የአከርካሪ ህመም 10 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

የአከርካሪ ህመም 10 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

የአከርካሪ ህመም በጣም የተለመደ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በጥቂት ሳምንታት ወይም ወሮች ውስጥ ይሻሻላል። ይህ ዓይነቱ ህመም እንደ ደካማ አቋም ፣ ተደጋጋሚ ጥረቶች እና እንዲሁም እንደ ሄኒስ ዲስኮች ፣ ስብራት ወይም ዕጢ ያሉ ከባድ ችግሮች ካሉ የተለያዩ ምክንያቶች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ የጀርባ ህመም አይነት እንዲሁ እ...
Tracheobronchitis: ምንድነው, ምልክቶች እና ህክምና

Tracheobronchitis: ምንድነው, ምልክቶች እና ህክምና

ትራኮብሮንቻይተስ እንደ መተንፈሻ ፣ ብጉር እና ከመጠን በላይ ንፍጥ በመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶችን የሚያመጣ የመተንፈሻ ቱቦና ብሮንስ እብጠት ሲሆን ይህም ብሮን ጠበብ ያለ እንዲሆን ያደርገዋል ፣ ይህም የመተንፈሻ አካልን ለመስራት አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡በአጠቃላይ ፣ ትራኮብሮንቻይተስ ለምሳሌ እንደ ጉንፋን ፣ ራሽ...
ለሜላዝማ የሆርሞስኪን ማቅለቢያ ቅባት እንዴት እንደሚጠቀሙ

ለሜላዝማ የሆርሞስኪን ማቅለቢያ ቅባት እንዴት እንደሚጠቀሙ

ሆርሞስኪን hydroquinone, tretinoin እና corticoid, fluocinolone acetonide ን የያዘ የቆዳ ጉድለትን ለማስወገድ የሚያስችል ክሬም ነው ፡፡ ከመካከለኛ እስከ ከባድ የመርሳት ችግር ላለባቸው ሴቶች እንደሚጠቁመው ይህ ክሬም በአጠቃላይ ሐኪሙ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያው አመላካች ስር ብቻ...
ላቲክስ አለርጂ-ዋና ዋና ምልክቶች እና እንዴት መታከም እንደሚቻል

ላቲክስ አለርጂ-ዋና ዋና ምልክቶች እና እንዴት መታከም እንደሚቻል

የላቲክስ አለርጂ ከዚህ ሰው ጋር ሲገናኙ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ሊከሰት የሚችል የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያልተለመደ ምላሽ ነው ፣ ለምሳሌ እንደ ጓንት ፣ ፊኛ ወይም ኮንዶም ባሉ ከጎማ በተሠሩ ቁሳቁሶች ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ቁሳቁሱን በተነካካው የሰውነት ክልል ቆዳ ላይ ለውጦች ፡ለላቲክ አለርጂ ካለብዎ ለመፈተሽ ...
በእርግዝና ጊዜ የአካል እንቅስቃሴዎችን ማራዘም

በእርግዝና ጊዜ የአካል እንቅስቃሴዎችን ማራዘም

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማራዘሚያዎች በእርግዝና ወቅት በጣም ጠቃሚ ናቸው ፣ ምክንያቱም የጀርባ ህመምን ለማስታገስ ፣ የደም ዝውውርን ለመጨመር ፣ የእግር እብጠትን ለመቀነስ እንዲሁም ለህፃኑ የበለጠ ኦክስጅንን ለማምጣት ጠቃሚ ናቸው ፣ ጤናማ እንዲያድግ ይረዳሉ ፡በተጨማሪም የመለጠጥ ክፍል በእርግዝና ወቅት በጣም የተ...
Polydactyly ምንድን ነው ፣ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች እና ህክምና

Polydactyly ምንድን ነው ፣ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች እና ህክምና

ፖሊዲክቲዝም አንድ ወይም ብዙ ተጨማሪ ጣቶች በእጅ ወይም በእግር ሲወለዱ የሚከሰት የአካል ጉዳት ሲሆን በዘር የሚተላለፍ ለውጥ ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፣ ይህ ለዚህ ለውጥ ተጠያቂ የሆኑት ጂኖች ከወላጆች ወደ ልጆች ሊተላለፉ ይችላሉ ፡፡ይህ ለውጥ ከብዙ ዓይነቶች ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ የተወሰኑ የጄኔቲክ ሲንድሮሞች ...
ቅባታማ ቆዳ ፣ ምን መብላት?

ቅባታማ ቆዳ ፣ ምን መብላት?

ቅባታማ ቆዳን ለመቆጣጠር ለማገዝ እንደ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ሲ እና ኢ ያሉ ንጥረነገሮች የበለፀጉ መሆን አለባቸው ፣ እነዚህም ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ናቸው ፣ እንዲሁም የሰባ እጢችን የሰባ ምርት ለማመጣጠን ያገለግላሉ ፡፡እነዚህ ንጥረ ነገሮች እንደ ካሮት ፣ ብርቱካን እና ፓፓያ ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ ነገር ግ...
የደም ዝውውር ዑደት መዛባት

የደም ዝውውር ዑደት መዛባት

የሰርከስ ዑደት በአንዳንድ ሁኔታዎች ሊለወጥ ይችላል ፣ ይህም የእንቅልፍ መዛባት ሊያስከትል እና በቀን ውስጥ ከመጠን በላይ መተኛት እና በሌሊት እንቅልፍ ማጣት ፣ ወይም እንዲያውም የበለጠ ከባድ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ የሚችሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡በአካላዊ የአካል እንቅስቃሴ ፣ በፀሐይ መጋለጥ እና በሜላቶኒን ...
የመተንፈሻ አካላት መከሰት ምልክቶች እና ችግሮች ምንድን ናቸው?

የመተንፈሻ አካላት መከሰት ምልክቶች እና ችግሮች ምንድን ናቸው?

የመተንፈሻ ወይም የአየር መንገድ ኢንፌክሽን በማንኛውም የመተንፈሻ አካላት ውስጥ የሚከሰት በሽታ ሲሆን ይህም እንደ የላይኛው የአፍንጫ ወይም የጉሮሮ ወይም የፊት አጥንቶች ያሉ እንደ የላይኛው እና የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎች እስከ ብሮን እና ሳንባ ያሉ እስከ ታችኛው ወይም ዝቅተኛ የአየር መተላለፊያዎች ድረስ ይደርሳ...
ክራንቻዎችን ለመጠቀም የትኛው ወገን ትክክል ነው?

ክራንቻዎችን ለመጠቀም የትኛው ወገን ትክክል ነው?

ክራንችዎች ግለሰቡ የተጎዳ እግር ፣ እግር ወይም ጉልበት ሲኖርባቸው የበለጠ ሚዛን እንዲሰጡ ይጠቁማሉ ፣ ነገር ግን በእጅ አንጓ ፣ በትከሻ እና ጀርባ ላይ ህመምን ለማስቀረት እና መውደቅን ለማስወገድ በትክክል ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡1 ወይም 2 ክራንች የመጠቀም መመሪያዎች በመጠኑ የተለዩ ቢሆኑም በማንኛውም ሁ...
ለእያንዳንዱ የቆዳ ዓይነት 4 በቤት ውስጥ የሚሠሩ ቆሻሻዎች

ለእያንዳንዱ የቆዳ ዓይነት 4 በቤት ውስጥ የሚሠሩ ቆሻሻዎች

እንደ ስኳር ፣ ማርና የበቆሎ ዱቄት ባሉ ቀላል እና ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ቆዳውን በጥልቀት ለማፅዳት በየሳምንቱ ሊያገለግሉ የሚችሉ እጅግ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ ማጣሪያዎችን ማምረት ይቻላል ፡፡ማራገፍ የማይሟሟ የማይክሮሶፈሮች ቆዳ ላይ ያለውን ንጥረ ነገር ማሸት ያካተተ ዘዴ ነው ፡፡ ይህ ቀዳዳዎቹን በጥቂቱ ይከፍታል...
ኦክስሜሜትሪ-ምንድነው እና መደበኛ የሙሌት እሴቶች

ኦክስሜሜትሪ-ምንድነው እና መደበኛ የሙሌት እሴቶች

ኦክስሜሜትሪ የደም ውስጥ ኦክስጅንን ሙሌት ለመለካት የሚያስችልዎ ምርመራ ነው ፣ ይህም ማለት በደም ፍሰት ውስጥ እየተጓጓዘ ያለው የኦክስጂን መቶኛ ነው ፡፡ በሆስፒታሉ ውስጥ ወይም በቤት ውስጥ በ pul e oximeter ሊከናወን የሚችለው ይህ ምርመራ አስፈላጊ ነው ለምሳሌ የሳንባዎችን ሥራ የሚያደናቅፉ ወይም ጣልቃ ...
የሩማቶይድ አርትራይተስ 7 ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች

የሩማቶይድ አርትራይተስ 7 ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች

የሩማቶይድ አርትራይተስ ህመምን እና ምቾት ለማስታገስ እዚህ የተዘረዘሩት የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በጣም ጥሩ የተፈጥሮ አማራጮች ናቸው ምክንያቱም ክልሉን የሚያረጋጉ እና የአከባቢን የደም ዝውውር የሚያነቃቁ ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያመቻቹ ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ስለሚይዝ ፡፡እያንዳንዱን ሻይ ፣ ዘይቶች...
በጣም የተለመዱትን 7 በጣም የተለመዱ የማየት ችግሮች እንዴት ማከም እንደሚቻል

በጣም የተለመዱትን 7 በጣም የተለመዱ የማየት ችግሮች እንዴት ማከም እንደሚቻል

ከተወለደ ብዙም ሳይቆይ የማየት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ በደረሰ ጉዳት ፣ ሥር በሰደደ በሽታ ወይም በቀላሉ በተፈጥሮ ሰውነት እርጅና ምክንያት በሕይወትዎ ውስጥ በሙሉ ይዳብራሉ ፡፡ሆኖም አብዛኛዎቹ የዓይን እይታ ችግሮች የታካሚውን የማየት ችሎታን ለማሻሻል መነፅሮችን ፣ መነፅር ሌንሶችን ወይም ...
ቤሪሊየስ ምንድን ነው እና እንዴት ማከም እንደሚቻል

ቤሪሊየስ ምንድን ነው እና እንዴት ማከም እንደሚቻል

ቤሪሊዮሲስ ሳንባ የሳንባ እብጠት የሚያስከትል እና እንደ ደረቅ ሳል ፣ የመተንፈስ ችግር እና የደረት ህመም ያሉ ምልክቶችን የሚያመነጨው ቤይሊሊየምን የያዘ አቧራ ወይም ጋዞች በመተንፈስ የሚከሰት የሳንባ በሽታ ሲሆን ህክምናው በፍጥነት ካልተጀመረ ወደ ሞት ሊመራ ይችላል ፡ይህ በሽታ በዋነኝነት በበረራ ኢንዱስትሪ ውስጥ...
ዘንበል ያለ የፕሮቲን አመጋገብ

ዘንበል ያለ የፕሮቲን አመጋገብ

ዘንበል ያለ የፕሮቲን ምግብ በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን በመመገብ ላይ የተመሠረተ ነው ነገር ግን እንደ ዶሮ ፣ ዓሳ ፣ አትክልቶች እና ጥራጥሬዎች ያሉ ጥቂት ካሎሪዎችን የያዘ እና ለምሳሌ ከሁለት ሳምንት በኋላ ፍራፍሬዎችን ይይዛል ፡፡በዚህ ምግብ ውስጥ እንደ ሩዝ ፣ ፓስታ ወይም ድንች ያሉ ካርቦሃይድሬት ያሉ ምግቦች...
የአፕል 9 የጤና ጥቅሞች እና እንዴት መመገብ እንደሚቻል

የአፕል 9 የጤና ጥቅሞች እና እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ፖም እንደ የስኳር በሽታ ያሉ አንዳንድ በሽታዎችን ለመቆጣጠር ፣ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ፣ የምግብ መፍጫውን ለማሻሻል ለተሻለ ንጥረ ነገር አስተዋፅዖ የሚያደርግ የእስያ ምንጭ ፍሬ ነው ፡፡ ፖም እንዲሁ ክብደታቸውን መቀነስ ለሚፈልጉ ይገለጻል ፣ ምክንያቱም በፋይበር የበለፀገ እና ጥቂት ካሎሪዎች አሉት ፡፡በተጨማሪም ፖ...
የሳንባ ህመም-6 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

የሳንባ ህመም-6 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

በአጠቃላይ አንድ ሰው በሳንባው ላይ ህመም አለብኝ ሲል በደረት አካባቢ ህመም ይሰማኛል ማለት ነው ፣ ምክንያቱም ሳንባው ማለት ይቻላል የህመም ተቀባይ የለውም ፡፡ ስለዚህ ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በሳንባ ውስጥ ካሉ ችግሮች ጋር የሚዛመድ ቢሆንም ያ ህመም በሌሎች የአካል ክፍሎች ውስጥ ባሉ ችግሮችም አልፎ...
ለቬጀቴሪያኖች ከፍተኛ የፕሮቲን ምግብ

ለቬጀቴሪያኖች ከፍተኛ የፕሮቲን ምግብ

የቬጀቴሪያን ሕፃናት ትክክለኛ እድገትን እና የአትክልትን ትክክለኛ አሠራር ሁል ጊዜ ለመደገፍ ፣ የቬጀቴሪያን አመጋገብን በመመገብ በአትክልት ፕሮቲን የበለፀገ እና እንደ አኩሪ አተር ባሉ ምግቦች ውስጥ በሚገኙ ሁሉም ንጥረ ነገሮች የተመጣጠነ መሆኑ አስፈላጊ ነው ባቄላ ፣ ምስር ፣ በቆሎ ፣ አተር ፣ ኪኖአ እና ባክሄት...
ምንም ነገር እንዲረሱ የማይፈቅድልዎትን በሽታ ይገንዘቡ

ምንም ነገር እንዲረሱ የማይፈቅድልዎትን በሽታ ይገንዘቡ

ሃይፐርሜኔዢያ ፣ በጣም የላቀ የራስ-ሕይወት-ስነ-ህይወት የማስታወሻ በሽታ (ሲንድሮም) በመባልም ይታወቃል ፣ ከእሱ ጋር የተወለዱ ሰዎች ያሉበት ያልተለመደ ሲንድሮም ነው ፣ እና እንደ ስሞች ፣ ቀኖች ፣ መልክዓ ምድሮች እና ገጽታዎች ያሉ ዝርዝሮችን ጨምሮ በሕይወታቸው በሙሉ ምንም አይረሱም ፡ ካለፉት ክስተቶች የተነሱ...