በጉልበቱ ጎን ላይ ህመምን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በጉልበቱ ጎን ላይ ህመምን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በጉልበቱ ጎን ላይ ህመም ብዙውን ጊዜ የሮጫ ጉልበቱ በመባል የሚታወቀው የኢልዮቲቢያል ባንድ ሲንድሮም ምልክት ነው ፣ በዚያ ክልል ውስጥ ህመም የሚሰማው እና ብዙውን ጊዜ በብስክሌተኞች ወይም በረጅም ርቀት ሯጮች ላይ የሚነሳ ፣ ምናልባት ወይም ላይሆን ይችላል ፡፡ አትሌቶች ሁኑ ፡፡ይህንን ሲንድሮም ለመፈወስ የአጥንት ...
በቤት ውስጥ የተንቆጠቆጠውን የሳይንስ ነርቭን ለማከም እርምጃዎች

በቤት ውስጥ የተንቆጠቆጠውን የሳይንስ ነርቭን ለማከም እርምጃዎች

ለ ciatica የሚደረገው የቤት ውስጥ ሕክምና የኋላው ጡንቻዎችን ፣ መቀመጫዎቻቸውን እና እግሮቻቸውን ዘና ለማለት ነው ፣ ስለሆነም የስሜት ሕዋሱ እንዳይጫን ፡፡የዶክተሩን ቀጠሮ በሚጠብቁበት ጊዜ ወይም የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን ለማጠናቀቅ በሞቃት መጭመቅ ላይ ማድረግ ፣ የህመሙን ቦታ ማሸት እና የመለጠጥ ልምዶችን ማከና...
የሆልት-ኦራም ሲንድሮም ምንድነው?

የሆልት-ኦራም ሲንድሮም ምንድነው?

የሆልት-ኦራም ሲንድሮም እንደ እጅ እና ትከሻዎች ያሉ የላይኛው እግሮች የአካል ጉዳቶችን እና እንደ arrhythmia ወይም ጥቃቅን የአካል ጉዳቶች ያሉ የልብ ችግሮች የሚከሰት ያልተለመደ የዘረመል በሽታ ነው ፡፡ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ ሊታወቅ የሚችለው ከልጁ ከተወለደ በኃላ ብቻ ሲሆን ፈውስ ባይኖርም የህፃናትን የኑሮ...
የአማላኪ ጥቅሞች ምን እንደሆኑ ይወቁ

የአማላኪ ጥቅሞች ምን እንደሆኑ ይወቁ

አማላኪ በአይርቬዲክ መድኃኒት ለረጅም ጊዜ ዕድሜ እና ለማደስ ምርጥ እንደሆነ ተደርጎ የሚቆጠር ፍሬ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በአጻፃፉ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ስላለው አስፈላጊ ፀረ-ኦክሳይድ ያደርገዋል ፡፡ አማላኪ ከቫይታሚን ሲ በተጨማሪ እንደ ታኒን ፣ ኢላግ አሲድ ፣ ካምፈሮል እና ፍሎቮኖይዶ...
ድብርት ያለበት ሰው እንዴት መርዳት ይችላል

ድብርት ያለበት ሰው እንዴት መርዳት ይችላል

አንድ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል የመንፈስ ጭንቀት ሲያጋጥመው እሱን ለማወቅ እሱን ለመርዳት ለሌላው ምቾት ስለሚሰጥበት ነገር ለመናገር ፣ ስሜታዊ ድጋፍ ለመስጠት እና የስነልቦና ወይም የአእምሮ ህክምና እርዳታ እንዲፈለግ ይመክራል ፡፡ከነዚህ ባለሙያዎች በአንዱ ፣ ከቤተሰብ ድጋፍ እና ከጓደኞች አውታረመረብ ጋር በ...
ሺሻ ማጨስ ለጤንነትዎ መጥፎ ነውን?

ሺሻ ማጨስ ለጤንነትዎ መጥፎ ነውን?

ሺሻ ማጨስ እንደ ሲጋራ ማጨስ መጥፎ ነው ፣ ምክንያቱም ምንም እንኳን ከሺሻ የሚወጣው ጭስ በውሃ ውስጥ ሲያልፍ ስለሚጣራ ለሰውነት አነስተኛ ጉዳት አለው ተብሎ ቢታሰብም ፣ በዚህ ሂደት ውስጥ ብቻ ስለሆነ ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም ፡፡ እንደ ካርቦን ሞኖክሳይድ እና ኒኮቲን ያሉ በጢሱ ውስጥ ከሚገኙት ጎጂ ንጥረ ...
መጨማደድን ለማስወገድ የሚረዱ 6 ምክሮች

መጨማደድን ለማስወገድ የሚረዱ 6 ምክሮች

የ wrinkle ገጽታ መደበኛ ነው ፣ በተለይም በእድሜ እየገፋ ሲሄድ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ብዙ ምቾት እና ምቾት ያስከትላል ፡፡ መልካቸውን ሊያዘገዩ ወይም ምልክት እንዳያደርጉ ሊያደርጋቸው የሚችሉ አንዳንድ እርምጃዎች አሉ ፡፡የሚከተሉት ምክሮች ከፀረ-እርጅና እንክብካቤ አጠቃቀም ጋር ተደምረው ቆዳዎ ወጣት ፣ ቆንጆ ...
ስክሌሮቴራፒ ይሠራል?

ስክሌሮቴራፒ ይሠራል?

ስክሌሮቴራፒ የ varico e ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለመቀነስ እና ለማስወገድ በጣም ውጤታማ የሆነ ሕክምና ነው ፣ ግን እንደ አንጎሎጂስቱ አሠራር ፣ ወደ ደም ቧንቧው ውስጥ የተረጨው ንጥረ ነገር ውጤታማነት ፣ የሰውየው አካል ለሕክምናው የሚሰጠው ምላሽ እና መጠኑ እንደ አንዳንድ ምክንያቶች ይወሰናል የመርከቦቹ.ትልልቅ...
ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ፕሌትሌቶች-መንስኤዎች እና እንዴት ለይቶ ማወቅ

ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ፕሌትሌቶች-መንስኤዎች እና እንዴት ለይቶ ማወቅ

ፕሌትሌትስ (thrombocyte ) በመባልም የሚታወቁት በአጥንት አንጎል የሚመረቱ የደም ሴሎች ሲሆኑ ለደም ማሰር ሂደትም ተጠያቂ ናቸው ፤ የደም መፍሰስ በሚኖርበት ጊዜ ከፍተኛ የደም አርጊዎች ለምሳሌ ከፍተኛ የደም ብክነትን ይከላከላል ፡፡የፕሌትሌት ማመሳከሪያ ዋጋ ከ 150,000 እስከ 450,000 አርጊ / ...
ፕሮግረሲቭ አሚኖ አሲድ ብሩሽ: እንዴት እንደተሰራ ይወቁ

ፕሮግረሲቭ አሚኖ አሲድ ብሩሽ: እንዴት እንደተሰራ ይወቁ

የአሚኖ አሲዶች ተራማጅ ብሩሽ ከፎርማልዴይድ ጋር ካለው ተራማጅ ብሩሽ ይልቅ አስተማማኝ የፀጉር ማስተካከያ አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም እንደ አሰራሩ እና ብሩህነቱ የፀጉሩ ተፈጥሯዊ አካላት የሆኑት የአሚኖ አሲዶች እርምጃ እንደ መርህ ነው ፣ ግን የትኛው መተካት የሚያስፈልጋቸው ከጊዜ በኋላ ጠፍተዋል ፡፡ስለሆነም ይህ ብ...
የእንቅልፍ ማስያ: መተኛት ለምን ያህል ጊዜ እፈልጋለሁ?

የእንቅልፍ ማስያ: መተኛት ለምን ያህል ጊዜ እፈልጋለሁ?

የሌሊት እንቅልፍን ለማቀናጀት የመጨረሻው ዑደት ሲያበቃ በወቅቱ ከእንቅልፍ ለመነሳት ምን ያህል የ 90 ደቂቃ ዑደቶች መተኛት እንዳለብዎ ማስላት አለብዎ ፣ በዚህም የበለጠ ዘና ለማለት ፣ በኃይል እና በጥሩ ስሜት ፡፡የሚከተሉትን ካልኩሌተር በመጠቀም ጥሩ ሌሊት ለመተኛት መነሳት ወይም መተኛት ያለብዎትን ሰዓት ይመልከቱ...
እሾህ-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

እሾህ-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

የወተት አረም ፣ ቅዱስ እሾህ ወይም የቅጠል እሸት በመባል የሚታወቀው ማሪያን አሜከላ ፣ ለምሳሌ ለጉበት እና ለሐሞት ፊኛ ችግሮች የቤት ውስጥ ሕክምናን ለማከም በሰፊው የሚያገለግል መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ የእሱ ሳይንሳዊ ስም ነው ሲሊብም ማሪያሩም እና በጤና ምግብ መደብሮች ፣ በመድኃኒት መደብሮች እና በአንዳንድ የ...
ትኩረትን እና የማስታወስ ችሎታን ለመጨመር የአንጎል ማነቃቂያዎች

ትኩረትን እና የማስታወስ ችሎታን ለመጨመር የአንጎል ማነቃቂያዎች

የአንጎል አነቃቂ ንጥረነገሮች ብዙውን ጊዜ በአእምሮ ጤንነት ላይ የሚደረጉ ለውጦችን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውሉት እንደ ትኩረት ጉድለት እና ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዲስኦርደር ፣ ትኩረትን እና ትኩረትን ማሻሻል መሻሻል ስለሚያደርጉ የበሽታውን ምልክቶች እየቀነሱ ነው ፡፡እነዚህ መድኃኒቶች ከፍተኛ ትኩረትን እን...
በሳንባ ውስጥ ለውሃ የሚደረግ ሕክምና

በሳንባ ውስጥ ለውሃ የሚደረግ ሕክምና

የሳንባ እብጠት በመባልም የሚታወቀው በሳንባ ውስጥ የውሃ ሕክምና ፣ እንደ መተንፈሻ ማሰር ወይም እንደ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች አለመሳካት ያሉ የችግሮች እንዳይታዩ በማስወገድ በቂ ኦክስጅንን የማሰራጨት ደረጃን ለመጠበቅ ያለመ ነው ፡፡ ስለሆነም በሳንባዎች ውስጥ ፈሳሽ መከማቸት ጥርጣሬ እንዳለ ሰውየው ወዲያውኑ ወደ ...
የሰውነት dysmorphia-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

የሰውነት dysmorphia-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

የሰውነት dy morphia ለሰውነት ከመጠን በላይ መጨነቅ ያለበት ፣ ሰውየው ትናንሽ ጉድለቶችን ከመጠን በላይ እንዲያስብ ወይም እነዚያን ጉድለቶች እንዲያስብ በማድረግ በስራ ቦታ ፣ በትምህርት ቤት ህይወታቸውን ከመነካካት በተጨማሪ ለራሳቸው ክብር ያላቸው አሉታዊ ተፅእኖ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ እና ከጓደኞች እና ከቤ...
ምናልባት የመውለድ ቀን ሕፃኑ መቼ ይወለዳል?

ምናልባት የመውለድ ቀን ሕፃኑ መቼ ይወለዳል?

የመላኪያውን ቀን ለማስላት ቀላሉ መንገድ ካለፈው ወርዎ 1 ኛ ቀን 7 ቀን እና ከተከሰተበት ወር ጋር 9 ወሮችን ማከል ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የመጨረሻው የወር አበባዎ ቀን ነሐሴ 12 ቀን ከሆነ 7 ቀን በ 12 ላይ ፣ እና 9 ወራትን እስከ 8 ኛው ወር ማከል አለብዎት ፡፡ማለትም-ቀኑን ለማወቅ ፣ 12 + 7 = 19 ን ...
የዴሶኖል ቅባት ምንድነው?

የዴሶኖል ቅባት ምንድነው?

ዴሶኖል በአጻፃፉ ውስጥ ዲሶኒን የያዘ የፀረ-ብግነት እርምጃ ያለው የኮርቲሲኮይድ ቅባት ነው ፡፡ ይህ ቅባት የቆዳውን እብጠትን እና እብጠትን ለመዋጋት የተጠቆመ ሲሆን ሰውነቱ በተፈጥሮ የተሠራውን ኮላገን ፈውስ እና እርምጃን ይደግፋል ፡፡ዴሶኖል በመድሌይ ላቦራቶሪ የሚመረተው አንሶላ መዓዛ ያለው ተመሳሳይ ይዘት ያለው ...
በአጥንቶች ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶች, ተላላፊ እና ህክምና

በአጥንቶች ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶች, ተላላፊ እና ህክምና

የአጥንት ሳንባ ነቀርሳ በተለይ አከርካሪውን የሚነካ ሲሆን የፓት በሽታ በመባል የሚታወቀውን ዳሌ ወይም የጉልበት መገጣጠሚያ በተለይም ህፃናትን ወይም አረጋውያንን የመከላከል አቅማቸው ደካማ ነው ፡፡ ይህ በሽታ ይከሰታል ምክንያቱም እ.ኤ.አ. koch bacillu በሳንባዎች ውስጥ ለሳንባ ነቀርሳ ተጠያቂ የሆነው ወደ መ...
ከባድ የአተነፋፈስ ሲንድሮም (SARS) ምንድን ነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ከባድ የአተነፋፈስ ሲንድሮም (SARS) ምንድን ነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ከባድ የአተነፋፈስ ሲንድሮም ፣ በ RAG ወይም በ AR አህጽሮተ ቃላትም የሚታወቀው ፣ በእስያ የታየ ከባድ የሳንባ ምች ዓይነት ሲሆን በቀላሉ ከሰው ወደ ሰው የሚተላለፍ ሲሆን እንደ ትኩሳት ፣ ራስ ምታት እና አጠቃላይ የጤና እክል ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ይህ በሽታ በኮሮና ቫይረስ (ሳርስ-ኮቭ) ወይም በኤች 1...
ነፍሳትን ከጆሮ እንዴት ማውጣት እንደሚቻል

ነፍሳትን ከጆሮ እንዴት ማውጣት እንደሚቻል

አንድ ነፍሳት ወደ ጆሮው ውስጥ ሲገባ የመስማት ችግር ፣ ከባድ የማሳከክ ስሜት ፣ ህመም ወይም የሆነ ነገር የሚንቀሳቀስ ስሜት ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፣ ብዙ ምቾት ያስከትላል ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች ጆሮዎን የመቧጨር ፍላጎትን ለማስወገድ እንዲሁም በጣትዎ ወይም በጥጥ ፋብልዎ ውስጥ ያለውን ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡...