ማስታወክ የማስመለስ ፍላጎት ጋር ይዛመዳል ፣ የግድ ማስታወክ አያስከትልም ፣ ይህም በጣም ወፍራም በሆኑ ምግቦች ፣ የጨጓራ ​​በሽታ ወይም ለምሳሌ በእርግዝና አመላካች ሊሆን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ብዙ በሚናወጠው ጀልባ ወይም መኪና ውስጥ ሲሆኑ ወይም ለምሳሌ የመጸየፍ ወይም የመጸየፍ ስሜት የሚሰማቸው አንድ ነገ...

ደካማ የደም ዝውውር ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶችን ለማቃለል እንደ 2 ሊትር ውሃ በየቀኑ መጠጣት ፣ እንደ ነጭ ሽንኩርት ያሉ የደም ዝውውርን በሚያነቃቁ ምግቦች የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ፣ አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መለማመድ እና አስፈላጊ ከሆነ መድኃኒቶችን መውሰድ የመሳሰሉትን ጤናማ ልምዶች መከተል ይ...

የውስጥ ወይም የውጭ ኪንታሮትን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም በመድኃኒት እና በቂ ምግብ ከታከሙ በኋላም ህመምን ፣ ምቾት ማጣት ፣ ማሳከክን እና የደም መፍሰስን በተለይም ለቀው በሚወጡበት ጊዜ ለታካሚዎች ይገለጻል ፡፡ኪንታሮትን ለማስወገድ ብዙ ቴክኒኮች አሉ ፣ በጣም የተለመዱት ሄሞ...

የደከሙ ዓይኖች መሰማት ፣ ለብርሃን ትብነት ፣ የውሃ ዓይኖች እና ማሳከክ ዓይኖች ለምሳሌ የእይታ ችግርን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፣ ምርመራው እንዲካሄድ እና አስፈላጊ ከሆነ ህክምናው እንዲጀመር የአይን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ለዕይታ ችግሮች የሚደረግ ሕክምና በዶክተሩ እንደታየው የእይታ ችግር የሚለያይ ሲሆን የአ...

በግርዛት የተመዘገበ ኒውሮደርማቲትስ ወይም ሥር የሰደደ ቀላል ሊኬን ቆዳው በሚታከክበት ጊዜ ወይም ያለማቋረጥ በሚታጠብበት ጊዜ የሚከሰት የቆዳ ለውጥ ነው ፡፡ ይህ በአየር ሁኔታ ፣ በምግብ ፣ በላብ ወይም በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ እንደ የቆዳ መቆጣት እና መፋቅ ያሉ ምልክቶችን የሚያመጣ በጣም የተለመደ የቆዳ በሽታ ...

እርጎ የላክቶስ አለመስማማት ላላቸው እና ወተትን ከሌሎች ምግቦች ጋር ለመተካት ለሚፈልጉት ጥሩ አማራጭ ነው ፣ በካልሲየም የበለፀገ እና አነስተኛ የላክቶስ መጠን አለው ፣ ምክንያቱም እርጎ በመባል በሚታወቀው ባክቴሪያ የሚመረት ወተት ነው ፡፡ lactobacillu ላክቶስን በቀላሉ የሚፈጩ ፣ በከፊል በቀላሉ የሚዋሃዱ።...

ሉዲዮሚል ፀረ-ድብርት መድኃኒት ሲሆን ማፕሮፊን እንደ ገባሪ ንጥረ ነገር አለው ፡፡ ለቃል ጥቅም የሚውለው ይህ መድሃኒት ለሰው ልጅ ደስታ እና ደህንነት ስሜት ተጠያቂ የሆኑትን በተለይም ሴሮቶኒንን የነርቭ አስተላላፊዎችን አሠራር በመለወጥ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ይሠራል ፡፡ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም ይመከራል...

በሰውነት ውስጥ በጣም የሚንቀጠቀጥ መንስኤ ቀዝቃዛ ነው ፣ ይህ ሁኔታ ጡንቻዎችን ሰውነትን ለማሞቅ በፍጥነት እንዲኮማተሩ የሚያደርግ ሁኔታ ሲሆን የመንቀጥቀጥ ስሜትን ያስከትላል ፡፡ሆኖም በሰውነት ውስጥ መንቀጥቀጥ እንዲታይ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ ፣ በጭንቀት ጊዜዎች ፣ አነቃቂ ንጥረ ነገሮችን በመመገብ ወይ...

በፊት ፣ በእጆች ፣ በክንድ ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ የሚታዩት ጨለማ ቦታዎች እንደ ፀሐይ መጋለጥ ፣ የሆርሞን ለውጦች ፣ የቆዳ ህመም ወይም የቆዳ ቁስሎች ባሉ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ፣ በቆዳ ላይ ያሉት ቦታዎች የቆዳ ካንሰርን የሚያመለክቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፣...

የወንዶች ብልት መቆረጥ ፣ በሳይንሳዊ መልኩም ፔኔቶሚም ወይም ፈለክሞሚ ተብሎ የሚጠራው የወንዶች የወሲብ አካል ሙሉ በሙሉ ሲወገድ ፣ በአጠቃላይ ሲታወቅ ወይም አንድ ክፍል ብቻ ሲወገድ በከፊል በመባል ይታወቃል ፡፡ምንም እንኳን በወንድ ብልት ካንሰር ላይ እንደዚህ አይነት ቀዶ ጥገና ብዙ ጊዜ የሚከሰት ቢሆንም ከአደጋዎ...

አጣዳፊ እና ድንገተኛ ሁኔታ ሁለት በጣም ተመሳሳይ ቃላት ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ሆኖም በሆስፒታሉ አካባቢ እነዚህ ቃላት ከህመም ምልክቶቹ መጀመሪያ ጀምሮ እስከሚያልፍ ድረስ ጊዜውን በማመቻቸት በሚሮጡት የሕይወት ስጋት መሠረት ታካሚዎችን ለመመዘን የሚረዱ በጣም የተለያዩ ትርጉሞች አሏቸው ፡፡ ሕክምናው ፡አስቸኳይ ይሁን ድን...

Antioxidant ሰውነታቸውን የሚያጠቁ እና የሚያጠቁ ፣ ትክክለኛ ሥራውን የሚያበላሹ ፣ ያለጊዜው እርጅናን እንዲወስዱ እና እንደ ካንሰር ፣ የስኳር በሽታ ፣ እና ሌሎችም ላሉት በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ከፍ የሚያደርጉ እና ነፃ የሚያወጡ ሞለኪውሎች ናቸው ፡፡ስለሆነም ፀረ-ኦክሳይድቶች ከእነዚህ የነፃ ምልክቶች ጋር...

የጭንቀት ቀውስ ግለሰቡ ከፍተኛ የመረበሽ እና የመረበሽ ስሜት ያለውበት ሁኔታ በመሆኑ የልብ ምቱ እንዲጨምር እና ከቁጥጥራቸው ውጭ የሆነ አንድ ነገር እንደሚከሰት የሚሰማው ስሜት ነው ፡፡የጭንቀት መንቀጥቀጥ ሲጀምር ምን ማድረግ ይችላሉ ሀሳቦችዎን በፍጥነት ለማቀናጀት እና የሽብር ጥቃት እንዳይከሰት ለመከላከል በጣም የ...

ፎቶቴራፒ ከጃንሲስ ጋር በተወለዱ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ላይ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን ፣ በቆዳ ላይ ቢጫ ቀለም ያለው ቃና ፣ ግን ደግሞ የቆዳ መጨማደድን እና ቦታን ለመዋጋት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ እንደ ፒሲሲስ ፣ ቪቲሊጎ ኤክማማ ያሉ በሽታዎች ፡የፎቶ ቴራፒ እንዲሁ በፊዚዮቴራፒስቶች መታደስን ለማ...

በአፍ የሚለቀቁ የጨው እና የጨው መፍትሄዎች የተከማቸውን የውሃ እና የኤሌክትሮላይቶች ኪሳራ ለመተካት ወይም ማስታወክን በሚይዙ ሰዎች ወይም በአጣዳፊ ተቅማጥ ውስጥ ያሉ ውሃዎችን ለማቆየት የተጠቁ ምርቶች ናቸው ፡፡መፍትሄዎቹ ኤሌክትሮላይቶችን እና ውሃ ያካተቱ ለአጠቃቀም ዝግጁ የሆኑ ምርቶች ሲሆኑ ጨው ደግሞ ጥቅም ላይ...

የልብ ድካም እና ሌሎች እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና አተሮስክለሮሲስ ያሉ ሌሎች የልብ ችግሮችን ለመከላከል እንደ የጨው ውሃ ዓሳ ፣ ዘይትና ተልባ ፣ የደረት ፍሬዎች እና ለውዝ ያሉ በኦሜጋ 3 የበለፀጉ ምግቦችዎን መጨመር አለብዎት ፡፡ኦሜጋ 3 መጥፎ ኮሌስትሮልን የመቀነስ ፣ ጥሩ ኮሌስትሮልን የመጨመር ፣ የደም ዝውው...

መደበኛ የወር አበባ ዑደት ያላቸው ሴቶች የመጨረሻ የወር አበባ የሚመጣበትን ቀን ብቻ በመጠቀም ቀጣዩ ፍሬያቸው መቼ እንደሚሆን በቀላሉ ማወቅ ይችላሉ ፡፡የሚቀጥለው ለም ጊዜ መቼ እንደሚሆን ማስላት የመፀነስ እድላቸውን ከፍ ለማድረግ ባሰቡ ሴቶች በስፋት የሚጠቀሙበት ዘዴ ነው ፣ ነገር ግን ሴትየዋ ከፍተኛ ስጋት ውስጥ ...

ጠማማ ብልት የሚሆነው የወንዱ የወሲብ አካል ቀጥ ብሎ ሳይሆን ቀጥ ብሎ ሲቆም አንድ ዓይነት ጠመዝማዛ ሲኖረው ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ኩርባ ትንሽ ብቻ ነው እናም ምንም ዓይነት ችግር ወይም ምቾት አያመጣም ስለሆነም እንደ መደበኛ ይቆጠራል።ሆኖም ፣ ብልቱ በጣም ጥርት ያለ ጠምዛዛ ሊኖረው ይችላል ፣ በተለይም ወደ አ...

ተደጋጋሚ የጭረት ቁስለት (አርአይኤስ) ፣ ከሥራ ጋር ተያያዥነት ያለው የጡንቻኮስክሌትራል ዲስኦርደር (WM D) ተብሎም የሚጠራው በተለይም በቀን ውስጥ በተደጋጋሚ ተመሳሳይ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን በሚሠሩ ሰዎች ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ የሙያ እንቅስቃሴዎች ምክንያት የሚከሰት ለውጥ ነው ፡፡ይህ ጡንቻዎችን ፣ ጅማቶችን...

በ ‹እንክብል› ውስጥ ያለው ሮያል ጄሊ እንደ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም እና ዚንክ ያሉ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ያቀፈ በመሆኑ ኢንፌክሽኖችን ከመዋጋት በተጨማሪ ኃይልን እና የምግብ ፍላጎትን ፣ ጥንካሬን እና ጥንካሬን ለመጨመር የሚረዳ ተፈጥሯዊ የአመጋገብ ተጨማሪ ምግብ ነው ፡፡ይህ ተጨማሪ ምግብ በጤና ...