የ 21 ቀን አመጋገብ-ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚሰራ እና የናሙና ምናሌ
የ 21 ቀን አመጋገብ በዶር የተፈጠረ ፕሮቶኮል ነው ፡፡ የፊዚዮቴራፒ እና ኦስቲዮፓቲ የሰለጠነ ተፈጥሮአዊው ሮዶልፎ አውሬሊዮ። ይህ ፕሮቶኮል የተፈጠረው በምግብ ውስጥ ባሉት 21 ቀናት ውስጥ ከ 5 እስከ 10 ኪሎ ግራም ኪሳራ እንደሚገመት በመገመት ክብደት እና ስብን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡በተጨማሪም ይህ ም...
ጉንፋን በፍጥነት ለመፈወስ 5 ምርጥ ምግቦች
በጉንፋን ወቅት ምን እንደሚመገቡ በደንብ መምረጥ ጤናን በእጅጉ ያሻሽላል ፣ እንደ ሰውነት ትኩሳት ፣ የአፍንጫ መታፈን ፣ የሰውነት ህመም እና የድካም ስሜት ያሉ አንዳንድ ምልክቶችን ለማስታገስ እጅግ በጣም ጥሩ መንገድ በመሆኑ ሰውነቱ እንዲመለስ ይረዳል ፡፡በጉንፋን ወቅት ሰውነታችን ቫይረሱን እንዲቋቋም ለማገዝ የካሎ...
ኤች.ዲ.ኤች. (ሃይፕራክቲቭ)-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ምን ማድረግ
እንደ ADHD በመባል የሚታወቀው የትኩረት ጉድለት ከፍተኛ የአካል ብቃት መዛባት በተመሳሳይ ጊዜ መገኘቱ ወይም አለመታየቱ ፣ ከመጠን በላይ መዘበራረቅ እና አለመስማማት ያሉ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ይህ የተለመደ የልጅነት በሽታ ነው ፣ ግን በአዋቂዎች ላይም ሊቆይ ይችላል ፣ በተለይም በልጆች ላይ የማይታከም።የዚህ በሽታ ...
የጉሮሮ ጡባዊ ስሞች
እንደ ማኑፋክቸሪንግ ሊለያይ የሚችል የአካባቢያዊ ማደንዘዣዎች ፣ ፀረ ተባይ መድኃኒቶች ወይም ፀረ-ኢንፌርሜሽኖች ስላሉ ህመምን ፣ ብስጩን እና እብጠትን ለማስታገስ የሚያግዙ የተለያዩ የጉሮሮ ሎጅ ዓይነቶች አሉ ፡፡ በተጨማሪም አንዳንድ ሎዛኖች እንዲሁ ብዙውን ጊዜ የጉሮሮ ህመም መንስኤ የሆነውን የሚያበሳጭ ሳል ለማስታ...
የጡት መልሶ መገንባት ቀዶ ጥገና-ምን እንደ ሆነ እና መቼ እንደሚገለፅ
የጡት መልሶ መገንባት ብዙውን ጊዜ በጡት ካንሰር ሳቢያ ጡት ከማስወገድ ጋር የሚመሳሰል የማስቴክቶሚ ምርመራ ማድረግ በነበረባቸው ሴቶች ላይ የሚከናወን የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ዓይነት ነው ፡፡ስለሆነም ይህ ዓይነቱ የቀዶ ጥገና ዘዴ የሴቶችን በራስ መተማመን ፣ የመተማመን እና የኑሮ ጥራት ለማሻሻል በአጠቃላይ የወረደውን ...
ቤርዶን ሲንድሮም-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና
ቤርዶን ሲንድሮም በዋናነት ልጃገረዶችን የሚያጠቃ እና በአንጀት ፣ በአረፋ እና በሆድ ውስጥ ችግር የሚያመጣ ያልተለመደ በሽታ ነው ፡፡ ባጠቃላይ ይህ በሽታ ያለባቸው ሰዎች አይፀዱም ወይም አይጸዱም እናም በቱቦ መመገብ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ይህ ሲንድሮም በጄኔቲክ ወይም በሆርሞኖች ችግር ሊመጣ የሚችል ሲሆን ምልክቶቹ ከተወ...
የልብ ማሸት በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የልብ ምት ማሠቃየት የደረሰበትን ሰው ለማዳን በሕክምና ሰንሰለት ውስጥ በጣም አስፈላጊ አገናኝ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ የልብ ምት መተካት እና ኦክስጅንን በመጠበቅ በሰውነት ውስጥ ደም ማፍሰስን ይቀጥላል ፡፡ የአንጎል.ተጎጂው ንቃተ-ህሊና እና እስትንፋስ በማይኖርበት ጊዜ ሁል ጊዜ የልብ መታሸት መጀመር አለበት ፡፡ መተን...
በእርግዝና ወቅት ለጋዝ የሚሰጡ መድኃኒቶች-ተፈጥሯዊ እና ፋርማሲ
በእርግዝና ወቅት ያሉ ጋዞች በከፍተኛ የሆርሞን መጠን ምክንያት በሚመጣው የአንጀት ንቅናቄ ምክንያት ተደጋጋሚ ናቸው ፣ ይህ ደግሞ የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ስለሚችል ለነፍሰ ጡሯ ሴት ብዙ ምቾት ያስከትላል ፡፡በእርግዝና ወቅት ጋዝን ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ መድኃኒቶች-ዲሚሲኮንወይም ሲሜቲኮን (ሉፍታል ፣ ማይሊኮን ፣...
የማለፊያ ቀዶ ጥገና (ሳፌኔኔቶሚ)-አደጋዎች ፣ እንዴት እንደሚከናወኑ እና መልሶ ማገገም
የቀጭን የደም ሥርን ወይም ሳፊንቴኔቶምን ለማስወገድ የሚደረግ የቀዶ ጥገና ሕክምና በእግሮቹ ላይ ለሚገኙ የ varico e vein ሕክምናዎች እና ለ ማለፊያ ወሳጅ ቧንቧ ፣ ይህንን ጅማት ለማስወገድ አስፈላጊ ስለሆነ ፣ ለምሳሌ እንደ አረፋ መርፌ ወይም የሬዲዮ ሞገድ ድግግሞሽ ከመሳሰሉት ሌሎች ሂደቶች ትንሽ ውስብስብ ...
ወፍራም ደም-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምናው እንዴት ነው?
ወፍራም ሳይንሳዊ በሆነ መንገድ hypercoagulability በመባል የሚታወቀው ደም የሚከሰተው ከተለመደው በላይ ወፍራም በሚሆንበት ጊዜ በሚከሰቱ ምክንያቶች ለውጦች ምክንያት የሚከሰት ሲሆን በመጨረሻም የደም ሥሮች ውስጥ የደም ዝውውርን የሚያደናቅፍ እና እንደ ስትሮክ ወይም ታምብሲስ ያሉ የችግሮች ስጋት ሲጨምር ነው...
የአጥንት የሩሲተስ ሕክምና
በአጥንቶች ውስጥ ለሚከሰት የሩሲተስ ሕክምና በኦርቶፔዲስት ወይም በሩማቶሎጂስት ሊመራ የሚገባው ሲሆን መድኃኒትን መውሰድ ፣ ቅባቶችን መጠቀም ፣ ኮርቲሲቶይዶስ ውስጥ ሰርጎ መግባትን እንዲሁም ለሕክምናው ስኬት እጅግ አስፈላጊ የሆኑ የፊዚዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎችን ያጠቃልላል ፡፡ ፀረ-ብግነት እና የፈውስ ምግብን የሚያካትቱ...
ራቢስን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል (በአዋቂዎች እና በልጆች ላይ)
በሳይንሳዊ መልኩ የማያቋርጥ የፍንዳታ መታወክ ወይም አልፎ ተርፎም በመባል የሚታወቁት ተደጋጋሚ የቁርጭምጭቶች ጥቃቶች ሃልክ፣ ሰውዬው በጣም ጠበኛ የሆነባቸው ክፍሎች ናቸው ፣ ይህም እንደ እርግማን ፣ ወይም እንደ መምታት ወይም መንከስ ባሉ አካላዊ ባህሪዎች አማካኝነት በቃል ሊከሰት ይችላል።እነዚህ የቁጣ ፍጥነቶች አብ...
ዲሞግራፊዝም ፣ ምልክቶች እና የሕክምና አማራጮች ምንድናቸው
Dermographi m ፣ ወይም dermographic urticaria ወይም አካላዊ urticaria ተብሎም ይጠራል ፣ በጣቢያው ዙሪያ ማሳከክ እና መቅላት ሊያስከትሉ በሚችሉ ጭረት ወይም የነገሮች ወይም የአልባሳት ንክኪ የተነሳ ንክኪ ወይም ንክኪ ከተከሰተ በኋላ ማነቃቂያ ያለበት የቆዳ አለርጂ አይነት ነው ፡፡የዚህ አ...
የማህጸን ጫፍ በሽታ እንዴት እንደሚታከም ይገንዘቡ
የማኅጸን ነቀርሳ በሽታ ብዙውን ጊዜ የማኅጸን አንገት እብጠት አይደለም ፣ ግን ቢጫ ወይም አረንጓዴ ፈሳሽ በመኖሩ ፣ በሚሸናበት ጊዜ በሚቃጠሉበት ጊዜ በሚቃጠሉበት ጊዜ በሚቃጠል እና በሚደማበት ጊዜ ሊታወቅ ይችላል ፡፡ የማኅጸን የማኅጸን ህመም ምልክቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡የማኅጸን ገትር በሽታ ከአለርጂ እስከ...
የሕፃን እድገት - 34 ሳምንታት የእርግዝና ጊዜ
በ 34 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ወይም 8 ወር እርጉዝ የሆነ ህፃን ቀድሞውኑ በደንብ አድጓል ፡፡ በዚህ ደረጃ ያለጊዜው መወለድ ከተከሰተ ሕፃናት ያለ ዋና የጤና ችግር በሕይወት የመኖር ዕድላቸው ከ 90% በላይ ነው ፡፡በዚህ ሳምንት ፣ አብዛኞቹ ሕፃናት ቀድመው ተገልብጠዋል ፣ ግን ልጅዎ አሁንም የሚቀመጥ ከሆነ ...
የሜርኩሪ ብክለት-ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች
በተለይም ይህ ከባድ ብረት በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ባለው ክምችት ውስጥ በሚገኝበት ጊዜ በሜርኩሪ መበከል በጣም ከባድ ነው ፡፡ ሜርኩሪ በሰውነት ውስጥ ሊከማች እና ብዙ አካላትን ሊጎዳ ይችላል ፣ በተለይም ኩላሊት ፣ ጉበት ፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓት እና የነርቭ ሥርዓት ፣ የሰውነት ሥራን የሚያስተጓጉል እና ለሕይ...
ለአኖሬክሲያ ሕክምናው ምን መሆን አለበት
ለአኖሬክሲያ ነርቮሳ የሚሰጠው ሕክምና በዋናነት ሰዎች በትክክል እንዳይመገቡ በሚያደርጋቸው በሽታ ምክንያት የሚመጡትን የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ለመቋቋም የቡድን ፣ የቤተሰብ እና የባህሪ ሕክምናዎችን እንዲሁም ግላዊ የሆነ የአመጋገብና የአመጋገብ ማሟያዎችን ይጨምራል ፡፡በተጨማሪም በአእምሮ ሐኪም የታዘዙትን ፀረ-ድብርት...
የብልት ኪንታሮት እንዴት ይታከማል
በ HPV በሽታ ምክንያት የቆዳ ቁስል እና በወንድ እና በሴት ብልት ላይ ሊታይ ለሚችል የብልት ኪንታሮት የሚደረግ ሕክምና በቆዳ በሽታ ባለሙያ ፣ በማህጸን ሐኪም ወይም በዩሮሎጂስት ሊመራ ይገባል ፡፡እንደየሁኔታው እና እንደየሁኔታው ከባድነት እንደ ክሬሞች ፣ እንደ አይሚኪሞድ ወይም ፖዶፊሎክስ ያሉ ቅባቶችን በመጠቀም ...
የፕሮቲን አመጋገብ-እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ፣ ምን መመገብ እና ምናሌ
የፕሮቲን ምግብ እንዲሁም ከፍተኛ የፕሮቲን ወይም የፕሮቲን ምግብ ተብሎ የሚጠራው እንደ ሥጋ እና እንቁላል ያሉ በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦችን በብዛት በመጨመር እንዲሁም እንደ ዳቦ ወይም ፓስታ ያሉ በካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦችን መመገብን በመቀነስ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ብዙ ፕሮቲኖችን መመገብ ረሃብን ለመቀነስ እ...
እንዴት እንክብልና ውስጥ ጊንሰንግ መውሰድ እንደሚቻል
በቀን 2 ጊንሰንግ መውሰድ በጊንሰንግ አንድ በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ላይ ያለዎትን አፈፃፀም ለማሻሻል ትልቅ ስትራቴጂ ነው ፣ ምክንያቱም አካላዊ እና አዕምሮአዊ ድካምን በመዋጋት ቶኒክ አንጎል እና ኃይል ያለው እርምጃ አለው።እንክብልቶቹ ከፋብሪካው ጋር ይዘጋጃሉ ፓናክስ ጊንሰንግ በቻይና ውስጥ በሚገኘው የተፈጥሮ ...