መነሳሻ ይፈልጋሉ? የበለጠ ጣፋጭ ፣ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ ቁርስ | ምሳ | እራት | መጠጦች | ሰላቶች | የጎን ምግቦች | ሾርባዎች | መክሰስ | ዲፕስ ፣ ሳልሳሳ እና ስጎዎች | ዳቦ | ጣፋጮች | ከወተት ነፃ | ዝቅተኛ ስብ | ቬጀቴሪያንማንኛውም የቤሪ ሰሃንFoodHero.org የምግብ አ...

ግሊሴሚክ መረጃ ጠቋሚ (ጂ.አይ.) አንድ ምግብ አንድ ምግብ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን (ግሉኮስ) በፍጥነት እንዲጨምር የሚያደርገው ምን ያህል ነው። ካርቦሃይድሬትን የያዙ ምግቦች ብቻ ጂአይ አላቸው ፡፡ እንደ ዘይት ፣ ቅባት እና ስጋ ያሉ ምግቦች ጂአይ አይኖራቸውም ፣ ምንም እንኳን የስኳር በሽታ ላለባቸው ...

ሴሬብራል ሃይፖክሲያ ወደ አንጎል ሲገባ በቂ ኦክስጅን በማይኖርበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ አንጎል እንዲሠራ የማያቋርጥ ኦክስጅንና አልሚ ምግቦችን ይፈልጋል ፡፡ሴሬብራል ሃይፖክሲያ የአንጎል hemi phere ተብሎ ትልቁን የአንጎል ክፍሎች ይነካል ፡፡ ሆኖም ቃሉ ብዙውን ጊዜ ለጠቅላላው አንጎል የኦክስጂን አቅርቦት እጥረት ...

የሜቲልዶፓ እና የሃይድሮክሎሮትያዛይድ ውህደት የደም ግፊትን ለማከም ያገለግላል ፡፡ ደም በሰውነት ውስጥ በቀላሉ እንዲፈስ Methyldopa የደም ሥሮችን በማዝናናት ይሠራል ፡፡ Hydrochlorothiazide አላስፈላጊ ውሃ እና ጨው ከሰውነት ውስጥ በማስወገድ የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ከፍተኛ የደም ግፊት ...

የጭንቀት ራስ ምታት በጭንቅላትዎ ፣ በጭንቅላትዎ ወይም በአንገትዎ ላይ ህመም ወይም ምቾት ማጣት ነው ፡፡ የጭንቀት ራስ ምታት የተለመደ ዓይነት ራስ ምታት ነው ፡፡ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን እሱ በአሥራዎቹ ዕድሜ እና በአዋቂዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፡፡የጭንቀት ራስ ምታት የአንገት እና የራስ...

የጨረር ሕክምና እየወሰዱ ነው ፡፡ ይህ የካንሰር ሴሎችን ለመግደል ከፍተኛ ኃይል ያላቸውን ኤክስሬይ ወይም ቅንጣቶችን የሚጠቀም ሕክምና ነው ፡፡ የጨረር ሕክምናን በራስዎ ሊቀበሉ ወይም በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች ሕክምናዎች (እንደ ቀዶ ጥገና ወይም ኬሞቴራፒ ያሉ) ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ የጨረር ሕክምና በሚሰጥዎ ጊዜ የጤና ...

Exogenou ኩሺንግ ሲንድሮም የግሉኮርቲሲኮይድ (እንዲሁም ኮርቲሲስቶሮይድ ወይም ስቴሮይድ ተብሎም ይጠራል) ሆርሞኖችን በሚወስዱ ሰዎች ላይ የሚከሰት የኩሺንግ ሲንድሮም ዓይነት ነው ፡፡ ኩሺንግ ሲንድሮም ሰውነትዎ ከተለመደው መደበኛ ኮርቲሶል ከፍተኛ ደረጃ ሲይዝ የሚከሰት ችግር ነው ፡፡ ይህ ሆርሞን በመደበኛነት የሚ...

ቫይታሚን ኢ በምግብ ውስጥ የተወሰደው የቫይታሚን ኢ መጠን በቂ ባለመሆኑ ለምግብ ማሟያነት ያገለግላል ፡፡ ለቫይታሚን ኢ እጥረት ተጋላጭ የሚሆኑት ሰዎች በምግብ ውስጥ ውስን የተለያዩ ምግቦች እና ክሮን በሽታ ያላቸው ሰዎች ናቸው (ሰውነት የምግብ መፍጫውን ሽፋን የሚያጠቃበት ፣ ህመም ፣ ተቅማጥ ፣ ክብደት መቀነስ እና...

የሳንባ ማገገሚያ ፣ የ pulmonary rehab ወይም PR በመባልም የሚታወቀው ሥር የሰደደ (ቀጣይ) የመተንፈስ ችግር ላለባቸው ሰዎች ፕሮግራም ነው ፡፡ የመሥራት ችሎታዎን እና የኑሮ ጥራትዎን ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል። PR የሕክምና ሕክምናዎን አይተካም ፡፡ ይልቁንም አብራችሁ ትጠቀሟቸዋላችሁ ፡፡ፒአርሲ ብዙውን ጊዜ...

ከፍተኛ የደም ስኳር እንዲሁ ከፍተኛ የደም ውስጥ ግሉኮስ ወይም ሃይፐርግሊኬሚያ ተብሎ ይጠራል ፡፡ከፍተኛ የስኳር መጠን ሁልጊዜ የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል ፡፡ ከፍ ያለ የደም ስኳር ይከሰታል-ሰውነትዎ በጣም ትንሽ ኢንሱሊን ይሠራል ፡፡ሰውነትዎ ኢንሱሊን ለሚልከው ምልክት ምላሽ አይሰጥም ፡፡ ኢንሱሊን ...

ሴሊኒየም ሰልፋይድ ፣ ፀረ-ተላላፊ ወኪል ፣ የራስ ቅሉን ማሳከክ እና መፍጨት ያስታግሳል እንዲሁም በተለምዶ እንደ dandruff ወይም eborrhea የሚባሉትን ደረቅ ፣ ቅርፊት ቅንጣቶችን ያስወግዳል ፡፡ በተጨማሪም የቆዳ በሽታ ፈንገስ በሽታን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ይህ መድሃኒት አንዳንድ ጊዜ ለሌሎች አጠቃቀ...

የመርሳት በሽታ በተወሰኑ በሽታዎች ላይ የሚከሰት የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር ማጣት ነው ፡፡ በማስታወስ ፣ በአስተሳሰብ እና በባህሪ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡የአእምሮ ማጣት ችግር ያለበት አንድ ሰው ህመሙ እየተባባሰ በመሄዱ በቤት ውስጥ ድጋፍ ይፈልጋል ፡፡ የመርሳት ችግር ያለበት ሰው ዓለማቸውን እንዴት እንደሚገነ...

ዲፕሎላይት አላስፈላጊ ፀጉርን ለማስወገድ የሚያገለግል ምርት ነው ፡፡ አንድ ሰው ይህንን ንጥረ ነገር ሲውጥ ዲፕሎራይዝ መርዝ ይከሰታል ፡፡ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ብቻ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የመርዛማ መጋለጥ ለማከም ወይም ለማስተዳደር አይጠቀሙ። እርስዎ ወይም አብሮዎት ያለ ሰው ተጋላጭነት ካለዎት በአካባቢዎ ለሚገኘው የአደ...

ሥር የሰደደ የጆሮ በሽታ ፈሳሽ ፣ እብጠት ወይም ከጆሮ ማዳመጫ ጀርባ በስተጀርባ የማይሄድ ወይም ተመልሶ የሚመጣ ኢንፌክሽን ነው ፡፡ በጆሮ ላይ ለረጅም ጊዜ ወይም ለዘለቄታዊ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የማይታከም የጆሮ መስማት ቀዳዳ ያካትታል ፡፡የኡስታሺያን ቱቦ ከእያንዳንዱ ጆሮ መሃል አንስቶ እስከ ጉሮሮው ...

ታይዛይድ ለአንዳንድ መድኃኒቶች የደም ግፊትን ለማከም የሚያገለግል መድኃኒት ነው ፡፡ አንድ ሰው ከተለመደው ወይም ከሚመከረው የዚህ መድሃኒት መጠን በላይ ሲወስድ ታይዛይድ ከመጠን በላይ መውሰድ ይከሰታል ፡፡ ይህ በአጋጣሚ ወይም ሆን ተብሎ ሊሆን ይችላል ፡፡ይህ ለመረጃ ብቻ መጣጥፍ ነው ፡፡ ትክክለኛውን ከመጠን በላይ...

Idecabtagene vicleucel መርፌ የሳይቶኪን ልቀት ሲንድሮም (CR ) የተባለ ከባድ ወይም ለሕይወት አስጊ የሆነ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ በሚከተቡበት ጊዜ እና ቢያንስ ለ 4 ሳምንታት ያህል ዶክተር ወይም ነርስ በጥንቃቄ ይከታተሉዎታል ፡፡ የእሳት ማጥፊያ በሽታ ካለብዎ ወይም አሁን ምንም ዓይነት የኢንፌ...

አልቢቱሮል እንደ አስም እና ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (ሲኦፒዲ ፣ ሳንባዎችን እና አየር መንገዶችን የሚጎዱ የበሽታዎች ቡድን) በመሳሰሉ የሳንባ በሽታዎች ሳቢያ የሚነፉትን ፣ የመተንፈስን ችግር ፣ የደረት ውጥረትን እና ሳልን ለመከላከል እና ለማከም ያገለግላል ፡፡ አልቡተሮል ብሮንካዶለተሮች ተብለው በሚጠሩ መድ...

Cuticle remover በምስማሮቹ ዙሪያ ከመጠን በላይ ሕብረ ሕዋሳትን ለማስወገድ የሚያገለግል ፈሳሽ ወይም ክሬም ነው ፡፡ አንድ ሰው ይህንን ንጥረ ነገር ሲውጠው የኩቲካል ማስወገጃ መርዝ ይከሰታል ፡፡ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ብቻ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የመርዛማ ተጋላጭነት ለማከም ወይም ለማስተዳደር አይጠቀሙ። እርስዎ ወ...

አምፌታሚን መድኃኒቶች ናቸው። እነሱ ሕጋዊ ወይም ሕገወጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በሀኪም ሲታዘዙ እና እንደ ውፍረት ፣ ናርኮሌፕሲ ፣ ወይም የአእምሮ ጉድለት ከፍተኛ የሰውነት እንቅስቃሴ መዛባት (ADHD) ያሉ የጤና ችግሮችን ለማከም ሲጠቀሙ ህጋዊ ናቸው ፡፡ አምፌታሚን መጠቀም ሱስ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ከፍ እንዲል...

ሲክለ ሴል በሽታ (ኤስ.ሲ.ዲ) በዘር የሚተላለፍ የቀይ የደም ሕዋስ መዛባት ቡድን ነው ፡፡ ኤስ.ዲ.ዲ ካለብዎ በሂሞግሎቢንዎ ላይ ችግር አለ ፡፡ ሄሞግሎቢን በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ፕሮቲን ኦክስጅንን በመላ ሰውነት ውስጥ የሚያስተላልፍ ፕሮቲን ነው ፡፡ በኤስ.ዲ.ኤስ አማካኝነት ሄሞግሎቢን በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ወ...