የሕፃናት እድገት - የ 23 ሳምንቶች እርግዝና
ከ 23 ወር እርግዝና ጋር እኩል በሆነ በ 23 ሳምንታት ውስጥ ህፃኑ የእናትን የሰውነት እንቅስቃሴ መስማት ይችላል እናም የመስማት ችሎታ በተለይ ለጠለቀ ድምፆች ይሰማል ፡፡ ህፃኑ የውጭ ድምፆችን የበለጠ እንዲለምደው የተለያዩ የሙዚቃ እና ድምፆችን ለማዳመጥ ጥሩ ጊዜ ነው ፡፡በግልፅ ቆዳው በኩል በደንብ በሚታዩ የደም...
የጾም ኤሮቢክ (ኤኢጄ) ምንድነው ፣ ጥቅሞች ፣ ጉዳቶች እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የጾም ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ኤኢጄ) በመባልም ይታወቃል ብዙ ሰዎች በፍጥነት ክብደታቸውን ለመቀነስ ዓላማ አድርገው የሚጠቀሙበት የሥልጠና ዘዴ ነው ፡፡ ይህ ልምምድ በዝቅተኛ ጥንካሬ መከናወን አለበት እና ብዙውን ጊዜ ልክ ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ ባዶ ሆድ ውስጥ ይከናወናል ፡፡ ይህ ስትራቴጂ በጾም ወቅት ...
ደካማ የምግብ መፈጨት መድሃኒቶች
እንደ ኤኖ ፍራፍሬ ጨው ፣ ሶኒሳልያል እና ኢስቶማዚል ያሉ ደካማ የምግብ መፍጨት መድኃኒቶች በፋርማሲዎች ፣ በአንዳንድ ሱፐር ማርኬቶች ወይም በጤና ምግብ መደብሮች ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ መፈጨትን እና የሆድ አሲዳማነትን በመቀነስ ፣ ቡርኪንግ እና የሆድ እብጠት ስሜትን ያስወግዳሉ ፡፡ደካማ የምግብ ...
ራስ ምታት በልጆች ላይ-መንስኤዎች እና በተፈጥሮው እንዴት ማከም እንደሚቻል
በልጆች ላይ ራስ ምታት ከልጅነታቸው ጀምሮ ሊነሱ ይችላሉ ፣ ግን ህፃኑ ሁል ጊዜ እራሱን እንዴት መግለፅ እና የሚሰማውን ለመናገር አያውቅም ፡፡ ሆኖም ወላጆች በጣም የሚደሰቱባቸውን ለምሳሌ ከጓደኞቻቸው ጋር መጫወት ወይም እንደ እግር ኳስ መጫወት የመሳሰሉ ተግባሮችን ማከናወናቸውን ሲያቁሙ ልጁ ጥሩ እንዳልሆነ ሊጠራጠሩ...
በእርግዝና ውስጥ የንክኪ ምርመራ-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚከናወን
በእርግዝና ውስጥ ያለው የንክኪ ምርመራ ዓላማ የእርግዝና ዝግመተ ለውጥን ለመገምገም እና ያለጊዜው የመውለድ አደጋ ካለ ለማጣራት ፣ ከ 34 ኛው ሳምንት ጀምሮ ሲከናወን ወይም በምጥ ወቅት የማኅጸን ጫፍ መስፋፋቱን ለማረጋገጥ ነው ፡፡ምርመራው የሚከናወነው በማህፀኗ ቦይ ውስጥ ሁለት የማህፀኗ ሃኪም በሴት ብልት ቦይ ውስ...
Baby Tylenol: አመላካቾች እና መጠን
ቤቢ Tylenol ትኩረቱን ለመቀነስ እና ለጊዜው ከጋራ ጉንፋን እና ጉንፋን ፣ ራስ ምታት ፣ የጥርስ ህመም እና የጉሮሮ ህመም ጋር ተያይዞ የሚመጣ መለስተኛ እና መካከለኛ ህመምን ለማስታገስ በተጠቀሰው ጥንቅር ውስጥ ፓራሲታሞል ያለው መድሃኒት ነው ፡፡ይህ መድሃኒት 100 mg / mL የፓራሲታሞል መጠን ያለው ሲሆን በ...
ሽክርክሪት ምንድን ነው ፣ ዋና መንስኤዎች እና እንዴት መታከም?
ቬርቲጎ የአካባቢያዊ ወይም የሰውነት ራሱ የሚሽከረከር እንደሆነ በሚሰማው ስሜት የሰውነት ሚዛን የሚጠፋበት የማዞር ዓይነት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ በማቅለሽለሽ ፣ በማስመለስ ፣ በላብ እና በጩኸት ይታያል እንዲሁም በጆሮ ማዳመጫ ወይም የመስማት ችሎታ መቀነስ ይችላል ፡፡አብዛኛውን ጊዜ ሽክርክሪት የሚከሰተው ከጆሮ ጋር በተ...
የኮሮናቫይረስ መድኃኒቶች (COVID-19)-ተቀባይነት ያገኘ እና በጥናት ላይ ነው
በአሁኑ ጊዜ አዲሱን ኮሮናቫይረስን ከሰውነት የማስወገድ ችሎታ የታወቁ መድኃኒቶች የሉም እናም በዚህ ምክንያት በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሕክምናው የሚከናወነው የ COVID-19 ምልክቶችን ለማስታገስ በሚችሉ ጥቂት እርምጃዎች እና መድኃኒቶች ብቻ ነው ፡፡ቀለል ያሉ ጉዳዮች ፣ ከተለመደው ፍሉ ጋር የሚመሳሰሉ ምልክቶች ያሉት ፣...
ሌጅ ሌሊቱን በሙሉ እንዲተኛ ለማድረግ 9 ምክሮች
በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ህፃኑ ለመተኛት ቀርፋፋ ነው ወይም ሌሊቱን ሙሉ አይተኛም ፣ ይህም ሌሊቱን ማረፍ ለለመዱት ወላጆች አድካሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ህፃኑ መተኛት ያለበት የሰዓታት ብዛት በእድሜው እና በእድገቱ መጠን ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ነገር ግን አዲስ የተወለደው ህፃን በቀን ከ 16 እስከ 20 ሰዓታት ውስ...
በፊቶኢስትሮጅኖች የበለፀጉ ምግቦች (እና ጥቅሞቻቸው)
ከሰው ልጅ ኢስትሮጅንስ ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆኑ ውህዶችን የያዙ እና እንደዛ ተመሳሳይ ተግባር ያላቸው እንደ ለውዝ ፣ የቅባት እህሎች ወይም የአኩሪ አተር ምርቶች ያሉ የእጽዋት መነሻ አንዳንድ ምግቦች አሉ ፡፡ እነዚህ ውህዶች ውህዶች (phytoe trogen ) በመባል ይታወቃሉ ፡፡በምግብ ውስጥ ከሚገኙት የፊዚዮስት...
4 ሴት ቅባትን ለመጨመር 4 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
የሴት ብልት ድርቀት በማንኛውም ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ሊታወቅ የሚችል ሲሆን ከመጠን በላይ የመጠጥ ፣ ዝቅተኛ የውሃ መጠን ፣ የወር አበባ ዑደት ወይም ጭንቀት ሊፈጠር ይችላል ፣ ሆኖም ይህ በማረጥ ጊዜ ውስጥ የትዳር ጓደኞቻቸውን ወሲባዊ ግንኙነት ሊያዛባ የሚችል በጣም የተለመደ ምልክት ነው ፡በተፈጥሮ ዘዴዎች ቅባ...
በመራባት ሕክምናዎች ውስጥ እንቁላልን ለማነሳሳት የሚረዱ መድኃኒቶች
በአሁኑ ጊዜ መሃንነት ለሚፈጠሩ ጉዳዮች በርካታ የህክምና አማራጮች አሉ ፣ እነሱም በአጠቃላይ በችግሩ መንስኤ ላይ የሚመረኮዙ ፣ ከማህፀኑ ግድግዳ ፣ ከማዳበሪያ ወይም ከማዳቀል ሂደት ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ስለሆነም እንደ እነዚህ እንቁላሎች ማናቸውንም በእነዚህ እርምጃዎች ውስጥ ሊሰሩ የሚችሉ ቴክኒኮች እና መድኃኒቶች...
ፓራዶክሲካል ተቅማጥ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና
ፓራዶክሲካል ተቅማጥ ፣ በውሸት ተቅማጥ ወይም ከመጠን በላይ በመፍሰሱ ምክንያት ተቅማጥ ተብሎም የሚጠራው በፊንጢጣ በኩል ትናንሽ ሰገራዎችን የያዘ ንፋጭ መውጣትን የሚለይ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ሥር በሰደደ የሆድ ድርቀት ነው ፡፡ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት እና የአልጋ ቁራኛ ባለባቸው አረጋውያን ውስጥ ፊካሎማስ ...
የሰውነት ግንባታ የጤና አደጋዎችን ይወቁ
የሰውነት ማጎልመሻ ልምምድ እንደ ዊንስትሮል እና ጂኤች ያሉ ሆርሞኖችን እና አናቦሊክ ስቴሮይዶችን በመጠቀም ከደም ግፊት ፣ ከሆርሞን ዲስኦርደር እና ከኩላሊት ወይም ከጉበት ካንሰር በተጨማሪ ከመጠን በላይ በመውጣቱ ምክንያት የጡንቻዎች ፣ ጅማቶች እና ጅማቶች መቆረጥን ያጠቃልላል ፡የሰውነት ማጎልመሻ ሰውዬው በየቀኑ ጠ...
በልብና የደም ሥር መታሰር ውስጥ ምን መደረግ አለበት
የልብ-አተነፋፈስ መታሰር ልብ ሥራውን የሚያቆምበት እና ሰውየው መተንፈሱን የሚያቆምበት ጊዜ ነው ፣ ይህም ልብን እንደገና ለመምታት የልብ ማሸት አስፈላጊ ያደርገዋል ፡፡ይህ ከተከሰተ ምን ማድረግ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ በመደወል 192 መደወል እና መሰረታዊ የሕይወት ድጋፍ መጀመር ነው ፡፡ተጎጂው ንቃተ ህሊና እንዳለ...
4 ዋና ዋና የስኳር ዓይነቶች
ዋናዎቹ የስኳር በሽታ ዓይነቶች 1 እና ዓይነት 2 ናቸው ፣ እንደ አንዳንድ መንስኤዎቻቸው ያሉ አንዳንድ ልዩነቶች አሏቸው እና እንደ 1 ዓይነት ሁኔታ ወይም ከጄኔቲክስ እና ከህይወት ልምዶች ጋር ተያያዥነት ያላቸው እንደ ራስ-ሙም ሊሆኑ ይችላሉ በአይነት 2.እነዚህ የስኳር ዓይነቶች እንደ ህክምናው ሊለያዩ ይችላሉ ፣ ...
የጀርባ ህመምን ለማስታገስ 7 መንገዶች
በጡንቻ ህመም ወይም በአከርካሪ ችግሮች ምክንያት እንደ ‹በቀቀኖች› ወይም በእፅዋት በተሰራጩ ዲስኮች ምክንያት የሚመጣውን የጀርባ ህመም ለማከም የሞቀ ውሃ ጠርሙስ መጠቀሙ ፣ መድሃኒት መውሰድ ፣ የአካል ህክምናን ማካሄድ እና በመጨረሻም ወደ ቀዶ ጥገና መወሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ስለሆነም የመንቀሳቀስ ፣ የማቃ...
የጉልበት ዋና ደረጃዎች
የመደበኛ የጉልበት ደረጃዎች ቀጣይነት ባለው ሁኔታ የሚከሰቱ ሲሆን በአጠቃላይ የማሕፀን ጫፍ መስፋትን ፣ የማስወጣትን ጊዜ እና የእንግዴ መውጣትን ያጠቃልላል ፡፡ በአጠቃላይ የጉልበት ሥራ በድንገት የሚጀምረው ከ 37 እስከ 40 ሳምንቶች የእርግዝና ወቅት ሲሆን ነፍሰ ጡር ሴት ወደ ምጥ እንደምትወስድ የሚያመለክቱ ምልክ...
20 ቀላል ክብደት መቀነስ ምክሮች (ያለ አመጋገብ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ)
ያለ አመጋገብ እና ያለ አካላዊ እንቅስቃሴ ክብደት ለመቀነስ ፣ ጥሩ አማራጭ ለምሳሌ ለታፖካ ከነጭ አይብ ጋር አይብ በመለዋወጥ ፣ እንዲሁም ወደ ጂምናዚየም ለመሄድ ጊዜ ባይኖርዎትም ንቁ ሆነው በመጀመር ፣ ደረጃዎችን በመጠቀም ሊፍት በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ ፡ስለዚህ ክብደት መቀነስ ለመጀመር ፣ ከባድ ምግብ ሳያደርጉ እና ...
የሚያሳክክ ጡቶች-7 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ
የሚያሳክክ ጡቶች የተለመዱ እና ብዙውን ጊዜ በክብደት መጨመር ፣ በደረቅ ቆዳ ወይም በአለርጂ ምክንያት በጡት ማስፋት ምክንያት የሚከሰቱ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ ይጠፋሉ ፡፡ሆኖም ፣ ማሳከኩ ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ሲመጣ ፣ ለሳምንታት የሚቆይ ወይም ከህክምና ጋር የማይሄድ ከሆነ ፣ ለምሳሌ እንደ የጡት ካንሰር ያ...