚለምን ብጉር ሲያዩ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል? በመጀመሪያ, በትክክል ቀዝቃዛ ቁስለት አለመሆኑን ያረጋግጡ. ከዚያም ችላ በል. የሚጎዳ ከሆነ እብጠትን ለማስታገስ በቀን ለ 2 ጊዜ ለ 10 ደቂቃዎች ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይጠቀሙ።

ምንም ቢሆን, ጣቶችዎን ከፊትዎ ላይ ያስወግዱ. በትክክል ነጭ ጭንቅላት ካዩ፣ በጣም በቀስታ እና ጥልቀት በሌለው መልኩ በተጸዳው ፒን ለመምከር መሞከር ይችላሉ ይላል ሁፐር። ከዚያም ሁለት የQ-ጠቃሚ ምክሮችን ያዙ እና በድጋሚ፣ ከነጭራሹ በሁለቱም በኩል ቀስ ብለው ይጫኑዋቸው። (ስለዚህ ያ ነው ጥ-ምክሮች ለምን ናቸው!) ነጭ ጭንቅላት ከሌለ ፣ ብቅ ማለት ምንም አያደርግም እና ፈውስን ለማፋጠን ፣ ለክትባትዎ የቆዳ ሐኪም መጎብኘት ይኖርብዎታል።

ከዚያ አንዳንድ የሃይድሮኮርቲሰሰንን ክሬም ከቤንዞይል ፔሮክሳይድ ክሬም ጋር ለማደባለቅ እና እብጠትን ለማውረድ እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ በቀን ሁለት ጊዜ ለመተግበር ይሞክሩ ፣ ሁፐር። ማንኛውንም የሚያሰቃይ እብጠትን ለማስታገስ በየስምንት ሰዓቱ 400 ሚ.ግ አድቪል መውሰድ እንደምትችል ተናግራለች።

ነገር ግን በአጉሊ መነጽር ፊት ለፊት ሰዓታት ካሳለፉ ፣ ልማዱን ሙሉ በሙሉ ለመተው ማሰብ አለብዎት። ይህንን ለማድረግ፣ ሁፐር ለጠቃሚ ምክሮች እና ምክሮች እንደ StopPickingOnMe.com ያለ ጣቢያ እንዲጎበኙ ይመክራል። እርስዎ ለማቆም እየሞከሩ መሆኑን ለቅርብ ጓደኛዎ ወይም ለምትወዱት ሰው ለመንገር መሞከር ይችላሉ ፣ ስለዚህ እርስዎ ማድረግ ከጀመሩ የሚጠራዎት ሰው ይኖርዎታል ፣ እና ፍላጎቱ ከተሰማዎት ይደውሉ ወይም ይላኩ። (PS፡ ከወንድህ ስለምታስቀምጠው ስለ ሻዳይ የውበት ሚስጥሮች አንብብ።)

ግምገማ ለ