የግላብልላር መስመሮችን ለመቀነስ እና ለመከላከል (እንዲሁም እንደ ግንባር ፉርሾ በመባል የሚታወቀው)
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የእርስዎ “ግላቤላ” በግንባሩ ላይ ፣ በቅንድብዎ መካከል እና ከአፍንጫዎ በላይ ያለው ቆዳ ነው ፡፡ የፊት ገጽታን በሚያሳዩበት ጊዜ ያ ቆዳ በግ...
ሌሊት ላይ የጉሮሮ ህመም ለምን አለብኝ?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታባለፉት ጥቂት ምሽቶች ፣ ጉሮሮዎ ትንሽ ለስላሳ እና መቧጠጥ እንደተሰማዎት አስተውለዎታል - “ህመም” እንኳን ሊሉ ይችላሉ። በቀ...
የሰሊጥ አለርጂዎችን መገንዘብ
የሰሊጥ አለርጂዎች እንደ ኦቾሎኒ አለርጂዎች ያህል ብዙ ህዝብ ላይቀበል ይችላል ፣ ግን ምላሾቹ እንዲሁ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በሰሊጥ ወይም በሰሊጥ ዘይት ላይ የአለርጂ ምላሾች አናፊላክሲስን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ከፍተኛ ኃይለኛ ኬሚካሎች ከፍተኛ ደረጃዎችን ሲለቁ አናፍፊላካዊ ም...
ስለ መተኛት ማወቅ ያለብዎት ነገር ፣ በተጨማሪም ለተሻለ እንቅልፍ 5 ምክሮች
ምን ያህል እንቅልፍ ያስፈልግዎታል?ምናልባት በየምሽቱ ጥሩ እንቅልፍ ማግኘት እንዳለብዎ ሰምተው ይሆናል ፡፡ ይህን አለማድረግ “የእንቅልፍ ዕዳ” ተብሎ በሚጠራው ውስጥ ያኖርዎታል ፣ እና ወደ ብዙ ምልክቶች እና የጤና ችግሮች ያስከትላል።በትክክል ምን ያህል መተኛት አለብዎት? የእንቅልፍ ፍላጎቶች በአብዛኛው በእድሜ ላ...
መከላከያ እና ሱስ-ለልጆች ስኳር የመሸጥ አዳኝ ንግድ
ከእያንዳንዱ የትምህርት ቀን በፊት ፣ የዌስትላኬ መካከለኛ ት / ቤት ተማሪዎች በሃሪሰን ጥግ እና በካሊፎርኒያ ኦክላንድ ውስጥ በ 24 ኛው ጎዳናዎች በ 7-Eleven ፊት ለፊት ይሰለፋሉ ፡፡ በመጋቢት አንድ ቀን ጠዋት - {textend} ብሔራዊ የአመጋገብ ወር - {textend} አራት ወንዶች የተጠበሰ ዶሮ በልተው...
የጡት ጫፎች የማጥወልወል ምልክት ናቸው?
የጡትዎ ጫፎች እና ምናልባትም ጡቶችዎ እንኳን በማዘግየት ዙሪያ ህመም ወይም ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ አለመመጣጠኑ ከአነስተኛ እስከ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአንዱ ወይም በሁለቱም የጡት ጫፎች ላይ ህመም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ ኦቭዩሽን በወር አበባ ዑደት ውስጥ እንቁላሉ በየወሩ እንቁላል ሲለቀቅ የሚከሰት ደረጃ ነው ፡...
አክቲኒክ ኬራቶሲስ
አክቲኒክ ኬራቶሲስ ምንድን ነው?ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ፣ በእጆችዎ ፣ በእጆችዎ ወይም በፊትዎ ላይ የሚንፀባረቁ ረቂቅ ቅርፊቶችን ማየት ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ቦታዎች አክቲኒክ kerato e ተብለው ይጠራሉ ፣ ግን እነሱ በተለምዶ የፀሐይ ቦታዎች ወይም የእድሜ ቦታዎች በመባል ይታወቃሉ።Actinic kerato e...
ሜላኖማ ምን ይመስላል?
የሜላኖማ አደጋዎችሜላኖማ በጣም ከተለመዱት የቆዳ ካንሰር ዓይነቶች አንዱ ነው ፣ ግን ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች የመዛመት አቅም ስላለውም በጣም ገዳይ ዓይነት ነው ፡፡ በየአመቱ ወደ 91,000 የሚጠጉ ሰዎች በሜላኖማ ይያዛሉ እና ከ 9,000 በላይ ሰዎች በዚህ በሽታ ይሞታሉ ፡፡ በተለይም በልጆችና በአሥራዎቹ ዕድ...
ከእኔ ዘመን በፊት ማሳከክ ምንድነው?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ከወር አበባዎ በፊት ፣ ወቅት ወይም በኋላ ማሳከክ መከሰቱ የተለመደ ነው ፡፡ ይህ እከክ በሴት ብልት ውስጥ (ማለትም በሰውነትዎ ውስጥ) ወይም ...
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስፖርቶች ከአለርጂ የአስም በሽታ ጋር-እንዴት ደህንነትዎን መጠበቅ እንደሚቻል
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ ምክር ቤቱ አዋቂዎች በየሳምንቱ ቢያንስ ለ 150 ደቂቃዎች መካከለኛ-ኃይለኛ ኤሮቢክ እንቅስቃሴ (ወይም 75 ደቂቃ ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) ውስጥ እንዲሳተፉ ይመክራል ፡፡ ሆኖም ለአንዳንድ ሰዎች አካላዊ እንቅስቃሴ እና ስፖርቶች እንደ:...
10 ለስብ ጉበት በሽታ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች
የሰባ የጉበት በሽታ ከጊዜ ወደ ጊዜ በጉበት ውስጥ እንዲከማች የሚያደርግ ሁኔታ ነው ፡፡ ሁለት ዓይነት የሰባ የጉበት በሽታ አለ-አልኮሆል እና አልኮሆል ፡፡ አልኮሆል የሰባ የጉበት በሽታ በከባድ የአልኮል መጠጥ ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡ የኖኖኮል የሰባ የጉበት በሽታ (NAFLD) ከአልኮል አጠቃቀም ጋር የተዛመደ አይ...
የቆዳ አለርጂ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
የቆዳ አለርጂዎች ምንድናቸው?የቆዳ አለርጂዎች የሚከሰቱት የሰውነትዎ በሽታ ተከላካይ ስርዓት በተለምዶ በሰውነትዎ ላይ ጉዳት የማያደርስ አደጋ ተጋላጭነት በሚሰማው ጊዜ ነው ፡፡ የቆዳ አለርጂ ምልክቶች የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:ማሳከክመቅላትእብጠትየተነሱ ጉብታዎችየቆዳ መቆንጠጥ የቆዳ መሰንጠቅ ...
በ PPMS ሕክምናዎች ምን አዲስ ነገር አለ? የመርጃ መመሪያ
በበርካታ ስክለሮሲስ ሕክምና ውስጥ ፈጠራዎችየመጀመሪያ ደረጃ እድገት ስክለሮሲስ (PPM ) ፈውስ የለውም ፣ ግን ሁኔታውን ለመቆጣጠር ብዙ አማራጮች አሉ። የቋሚ የአካል ጉዳት እድልን በሚቀንሱበት ጊዜ ህክምና ምልክቶችን በማቃለል ላይ ያተኩራል ፡፡PPM ን ለማከም ዶክተርዎ የመጀመሪያ ምንጭዎ መሆን አለበት ፡፡ የበሽ...
ለአደገኛ ማይዬይድ ሉኪሚያ (AML) የመትረፍ ዋጋዎች እና እይታ
አጣዳፊ ማይሎይድ ሉኪሚያ (ኤኤምኤል) ምንድን ነው?አጣዳፊ ማይሎይድ ሉኪሚያ ወይም ኤኤምኤል የአጥንት መቅኒ እና ደምን የሚጎዳ የካንሰር አይነት ነው ፡፡ አጣዳፊ ማይሎጅነስ ሉኪሚያ እና አጣዳፊ ሊምፎይክቲክ ሉኪሚያ የተባለውን ጨምሮ በተለያዩ ስሞች ይታወቃል ፡፡ AML በአዋቂዎች ውስጥ ሁለተኛው በጣም የተለመደ የደም...
ላሚክታል ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል?
መግቢያላሚታልታል ላሞቶሪኒን የተባለ የመድኃኒት ስም ነው። ፀረ-አንጎል እና የስሜት ማረጋጊያ ነው። እንደ ፀረ-ፀረ-ተውሳክ ፣ መናድ በሽታዎችን ለማከም ይረዳል ፡፡ እንደ የስሜት ማረጋጊያ / ቢፖላር ዲስኦርደር ውስጥ ባሉ ከፍተኛ የስሜት ክፍሎች መካከል ያለውን ጊዜ ለማራዘም ይረዳል ፡፡ባይፖላር አይ ዲስኦርደር ተብ...
በጉዞ ላይ ላሉ ሰዎች 14 የስኳር-ተስማሚ ምግቦች
የመያዝ-እና-ሂድ መክሰስ የእኛ ስራ የበዛበት ፣ የዘመናችን ህይወታችን አካል ነው ፡፡ ግን ፈጣን እና ምቹ ስለሆነ ጤናማ ሊሆን አይችልም ማለት አይደለም ፡፡ ሰውነትዎ ትክክለኛውን ነዳጅ ማግኘቱን ያረጋግጡ - በትክክለኛው ጊዜ ፡፡በአሁኑ ጊዜ እንደ አብዛኞቹ አሜሪካውያን አዋቂዎች ከሆኑ ብዙውን ጊዜ ከሥራ ቦታ እስከ ...
የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ የትኞቹ ጭማቂዎች ናቸው?
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታብዙ ሰዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ የሆድ ድርቀት ያጋጥማቸዋል ፣ እና ምቾት ሊኖረው ይችላል ፡፡በአጠቃላይ ቆሻሻ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ...
ለቆዳዎ 5 ቱ ምርጥ ዘይቶች
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ከተለምዷዊ እርጥበቶች ጋር ለመሰናበት ጊዜ ፡፡ የተለያዩ የቆዳ አይነቶችን ለማራስ እና ለመመገብ በተፈጥሯዊ ችሎታቸው ምክንያት የፊት ዘይቶች የ...
በልብ በሽታ እና በስኳር በሽታ መካከል ያለውን ግንኙነት መገንዘብ
የስኳር በሽታ ካለብዎ የልብና የደም ሥር (cardiova cular) በሽታ የመያዝ እድሉ ከጠቅላላው ህዝብ በእጥፍ ይበልጣል ሲል የአሜሪካ የልብ ማህበር አስታወቀ ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የልብ ህመም በጣም ለሞት መንስኤ ነው ፡፡ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ ነ...
በየቀኑ usሻፕስ ማድረግ ጥቅሞች እና አደጋዎች ምንድናቸው?
በየቀኑ pu ሻዎችን ማድረጉ ምን ጥቅሞች አሉት?ባህላዊ huሻሾች የላይኛው የሰውነት ጥንካሬን ለመገንባት ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እነሱ ትሪፕስፕስ ፣ የፔክታር ጡንቻዎች እና ትከሻዎች ይሰራሉ ፡፡ በተገቢው ቅርፅ ሲጨርሱ የሆድ ጡንቻዎችን በማሳተፍ (በመሳብ) ዝቅተኛውን ጀርባና አንጎልን ማጠናከር ይችላሉ ፡፡U ሻፕስ ጥን...