26 በ COVID-19 ወረርሽኝ ወቅት ራሱን ሲያገል 26 WFH ምክሮች

26 በ COVID-19 ወረርሽኝ ወቅት ራሱን ሲያገል 26 WFH ምክሮች

የ COVID-19 ወረርሽኝ በዓለም ዙሪያ መስፋፋቱን ከቀጠለ ፣ ከቤትዎ (WFH) ሁኔታ ውስጥ በሚገኝ ሥራ ውስጥ እራስዎን ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ በትክክለኛው ጥረት እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች በሚንከባከቡበት ጊዜ ውጤታማ ሆነው መቆየት ይችላሉ ፡፡በተወሰነ ደረጃ ሁሉም ሰው በአንድ ጀልባ ውስጥ አለ ፣ ግን የእርስዎ...
ዝቅተኛ መጠን ያለው የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ለእርስዎ ትክክል ናቸው?

ዝቅተኛ መጠን ያለው የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ለእርስዎ ትክክል ናቸው?

አጠቃላይ እይታየወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እ.ኤ.አ. በ 1960 በአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ከፀደቁበት ጊዜ ጀምሮ በአሜሪካ ውስጥ እርግዝናን ለመከላከል ዋና ዘዴ ናቸው ፡፡ ውጤታማ ፣ በቀላሉ ተደራሽ እና ርካሽ ናቸው ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች በአጠቃላይ ለአብዛኛዎቹ ሴቶች ደህና እን...
በ 32 ዓመቴ ኤም.ኤስ. በቀጣዮቹ ቀናት ያደረግሁትን እነሆ።

በ 32 ዓመቴ ኤም.ኤስ. በቀጣዮቹ ቀናት ያደረግሁትን እነሆ።

በዓለም ዙሪያ ከ 2.3 ሚሊዮን በላይ ሰዎች በበርካታ ስክለሮሲስ በሽታ ተጠቂ ናቸው ፡፡ እና አብዛኛዎቹ ዕድሜያቸው ከ 20 እስከ 40 ዓመት የሆነ ምርመራ ደርሶባቸዋል ፡፡ ስለሆነም ብዙ ሰዎች ሥራ ሲጀምሩ ፣ ሲጋቡ እና ቤተሰቦችን በሚመሠርቱበት ወጣትነት ምርመራን መቀበል ምን ይመስላል?ለብዙዎች ከኤም.ኤስ.ኤ ምርመራ...
ቫይታሚኖች ለኃይል-ቢ -12 ይሠራል?

ቫይታሚኖች ለኃይል-ቢ -12 ይሠራል?

አጠቃላይ እይታአንዳንድ ሰዎች ቫይታሚን ቢ -12 ያበረታታል ብለው ይናገራሉ ፡፡ኃይልትኩረትማህደረ ትውስታስሜትሆኖም እ.ኤ.አ. በ 2008 የኮንግረስ ንግግር ሲያደርጉ የብሔራዊ ልብ ፣ የሳንባ እና የደም ተቋም ምክትል ዳይሬክተር እነዚህን የይገባኛል ጥያቄዎች ውድቅ አደረጉ ፡፡ ቫይታሚን ቢ -12 ቫይታሚን ለጎደላቸው...
የአልትራሳውንድ ፈሳሽ ፈሳሽ ምን ያህል ውጤታማ ነው?

የአልትራሳውንድ ፈሳሽ ፈሳሽ ምን ያህል ውጤታማ ነው?

አጠቃላይ እይታአልትራሳውንድ lipo uction ከመወገዳቸው በፊት የስብ ሕዋሳትን የሚያጠጣ የስብ መቀነስ ሂደት ነው። ይህ የሚከናወነው ለአልትራሳውንድ መመሪያ ከአልትራሳውንድ ሞገድ ጋር ተደባልቆ የስብ ሕዋሳትን ዒላማ ለማድረግ ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ የመዋቢያ ቀዶ ጥገና በአልትራሳውንድ የታገዘ የሊፕስ ማውጫ (UAL...
በምራቅ ምክንያቶች እና ህክምናዎች ላይ መታፈን

በምራቅ ምክንያቶች እና ህክምናዎች ላይ መታፈን

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታምራቅ በምራቅ እጢዎች የሚመረተው ንጹህ ፈሳሽ ነው ፡፡ በምግብ መፍጨት ውስጥ የሚረዳ ሲሆን ባክቴሪያዎችን እና ምግብን ከአፍ በ...
የእረፍት ቀናት ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ ናቸውን?

የእረፍት ቀናት ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ ናቸውን?

ሁል ጊዜ ንቁ እንድንሆን እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድናደርግ ተነግሮናል ፡፡ ግን ለውድድር ስልጠና እየሰጡ ወይም ተጨማሪ ተነሳሽነት ቢሰማዎትም የበለጠ ሁልጊዜ የተሻለ አይደለም ፡፡ የእረፍት ቀናት ልክ እንደ ስፖርት አስፈላጊ ናቸው ፡፡ በእርግጥ ፣ የተሳካ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓት ያለ ዕረፍት...
COVID-19 ከ SARS ጋር - እንዴት ይለያያሉ?

COVID-19 ከ SARS ጋር - እንዴት ይለያያሉ?

የ 2019 ኮሮናቫይረስ ተጨማሪ ምልክቶችን ለማካተት ይህ ጽሑፍ እ.ኤ.አ. ኤፕሪል 29 ፣ 2020 ተዘምኗል።በአዲሱ የኮሮና ቫይረስ ምክንያት የሆነው “COVID-19” ዜናውን በቅርብ ጊዜ ተቆጣጥሮታል ፡፡ ሆኖም በ 2003 ከባድ የአተነፋፈስ ሲንድሮም ( AR ) ወረርሽኝ ወቅት በመጀመሪያ ኮሮናቫይረስ የሚለውን ቃል በ...
ስለ ኤቲሪያል ፋይብሪሌሽን ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

ስለ ኤቲሪያል ፋይብሪሌሽን ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

ኤቲሪያል fibrillation ምንድን ነው?ኤትሪያል fibrillation መደበኛውን የደም ፍሰት ሊያስተጓጉል የሚችል በጣም የተለመደ የልብ ምት (መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት) ነው ፡፡ ይህ መቋረጥ ማለት ሁኔታዎቹ ለደም መርጋት እና ለስትሮክ አደጋ ያጋልጣል ማለት ነው ፡፡በመካከላቸው የአትሪያል fibrillation ...
ቱላሬሚያ

ቱላሬሚያ

ቱላሬሚያ በተለምዶ የሚከተሉትን እንስሳት የሚያጠቃ ተላላፊ በሽታ ነው ፡፡የዱር አይጦችሽኮኮዎችወፎችጥንቸሎችበሽታው በባክቴሪያው ምክንያት ይከሰታል ፍራንቸሴላ ቱላሪሲስ. ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ቱላሪሚያ በሰው ልጆች ላይ እንዴት እንደሚተላለፍ ፣ የተለያዩ የበሽታው ዓይነቶች እና ምልክቶቻቸው ፣ የሕክምና አማራ...
ስለ ኤች አይ ቪ ምርመራዎ ከሚወዷቸው ጋር ማውራት

ስለ ኤች አይ ቪ ምርመራዎ ከሚወዷቸው ጋር ማውራት

ሁለት ውይይቶች አንድ ዓይነት አይደሉም ፡፡ የኤች.አይ.ቪ ምርመራን ለቤተሰብ ፣ ለጓደኞች እና ለሌሎች ለሚወዷቸው ሰዎች ማካፈልን በተመለከተ ሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ያካሂዳል ፡፡ አንድ ጊዜ ብቻ የማይከሰት ውይይት ነው ፡፡ ከኤች አይ ቪ ጋር አብሮ መኖር ከቤተሰብ እና ከወዳጅ ጓደኞች ጋር ቀጣይ ውይይቶችን ሊያመጣ...
4 formas naturales de deshacerse de las espinillas ራፒዲሜንቴ

4 formas naturales de deshacerse de las espinillas ራፒዲሜንቴ

ኤል acné e una enfermedad común de la piel que afecta a aproximadamente el 85% de la per ona en algún momento de u vida. ኤል acné e una enfermedad común de la piel que afecta a ...
ለ Psoriatic Arthritis 14 ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች

ለ Psoriatic Arthritis 14 ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች

ተፈጥሯዊ እና ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች የአእምሮ ህመምተኞችን አርትራይተስ ለመፈወስ አልታዩም ፣ ግን ጥቂቶች ምልክቶችዎን ለማቃለል ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ለፓራቲክ አርትራይተስ ማንኛውንም ተፈጥሯዊ ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ከመውሰድዎ በፊት ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ አንዳንድ መድሃኒቶች...
ዲክሎፍናክ ፣ ወቅታዊ ጄል

ዲክሎፍናክ ፣ ወቅታዊ ጄል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ዲክሎፌናክ ወቅታዊ ጄል እንደ ብራንድ-ስም መድኃኒት እና እንደ አጠቃላይ መድኃኒት ይገኛል ፡፡ የምርት ስሞች-ሶላራዜ ፣ ቮልታረን ፡፡ዲክሎፋናክ...
የአልዎ ቬራ የፀጉር ማስክ ጥቅሞች እና አንድን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የአልዎ ቬራ የፀጉር ማስክ ጥቅሞች እና አንድን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።አልዎ ቬራ በመላው ዓለም ፀሐያማ በሆኑ የአየር ጠባይዎች ውስጥ የሚበቅል አስደሳች ነው። የዚህ ተክል ሥጋዊ ቅጠሎች በተፈጥሯዊ መድኃኒቶች ውስጥ...
29 ዋና ዋና ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር ያለበት አንድ ሰው ብቻ የሚረዳው

29 ዋና ዋና ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር ያለበት አንድ ሰው ብቻ የሚረዳው

13. ወይም ድመት ፡፡ ...
ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት ፊትዎን እንዴት እንደሚቦርሹ?

ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት ፊትዎን እንዴት እንደሚቦርሹ?

ንድፍ በ: ሎረን ፓርክለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ደረቅ ብሩሽ ለየት ያለ ጠንካራ ብሩሽ ብሩሽ በመጠቀም ቆዳዎን በቀስታ የማስወጣት ዘዴ ነው። አንዳንድ ሰዎች ጥንካሬን ወደ...
ኤል.ኤስ.ዲ በአእምሮዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?

ኤል.ኤስ.ዲ በአእምሮዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?

ሰዎች ለአስርተ ዓመታት ኤስ.ዲ.ኤስ.ን ሲወስዱ ቆይተዋል ፣ ግን ባለሙያዎች አሁንም ስለ እሱ ያን ሁሉ አያውቁም ፣ በተለይም አንጎልዎን እንዴት እንደሚነካው ፡፡ አሁንም ኤል.ኤስ.ዲ የአንጎል ሴሎችን የሚገድል አይመስልም ፡፡ ቢያንስ በተገኘው ምርምር ላይ የተመሠረተ አይደለም ፡፡ ግን በእርግጠኝነት በአንጎልዎ ውስጥ ...
ሃይፐርካፒኒያ-ምንድነው እና እንዴት ነው የሚስተናገደው?

ሃይፐርካፒኒያ-ምንድነው እና እንዴት ነው የሚስተናገደው?

ሃይፐርካፒኒያ ምንድን ነው?ሃይፐርካፒኒያ ወይም ሃይፐርካርቢያ በጣም ብዙ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ሲኖርብዎት ነው2) በደም ፍሰትዎ ውስጥ። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው hypoventilation ፣ ወይም በትክክል መተንፈስ እና ኦክስጅንን ወደ ሳንባዎችዎ ውስጥ ባለመግባት ነው ፡፡ ሰውነትዎ በቂ አዲስ ኦክስጅንን በማይወስድበት...
መደበኛ ንክሻ ለምን አስፈላጊ ነው?

መደበኛ ንክሻ ለምን አስፈላጊ ነው?

ንክሻዎ የላይኛው እና ዝቅተኛ ጥርሶችዎ የሚገጣጠሙበት መንገድ ነው ፡፡ የላይኛው ጥርሶችዎ በታችኛው ጥርሶችዎ ላይ በጥቂቱ የሚገጣጠሙ ከሆነ እና የመንጋጋዎ ነጥቦቹ ደግሞ ከተቃራኒው ጥርስ ጎድጓዳዎች ጋር የሚስማሙ ከሆነ ጤናማ ንክሻ ይኖርዎታል ማለት ነው ፡፡አንዳንድ ጊዜ በትክክል የሚመጥን ንክሻ እንደ ተስማሚ ንክሻ ...