LeAnn Rimes Buff እና ጠንካራ ያገኛል

ይዘት

ከብዙ የህዝብ ፍቺ እና ከአዲስ ግንኙነት በትኩረት በመነሳት ፣ ሌአን ሪምስ በዚህ ዓመት የችግሮች እና የጭንቀት ድርሻ ነበራት። አንዳንድ ቀናት፣ ወደ ጂምናዚየም መሄድ ትልቅ ስኬት ነበር ትላለች።ትንሽ ጤነኛነት ሰጠኝ። "እርሷን የሚያስጨንቅ እና ከፍተኛ ቅርፅን የሚይዝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ-ቦክስ። እዚህ እሷ የምትወዳቸውን እንቅስቃሴዎች ትጋራለች።
በዚህ የ SHAPE ቃለ ምልልስ፣ ሪምስ እንዳለው "ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች ጥንካሬን በማዳበር" የተማረቻቸውን ትምህርቶች ገልጻለች። በዚህ ሁሉ እሷም እራሷን መንከባከብ አስፈላጊነትን ተማረች። እኔ ሁል ጊዜ የሌላውን ሰው-እና ፍላጎቶቻቸውን ከሚንከባከቡት ሰዎች አንዱ ነበርኩ። በዚህ ባለፈው ዓመት ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ እኔ ቀዳሚ አድርጌአለሁ። አንዳንድ ሰዎች እኔ ሙሉ በሙሉ እንደሆንኩ አድርገው እንደሚያስቡ እርግጠኛ ነኝ። ራስ ወዳድ ፣ ግን እውነታው ፣ በሕይወትዎ ውስጥ በእውነት የሚያስደስትዎትን ለማወቅ ራስ ወዳድ መሆን ያለብዎት ጊዜዎች አሉ። እዚህ ፣ ሊአን ሪምስ (አዲሱ አልበሙ ፣ እመቤት እና ጌቶች, hits stores October 5) እንዴት እውነተኛ ውስጣዊ ድምጿን እንዳገኘች እና በምን ጊዜም ምርጥ ቅርፅ እንዳገኘች ገልፃለች።

ሊአን ሪምስ በቦክስ ፣ ኤዲ ሲብሪያን እና ለውጥ ላይ

የሌአን ሪምስ ቡፍ እና ጠንካራ የቦክስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

ሊአን ሪምስ ተወዳጅ ነገሮች

ልዩ ቪዲዮ በ LeAnn Rimes የሽፋን ተኩስ ላይ