ለምሳሌ በሰሪን የበለፀጉ ምግቦች በዋነኝነት እንቁላል እና ዓሳ ናቸው ለምሳሌ በፕሮቲን የበለፀጉ በመሆናቸው ምክኒያቱም አላስፈላጊ አሚኖ አሲድ ነው ፣ መመገቢያ ከሌለው በሰውነቱ የሚመረተው ፡፡ይህ ሆኖ ግን አንዳንድ ግለሰቦች ይህንን አሚኖ አሲድ ማምረት ስለማይችሉ የሰሪ እጥረት ተብሎ የሚጠራ ያልተለመደ የሜታቦሊክ በ...

በአንገቱ ላይ አንድ ጉብታ ብቅ ማለት ብዙውን ጊዜ በኢንፌክሽን ምክንያት የአንደበትን እብጠት ምልክት ነው ፣ ሆኖም ግን በታይሮይድ ዕጢ ወይም በአንገት ላይ በሚከሰት ኮንትራት ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ እነዚህ እብጠቶች ህመም የሌለባቸው ወይም ህመም እና ምቾት የሚፈጥሩ እና በተለያዩ የአንገት ክልሎች ለምሳሌ አንገ...

ካሮት በ yogurt አማካኝነት ካሮት ጭማቂ ፀጉርዎን በፍጥነት እንዲያድጉ የሚያግዝ ትልቅ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፣ ምክንያቱም ካሮት በቪታሚን ኤ የበለፀገ እና በዚህ ጭማቂ ውስጥ ያለው እርጎ የፕሮቲን ንጥረነገሮች የበለፀገ በመሆኑ የፀጉሩን ገመድ ለመመስረት ይረዳሉ ፡፡ይህ የምግብ አሰራር በጣም ቀላል ነው እና በ...

ሂስቴሮሶኖግራፊ ማለት በአማካይ ለ 30 ደቂቃዎች የሚቆይ የአልትራሳውንድ ምርመራ ሲሆን በሴት ብልት በኩል ወደ ማህጸን ውስጥ የሚገባ ትንሽ ካቴተር በሴት ብልት ውስጥ ገብቶ ሐኪሙ ማህፀንን በዓይነ ሕሊናዎ ለመመልከት እና በቀላሉ ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳቶችን ለመለየት የሚያስችለውን የፊዚዮሎጂያዊ መፍትሄ ለማስገባት የሚያስ...

ካንቢዲየል ዘይት (ሲዲቢድ ዘይት) በመባልም የሚታወቀው ከፋብሪካው የተገኘ ንጥረ ነገር ነው ካናቢስ ሳቲቫ, የጭንቀት ምልክቶችን ለማስታገስ ፣ የእንቅልፍ ማነስን ለማከም እና በሚጥል በሽታ ህክምና ውስጥ ጥቅሞችን በማግኘት ማሪዋና በመባል የሚታወቀው ፡፡ከሌሎች ማሪዋና ላይ ከተመሠረቱ መድኃኒቶች በተለየ ካንቢቢዩል ዘይ...

የሌበር የተወለደው አማሮሲስ ፣ ኤሲ ኤል ፣ ሊበር ሲንድሮም ወይም ሊበር በዘር የሚተላለፍ ኦፕቲካል ኒውሮፓቲ ተብሎ የሚጠራው ብርቅዬ እና ቀለማትን የሚያይ የአይን ህብረ ህዋስ ሲሆን ይህም ከተወለደበት ጊዜ አንስቶ ከፍተኛ የማየት እክል እንዲከሰት የሚያደርግ የአይን ህብረ ህዋሳት ቀስ በቀስ ለውጥ የሚያመጣ ያልተለመደ...

ገመድ መዝለል ቀጭን ፣ ካሎሪዎችን ያቃጥላል እንዲሁም ሰውነትን በመቅረጽ ሆዱን ያስወግዳል ፡፡ በዚህ ልምምድ በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ እስከ 300 ካሎሪዎችን ማጣት እና ጭኖችዎን ፣ ጥጃዎን ፣ ዳሌዎን እና ሆድዎን ማሰማት ይቻላል ፡፡ጡንቻዎችን እና የልብና የደም ሥር እና የመተንፈሻ አካልን የሚያነቃቃ በመሆኑ ገመድ መ...

የጉልበት መሰንጠቅ (የጉልበት መገጣጠሚያ) በመባልም የሚታወቀው የጉልበቱን ጅማቶች ከመጠን በላይ በመለጠጥ ይከሰታል ፣ ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች እስከ መቋረጥ ያበቃል ፣ ይህም ከባድ ህመም እና እብጠት ያስከትላል።ይህ በአንዳንድ ስፖርቶች ልምምድ ወቅት ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን በማከናወን ወይም አንድ ነገር ከጉልበት...

የአኩሪ አተር ዱቄት ቃጫዎችን እና ፕሮቲኖችን የማግኘት ፍላጎትን ስለሚቀንስ እና ስብጥር ውስጥ አንቶኪያንያንን የሚባሉ ንጥረ ነገሮችን በመያዝ ስብን ለማቃጠል ስለሚያስችል ክብደትን ለመቀነስ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ጥቁር አኩሪ አተር ዱቄትን በመጠቀም ክብደትን ለመቀነስ ለ 3 ወር ያህል የምግብ ፍላጎትዎን ለመቀነስ ከምግብ...

ሚሬና ፕሮግስትሮሮን የተባለውን ሆርሞን እንዲወጣ የሚያደርግ እና እርግዝናን ለመከላከልም የታዘዘው አይሪዳ ሲሆን በወር አበባ ጊዜም ሆነ በአይሮፕሮይሮሲስ በሽታ ከመጠን በላይ እና የተጋነነ የደም መጥፋት ሕክምናን ለማግኘት አሁንም ከመታየቱ በተጨማሪ ፡፡ይህ የ “ቲ” ቅርፅ ያለው መሣሪያ ቀስ በቀስ የሌቫንጎርጌስትሮል ...

ባላኒትስ የወንድ ብልት ራስ መቆጣት ሲሆን ሸለፈት ሲደርስም ባላኖፖስቲቲስ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን እንደ መቅላት ፣ ማሳከክ እና የክልሉ እብጠት ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ ይህ እብጠት በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በእርሾ ኢንፌክሽን ይከሰታል ካንዲዳ አልቢካንስ፣ ግን እንዲሁ በባክቴሪያ በሽታ ወይም በአንዳንድ ዓይነቶች የው...

የቫይታሚን ቢ 6 ብዛት ብዙውን ጊዜ የሚነሳው ሀኪም ወይም የምግብ ባለሙያው ሳይመክሩት ቫይታሚኑን በሚጨምሩ ሰዎች ላይ ነው ፣ እናም እንደ ሳልሞን ፣ ሙዝ ፣ ድንች ወይንም የደረቁ ፍራፍሬዎች ያሉ በዚህ ቫይታሚን የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ ብቻ መከሰቱ በጣም አናሳ ነው ፡፡ ምሳሌ.የቫይታሚን ቢ 6 የመመረዝ ምልክቶች...

በቆዳው ላይ ጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ተፈጥሯዊ መፍትሄ በማስቲክ ሻይ ለማቃለል የሚፈልጉትን ቦታ ማጠብ ነው ፡፡ይህ ተክል, በሳይንሳዊ መልኩ ተጠርቷል ኤስ ቴርቢንቲፎሊየስ ፣በርካታ ዓይነቶችን የሚያቃጥል የቆዳ ታይሮሲንዛስን የሚያግድ ባሕርያት አሉት ፡፡ በብጉር ፣ በፀሐይ ፣ በሎሚ ፣ በእርግዝና እና እን...

በእርግዝና ውስጥ ያለው ቲምብሮሲስ የሚነሳው የደም ሥርን ወይም የደም ቧንቧን የሚያግድ የደም መርጋት ሲፈጠር ደም በዚያ ቦታ እንዳያልፍ ይከላከላል ፡፡በእርግዝና ውስጥ በጣም የተለመደው የቲምቦሲስ ዓይነት በእግሮቹ ላይ የሚከሰት ጥልቅ የደም ሥር ደም መላሽ (DVT) ነው ፡፡ ይህ የሚሆነው በእርግዝና ወቅት በሆርሞኖች...

በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ለምግብ ትኩረት መስጠትን ፣ ለጠቅላላው ምግቦች ቅድሚያ መስጠት እና ከመጠን በላይ ካርቦሃይድሬትን እና ስኳርን በማስወገድ እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመደበኛነት መለማመድ አስፈላጊ በመሆኑ የደም ስኳር ምልክቶችን ማስወገድ እና በስርጭት ውስጥ የስኳር ክምችት።ከመጠ...

የጥርስ መሙላቱ ብዙውን ጊዜ ለጉድጓዶቹ ሕክምና ሲባል ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን በአፍ ውስጥ የሚገኙ ረቂቅ ተሕዋስያን ከመጠን በላይ በመሆናቸው እና በንጽህና አጠባበቅ ልምዶች ከመጠን በላይ በመሆናቸው ህመም እና ምቾት የሚፈጥሩ ቀዳዳዎችን ለመሸፈን ያለመ ነው ፡፡መሙላቱ በአንፃራዊነት ቀላል አሰራር ሲሆን የጥርስን ሥር...

እንደ ኢንሱሊን ፣ ሜቲፎርይን ፣ ግላይቤንክላላም እና ሊራግሉታይድ በተለያዩ መንገዶች የሚሰሩ የስኳር በሽታዎችን ለማከም በርካታ ዓይነት መድኃኒቶች አሉ ፡፡ ሆኖም እነዚህ መድሃኒቶች እንደ ክብደት መጨመር ወይም መቀነስ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ እና hypoglycemia ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ በ...

የወንዶች ጡትን ማስፋት ለሆነው ለማህጸን ኮስታሲያ የሚደረግ ሕክምና በመድኃኒት ወይም በቀዶ ጥገና አጠቃቀም ሊከናወን ይችላል ፣ ግን ሁል ጊዜ መንስኤውን ለመዋጋት መታየት አለበት ፡፡ ቅባትን ከሚያስወግዱ እና የቆዳውን ጥንካሬን ከሚያሻሽሉ መሳሪያዎች ጋር የውበት ሕክምናዎች እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውሉ ስለሚችሉ በፊዚዮቴ...

የባሬትስ የኢሶፈገስ የሆድ ዕቃን ወደ ሆድ ይዘቶች አዘውትሮ መጋለጥ ሥር የሰደደ የሰውነት መቆጣት እና በዚህ ክልል ውስጥ ሕብረ ሕዋሳትን የሚይዘው የሕዋስ ዓይነት ለውጥ ስለሚያስከትል የሆድ መተንፈሻ የሆድ መተንፈሻ በሽታ ውስብስብ እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ የአንጀት ሜታፕላሲያ ተብሎ የሚጠራ ሁኔታ።ይህ ሁኔታ ሁ...

አዶናካርሲኖማ ከሰውነት እጢዎች የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሰውነት የመለየት ችሎታ ባላቸው ህዋሳት የሚመነጭ የካንሰር አይነት ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ አደገኛ ዕጢ ለምሳሌ በሰውነት ውስጥ ፕሮስቴት ፣ ሆድ ፣ አንጀት ፣ ሳንባ ፣ ጡት ፣ ማህፀን ወይም ቆሽት ጨምሮ በበርካታ የአካል ክፍሎች ውስጥ ሊዳብር ይችላል ፡፡በአጠ...