9 ለናርሲሲካል አላግባብ መጠቀም ማገገም ምክሮች
በቅርቡ ከናርኪሲሲ ባሕሪያቶች ጋር ካለው ሰው ጋር መርዛማ ግንኙነት ካቋረጡ ፣ ምናልባት ብዙ ጉዳት እና ግራ መጋባት ይኖሩዎታል። ምንም እንኳን እርስዎ ጥፋተኛ እንዳልነበሩ ሲያውቁ እንኳን ፣ በጥልቀት ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ሌላ ታሪክ ነው ብሎ ማመን። አላግባብ መጠቀምን ለመከላከል ወይም የምትወደው ሰው ጉዳ...
ሁል ጊዜ ውሃ ማጠጣት? ከመጠን በላይ መድረቅን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ወደ እርጥበት በሚመጣበት ጊዜ የበለጠ ሁል ጊዜ የተሻለ ነው ብሎ ማመን ቀላል ነው። አካሉ በአብዛኛው ከውሃ የተሠራ መሆኑን እና በቀን ወደ ስምንት ብርጭቆ ውሃ መጠጣት እንዳለብን ሁላችንም ሰምተናል ፡፡ ብዛት ያለው ውሃ መጠጣት ቆዳችንን ሊያፀዳ ፣ ጉንፋኖቻችንን ሊፈውስ እና ክብደትን ለመቀነስ እንደሚረዳ ተነግሮናል ...
ህክምናን መቋቋም የሚችል ድባትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል
ከጊዜ ወደ ጊዜ ሀዘን ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት መደበኛ እና ተፈጥሯዊ የሕይወት ክፍል ነው ፡፡ በሁሉም ላይ ይከሰታል ፡፡ ድብርት ላለባቸው ሰዎች እነዚህ ስሜቶች ጠንካራ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ በሥራ ፣ በቤት ወይም በትምህርት ቤት ችግሮች ሊፈጥሩ ይችላሉ ፡፡ድብርት ብዙውን ጊዜ በፀረ-ድብ...
የቲታነስ ሹት ምን ያህል ጊዜ ማግኘት አለብዎት እና ለምን አስፈላጊ ነው?
የሚመከረው የቲታነስ ክትባት መርሃግብር ምንድነው?ወደ ቴታነስ ክትባት ሲመጣ አንድ እና የተከናወነ አይደለም ፡፡ክትባቱን በተከታታይ ይቀበላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እንደ ዲፍቴሪያ ያሉ ሌሎች በሽታዎችን ከሚከላከሉ ክትባቶች ጋር ይደባለቃል ፡፡ የማጠናከሪያ ክትባት በየ 10 ዓመቱ ይመከራል ፡፡የዲታፕ ክትባት ሶስት በሽታ...
Bacitracin በእኛ Neosporin: ለእኔ የተሻለው የትኛው ነው?
መግቢያጣትዎን መቁረጥ ፣ ጣትዎን መቧጠጥ ወይም ክንድዎን ማቃጠል እንዲሁ አይጎዳውም ፡፡ እነዚህ ጥቃቅን ጉዳቶች በበሽታው ከተያዙ ወደ ትልቅ ችግሮች ሊለወጡ ይችላሉ ፡፡ ለማገዝ ወደ ቆጣሪ (ወይም ኦቲሲ) ምርት ዘወር ማለት ይችላሉ። ባይትራሲን እና ኒሶሶሪን ሁለቱም ጥቃቅን የአካል ጉዳቶች ፣ ቁስሎች እና የቃጠሎ ቁ...
ለመታጠቢያ ቤት ጭንቀት ከ 7 ክሮንስ በሽታ ጋር በሚኖሩበት ጊዜ ጠቃሚ ምክሮች
አንድ ቀን በፊልሞቹ ላይ ሊያጠፋ ወይም ከ ‹ክሮንስ› በሽታ ፍንዳታ በፍጥነት ወደ ገቢያ አዳራሽ የሚጓዝ ነገር የለም ፡፡ ተቅማጥ ፣ የሆድ ህመም እና ጋዝ ሲመታ አይጠብቁም ፡፡ ሁሉንም ነገር መጣል እና መታጠቢያ ቤት መፈለግ ያስፈልግዎታል።ከክሮን በሽታ ጋር አብሮ የሚኖር ሰው ከሆኑ በሕዝብ መጸዳጃ ቤት ውስጥ ተቅማጥ...
Retrocalcaneal Bursitis
Retrocalcaneal bur iti የሚከሰተው ተረከዝዎ ዙሪያ ያለው ቡርሳ ሲቃጠል ነው ፡፡ ቡርሳዎች በመገጣጠሚያዎችዎ ዙሪያ የሚፈጠሩ በፈሳሽ የተሞሉ ከረጢቶች ናቸው ፡፡ ተረከዝዎ አጠገብ ያለው ቦርሶ ከአ Aልለስ ዘንበልዎ በስተጀርባ ነው ፣ ተረከዙ አጥንት ላይ ከሚጣበቅበት ቦታ በላይ ፡፡ ከመጠን በላይ ከመራመድ ...
በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት መኖሩ አደገኛ ነው?
አጠቃላይ እይታበእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት መኖሩ የተለመደ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ ዋና ችግሮችን አያመጣም ፣ ከወለዱ በኋላ የደም ግፊት ወደ ቅድመ-ወሊድ ደረጃ ይመለሳል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ግን በጣም ዝቅተኛ የደም ግፊት ለእናት እና ለህፃን አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ነፍሰ ጡር ከሆኑ ዶክተር...
የሞሪሰን የኪስ ቦርሳ አስፈላጊነት ምንድነው?
የሞሪሰን ኪስ ምንድን ነው?የሞሪሰን ኪስ በጉበትዎ እና በቀኝዎ ኩላሊት መካከል የሚገኝ ቦታ ነው ፡፡ እሱ ደግሞ ሄፓታይራዊ የእረፍት ጊዜ ወይም የቀኝ ንዑስ ክፍል ይባላል።የሞሪሰን ኪስ ፈሳሽ ወይም ደም ወደ አካባቢው ሲገባ ሊከፈት የሚችል እምቅ ቦታ ነው ፡፡ እነዚህ በማይኖሩበት ጊዜ በጉበትዎ እና በቀኝ ኩላሊትዎ ...
የጨጓራ እጢ ፊስቱላ
የጨጓራና የአንጀት የፊስቱላ በሽታ ምንድነው?የጨጓራና የአንጀት የፊስቱላ (ጂአይኤፍ) በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ ያልተለመደ ክፍት ነው ፣ ይህም የጨጓራ ፈሳሾች በሆድዎ ወይም በአንጀትዎ ሽፋን በኩል እንዲገቡ ያደርጋቸዋል ፡፡ እነዚህ ፈሳሾች ወደ ቆዳዎ ወይም ወደ ሌሎች አካላትዎ ሲገቡ ይህ ኢንፌክሽን ያስከትላ...
10 የተለመዱ እከክ ቀስቅሴዎች
ኤክማማ ፣ የአክቲክ የቆዳ በሽታ ወይም የእውቂያ የቆዳ በሽታ በመባልም ይታወቃል ፣ ሥር የሰደደ ግን የሚተዳደር የቆዳ ችግር ነው ፡፡ በቆዳዎ ላይ ወደ መቅላት ፣ ማሳከክ እና ምቾት የሚወስድ ሽፍታ ያስከትላል ፡፡ ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ ኤክማ ይይዛሉ ፣ እና ምልክቶች በዕድሜ እየሻሻሉ ሊሄዱ ይችላሉ ፡፡ ሁኔታውን...
የ 2020 ምርጥ ጤናማ ኑሮ ብሎጎች
ጤናማ ሕይወት መኖር እንደ ረዥም ትዕዛዝ ሊመስል ይችላል - {ጽሑፍን} የተመጣጠነ ምግብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ውስጣዊ ደስታ! ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ እና ቦታ በሚፈልጉት ቦታ ሁሉ አንዳንድ ወዳጃዊ ምክሮችን ማግኘትዎ ቀላል እና የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል ፡፡ በአንድ ጠቅታ ብቻ እነዚህ ምክሮች በብሎጎች...
በጣም ጠቃሚ Ankylosing Spondylitis Diet
አጠቃላይ እይታብዙ ሰዎች የአንጀት ማከሚያ (A ) ምልክቶችን ለማስታገስ ልዩ አመጋገቦችን ሲከተሉ ፣ ምንም ዓይነት የአመጋገብ ፈውስ የለም ፡፡ሆኖም በቪታሚኖች እና በአልሚ ምግቦች የበለፀገ ምግብ ለጠቅላላ ጤናዎ ጠቃሚ ነው ፡፡ የተወሰኑ ምግቦች እንኳን የእሳት ማጥፊያ ስሜቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ለኤስኤስ ምን አ...
ዘይትን እና ስሜትን የሚነካ ቆዳን ጨምሮ ለፊትዎ ምርጥ የፀሐይ ማያ ገጽ
ዲዛይን በአሌክሲስ ሊራለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ልክ እንደ እጆችዎ ፣ እግሮችዎ እና ደረቶችዎ ፊትዎ በተደጋጋሚ ለፀሀይ ይጋለጣል ፡፡ ወደ መዋኛ ገንዳ ወይም ወደ ባህር ...
የቁራ እግሮችን ማከም ፣ መደበቅ እና መከላከል
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ቆዳዎ ቀስ በቀስ ለውጦችን ያደርጋል ፡፡ አንዳንድ የፊት ክፍሎች ለስላሳ የአይን አከባቢን ጨምሮ ለእርጅና ምልክቶች ከሌሎ...
ሳልቪያ Divinorum ምንድን ነው?
ሳልቪያ ምንድን ነው?ሳልቪያ ዲቫኖረምበአጭሩ ሳልቫያ በአዝሙድናው ቤተሰብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ለሃሊሲኖጂካዊ ውጤቶቹ የሚያገለግል ዕፅዋት ነው። የደቡባዊ ሜክሲኮ እና የመካከለኛው እና የደቡብ አሜሪካ ክፍሎች ነው ፡፡ እዚያም ለብዙ ዘመናት በማዛቴክ ሕንዶች በባህላዊ ሥነ-ሥርዓቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡የሳልቪያ ን...
የወሊድ መከላከያ ክኒን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ እንደምትችል ገደብ አለ?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታየወሊድ መከላከያ ክኒኖች ለብዙ ሰዎች ምቹ እና ውጤታማ ናቸው ፡፡ ግን ምናልባት ሰውነትዎ የወሊድ መከላከያ ክኒን ለረጅም ጊዜ ...
ከፍተኛ የቁርጭምጭሚት መሰንጠቅ አለብኝን?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ቁርጭምጭሚት ከቁርጭምጭሚቱ በላይ ባለው የቁርጭምጭሚትዎ የላይኛው ጅማቶች ላይ መሰንጠቅ ነው። እነዚህ ጅማቶች ልክ እንደ...
በግንባር ጥርስ ላይ የስር ቦይ-ምን ይጠበቃል
ሥር የሰደዱ ቦዮች ብዙ ሰዎችን ፍርሃት ውስጥ ይጥላሉ ፡፡ ነገር ግን ሥር የሰደደ ቦዮች በአሜሪካ ውስጥ ከተደረጉ በጣም የተለመዱ የጥርስ ሕክምና ሂደቶች ውስጥ ናቸው ፡፡በአሜሪካ የኢንዶዶቲክስ ማህበር መረጃ መሠረት በየአመቱ ከ 15 ሚሊዮን በላይ የስር ቦዮች ይሰራሉ ፡፡ፍርሃት ቢኖርም ፣ ሥር የሰደደ ቦዮች በአን...