የእንግዴ ቦታ - ምንድነው ፣ ተግባራት እና ሊሆኑ የሚችሉ ለውጦች

የእንግዴ ቦታ - ምንድነው ፣ ተግባራት እና ሊሆኑ የሚችሉ ለውጦች

የእንግዴ እፅዋ በእርግዝና ወቅት የተፈጠረ አካል ሲሆን ዋና ሚናውም በእናቱ እና በፅንሱ መካከል መግባባት እንዲኖር ማድረግ እና ለፅንሱ እድገት ምቹ ሁኔታዎችን ማረጋገጥ ነው ፡፡የእንግዴ ውስጥ ዋና ተግባራት-ለሕፃኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ኦክስጅንን ያቅርቡ;ለእርግዝና አስፈላጊ የሆኑ ሆርሞኖችን ማምረት ያነቃቁ;ለ...
ጥቁር ምላስ-ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ አለበት

ጥቁር ምላስ-ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ አለበት

ጥቁሩ ምላስ አብዛኛውን ጊዜ የከባድ ችግር ምልክት አይደለም እናም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በምላስ ጣዕም ጉቶዎች ውስጥ በሚከማቹ ፈንገሶች ወይም ባክቴሪያዎች ምክንያት ይከሰታል ፡፡ ጥቁሩ ምላስም ቢሆን ሁልጊዜ ማለት ይቻላል በምላሱ ላይ ካለው የፀጉር እድገት ስሜት ጋር አብሮ የሚሄድ ነው ፣ ይህም በትንሹ ከተራዘመ ጣዕ...
ስልጤ ለምንድነው?

ስልጤ ለምንድነው?

ሲሉቴት የዘንባባ እና የዱቄት አጃዎች የአትክልት ዘይቶችን ያቀፈ የምግብ ማሟያ ሲሆን ጤናማ አመጋገብ የሚያስከትለውን ውጤት በማጎልበት እርካታን ለመጨመር ሊያገለግል ይችላል ፡፡ይህ ተጨማሪ ምግብ በዩሮፋርማ ላቦራቶሪዎች የተሰራ ሲሆን በተለመዱት ፋርማሲዎች ውስጥ ከ 30 የፍራፍሬ ጣዕም ጋር 30 ሻንጣዎች ባሉ ሣጥኖች ...
ነጭ ቀሚስ: - እሱ እና ውጤት ምንድነው?

ነጭ ቀሚስ: - እሱ እና ውጤት ምንድነው?

ዋይት ሸርት የልብ ህመም ችግሮችን ለማከም ሊያገለግል የሚችል መለከት ወይም መለከት በመባል የሚታወቅ መድኃኒት ተክል ነው ፡፡የእሱ ሳይንሳዊ ስም ነው ብሩጌማኒያ uaveolen እና በጤና ምግብ መደብሮች ፣ በመድኃኒት መደብሮች እና በአንዳንድ የጎዳና ገበያዎች ሊገዛ ይችላል ፡፡እንደ ተፈጥሮ መድሃኒት ተደርጎ ሊወሰድ ...
የአካል እንቅስቃሴ ጥቅሞች ማወቅ

የአካል እንቅስቃሴ ጥቅሞች ማወቅ

መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ፣ ክብደት ለመቀነስ ፣ የልብ ህመም ተጋላጭነትን ለመቀነስ እና አጥንቶችን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡ እንደ የሰውነት እንቅስቃሴ ፣ ገመድ መዝለል ፣ መሮጥ ፣ ጭፈራ ወይም ክብደት የመሳሰሉ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ...
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የሜላቶኒን ተቃርኖዎች

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የሜላቶኒን ተቃርኖዎች

ሜላቶኒን በተፈጥሮ ሰውነት የሚመረት ሆርሞን ነው ነገር ግን የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል በምግብ ማሟያ ወይንም በመድኃኒት መልክ ማግኘት ይቻላል ፡፡ምንም እንኳን በሰውነት ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ቢሆንም ፣ ሜላቶኒንን የያዙ መድኃኒቶችን ወይም ተጨማሪዎችን መውሰድ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፣ እነዚህም...
በባርብኪው ቀን አመጋገብን ለመጠበቅ የሚረዱ ምክሮች

በባርብኪው ቀን አመጋገብን ለመጠበቅ የሚረዱ ምክሮች

በአመጋገብ ላይ ሲሆኑ ወደ ባርቤኪው መሄድ ሲኖርብዎት በቀደሙት ቀናት ክብደትን ላለመጫን ወይም ሁሉንም ጥረት ላለማጣት አንዳንድ ስልቶች መወሰድ አለባቸው ፡፡በመጀመሪያ ደረጃ የሚከተሉትን ምክሮች ለመከተል እና በረሃብ ወደ ባርቤኪው ላለመሄድ ቁርጥ ውሳኔ በማድረግ ራስዎን ለባርቤኪው በአእምሮዎ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ...
እንዳይበላሹ ምግብን በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል

እንዳይበላሹ ምግብን በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል

ለጉዳት ተጋላጭ ሳይሆኑ ምግብን በማቀዝቀዣ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ምግብ ማብሰል እና በትክክል ማከማቸት እንዲሁም ወጥ ቤቱን ፣ ጠረጴዛዎችን እና እጆችን ስለማፅዳት ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፡፡በተጨማሪም የማቀዝቀዣው የሙቀት መጠን ሁል ጊዜ ከ 5 belowC በታች መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም ዝቅተኛ የሙቀት ...
ለመመረዝ የመጀመሪያ እርዳታ

ለመመረዝ የመጀመሪያ እርዳታ

አንድ ሰው መርዛማ ንጥረ ነገር ሲወስድ ፣ ሲተነፍስ ወይም ወደ ንፅህና ምርቶች ፣ ካርቦን ሞኖክሳይድ ፣ አርሴኒክ ወይም ሳይያንይድ የመሰለ መርዝ መርዝ ሊከሰት ይችላል ፣ ለምሳሌ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ትውከት ፣ የመተንፈስ ችግር እና የአእምሮ ግራ መጋባትን የመሳሰሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ስለሆነም በእነዚህ አጋጣሚ...
ካራምቦላ ጥቅሞች

ካራምቦላ ጥቅሞች

የከዋክብት ፍሬ ጥቅሞች በዋነኝነት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳዎታል ፣ ምክንያቱም እሱ በጣም ጥቂት ካሎሪዎች ያሉት ፍሬ ስለሆነ እና በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ስለሆነ እርጅናን በመዋጋት የሰውነት ሴሎችን ለመጠበቅ ነው ፡፡ሆኖም የከዋክብት ፍሬ እንዲሁ ሌሎች ጥቅሞች አሉት-ፍልሚያ ኮሌስትሮል፣ ሰውነት ኮሌስትሮልን እ...
ካርኒቲን ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚወስዱት

ካርኒቲን ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚወስዱት

ካርኒቲን በተፈጥሮ እና እንደ ሰውነት እና እንደ ዓሳ ባሉ አንዳንድ ምግቦች ውስጥ ከሚገኙት እንደ ሊሲን እና ሜቲየንየን ካሉ አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ውስጥ በተፈጥሮ በጉበት እና በኩላሊቶች የተዋሃደ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ካሪኒቲን ከ adipocyte እስከ ሴል ሚቶቾንሪያ ድረስ ቅባቶችን በማጓጓዝ ረገድ መሠረታዊ ሚና ...
በእርግዝና ወቅት የጉንፋን እና የቀዝቃዛ መድኃኒት

በእርግዝና ወቅት የጉንፋን እና የቀዝቃዛ መድኃኒት

በእርግዝና ወቅት ምልክቶቹን ለማስታገስ ከሚጠቀሙባቸው መድኃኒቶች ጋር ከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶች ያለ ህክምና ምክር ለጉንፋን እና ለጉንፋን ማንኛውንም መድሃኒት እንዲወስዱ አይመከሩም ፣ ምክንያቱም እነዚህ ለህፃኑ ችግር ይፈጥራሉ ፡፡ስለሆነም በመጀመሪያ እንደ ሚንት ወይም የሎሚ ሻይ ወይም ማ...
ለስኳር ህመምተኞች 7 ምርጥ ጭማቂዎች

ለስኳር ህመምተኞች 7 ምርጥ ጭማቂዎች

ጭማቂዎችን መጠቀማቸው የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ እንደ ብርቱካናማ ጭማቂ ወይንም እንደ ወይን ፍሬ ያሉ በጣም ከፍተኛ የስኳር መጠን ስለሚይዙ በዚህ ምክንያት መወገድ አለባቸው ፡፡ ስለሆነም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከመጠን በላይ እንዳይጨምር እንደ ...
በአፍ ውስጥ መተንፈስ-ዋና ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች ፣ መንስኤዎች እና እንዴት መታከም

በአፍ ውስጥ መተንፈስ-ዋና ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች ፣ መንስኤዎች እና እንዴት መታከም

አፍን መተንፈስ በአፍንጫው መተላለፊያዎች እንደ ተዛባ eptum ወይም ፖሊፕ ያሉ ትክክለኛ የአየር መተላለፊያን የሚያግድ ወይም እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን ፣ የ inu iti ወይም የአለርጂ መከሰት በሚከሰትበት ጊዜ የመተንፈሻ አካላት ለውጥ ሊኖር ይችላል ፡፡ምንም እንኳን በአፍዎ መተንፈስ ሕይወትዎን ለአደጋ የሚያጋል...
በእግር እግር ላይ ህመምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

በእግር እግር ላይ ህመምን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

በእግር እግር ላይ ህመም ቢከሰት በእያንዳንዱ እግር ላይ በሞቃት ዘይት መታሸት ይመከራል ፣ ብዙውን ጊዜ ተረከዙ እና ውስጠኛው በሆኑት በጣም የሚያሠቃዩ ቦታዎችን አጥብቆ ይጠይቃል ፣ ግን ላለመጫን በጣም ብዙ ሳይጨምር ህመምን እና ምቾት መጨመር.በእግር እግሩ ላይ ያለው ህመም የማይመቹ ፣ ከባድ ፣ በጣም ከባድ ወይም ...
ቫይራል conjunctivitis ዋና ምልክቶች እና ህክምና

ቫይራል conjunctivitis ዋና ምልክቶች እና ህክምና

ቫይራል conjunctiviti እንደ adenoviru ወይም ኸርፐስ በመሳሰሉ ቫይረሶች የሚመጣ የአይን ብግነት ሲሆን ይህም እንደ ከባድ የአይን ምቾት ፣ መቅላት ፣ ማሳከክ እና ከመጠን በላይ እንባ ማምረት ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ምንም እንኳን የቫይረስ conjunctiviti ብዙ ጊዜ የተለየ ህክምና ሳያስፈልግ ...
Chloasma gravidarum: ምንድነው ፣ ለምን እንደታየ እና እንዴት እንደሚይዘው

Chloasma gravidarum: ምንድነው ፣ ለምን እንደታየ እና እንዴት እንደሚይዘው

ክሎአስማ ፣ እንዲሁም ክሎአስማ ግራቪድማርም ወይም በቀላሉ ሜላዝማ በመባል የሚታወቀው በእርግዝና ወቅት በቆዳ ላይ ከሚታዩ ጨለማ ቦታዎች ጋር ይዛመዳል ፣ በተለይም በግንባሩ ፣ በላይኛው ከንፈሩ እና በአፍንጫው ላይ ፡፡የክሎአዝማ ገጽታ በዋነኝነት ከእርግዝና ዓይነተኛ የሆርሞን ለውጦች ጋር ይዛመዳል ፣ ሆኖም ግን መልክ...
የድንበር መስመር ሲንድሮም ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች

የድንበር መስመር ሲንድሮም ዋና ምልክቶች እና ምልክቶች

የድንበር ላይ ስብዕና መታወክ ተብሎ የሚጠራው የቦርደርላይን ሲንድሮም መሆኑን ለማወቅ እንደ የስሜት መለዋወጥ እና ስሜት ቀስቃሽነት ያሉ ምልክቶችን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፣ እናም ይህ የስነልቦና በሽታ በተጠረጠረ ቁጥር ችግሩን ለመመርመር የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የአእምሮ ህክምና ባለሙያ ማማከር አለብዎት ፡፡ እና ተ...
የአምበር የአንገት ጌጥ አደጋዎች ለህፃን

የአምበር የአንገት ጌጥ አደጋዎች ለህፃን

ምንም እንኳን የአምበር ጉንጉን የአንዳንድ እናቶች የሕፃን ጥርስ ወይም የሆድ ቁርጠት መወለድን ለማስታገስ የሚጠቀሙበት ቢሆንም ፣ ይህ ምርት በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ ባለመሆኑ ለልጁ አደጋዎችን ያስከትላል ፣ እናም በብራዚል የሕፃናት ህክምና ማህበር ወይም በአሜሪካ አካዳሚ አይመከርም የሕፃናት ሕክምና.የአምበር ጌ...
ቀስት-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

ቀስት-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት

አርሮሮት በመደበኛነት በዱቄት መልክ የሚወሰድ ሥር ነው ፣ ምክንያቱም በውስጡ ስላልያዘው ኬክ ፣ ኬኮች ፣ ብስኩቶች ፣ ገንፎዎች እና ወፍራም ሾርባዎችን እና ስጎችን እንኳን ለማምረት የስንዴ ዱቄት በጣም ጥሩ ምትክ ነው ፣ በተለይም በግሉተን ውስጥ ስሜታዊነት ወይም ህመም እንኳን።የቀስትሮት ዱቄት ፍጆታ ሌላው ጠቀሜታ ...