ድብርት እና ሥር የሰደደ ህመምን ለመቆጣጠር ዕለታዊ የኳራንቲን መደበኛ

ድብርት እና ሥር የሰደደ ህመምን ለመቆጣጠር ዕለታዊ የኳራንቲን መደበኛ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።መሬት ላይ ይቆዩ እና በአንድ ጊዜ አንድ ቀን ይውሰዱት።ስለዚህ ፣ ፀደይዎ እንዴት እየሄደ ነው?በቀልድ ብቻ ፣ ለሁላችን እንዴት እንደነበረ አው...
የተለመዱ ቀዝቃዛ ምልክቶች

የተለመዱ ቀዝቃዛ ምልክቶች

የጋራ ጉንፋን ምልክቶች ምንድ ናቸው?ሰውነት በብርድ ቫይረስ ከተያዘ ከአንድ እስከ ሶስት ቀን ያህል የተለመዱ የጉንፋን ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት ያለው አጭር ጊዜ “incubation” ጊዜ ይባላል ፡፡ ምልክቶቹ በቀናት ውስጥ በተደጋጋሚ ይጠፋሉ ፣ ምንም እንኳን ከሁለት እስከ 14 ቀናት ሊቆዩ...
ስለ ወንድ የወሲብ አካል ማወቅ ሁሉም ነገር

ስለ ወንድ የወሲብ አካል ማወቅ ሁሉም ነገር

የወንዶች የመራቢያ ሥርዓት ውስጣዊም ሆነ ውጫዊ ክፍሎችን ያጠቃልላል ፡፡ የእሱ ዋና ተግባራት የሚከተሉት ናቸው-የወንዱ የዘር ፍሬ የያዘውን የዘር ፍሬ ማምረት እና ማጓጓዝበወሲብ ወቅት የወንዱ የዘር ፍሬ ወደ ሴቷ የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ መልቀቅእንደ ቴስትሮንሮን ያሉ የወንድ ፆታ ሆርሞኖችን ያድርጉየተለያዩ የወንዶች ብ...
የሥነ ልቦና ባለሙያ መቼ ማማከር እንደሚቻል

የሥነ ልቦና ባለሙያ መቼ ማማከር እንደሚቻል

ያለችግር ተግዳሮቶች ሕይወት እምብዛም አይገኝም ፡፡ ለመቀጠል የማይቻል መስሎ የሚታያቸው አሉ ፣ ሆኖም ፣ ከመጠን በላይ ጫና የሚፈጥሩ አሉ።የምትወደው ሰው ሞትም ይሁን ከፍተኛ የጭንቀት ስሜት ፣ መንገድዎን ለሚጥለው እያንዳንዱ ችግር እርዳታ እንደሚገኝ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ሰዎች የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን ስለ...
ሴቶችም እርጥብ ሕልሞችን ማግኘት ይችላሉ? እና ሌሎች ጥያቄዎችም መልሰዋል

ሴቶችም እርጥብ ሕልሞችን ማግኘት ይችላሉ? እና ሌሎች ጥያቄዎችም መልሰዋል

ማወቅ ያለብዎትእርጥብ ህልሞች. ስለእነሱ ሰምተሃል ፡፡ ምናልባት እርስዎ እራስዎ አንድ ወይም ሁለት እንኳን ነዎት ፡፡ እና ከ 1990 ዎቹ ጀምሮ የመጪው ዘመን ፊልም ካዩ ፣ ወጣቶች በአጠገባቸው ከእነሱ መራቅ እንደማይችሉ ያውቃሉ። ግን እርጥብ ሕልሞችን የሚያመጣ ምን እንደሆነ ያውቃሉ? ወይም ለምን እንደ ትልቅ ሰው...
የ 2020 ምርጥ የጡት ካንሰር ብሎጎች

የ 2020 ምርጥ የጡት ካንሰር ብሎጎች

በግምት ከ 8 ቱ ሴቶች መካከል በሕይወታቸው ውስጥ የጡት ካንሰርን የሚይዙ በመሆናቸው ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በዚህ በሽታ የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡የግል ምርመራም ይሁን የሚወዱት ሰው ፣ ለጥያቄዎችዎ መልስ ማግኘት እና ተሞክሮውን ለሚገነዘቡ ደጋፊ ማህበረሰብ ሁሉ ልዩነቱን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በዚህ ዓመት አን...
የእርስዎ A1C ግብ እና የኢንሱሊን ሕክምናዎችን መቀየር

የእርስዎ A1C ግብ እና የኢንሱሊን ሕክምናዎችን መቀየር

አጠቃላይ እይታየታዘዘለትን የኢንሱሊን ሕክምና ዕቅድ ምን ያህል ጊዜ እየተከተሉ ቢሆንም አንዳንድ ጊዜ የኢንሱሊን ለውጥ እንዲደረግ ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡ ይህ በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮየሆርሞን ለውጦችእርጅናየበሽታ መሻሻልየአመጋገብ እና የአካል እንቅስቃሴ ልምዶች ለውጦችየክብደት መለዋወጥበሜ...
ወረርሽኝ ምንድን ነው?

ወረርሽኝ ምንድን ነው?

በአሁኑ ወቅት በዓለም ዙሪያ የተከሰተው የ COVID-19 ወረርሽኝ ብዙ ሰዎች ስለዚህ አዲስ በሽታ መስፋፋት ስጋት ፈጥሮባቸዋል ፡፡ ከእነዚያ ስጋቶች መካከል አንድ አስፈላጊ መሠረታዊ ጥያቄ ነው-በትክክል ወረርሽኝ ምንድን ነው? በዓለም ዙሪያ በድንገት በመታየቱ እና መስፋፋቱ ሳቢያ ‹ AR -CoV-2› የተሰኘው ልብ ወ...
የቀዶ ጥገና ሥራ ለክሮን በሽታ-ኮሌጆች

የቀዶ ጥገና ሥራ ለክሮን በሽታ-ኮሌጆች

የመድኃኒት እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የክሮን በሽታ ላለባቸው ሰዎች እፎይታ እንዲያገኙ ለመርዳት ሲሳናቸው ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ሥራ ቀጣዩ እርምጃ ነው ፡፡ በአሜሪካን ክሮንስ እና ኮላይትስ ፋውንዴሽን (ሲ.ሲ.ኤፍ.ኤ.) እንደዘገበው ክሮንስ በሽታ ካለባቸው ሰዎች ሁሉ ከሁለት ሦስተኛ እስከ ሦስት አራተኛ የሚሆኑ...
ተመራማሪ ላፓሮቶሚ-ለምን ተደረገ ፣ ምን ይጠበቃል

ተመራማሪ ላፓሮቶሚ-ለምን ተደረገ ፣ ምን ይጠበቃል

አሰሳ ላፓሮቶሚ የሆድ ቀዶ ጥገና ዓይነት ነው ፡፡ እንደበፊቱ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ ግን አሁንም በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ አስፈላጊ ነው።እስሰሳ ላፕራቶሚ እና ለምን አንዳንድ ጊዜ ለሆድ ምልክቶች በጣም ጥሩው አማራጭ እንደሆነ በዝርዝር እንመልከት ፡፡የሆድ ቀዶ ጥገና ሲያደርጉ ብዙውን ጊዜ ለተለየ ዓላማ ነው...
የመድኃኒት ግንኙነቶች-ለሸማቾች መመሪያ

የመድኃኒት ግንኙነቶች-ለሸማቾች መመሪያ

ከዚህ በፊት የማይዳሰሱ የሚመስሉ ብዙ ሁኔታዎችን ለማከም አስገራሚ መድኃኒቶች ባሉበት ዓለም ውስጥ እንኖራለን ፡፡እ.ኤ.አ. ከ 2013 እስከ 2016 ባሉት ዓመታት ውስጥ የአሜሪካን የታዘዘውን የመድኃኒት አጠቃቀምን በተመለከተ ሪፖርት ውስጥ የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከላት (ሲ.ዲ.ሲ.) እንዳመለከተው በግምት በ...
በሚተኛበት ጊዜ የታችኛው የጀርባ ህመም

በሚተኛበት ጊዜ የታችኛው የጀርባ ህመም

አጠቃላይ እይታበሚተኛበት ጊዜ በታችኛው የጀርባ ህመም በበርካታ ነገሮች ሊመጣ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እፎይታ ማግኘቱ የመኝታ ቦታዎችን እንደመቀየር ወይም ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚስማማ ፍራሽ እንደማግኘት ቀላል ነው ፡፡ ሆኖም በእንቅልፍ አከባቢዎ ላይ ከሚከሰቱ ለውጦች እፎይታ ማግኘት ካልቻሉ ወይም ህመሙ በምሽት ላይ...
ምርጥ CBD የውበት ምርቶች

ምርጥ CBD የውበት ምርቶች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ካናቢቢዮል (ሲ.ዲ.ቢ.) በአሁኑ ጊዜ በሁሉም ቦታ ይገኛል - ከምግብ እና ከጣፋጭ እስከ የታሸገ ውሃ ፣ ቡና እና ሻይ ፡፡ አሁን ሲዲ (CBD)...
እገዛ! ታዳጊዬ አይበላም

እገዛ! ታዳጊዬ አይበላም

ሁሉንም ሞክረዋል-ድርድር ፣ ልመና ፣ የዳይኖሰር ቅርፅ ያላቸው የዶሮ ቅርጫቶች ፡፡ እና አሁንም ታዳጊዎ አይበላም። በደንብ ያውቃል? ብቻሕን አይደለህም. ታዳጊዎች በእነዚያ ታዋቂዎች ናቸው ፣ መራጭነት ምግብ በሚመጣበት ጊዜ ፡፡ አሁንም ፣ ከትንሽ ልጅዎ ከረዥም የረሃብ አድማ በኋላ ፣ ምናልባት እንዲህ ብለው ሊያስቡ ...
በቶንሲልዎ ላይ ለካንሰር ህመም እንዴት ማወቅ እና ማከም እንደሚቻል

በቶንሲልዎ ላይ ለካንሰር ህመም እንዴት ማወቅ እና ማከም እንደሚቻል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የካንሰር ቁስሎች ፣ የአፍታ ቁስለት ተብሎም ይጠራል ፣ በአፍዎ ለስላሳ ህብረ ህዋሳት ውስጥ የሚከሰቱ ትናንሽ እና ሞላላ ቁስሎች ናቸው ፡፡ በጉ...
ትንኝ እከክን ለምን ይነክሳል እና እነሱን እንዴት ማቆም?

ትንኝ እከክን ለምን ይነክሳል እና እነሱን እንዴት ማቆም?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ትንኝ ለምን ይነክሳል?ብዙ ሰዎች በየአመቱ ትንኞች ይነክሳሉ ፣ ግን ንክሻዎች ሰዎችን በተለየ መንገድ ይነካል ፡፡ ትንኞች በሚነክሱበት ጊዜ አ...
ፒ.ኤስ.ኤ-እነዚያን ግንዶች አታጨስ

ፒ.ኤስ.ኤ-እነዚያን ግንዶች አታጨስ

እነዚህ እብዶች ጊዜዎች ናቸው ፣ ስለሆነም ጎድጓዳ ሳህን ጎድጓዳ ሳህን እየተመለከቱ እነሱን ለማጨስ እያሰላሰሉ ያሉት እንግዳ ነገር አይደለም ፡፡ ብክነት ፣ አይፈልግም ፣ አይደል? ብክነትን ለመቀነስ እና ሀብታም ለመሆን ጥሩ እንደመሆኑ ፣ ማጨስ ግንዶች የሚሄዱበት መንገድ አይደለም።ግንዶችዎ የቀሩዎት በሙሉ ከሆኑ ከዚ...
6 # ብላክ ዮጊስ ውክልና ለጤንነት የሚያመጣ ነው

6 # ብላክ ዮጊስ ውክልና ለጤንነት የሚያመጣ ነው

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።እውነተኛ ጤና እና ጤና ምንም ዘር አያውቅም ፣ እና እነዚህ ጥቁር ዮጋዎች እራሳቸውን እንዲታዩ እና እንዲሰሙ እያደረጉ ነው።በእነዚህ ቀናት ዮጋ...
የአከርካሪ ሽክርክሪት

የአከርካሪ ሽክርክሪት

የአከርካሪ ሽክርክሪት በሽታ ምንድነው?አከርካሪው አከርካሪ ተብሎ የሚጠራ የአጥንት አምድ ሲሆን ለላይኛው አካል መረጋጋት እና ድጋፍ ይሰጣል ፡፡ ዞረን እንድንዞር ያደርገናል ፡፡ የአከርካሪ ነርቮች በአከርካሪ አጥንቶች ውስጥ ባሉ ክፍተቶች ውስጥ ይሮጣሉ እንዲሁም ከአንጎል ወደ ቀሪው የሰውነት ክፍል ምልክቶችን ያካሂዳ...
ዮጋ ለፒዮራቲክ አርትራይተስ-ይረዳል ወይም ይጎዳል?

ዮጋ ለፒዮራቲክ አርትራይተስ-ይረዳል ወይም ይጎዳል?

ፒዮራቲክ አርትራይተስ (ፒ.ኤስ.ኤ) ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን ይህም መገጣጠሚያዎችን እብጠት ፣ ጥንካሬ እና ህመም ያስከትላል ፣ ለመንቀሳቀስም አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ ለ P A ምንም መድኃኒት የለም ፣ ግን መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና ጥሩ ስሜት እንዲኖርዎ ይረዳዎታል ፡፡ አንዳንድ ...