በ Psoriasis ማጨስ የሚያስከትሉት አሉታዊ ውጤቶች
ይዘት
አጠቃላይ እይታ
ሲጋራ ማጨስ ለሳንባ ካንሰር የመጋለጥ እድልን እንደሚጨምር ያውቁ ይሆናል ፡፡ በየቀኑ አንድ ጥቅል ማጨስ እንዲሁ እድሎችዎን እንደሚጨምር ያውቁ ይሆናል
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ
- የፊኛ ካንሰር
- የኩላሊት ካንሰር
- የጉሮሮ ካንሰር
ጥቅሉን እንድታስቀምጡ ይህ በቂ ካልሆነ ፣ ማጨስ እንዲሁ psoriasis የመያዝ እድልን እንደሚጨምር ያስቡ ፡፡ ቀድሞ psoriasis ካለብዎ የበለጠ ከባድ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ ሴት ከሆንክ ይህ ዕድል የበለጠ እየጨመረ ይሄዳል ፡፡
በ psoriasis እና በማጨስ መካከል ስላለው ትስስር ምርምር ምን ይላል የሚለውን ለመመልከት ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡ እንዲሁም ማጨስን ለምን ያቆማሉ የሚለውን ታሪካቸውን ከሚያካፍሉ ሁለት የአእምሮ ህመምተኞች እንዲሁም ማቋረጥ ምልክቶቻቸውን እንዴት እንደሚነኩ ይሰማሉ ፡፡
ፒሲሲስ እና ማጨስ
የቆዳ መቆጣት ቆዳን እና መገጣጠሚያዎችን የሚያካትት የተለመደ የሰውነት በሽታ መከላከያ በሽታ ነው ፡፡ በአእምሮ ውስጥ Psoriasis በአሜሪካ ውስጥ ወደ 3.2 በመቶ የሚሆኑ ሰዎችን ያጠቃል ፡፡ በዓለም ዙሪያ ወደ 125 ሚሊዮን ገደማ የሚሆኑ ሰዎችን የሚያጠቃ በሽታ ነው ተብሎ ይገመታል ፡፡
ትልቅ ቢሆንም ፣ ማጨስ ለ psoriasis በሽታ መከላከያው ብቸኛው አደገኛ ነገር አይደለም ፡፡ ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከመጠን በላይ ውፍረት
- አልኮል መጠጣት
- ጉልህ ጭንቀት
- የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ወይም የቤተሰብ ታሪክ
የቤተሰብ ታሪክ ሊለወጥ አይችልም። ምንም እንኳን እንደማይችሉ ቢያስቡም ማጨስን ማቆም ይችላሉ ፡፡ ይህን ካደረጉ ፣ በአጫሾች ድግግሞሽ የ psoriasis በሽታ ወይም ከባድነትዎ ምናልባት ሊቀንስ የሚችልበት ጥሩ አጋጣሚ አለ።
ምርምሩ ምን ይላል?
ምርምር በዚህ ርዕስ ላይ በትክክል ምን ይላል? በመጀመሪያ ፣ ብዙ ጥናቶች ሲጋራ ማጨስ ለ psoriasis በሽታ ራሱን የቻለ አደገኛ ነገር ሆኖ አግኝተውታል ፡፡ ያ ማለት የሚያጨሱ ሰዎች ለበሽታ የመያዝ እድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ በሚያጨሱበት ጊዜ ፣ እና ረዘም ላለ ጊዜ ሲጋራ ሲያጨሱ አደጋዎ ከፍ ይላል ፡፡
ኤምዲ ሮናልድ ፕሩስክ “ከባድ አጫሾች በየቀኑ [ከ 20 በላይ ሲጋራዎች] የሚያጨሱ ከባድ የፒያሲ በሽታ የመያዝ አደጋ አጋጥሟቸዋል” ብለዋል።
ፕሩሲክ በጆርጅ ዋሽንግተን ዩኒቨርሲቲ የረዳት ክሊኒክ ፕሮፌሰር እና በሮክቪል ኤም.ዲ ውስጥ የዋሽንግተን የቆዳ ህክምና ማዕከል የህክምና ዳይሬክተር ናቸው ፡፡ ለብሔራዊ Psoriasis ፋውንዴሽን (NPF) በሕክምና ቦርድ ውስጥም ያገለግላሉ ፡፡
ፕሩሲክ ማጨስን ወደ ፐዝዝዝ የሚወስደውን ግንኙነት የሚያሳዩ ሁለት ተጨማሪ ጥናቶችን ያመለክታል ፡፡
አንደኛው ፣ ከ ‹ንዑስ-ትንታኔ› ከ 21 እሽግ ዓመታት በላይ ያጨሱ ነርሶች ፐዝነስ የመያዝ ዕድላቸው በእጥፍ ይበልጣል ፡፡
የጥቅል ዓመት የሚወሰነው በየቀኑ በሚያጨሱ የሲጋራ እሽጎች ብዛት ያጨሱትን የዓመታት ብዛት በማባዛት ነው ፡፡
ሌላ ጥናት ፣ በቅድመ ወሊድ እና በልጅነት ሲጋራ ማጨስ ላይ እንዳመለከተው ቀደም ሲል ለሲጋራ ማጨስ በትንሹ በሕይወትዎ ውስጥ የፒስ በሽታ የመያዝ አደጋን ከፍ ያደርገዋል ፡፡
ማጨስን ለማቆም ተጨማሪ ምክንያቶች ይፈልጋሉ? ፕሩስክ አንዳንድ ተስፋ ሰጪ ሪፖርቶች እንደሚያሳዩት ሰዎች ሲጋራ ማጨስን ሲያቆሙ የፒያሲ በሽታቸው ለተለያዩ ህክምናዎች የበለጠ ምላሽ ሰጪ ሊሆን ይችላል ብለዋል ፡፡
ሁለት የቀድሞ አጫሾች ታሪኮች
የ Christine ታሪክ
ከኒው ጀርሲ ጀርሲ ሾር የጤና ጠንቃቃ የዶላ እና ጡት ማጥባት አማካሪ የሆኑት ክሪስቲን ጆንስ-ዎልርቶንተን ከአጫሾች ሱስ ጋር ሲታገሉ ብዙዎች ይገረሙ ይሆናል ፡፡
ያደገችው በጭስ ተከባለች ፡፡ እናቷ መደበኛ የሲጋራ አጫሽ ስትሆን አባቷ ቧንቧ ያጨሱ ነበር ፡፡ በ 13 ዓመቷ ልማዷን ለራሷ መሞከሩ ያኔ ምንም አያስደንቅም (ቢያንስ መሆን አልነበረበትም) ፡፡
ምንም እንኳን ወደ 15 ዓመት ገደማ በእውነት ማጨስ ባልጀምርም በፍጥነት አንድ ቀን እሽግ ተኩል አጫሽ ሆንኩ ፡፡
እንደ ቬጀቴሪያንነት ያሉ በርካታ ጤናማ ልምዶችን በተሳካ ሁኔታ ከተቀበለች በኋላ ማጨስን ለማቆም በተለይ ለእሷ ከባድ ሆነባት ፡፡ በወጣትነት ዕድሜዋ በሙሉ ለማቆም ሞከረች ፣ ግን ሁሌም መል back እንደሚደውልላት ትናገራለች።
የእናቷን የጤና ማሽቆልቆልን ስትመለከት ያ የተለወጠው ቢያንስ በከፊል በማጨሷ ምክንያት እንደሆነ ጥርጥር የለውም ፡፡ የመጀመሪያዋን ልጄን ለአምስት ወር ነፍሰ ጡር ሳለሁ የመጀመሪያዋን የልጅ ልጄን በጭራሽ አላገኘሁም ብላ ለአስር ዓመታት ያህል ከፊኛ እና ከሳንባ ካንሰር ጋር ስትታገል ሞተች ፡፡
ያ ለጆንስ-ወለሌርቶን ያ ነበር ፣ ያ ሁኔታ ለል her እንዲጫወት እንደማትፈልግ ያውቅ ነበር ፡፡ የተወለደውን ል childን በአእምሮዋ በመያዝ በ 29 ዓመቷ አቆመች ፡፡
የጆንስ-ዎለርቶን ፒሲ በሽታ የታየው ከአንድ ዓመት በኋላ (የመጀመሪያ ል was ከተወለደች ከስድስት ወር በኋላ) አልነበረም ፡፡ በፍፁም ድንገተኛ ሁኔታ ተያዘች ፡፡
ጉዲፈቻ ስለተደረገች ለአደጋዋ እንድትጠቆም የሚያደርግ የቤተሰብ ታሪክ አልነበረም ፡፡ በዚያን ጊዜ ከማጨሷ ጋር ምንም ዓይነት ግንኙነት አልነበራትም ፣ ግን አሁን ከምታውቀው ውስጥ ድርሻ ሊኖረው ይችል እንደነበረ ትቀበላለች ፡፡
በብሔራዊ Psoriasis ፋውንዴሽን ድረ ገጽ ላይ ያደረግሁትን ጥናት ምንም እንኳን በቤተሰብ ውስጥ የፒስ በሽታ ታሪክ ማጨስ እስከ ዘጠኝ ጊዜ የሚደርስ በሽታ የመያዝ እድልን ከፍ እንደሚያደርግ ተረዳሁ! ትላለች.
ጆንስ-ዎለርቶን ማጨስን ማጨሱን ተከትሎ አዎንታዊ የጤና ለውጦችን ባስተዋለ ጊዜ ለከባድ የፒስ በሽታዋ ለህክምና ምላሽ ለመስጠት ሁለት ዓመት ያህል ፈጅቶባታል ፡፡
“ማጨስ እና መጠጣት ባዮሎጂካዊ መድሃኒቶችን ጨምሮ የአንዳንድ ህክምናዎችን ውጤታማነት እንደሚቀንሱ አሁን አውቃለሁ” ስትል ማጨስ በብዙ መንገዶች psoriasis ላይ ተጽዕኖ እንዳሳደረች አሁን አረጋግጣለች ፡፡
“ለዓመታት በከባድ ሲጋራ ማጨስ እና መጠጣት ለሥነ ልቦና በሽታዬ መንስኤ እንደሆንኩ እርግጠኛ ነኝ” ትላለች። “ሲጋራ ማጨስ ያስከተለው የረጅም ጊዜ ውጤት ለሕክምና ዘገምተኛ ምላሽ እንዳመጣብኝ ማን ያውቃል?
“እኔ የማውቀው ማጨስን አቁሜ ትክክለኛውን የባዮሎጂ ሕክምና ከጀመርኩ በኋላ ከ PUVA እና ከወቅታዊ መድኃኒት ጋር ተዳምሮ psoriasis ኝ በመጨረሻ ተገለጠ ፡፡ ከ 95 በመቶ ሽፋን ወደ 15 በመቶ በታች ሽፋን ወደ 5 በመቶ ዝቅ ብዬ ነበር ፡፡ ”
የጆን ታሪክ
ከዌስት ግራንቢ ፣ ኮነቲከት ጆን ጄ ላቴላ በ 1956 (በ 15 ዓመቱ) ማጨስ በጀመረ ጊዜ የተለየ ዓለም ነበር ፡፡ እሱ ደግሞ ፣ ከብዙ ዘመዶች ጋር የሚያጨሱ ወላጆች ነበሩት ፡፡ በ 50 ዎቹ ውስጥ ሲጋራዎን በቲሸርት እጀታዎ ተጠቅልለው መዞሩ “አሪፍ” መሆኑን አምነዋል ፡፡
“በአገልግሎቱ ውስጥ ሲጋራዎች ርካሽ እና ሁል ጊዜም የሚገኙ ስለነበሩ ማጨስ ጊዜን የሚያልፍበት መንገድ ነበር” ብለዋል ፡፡ “በ 1979 ማጨሴን አቆምኩ እና በዚያን ጊዜ ሲጋራ እያጨስኩ በቀን 10 ያህል ነበር” ይላል።
ላተላ እ.ኤ.አ. በ 1964 (በ 22 ዓመቱ) ለመጀመሪያ ጊዜ በፒያሲ በሽታ መያዙ ሲታወቅ ስለ ፒሲሲስ ብዙም አልታወቀም ይላል ፡፡ የእሱ ሀኪም በማጨስና በፒፕስ መካከል ያለውን ግንኙነት አላመጣም ፡፡
ምንም እንኳን በጤና ምክንያቶች መቋረጡን ቢያጠናቅቅም ፣ በቀጥታ በፒያሲው ምክንያት አይደለም ፡፡
ለመጀመሪያ ጊዜ ምርመራ ሲደረግለት “በጣም ትንሽ በመኪና ተጓዝኩ እና ማጨስ እንዳነቃ ያደርገኛል” ብሏል ፡፡ እሱ እንዲህ ይላል ፣ “ከ 1977 እስከ 1979 ድረስ በየዓመቱ ብሮንካይተስ ይያዝ ነበር ፡፡ እ.ኤ.አ.በ 1979 (እ.ኤ.አ.) ለብዙ ወራት ሰውነቴን ከፒስሲስ በሽታ ለማፅዳት ካሳለፍኩ በኋላ ብሮንካይተስ አገኘሁ ፡፡
ባለፉት 24 ወሮች ውስጥ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ያገለገልኳቸው ጥረቶች በሙሉ ተደምስሰው በመተንፈሻ አካላት መበከሌ ምክንያት የላይኛው ሰውነቴ በጊዝታይዝ ፒስ ተሸፍኗል ፡፡ ”
ሐኪሙ ቃላትን እንደማያስታውስ ያስታውሳል ፡፡ ሐኪሙ ማጨሱን ለመቀጠል ካቀደ ተደጋጋሚ የብሮንካይተስ በሽታዎችን እንደሚጠብቅ ነገረው ፡፡ ስለዚህ አቆመ ፣ ቀዝቃዛ ቱርክ ፡፡
“እኔ እስካሁን ከተገጠመኝ በጣም አስቸጋሪ ፈተናዎች አንዱ ነበር” ብሏል። ላቴላ የሚቻል ከሆነ ሌሎች በእርዳታ ሂደት እንዲያልፉ ያበረታታቸዋል ፡፡
የላተላ ፒሲሲ ማጨስን ቢያቆምም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ መሄዱን ቀጠለ ፡፡ ሆኖም የመተንፈሻ አካላት ጉዳዮች ቀንሰዋል ፡፡ ከዚያን ጊዜ አንስቶ የጉንፋን በሽታ በሽታ መያዙን አያስታውስም ፡፡
ምንም እንኳን ማጨስን ካቆመ በኋላ ለህመሙ ምልክቶች ከባድ መሻሻል ባያየውም እሱ ማድረጉ አሁንም ደስ ብሎታል ፡፡ እሱ አሁንም ቢሆን የሚያጨሱትን ሁሉ እንዲሁ እንዲያደርጉ ያበረታታል ፡፡
“ብዙ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች የፒያሲ ህመምተኞች ስለማቆም ማሰብ እንዳለባቸው ሲጠቁሙ በማየቴ ደስተኛ ነኝ” ብለዋል ፡፡ ከ 40 ዓመት በፊት ሐኪሙ ያንን ምክር ቢሰጡት ብቻ ተመኝቷል ፡፡
ዛሬ ለማቆም ያስቡ
በእርግጠኝነት ፣ ማጨስ ይህ ለ psoriasis በሽታ መጨመር እና ክብደት እንዴት እንደሚጨምር እስካሁን ያልታወቀ ብዙ ነገር አለ ፡፡ ካቆሙ በኋላ የሕመማቸው ምልክቶች ለውጥ ሁሉም ሰው አይመለከትም ፡፡ ተመራማሪዎቹ የዚህን የግንኙነት ውስጠ-ገጾች እና ጉዳዮችን መመርመር ይቀጥላሉ ፡፡
ዛሬ ያለውን ምርምር አስመልክቶ ፕሩስኪ ዶክተሮች ከሁሉም psoriasis ሕመምተኞች ጋር መነጋገር አለባቸው የሚል ርዕስ ነው ብለዋል ፡፡
ሲጋራ ማጨስ ለበሽታ የመጋለጥ እድልን ከፍ እንደሚያደርግ እና psoriasis ን በጣም ከባድ እንደሚያደርገው ካወቅነው አንጻር ይህንን ከታካሚዎቻችን ጋር ማድረጉ አስፈላጊ ነው ብለዋል ፡፡
የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ለጤናማ አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አዎንታዊ ምላሽ መስጠት ይችላል እና ማጨስን ማቆም የዚህ የባህሪ ለውጥ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡
ለራስዎ ፣ ለልጆችዎ ወይም ለራስዎ ሙሉ በሙሉ ለየት ያለ ምክንያት ለማቆም ቢያስቡም ፣ ይህን ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ።
ጆንስ-ወሌርቶን “ማጨስን ለማቆም ብዙ ምክንያቶች አሉ” ብሏል። “ነገር ግን በቤተሰብዎ ውስጥ የፓሲስ በሽታ ካለብዎ ወይም ቀድሞውኑ በምርመራ ከተያዙ እባክዎን ይሞክሩ ፡፡ ከዚህ በፊት ሞክረው ከሆነ እንደገና ይሞክሩ እና መሞከርዎን ይቀጥሉ።
“የሚቀነሱት ማንኛውም መጠን ጥቅም ነው ፡፡ የክብደት መቀነስ ፣ የእሳት ነበልባሎች መጠን እና ለህክምና የተሻለ ምላሽ ማየት ይችላሉ ፡፡ ከአሁኑ ለማቆም ምን የተሻለ ጊዜ ነው! ”
በፖስታ በር ላይ ታዋቂ
ሚተልሽመርዝ
