በውሃ ላይ መሮጥ 5 ጥቅሞች

በውሃ ላይ መሮጥ 5 ጥቅሞች

በውኃ ውስጥ መሮጥ ክብደትን ለመቀነስ ፣ ጡንቻዎትን ለማጉላት ፣ የሰውነትዎን አቀማመጥ ለማሻሻል እና ሆድዎን ለመቀነስ በጣም ጥሩ እንቅስቃሴ ነው ፣ በተለይም በጣም ከመጠን በላይ ውፍረት ላላቸው እና መገጣጠሚያዎቻቸውን ሳይጎዱ እንቅስቃሴ ማድረግ ለሚፈልጉ አዛውንቶች የተጠቆመ ነው በመንገድ ላይ መሮጥ.የውሃ ውድድር ፣...
በተፈጥሮ ኪንታሮትን ለማስወገድ 5 መንገዶች

በተፈጥሮ ኪንታሮትን ለማስወገድ 5 መንገዶች

ኪንታሮትን ለማስወገድ ትልቅ የተፈጥሮ መድሃኒት የሙዝ ልጣጭ እንዲሁም ከተዋጠው አረም ወይም ሃዝልት የሚወጣው ትኩስ ጭማቂ በቀን እስከ ብዙ ጊዜ እስኪጠፋ ድረስ ለኪንታሮት ሊተገበር ይገባል ፡፡ ሆኖም የፓፓያ ቅርፊት ወተት እና የሴአንዲን ጥፍጥፍ እንዲሁ በቤት ውስጥ የሚሰሩ አማራጮች ናቸው ፡፡ኪንታሮት በአጠቃላይ ምን...
ታኪፔኒያ: ምንድነው, መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

ታኪፔኒያ: ምንድነው, መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

ታኪፔኒያ ፈጣን መተንፈሻን ለመግለጽ የሚያገለግል የሕክምና ቃል ሲሆን ይህም በፍጥነት በተለያዩ መተንፈሻዎች ሰውነት ኦክስጅንን ለማካካስ በሚሞክርበት በተለያዩ የተለያዩ የጤና ሁኔታዎች ሊከሰቱ የሚችሉ ምልክቶች ናቸው ፡፡በአንዳንድ ሁኔታዎች ታካይፔኒያ ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ሊመጣ ይችላል ፣ ለምሳሌ የትንፋሽ እጥ...
የግራም ነጠብጣብ-እንዴት እንደተሰራ እና ምን እንደ ሆነ

የግራም ነጠብጣብ-እንዴት እንደተሰራ እና ምን እንደ ሆነ

የግራም ነጠብጣብ ፣ ወይም በቀላሉ ግራም ፣ ለተለያዩ ቀለሞች እና መፍትሄዎች ከተጋለጡ በኋላ እንደ ህዋስ ግድግዳ ባህርያቸው ተህዋሲያንን ለመለየት ያለመ ፈጣን እና ቀላል ዘዴ ነው ፡፡ስለሆነም በግራም ማቅለሚያ አማካኝነት ከባክቴሪያዎች ቅርፅ በተጨማሪ የሚያገኙትን ቀለም ማረጋገጥ ይቻላል ፣ እናም ይህ ውጤት የባክቴሪ...
ሃይፐርካላሚሚያ: ምንድነው ፣ ዋና ዋና ምልክቶች እና ህክምና

ሃይፐርካላሚሚያ: ምንድነው ፣ ዋና ዋና ምልክቶች እና ህክምና

ሃይፐርካላሚያ ፣ ሃይፐርካላሚያ ተብሎም ይጠራል ፣ ከ 3.5 እና 5.5 ሜኤ / ኤል መካከል ካለው የማጣቀሻ እሴት በላይ በማከማቸት በደም ውስጥ ያለው የፖታስየም መጠን መጨመር ጋር ይዛመዳል።በደም ውስጥ ያለው የፖታስየም መጠን መጨመር እንደ ጡንቻ ድክመት ፣ የልብ ምት ለውጦች እና የመተንፈስ ችግር ያሉ አንዳንድ ችግ...
የግንባሩ ማንሻ እንዴት እንደሚከናወን

የግንባሩ ማንሻ እንዴት እንደሚከናወን

የፊት ለፊት የፊት ለፊት ገፅታ (የፊት ለፊት ገፅታ) ተብሎ የሚጠራው የፊትለፊት የፊት ገፅታ በዚህ ክልል ውስጥ ያሉትን መጨማደጃዎች ወይም የመግለፅ መስመሮችን ለመቀነስ የሚደረግ በመሆኑ ቴክኒኩ ቅንድብን ከፍ የሚያደርግ እና የፊት ቆዳውን የሚያለሰልስ በመሆኑ የበለጠ የወጣት ገጽታን ያስከትላል ፡፡ይህ አሰራር በፕላስ...
የጋራ ጉንፋን-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

የጋራ ጉንፋን-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

የጋራ ጉንፋን በሪኖቭቫይረስ የሚከሰት በጣም የተለመደ ሁኔታ ሲሆን እንደ የአፍንጫ ፍሳሽ ፣ አጠቃላይ ህመም ፣ ሳል እና ራስ ምታት የመሳሰሉ በጣም የማይመቹ ምልክቶች መታየት ያስከትላል ፡፡ቀዝቃዛው ቫይረስ የታመመ ሰው ሲያስነጥስ ፣ ሲሳል ወይም ሲነፍስ ወደ አየር በሚለቀቁ ጠብታዎች ሊሰራጭ ይችላል ለዚህም ነው ቀዝቃ...
አዳልጉር ኤን - የጡንቻ ዘና የሚያደርግ መፍትሔ

አዳልጉር ኤን - የጡንቻ ዘና የሚያደርግ መፍትሔ

አዳልጉር ኤን በአሰቃቂ የጡንቻ መኮማተር ሕክምና ወይም ከአከርካሪው ጋር በተዛመደ አጣዳፊ ክፍሎች ውስጥ እንደ ረዳት ፣ መለስተኛ እና መካከለኛ ህመም ለማከም የታዘዘ መድሃኒት ነው ፡፡ ይህ መድሐኒት በቅደም ተከተል የህመም ማስታገሻ እርምጃ እና የጡንቻ ማራዘሚያ ያላቸው ንቁ ንጥረነገሮች 500 mg mg ፓራሲታሞል እ...
በእርግዝና ወቅት የልብ ህመምን ለማስታገስ 4 ጤናማ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

በእርግዝና ወቅት የልብ ህመምን ለማስታገስ 4 ጤናማ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

በእርግዝና ወቅት ለልብ ማቃጠል በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድኃኒቶች ምቾትን ለማስታገስ ፣ ሴቷ የጤንነትን ስሜት የሚያራምድ ነው ፡፡ ስለሆነም የሆድ አሲዳማነትን መቀነስ እና ምልክቶችን ማስታገስ ስለሚቻል ምልክቶቹ በሚታዩበት ጊዜ ፖም ወይም ፒር መብላት ወይም ወተት መጠጣት በዶክተሩ ሊመከር ይችላል ፡፡እነዚህ የቤት ውስጥ...
ሱሉቡታሚን (አርካልዮን)

ሱሉቡታሚን (አርካልዮን)

ከሰውነት ድክመት እና ከአእምሮ ድካም ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ችግሮች ለማከም በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው ታያሚን በመባል የሚታወቀው ቫይታሚን ቢ 1 የተመጣጠነ ምግብ አካል ነው ፡፡ሱሉቢታሚን በመድኃኒት ላቦራቶሪ ሰርቪዬር በሚመረተው በአርካልዮን የንግድ ስም በተለመዱ ፋርማሲዎች ውስጥ ያለ ማዘዣ መግዛት ይቻላል ፡፡በ...
የደም ፒኤች-ተስማሚ እሴቶች ፣ እንዴት መለካት እና ምልክቶች

የደም ፒኤች-ተስማሚ እሴቶች ፣ እንዴት መለካት እና ምልክቶች

የደም ፒኤች በትንሹ የአልካላይን ፒኤች ተብሎ የሚታሰበው በ 7.35 እና 7.45 ውስጥ መሆን አለበት ፣ እናም የእነዚህ እሴቶች ለውጥ በጣም ከባድ ሁኔታ ነው ፣ ይህም ለሞት አደጋም ቢሆን ጤናን አደጋ ላይ የሚጥል ነው ፡፡አሲዱሲስ የሚወሰደው ደሙ ይበልጥ አሲድ በሚሆንበት ጊዜ ነው ፣ እሴቶቹ ከ 6.85 እና 7.35 ...
የልብ ችግሮችን ሊያመለክቱ የሚችሉ 11 ምልክቶች

የልብ ችግሮችን ሊያመለክቱ የሚችሉ 11 ምልክቶች

አንዳንድ የልብ ህመሞች በአንዳንድ ምልክቶች እና ምልክቶች ለምሳሌ እንደ ትንፋሽ እጥረት ፣ ቀላል ድካም ፣ የልብ ምት ፣ በቁርጭምጭሚት ወይም በደረት ህመም ላይ እንደመከሰታቸው ሊጠረጠሩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ምልክቶቹ ለብዙ ቀናት ከቀጠሉ ወደ ካርዲዮሎጂስቱ መሄድ ይመከራል ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሱ ወይም ብዙ ጊዜ ...
በሕፃን ውስጥ ሆርፕሲስ-ዋና መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

በሕፃን ውስጥ ሆርፕሲስ-ዋና መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

በሕፃኑ ውስጥ የሆርሲስ ህክምና ብዙ ጊዜ ሲያለቅስ ማጽናናት እና በቀን ውስጥ ብዙ ፈሳሾችን በማቅረብ ቀላል በሆኑ እርምጃዎች ሊከናወን ይችላል ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ እና ረዘም ላለ ጊዜ ማልቀስ በሕፃኑ ውስጥ የሆስፒታ ስሜት ዋና መንስኤ ነው ፡፡ሆኖም በሕፃኑ ውስጥ ያለው የጩኸት ድምፅ እንዲሁ የበሽታ መከላከያ ...
ሳል ለማስቆም ከሎሚ ጭማቂ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ሳል ለማስቆም ከሎሚ ጭማቂ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ሎሚ በቪታሚን ሲ የበለፀገ ፍሬ ሲሆን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ሌሎች የአየር antioxidant የአየር መንገዶችን ብግነት ለመቀነስ ፣ ሳል ለማስታገስ እና ከጉንፋን እና ከጉንፋን የመዳን እድልን ለማፋጠን ይረዳል ፡፡በጥሩ ሁኔታ ፣ ጭማቂው መዘጋጀት እና ከዚያ በኋላ ብዙም ሳይቆይ መወሰድ አለበት ፣...
የ GVT ስልጠና እንዴት እንደሚከናወን እና ምን እንደ ሆነ

የ GVT ስልጠና እንዴት እንደሚከናወን እና ምን እንደ ሆነ

የጀርመን ድምጽ ማጎልመሻ ሥልጠና ተብሎም የ GVT ሥልጠና ፣ የጀርመን ጥራዝ ስልጠና ወይም 10 ተከታታይ ዘዴ ፣ የጡንቻን ብዛት ለመጨመር ያለመ የተሻሻለ ሥልጠና ዓይነት ነው ፣ ለተወሰነ ጊዜ በሠለጠኑ ሰዎች ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ጥሩ የአካል ብቃት ያላቸው እና ብዙ ጡንቻዎችን ለማግኘት የሚፈልጉ ናቸው ፣ የጂቪቲ ስ...
የጂኤች ምርመራ ምንድነው እና መቼ ያስፈልጋል?

የጂኤች ምርመራ ምንድነው እና መቼ ያስፈልጋል?

GH ወይም omatotropin ተብሎም የሚጠራው የእድገት ሆርሞን በፒቱታሪ ግራንት የሚመነጨው በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ላይ የሚሠራ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ በሰውነት ውስጥ በሚከናወኑ ንጥረ-ነገሮች (ሜታቦሊዝም) ሂደቶች ውስጥ የሚሳተፍ ጠቃሚ ሆርሞን ነው ፡፡ይህ ምርመራ የሚከናወነው በቤተ ሙከራ...
ዶፓሚን-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና ዝቅተኛ መሆኑን ያሳያል

ዶፓሚን-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና ዝቅተኛ መሆኑን ያሳያል

ዶፓሚን መረጃን ወደ ተለያዩ የሰውነት ክፍሎች የማድረስ ሃላፊነት ያለው የነርቭ አስተላላፊ ሲሆን ከእስር ሲለቀቅም የደስታ ስሜት ይፈጥራል እና ተነሳሽነትን ይጨምራል ፡፡በተጨማሪም ዶፓሚን በስሜቶች ፣ በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች ፣ በእንቅስቃሴ ቁጥጥር ፣ በልብ ሥራ ፣ በመማር ፣ በትኩረት እና በአንጀት እንቅስቃሴዎ...
ዲጊፕለስ ለ ምንድን ነው

ዲጊፕለስ ለ ምንድን ነው

ዲጊፕሉስ በምግብ መፍጨት ችግር ፣ በሆድ ውስጥ የክብደት ስሜት ፣ ምሉዕነት ፣ የሆድ መነፋት ፣ ከመጠን በላይ የአንጀት ጋዝ እና የሆድ መነፋት ያሉ የምግብ መፍጫ ችግሮችን ለማከም የሚያገለግሉ ሜቶፖlopramide hydrochloride ፣ dimethicone እና pep in በቅንብሩ ውስጥ ያለ መድሃኒት ነው ፡፡ይህ ...
ጉበትን ለማጽዳት ምን መውሰድ አለበት

ጉበትን ለማጽዳት ምን መውሰድ አለበት

የጉበት ችግሮችን ለማስወገድ ሊወሰድ የሚችለው ነገር ቢኖር ቤሪቤሪያ ሻይ ከባህር እሾህ ፣ ከአርትሆክ ወይም ከሚል-ፊዩል ጋር ነው ምክንያቱም እነዚህ የመድኃኒት ዕፅዋት ጉበትን ለማርከስ ይረዳሉ ፡፡ጉበት ስሜታዊ አካል ነው ፣ ይህም በቀኝ በኩል እንደ የሆድ ምቾት ፣ የሆድ እብጠት ፣ እብጠት ፣ የምግብ ፍላጎት እና ራ...
ክብደትን ለመቀነስ አዛውንቶች ምን መመገብ አለባቸው?

ክብደትን ለመቀነስ አዛውንቶች ምን መመገብ አለባቸው?

ክብደትን ለመቀነስ እና ተስማሚውን ክብደት ለመድረስ አዛውንቶች ጤናማ እና ያለ ማጋነን መብላት አለባቸው ፣ በኢንዱስትሪ የበለፀጉ እና የተሻሻሉ ምግቦችን በማስወገድ እና እንደ ላሉት ምግቦች ቅድሚያ መስጠት አለባቸው ፡፡ቡናማ ዳቦ ፣ ቡናማ ሩዝና ሙሉ ፓስታ;እንደ ቆዳ አልባ ዶሮ ፣ የቱርክ ሥጋ ፣ ሳልሞን ፣ የባህር ...